長期使用台式電腦注意什麼

❶ 台式電腦長時間運行對電腦有損害嗎

影響一定有的..但是你開了又關，電腦開機時用電又最猛喔~我好像記得`關機後在開機`最好應該間隔15分鍾~因為硬碟轉數很高噠~關機後如果時間間隔很短就馬上開機 `就等於在硬碟還沒完全休息的情況下逆向運行，~應該也會減少硬碟壽命吧~其實開關多了還不是一樣地傷機。
還有，軟體也不一定可能延長硬體的使用周期！
只要自己注意保護就OK了！合理地利用保護好就肯定沒問題！

❷ 長期要面對電腦工作，對身體有什麼危害

肥胖
長期坐在電腦前的人，因缺乏鍛煉，會出現重力性脂肪組織分布異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部，導致向心性肥胖。
下肢靜脈曲張
因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮迴流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全，最終發展成為器質性功能不全，導致下肢靜脈曲張。具有家族遺傳傾向或者先天性結締組織松軟者，更容易發生靜脈曲張，血流淤滯甚至導致靜脈血栓。故長期進行電腦操作者應該多活動下肢。
頸椎病
電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現頭痛、頭暈、記憶力下降等症狀。
腰椎間盤突出
長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易導致電腦操作者發生腰椎增生，並使後縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經，則可導致根性坐骨神經疼痛，出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
神經衰弱
持久使用電腦者，可出現較嚴重的神經衰弱症狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
眼部疾患
久坐電腦前，由於視物較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，導致青光眼。此外，白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。故在操作電腦時宜經常活動眼球，定期做眼保健操等。
痔瘡
腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈迴流不暢，引發直腸靜脈叢迂曲，加上大便乾燥，很容易引起痔瘡。
骨質疏鬆
長期使用電腦者缺乏鍛煉，就會使肌肉出現廢用性萎縮，骨骼關節得不到負荷刺激，會促使破骨細胞功能活動加強而成骨細胞活動減弱，骨骼中鈣鹽含量下降，骨骼的脆性增加而韌性降低，在外力的作用下很容易發生骨折。
電腦依賴綜合征
患者如同葯物成癮，離不開電腦。時間過久會出現性格異常，如孤獨、怪僻，對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心，人際關系不正常，甚至導致人格異常。
另外，長期進行計算機操作還可以誘發或者加重下列疾病：泌尿系統結石、精索靜脈曲張、關節炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等。 減少長期面對電腦危害的方法 1、注意勞逸結合，防止肌腱勞損。長時間操作電腦會導致手指關節、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現酸脹疼痛，因此，操作者在工作一小時後應休息10分鍾，或者做做工間操。2、要注意用眼衛生。眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應保持在50厘米以上，最好採用光下視20度的視角。一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦工作時眨眼次數只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。工作時，應在面部及雙手塗抹防輻射的護膚油。3、孕婦每周接觸電腦時間不超過20小時。要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢，做到張弛有度；要注意電腦與座椅坐姿的高低配合，讓胎兒健康發育。4、長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲症等，電腦操作者應多吃些富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西紅柿、空心菜及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以加強神經細胞的營養，緩解神經的緊張狀態。5、注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力、及排毒的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、莧菜等。 6、吃一些養顏的食品：如櫻桃、美膚水果等。7、每天泡點綠茶。茶葉中的脂多糖，可改善機體造血工能。人體注入脂多糖後，在短時間內即可增強機體非特異性免疫力。茶葉還能防輻射損害。還可以吃一些抗輻射的食品：銀杏果及黑色食品。8、為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面；環境照明要柔和，如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲勞。9、電腦房間要經常通風，在室內安裝換氣扇或空調，減輕溴比二苯呋喃對身體的影響，計算機附近的灰塵密度要比機房其它空間高出上百倍，它們長時間附著於人的皮膚上，可導致各類皮膚病。電腦房間要保持清潔衛生，電腦要定期擦洗。

❸ 現在的年輕人幾乎人手一台電腦，長期對著電腦有哪些危害呢

1.長期對著電腦導致失眠、內分泌紊亂

電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷，並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子多就有害，長期處於正離子過多的環境中，它們通過呼吸進入肺，然後隨血液循環被輸送到人體的各個組織，使人的血液、體液呈酸性，延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內，導致人們失眠、免疫力下降、女性內分泌紊亂等。

4.鍵盤容易堆積大量污垢，引起疾病

在日常工作過程中，很多人可能沒有意識到經常使用的鍵盤有可能引發疾病。首先，鍵盤是個「垃圾場」，裡面有灰塵、頭發、汗毛、眼睫毛等等。據統計，這類污垢平均以每月2克的速度堆積。除此之外，鍵盤表面上還覆蓋著大量細菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌、煙麴黴等等。

❹ 台式電腦要怎麼樣保養才能耐用一點

電腦需要「保養與維護」，我們很多老師都買了一台新電腦或者擁有一台舊電腦，除了使用外從未想過保養它，甚至於最簡單的清潔工作都沒有做。「保養與維護」是維持電腦正常工作的基本功夫，只需要你花少許的功夫，就可以換來電腦順暢的工作，甚至可以為您省下維修費，何樂而不為呢？下面我從環境、手法與施行細則上來作電腦的保養與維護。
一、電腦的天敵
有人問：「電腦 又不是動物也不是植物，何來的天敵呢？」難道電腦也怕獅子、老虎、長鼻子象嗎？還是豺狼虎豹或禿鷹？不是不是當然不是，但是有一些自然的東西，卻經常的如影隨行的影響電腦的正常工作。
1、熱（環境的高溫）
環境境溫度要適當，高的環境溫度，將使電腦內部的高溫不易散發到外界，而使電腦內部的溫度持續上升至飽合狀態。通常就是電腦速度變慢，甚至於頻繁死機的主要原因。這也就是為什麼電腦除了電源中有一個風扇外，CPU上也都必須會有一個風扇了，對於穩定度要求特高的電腦，甚至在機箱上再安裝一個風扇，如果24小時以上者，甚至將主機箱外殼取下，拿小電扇一直吹，更有甚者買個大空調對著電腦吹。
2、灰塵
3、潮濕
電腦主板上的的金屬成份會因潮濕而極易氧化甚至於腐蝕，造成接觸不良、短路或開路，使得硬體破壞而無法正常工作。輕微的情型是因潮濕，使得電腦內部電路板的絕緣電阻降低，而形成錯誤操作、死機或者不能啟動。
4、震動
「震動」經常也是造成電腦故障，及硬碟損壞的首要原因。輕者是使得電腦內外的各類接線脫落，使電腦無法啟動。嚴重的則是硬碟損壞（硬碟是以高速飛行在硬碟的碟片上約幾微米< ?M >的距離來存取數據的，在那麼小的距離下也就容易因震動而使磁頭撞擊到碟片的表面而造成硬碟的實際的損壞，當然如果是其它扇區還好，找些工具程序把它標識起來不用就可以了，但是如果是0磁軌的話，那麼整台硬碟就得報廢了。）
5、市電電源不穩定
市電規格是220+15%。電源不穩定的場所（1）您的住所在比較偏僻，或是新興的小區；（2）夏委高峰用電時；（3）家中同時使用電器過多，或者與電腦同一插座中同時連接了多種電器；（4）自然災害過後等；
當然電腦無法取得正常的是供電是經常死機的原因之一，如人為的不當操作、軟體沖突等都是電腦故障或死機的原因。
二、電腦理想的工作環境
一個理想的工作環境是每一個人所追求的，當然電腦也要給它一個理想的環境。我們建議各位營造一個好的環境，以使電腦能長期順利的為我們服務。
1、 解決熱的問題；
2、 解決灰塵問題；
3、 解決潮濕問題；
4、 解決震動的問題；
5、 避免外界電磁干擾的問題
盡量遠離以下區域:（1）家中電源總開關處；（2）大功率的家電，如微波爐、電視；（3）靠近家中窗戶外的高壓電線。當然您家在變電所旁邊那就沒有輒了，較出名的廠商的產品受環境干擾就較小。
6、 解決市電電源不穩定
市電電源不穩定的因素在大部份地區不大存在，但是電腦專用插座一事則是相當必要的事情。
7、 電腦勿放置陽光直射處
直射處易產生熱對電腦正常工作不好，直射處屏幕看起來不清楚，且易反光造成眼睛的直接傷害。
8、 選擇合適的電腦桌椅
符合人體工學的電腦桌椅最宜。
三、電腦的保養維護
電腦的保養維護無非是希望靠平時的一些小動作、小功夫，使電腦能順利正常的工作及保持最佳的性能，盡量避免電腦的故障。下面我分項介紹我是如何做保養維護工作的。
1、 清理電腦內部灰塵
（1） 先將主機後面的各種連接線拆下，不過注意，針對半懂不懂的朋友來，在拆下以前首先要作好標記。
（2） 拆下外殼。
（3） 將所有的介面卡拆下來，同樣的要記下各條連線連往何處，以及方向。
（4） 先用刷子將介面卡上的灰塵掃干凈。
（5） 將各介面卡上有DIP包裝的IC再次用力將其下壓，避免它因時間久了而略微彈出形成接觸不良。
（6） 用棉花沾酒精（或去漬油）將各種介面卡金黃屬露銅部份的不潔物及銅牆銅綠擦拭乾凈。
（7） 清理主機內部的灰塵。要小心上面有許多跳線不要弄掉了，否則插不回去，電腦無法工作了。
（8） 將軟硬磁碟驅動器上的灰塵也清一清。
（9） 清理光碟驅動器托盤的灰塵。
（10） 將位於主機箱後方的電源風扇的積塵及雜物同樣清理一下。
（11） 清理完畢再將介面卡依次插回。
（12） 重新連回各條內部連線。
（13） 裝上外殼，同時清理，屏幕也清理一下。
（14） 接上主機背面的外部接線。
（15） 啟動電腦。順利啟動，有沒有覺得干凈舒服一點，而且好像電腦變快了。
（16） 分別用清潔磁碟清潔大小軟盤的磁頭。
2、 利用windows中的磁碟碎片整理程序整理硬碟數據
（1） 先將磁碟中不必要的文件及目錄文件夾刪除。
（2） 選取「開始」、「程序」、「附件」、「系統工具」、「磁碟碎片整理程序」.
（3） 選取需要整理碎片的磁碟驅動器號.
（4） 點取「確定」後出現「磁碟碎片整理程序」對話框。
（5） 點「開始」，開始「磁碟整理」。
「磁碟碎片整理」完畢後，隨意打開一個程序，看看是不是比以前快了，這可不是心理作用，而是真的快了很多。
3、 電腦使用常識與注意事項
（1） 收音機、無線電話等無線設備盡量遠離電腦；
（2） 盡量少立在屏幕背面及側邊，以避免輻射；
（3） 電腦使用後，養成習慣用防塵罩；
（4） 使用屏幕保護裝置來保護屏幕並延長其使用周期。
（5） 自己動手（DIY）時，注意隨時放電。 說的就是靜電問題。所以建議各位朋友，不論是在維修、保養電腦或是自己裝電腦時，都必須要隨時記得將人體「靜電」卻除（放電），再開始拆下機殼，以防止人體上的「靜電」量過高而破壞了您好的設備。
（6） 關於重新啟動的方法與注意事項。
啟動電腦的方法有三種：
①熱啟動（Ctrl+Alt+Del鍵）：
非完全硬體重新設置（reset）的重新啟動，使用時機：如調整系統設置、想要重新啟動電腦或輕微的死機。但是建議朋友們在處理病毒的相關問題、需要重新啟動電腦時勿使用熱啟動方式來重新啟動，一定要使用冷啟動（Reset鍵）或乾脆關掉電源再重新打開，以便降低病毒勇於進取電腦的危害。
②冷啟動(機箱上的Reset鍵)：
完全在硬體上重新設置（Reset）整個系統，包括晶元以及整個電腦系統，使其完全的回到一個初始狀態再重新啟動電腦。建議除一般情況使用熱啟動外，其他要重新啟動電腦時都使用冷啟動。最好不用電源開關來重新啟動電腦。
③電源切換：開關
其實就是作為電源開關，它並並非是用於重新啟動電腦的，建議除非是要開關機，否則不要使用電源切換開關來重新啟動電腦。提醒如果朋友們在使用此方法時：注意每次將電源開關切至OFF後，如果要再度打開，請盡量停頓5秒鍾後再打開。這樣可以避免瞬間電流過大，對電腦造成破壞，對硬體保養也是很有意義的。

❺ 台式電腦的使用壽命一般是多長平時使用需要注意些什麼

我覺得，如果你願意而且保養的好的話可以用隔十年八年絕對沒問題的，但是電腦這個物件，更新升級比較快，到現在四核的CPU都出來了，但是還有一些P3的電腦還可以繼續使用，你說可以用多久？你想用多久?
平時清理一下，不要下載太多東西，注意每天清理一下垃圾文件。我想電腦在你的呵護下，一定會活很長時間的

❻ 台式電腦怎麼保養

第一點，台式電腦的組成，台式電腦是有一台主機顯示器，鍵盤，滑鼠以及數據線等。組成。主要工作的有主機箱，顯示器鍵盤滑鼠是輸入工具。他們的工作只是起到輔助輸入的一個作用一般不按是不會產生工作的，除了指示燈你外，在長時間的工作當中。最熱的部位應該屬顯示器和主機箱內部在專業測定人員測定的時候，我們發現，主機箱內部的溫度要比外界的溫度相差十攝氏度，如何保證主機箱在這十攝氏度之間不被燒壞，這是我們保養的目的，第二點分層次保養第一層次鍵盤的保養鍵盤是我們輔助輸入的一個工具，也是縫隙最大的一個輸入性設備。尤其是，灰塵，水，小顆粒物質，等，這個設備是我們輸入指令的一個終端設備也是接觸性設備我們第一點就是要做防城處理。在電腦前面鍵盤滑鼠上面吃完東西之後，或者是放什麼東西落灰進去之後一定要進行清理。不清理，這灰就會積攢等到兩三個星期以後這鍵盤有些時候會敲不動滑鼠也會按不動鍵盤和滑鼠的保養。就是清理灰塵。以及檢查連接部位是否通電和能否正常使用。就是這兩點，第二主機箱的保養主機箱作為接收端，存儲端發送端，處理端，輸出輸進端，處理信息的頻次是非常高的也就是說裡面的一些軟體硬體會加大它的能源消耗和熱量此時如果靠近，牆體或者其他的板材影響散熱。將會導致熱量聚集，燒壞主板第一個是。要放在一個。離牆體最少五公分這么一個位置上，這樣能夠讓他有一個散熱的空間，而且也能有一個處理連接線的空間，第二就是要長期的打掃。主機箱不是放在那裡就可以了。而是要進行長期的清掃和。判斷。比如說主機箱工作兩三個小時之後。必須要把風扇葉或者是散熱液。進行及時的更換處理。要不然機子就會徹底報廢不能用。保養就是要。對放置的物品進行一個簡單的移除。這就是主機箱的保養。顯示器的保養顯示器就是一個led發光器比如說，看著發熱或者是工作時間比較長了之後。是時間就把電源關閉。然後進行散熱處理。在散熱的同時，請不要在旁邊。加上一些輔助設備就讓他正常的。散熱就行。軟體上能不要安太多？基本軟體有了就行。尤其是歌曲不要儲存太多。還有照片以及相冊等等。

❼ 台式電腦怎麼保養與清理

日常保養不能鬆懈

環境對電腦壽命的影響是不可忽視的。電腦理想的工作溫度是10℃－30℃，太高或太低都會影響計算機配

件的壽命。其相對濕度是30%－80%，太高會影響CPU、顯卡等配件的性能發揮，甚至引起一些配件的短路；

太低易產生靜電，同樣對配件的使用不利。另外，空氣中灰塵含量對電腦影響也較大。灰塵太多，天長日久

就會腐蝕各配件，晶元的電路板；含量過少，則會產生靜電反應。所以，電腦室最好保持干凈整潔。

有人認為使用電腦的次數少或使用的時間短，就能延長電腦壽命，這是片面、模糊的觀點；相反，電腦長

時間不用，由於潮濕或灰塵、汗漬等原因，會引起電腦配件的損壞。當然，如果天氣潮濕到一定程度，如：

顯示器或機箱表面有水氣，此時決不能未烘乾就給機器通電，以免引起短路等造成不必要的損失。

良好的個人使用習慣對電腦的影響也很大。所以請大家正確地執行開機和關機順序。開機的順序是：先外

設（如列印機，掃描儀，UPS電源，Modem等），顯示器電源不與主機相連的，還要先打開顯示器電源，然後

再開主機；關機順序則相反：先關主機，再關外設。其原因在於盡量的減少對主機的損害。因為在主機通電

時，關閉外設的瞬間，會對主機產生較強的沖擊電流。關機後一段時間內，不能頻繁地開、關機，因為這樣

對各配件的沖擊很大，尤其是對硬碟的損傷更嚴重。一般關機後距下一次開機時間至少應為10秒鍾。特別注

意當電腦工作時，應避免進行關機操作。如：計算機正在讀寫數據時突然關機，很可能會損壞驅動器（硬

盤，軟碟機等）；更不能在機器正常工作時搬動機器。關機時，應注意先退出Windows操作系統，關閉所有程

序，再按正常關機順序退出，否則有可能損壞應用程序。當然，即使機器未工作時，也應盡量避免搬動電

腦，因為過大的震動會對硬碟、主板之類的配件造成損壞。

就像我們每天都要洗臉刷牙一樣，電腦也需要你每天對她關心，一般的電腦維護有以下幾點：

1．保持安置電腦的房間乾燥和清潔，尤其是電腦工作台要每天（或兩三天，視房間的清潔度而定）除塵。

要知道，顯示器是一個極強的「吸塵器」。曾經就遇到過因為環境不良，顯示器內部灰塵厚積，天氣轉潮

時，導致線路板短路打火損壞顯示器的事故。

2．正確開機（先外設，後主機）和關機。其實這本不應該算是維護的內容，但是很多用戶對此總不以為

然，甚至錯誤地認為現在的電腦連「軟關機」都有了，還要「老生常談」。但是這絕對是有必要的：「先外

設，後主機」的順序如果搞反了，就有可能使系統無法識別相關硬體，或者無法裝載設備驅動程序。

3．使用光碟或軟盤前，一定要先殺毒；安裝或使用後也要再查一遍毒，因為一些殺毒軟體對壓縮文件里的

病毒無能為力。

4．系統非正常退出或意外斷電，應盡快進行硬碟掃描，及時修復錯誤。因為在這種情況下，硬碟的某些簇

鏈接會丟失，給系統造成潛在的危險，如不及時修復，會導致某些程序紊亂，甚至危及系統的穩定運行

一年半載記得打掃一次

為了能讓電腦長期的正常工作，用戶有必要學習打開機箱進行電腦維護，當然，如果你沒有把握，還是

包給專業人員每年進行清潔一次，對於部分品牌機，說明書中申明不得隨意拆封機箱，就不要打開機箱，否

則是不給予保修的

要進行硬體維護，一般用戶不可能擁有專業工具，我們用以下工具就可將其輕松搞定：十字螺絲刀，鏡

頭拭紙，吹氣球（皮老虎），回形針，一架小型台扇。

1．切斷電源，將主機與外設之間的連線拔掉，用十字螺絲刀打開機箱，將電源盒拆下。你會看到在板卡上

有灰塵，用吹氣球或者皮老虎細心地吹拭，特別是面板進風口的附件和電源盒（排風口）的附近，以及板卡

的插接部位，同時應用台扇吹風，以便將被吹氣球吹起來的灰塵盒機箱內壁上的灰塵帶走。

2．將電源拆下，電腦的排風主要靠電源風扇，因此電源盒裡的灰塵最多，用吹氣球仔細清掃干凈後裝上。

另外還需注意電風扇的葉子有沒有變形，特別是經過夏季的高溫，塑料的老化常常會使噪音變大，很可能就

是這方面的原因。

3．將回形針展開，插入光碟機前面板上的應急彈出孔，稍稍用力，光碟機托盤就打開了。用鏡頭試紙將所及之

處輕輕擦拭乾凈，注意不要探到光碟機裡面去，也不要使用影碟機上的「清潔盤」進行清潔。

4．用吹氣球清除軟碟機中的灰塵。

5．如果要拆卸板卡，再次安裝時要注意位置是否准確，插槽是否插牢，連線是否正確等等。

6．用鏡頭試紙將顯示器擦拭乾凈。

7．將滑鼠的後蓋拆開，取出小球，用清水洗干凈，晾乾。

8．用吹氣球將鍵盤鍵位之間的灰塵清理干凈。

❽ 台式電腦的注意事項

計算機設備一定要正確關閉電源,，否則會影響其工作壽命，也是一些故障的罪魁禍首。正確的電腦開關機順序是：開機，先接通並開啟計算機的外圍設備電源(如顯示器，列印機等)，然後再開啟計算機主機電源；關機順序正好相反，先關主機電源，然後再斷開其他外圍設備的電源。
二、計算機設備使用安全須知
(一)計算機設備不宜放在灰塵較多的地方(比如靠近路邊的窗口等)，實在沒有條件換地方的，應該能用防塵罩等在不使用的時候蓋好；不宜放在較潮濕的地方(比如說水瓶集中處，飲水機等的旁邊，人倒水容易將水濺到設備上)，還有就是注意主機箱的散熱，避免陽光直接照射到計算機上；
(二)計算機專用電源插座上應嚴禁再使用其他電器，暖手爐等個人電器設備，下班時應該檢查電腦設備是否全部關閉後再離開；
(三)不能在計算機工作的時候搬動計算機；
(四)切勿在計算機工作的時候插拔設備，頻繁地開關機器，帶電插撥各介面(除USB介面)，容易燒毀介面卡或造成集成塊的損壞；
(五)防靜電，防灰塵，不能讓鍵盤，滑鼠等設備進水；
(六)定期對數據進行備份並整理磁碟。由於硬碟的頻繁使用，病毒，誤操作等，有些數據很容易丟失。所以要經常對一些重要的數據進行備份，以防止幾個月完成的工作因備份不及時而全部丟失。經常整理磁碟，及時清理垃圾文件，以免垃圾文件佔用過多的磁碟空間，還給正常文件的查找和管理帶來不便，不僅容易將重要文件刪除，還會在急用時找不到需要的文件等等問題；
(七)發現問題要及時報修，使機器始終工作於較好狀態.包括：設備是否有異常問題各個接線是否松動等；
(八)預防計算機病毒，裝殺毒軟體，定期升級並且查殺病毒。
計算機使用上注意的幾點：
1、自動鏈接到一些陌生的網站。上網時要注意，不懂的東西不要亂點，尤其是一些色情類的圖片，廣告漂浮在瀏覽器頁面當中的，不要點擊它；如果它影響你瀏覽網頁，就上下拖動滑動條，直到最佳視角為止。另外，一些上網插件盡量不要裝。還有不要安裝上網助手及其工具欄，這類軟體有時會影響瀏覽器的正常使用。
2、不要隨便下載和安裝互聯網上的一些小的軟體或者程序.
3、不要隨便陌生人發來的電子函件。收到陌生人發來的電子函件，尤其是那些標題很具誘惑力，比如一則笑話，或者一封情書等，又帶有附件的電子函件。
4、使用U盤前先進行查殺病毒操作，定期用防病毒軟體檢測系統有沒有病毒。[1]

❾ 長時間使用電腦對人體健康有什麼壞處，應該怎麼預防

輻射主要來自主機箱/屏幕和鍵盤，故機箱離遠點，鍵盤買個好的，顯示器買液晶的
女孩子永久了電腦對皮膚不好 尤其熬夜！