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『壹』 老是遺精怎麼辦

精關不固，可能是以前手淫導致的。找好的中醫大夫調理一下吧。

手淫導致腎虛。
亡羊補牢為時不晚，趕緊戒手淫。
手淫嚴重消耗你的精氣神。去「戒色論壇」看看吧。
手淫無害論害死人不償命。
手淫危害很大，短暫的快感換來以後無盡的痛苦。關鍵是戒除調養，吃葯不是關鍵。
1,手淫的快感不是免費的午餐,是對身體能量的嚴重消耗.這個根本能量又被稱為元氣,先天無形真精.精液是後天的,是由先天無形真精轉化的.手淫不射精液或者哪怕就是意淫一下,那個先天無形真精就在發散消耗.專家只看到精液是有蛋白質和水組成,而忽視那個最寶貴的先天無形真精.這個先天能量是有定數的.
精子確實是由蛋白質和水組成的,但也不能隨便手淫.就象人的眼睛也是由蛋白質和水組成的,難道可以隨便摳掉.難道精子或者人的眼睛是由黃金組成才覺得珍貴嗎?拿和眼睛同樣重量的黃金去買一個人的由蛋白質和水組成的雙眼,誰會願意呢?十八歲美女的肉體和八十一歲老太婆的肉體同樣是由蛋白質和水組成的.但誰會愛上一個八十一歲老太婆呢?同樣一百三十斤體重由蛋白質和水組成的一個年輕人和一個老頭兩者活力相差懸殊,是因為年輕人身體內能量多.價值五千元的手機是由成本不到一元的塑料和金屬組成.因為被賦予很多功能所以就值五千元.學過愛因斯坦相對論的朋友會知道,用顯微鏡可以看到原子,但看不到原子裡面蘊藏著的無比巨大的無形能量.原子裂變就叫原子彈.微波眼睛看不見,但可以加熱食品.能量以很多形式存在,基本是一個無形的東西.人一動淫念先天無形元氣能量就向後天精液轉化.不是被手淫或者性交射出,就是在夜裡遺精.綜上所述分析問題不能簡單表面.如果如此按照專家這種愚蠢的分析方法邏輯,蛆蟲是由蛋白質和水組成的.宣傳手淫無害的專家的肉體也是由蛋白質和水組成的,難道專家就是蛆蟲嗎?
2身體能量以三種形式存在,叫精,氣,神.分別控制不同的部分.。「神」的主要作用，是在頭腦部分；『氣」的主要部分，是在胸腔和胃部.「精」的主要作用，是在腎臟小腹以下和睾丸生殖器等部分.
3人的一切生命活動必須依賴這個能量.沒有能量就是死人.能量多就是英雄,少就是弱者病者.人體生命的快樂感覺--「快感」，是從「精」而有；意志的堅定和毅力的光明，是從「氣力」充沛的功能所發生；智慧的敏捷和超穎，是由「神」的定靜而來。
4,女生手淫雖然不射精液,但一樣消耗先天無形真精這個根本能量.一樣傷害身心.
5,手淫必定伴隨著意淫,無論是看黃色的東西還是性幻想都是色情對於干凈純潔心靈的污染.
6從發展的觀點看問題,手淫對能量消耗是一個積累的過程.手淫無害或者適度無害是荒謬的邪見.手淫從心理方面講,是越手淫癮越大意志越薄弱,癮越大意志越薄弱就越會手淫.手淫從生理方面講,越手淫越消耗能量,越消耗能量身體越虛弱,越虛弱身體慾火反而越旺盛.慾火越旺盛越會手淫.形成惡性循環一直到量變引起質變出現惡果才知道後悔.

『貳』 人體鉛超標什麼症狀

血鉛超標是指血液中鉛元素的含量，超過了血液鉛含量的正常值，如果過高，就提示發生了鉛中毒。它會引起機體的神經系統、血液系統、消化系統的一系列異常表現，影響人體的正常機能。 鉛是一種具有神經毒性的重金屬元素，在人體內無任何生理功用，其理想的血鉛濃度為零。然而,由於環境中鉛的普遍存在,絕大多數人體中均存在一定量的。 鉛，鉛在體內的量超過一定水平就會對健康引起損害。兒童由於代謝和發育方面的特點,對鉛毒性特別敏感。研究證實,血鉛水平在10ug/dL (0.483umol/L)左右時,雖尚不足以產生特異性的臨床表現，但已能對兒童的智能發育、體格生長、學習能力和聽力產生不利影響。 鉛通過呼吸道和消化道吸收入人體後，對機體的影響是全身性的和多系統的。根據臨床表現的存在與否，兒童鉛中毒分為症狀性鉛中毒和無症狀性鉛中毒(或亞臨床型鉛中毒)兩種。 亞臨床性鉛中毒主要影響兒童的智能行為發育和體格生長。由於缺乏足以引起家長和兒科醫生注意的臨床表現，往往容易被忽視，待發現時，鉛毒性作用已難逆轉。其隱匿漸進的病理特點使其對兒童健康的危害性更大，因此，是兒童鉛中毒研究的重點。 症狀: 血鉛超標危害兒童神經 1、神經系統：易激惹、多動、注意力短暫、攻擊性行為、反應遲鈍、嗜睡、運動失調。嚴重者有狂躁、譫妄(神志錯亂、迷惑、語無倫次、不安寧、激動等特徵並時常帶有妄想或幻覺的暫時性神經失常)、視覺障礙、顱神經癱瘓等。血鉛水平在1000 ug/L (4.826umol/L) 左右時,可出現頭疼、嘔吐、驚厥、昏迷等鉛性腦病的表現,甚至死亡。 2、消化系統：腹痛、便秘、腹瀉、惡心、嘔吐等。 3、血液系統：小細胞低色素性貧血等。 4、心血管系統：高血壓和心律失常。 5、泌尿系統：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿,在晚期病人可見到氮質血症等腎功能衰竭的表現。 亞臨床性鉛中毒主要影響兒童的智能行為發育和體格生長。由於缺乏足以引起家長和兒科醫生注意的臨床表現,往往容易被忽視,待發現時,鉛毒性作用已難逆轉。其隱匿漸進的病理特點使其對兒童健康的危害性更大,因此,是兒童鉛中毒研究的重點。 影響 一、兒童一但患有高鉛血症，會出現食慾減退、惡心、嘔吐、腹瀉、便秘、消化不良等症狀。 血鉛超標會損害正處於生長發育期兒童的神經系統，表現為煩躁不安、倦怠、懶動、嗜睡等，較大兒童可表現為呆滯、注意力不集中、記憶力和理解力低下、貧血等。 此外，生長遲緩、對感染的抵抗力降低等也是常見的表現。但必須引起重視的是，兒童高鉛血症常見者多為慢性，有時不表現出任何症狀，但這並不意味著未造成對孩子的智力損害。 三、鉛中毒分級標准 「引用至中國鉛中毒防治網」 Ⅰ、血鉛

『叄』 請問信號塔越近輻射越高嗎

你好，我覺得信號塔越近，輻射當然是高但是只要在輻射安全值范圍以內，是完全沒問題的，有時還比不上一隻手機的輻射高。對信號塔輻射的恐懼，完全沒有必要。

『肆』 肥胖的危害有哪些

1、給身體發育造成影響

青少年發生肥胖之後，人體的行動就會變得十分的遲鈍，而且肢體行動也會比較困難。這會給青少年的身體發育帶來巨大的影響，所以在這點上你一定要重視起來。

2、給青少年的心理發育造成影響

青少年如果有肥胖問題產生，是會給孩子的心理發育造成影響的，當看到同齡人苗條的身材，再看看自己肥胖的體型，加上很多同伴的冷嘲熱諷，是會給孩子的心理健康造成影響的，所以在這點上家長也應該重視起來，要幫助孩子克服肥胖。

3、讓孩子出現高血壓問題

孩子出現肥胖是由於吃了過多的脂肪還有熱能造成的，這有可能會讓孩子有性早熟，高血壓等情況，而且青少年出現肥胖問題不光會給孩子現階段的生活，學習，健康造成影響，而且也會給高血壓，心臟病，腫瘤等疾病埋下隱患。

因此青少年如果有體重過於肥胖的現象發生，那你也一定要重視起來，要積極的進行體育鍛煉，讓自己的身體變得更瘦一些，才能有效的預防一些疾病發生。

4、給孩子的智力造成影響

其實青少年肥胖並不是簡單的營養過剩造成的，也不是身體健壯的表現。

這是由於脂肪在腦組織中堆積比較多，形成的肥胖腦現象，它會讓大腦溝回緊靠在一起，皺褶就會減少，大腦皮層就會變得十分的光滑，而且神經網路的發育也會比較差，這樣孩子的智力水平就會降低很多，而且腦反應也會十分的不敏捷。

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有效減肥方法：

1、粥代替米飯增加飽腹感

在這一周里，用粥來代替米飯，同樣是一碗的分量，粥的熱量就比米飯低得多，而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感，控制食慾，預防和改善飲食過度。另外，可以加入海帶、羊棲菜等海藻類食材來煮粥，膳食纖維豐富，促進排毒，同時減緩人體對脂肪、糖質的吸收。

2、感覺餓時吃些溫熱的蔬菜料理

在控制飲食的時候，你也許會經常覺得沒有吃飽，肚子還很餓，這時可以做些溫熱的蔬菜料理，蒸煮都OK，放點鹽、胡椒粉、醋等調味料，消除空腹感，補充維生素與礦物質，同時，暖暖的又能提高新陳代謝。

3、吃蔬果沙拉的時候加點海藻類食材

雖說沙拉富含酵素和膳食纖維，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黃醬，卡路里會很高。所以一般最好選擇蔬果沙拉，同時加入海藻類食物，活化腸道蠕動能力，改善便秘，還能瘦腰，吃得放心又健康。

4、配合碳酸水來進行飲食

用葯用或食用小蘇打調配的碳酸水，飯前或吃飯時喝慢慢地喝一杯，消除空腹感，防止暴飲暴食。另外，碳酸能令血管擴張，促進血液循環，對於改善寒症，提高新陳代謝有一定的功效，同時令血液中的廢物毒素順利排出!

5、用南瓜和紅薯代替甜食

蛋糕、巧克力、糖果、點心，不少人很喜歡吃甜食，特別是壓力大心情不好的時候，吃點甜食確實能緩解情緒。可是甜食糖分很高，在飲食減肥中需要控制，不妨蒸煮點南瓜和紅薯，天然的糖分同樣帶給你甜甜的口感，膳食纖維更能改善便秘，促進排毒。

參考鏈接：人民網-青少年肥胖會帶來4大危害 趕快減肥脫離困境

參考鏈接：人民網-青少年肥胖4大危害 快速減肥瘦身有5大方法

『伍』 剛出生的嬰兒需要注意

我不知道你幾歲,我28歲,不過我的寶寶是在剛2個月了,出院後需要注意的. 大人: 1.不能太累,不易太過走動. 2.不能吃辛辣的東西,太油的也不行,建議小米粥,對產後保持身材不錯. 3.注意保暖. 寶寶需要注意的: 1.給寶寶按時胃奶.(離開前咨詢您的主治醫生及護士小姐) 2.注意保暖(離開前咨詢您的主治醫生) 3.滿月及時剃除胎發(這方面上海的平安果公司比較好,20塊,政府的). 4.奶鮮不能撥動,就算在多也別去碰,這個是上海的平安果給我寶寶理發時候叮囑我和老公的. 5.注意奶的溫度,給寶寶胃前前滴兩三滴在手背上試溫. 至於你說的什麼要讓下一代永遠記住你什麼的,這些東西也就是現在上海的平安果公司給剛初為人母人父的年輕家長們專門定製的胎毛筆和胎毛章,手腳印方面的一代一代傳下去,傳代用的紀念品,我家的剛滿月就請他們公司給我寶寶上門理胎發和定製了,現在剛拿到手,心理蠻暖的.你要定製的時候注意一下,給寶寶做胎毛筆和胎毛章,手足印這些必需公司是工藝品公司, 胎毛筆等嬰兒紀念品定製需注意:(各位jjmm必看,心得) 為自己寶寶定做胎毛筆胎毛章等紀念品先問清,對方公司是不是工藝品公司,這些紀念品只有專業的工藝品公司有工藝和能力承纜給寶寶製作的紀念品技術,要想做好的能夠傳承下一代的寶寶紀念品,必須是工藝品公司,現在市場上很多母嬰公司自出院後就打電話騷擾做紀念品,這些都是地下工廠,千萬不能去做,否則後面一大堆麻煩事情,連胎毛是不是你家寶寶的都不知道,還有網路科技公司做紀念品的那是騙局,只有合同單上敲蓋的印章後母嬰服務公司和xxxxx網路科技公司之類的當即就別做,拿好自己家寶寶的胎毛去找正宗正規的工藝品公司製作,這才有保障. 母嬰公司無製作嬰兒胎毛筆胎毛章胎毛綉手足印的能力. 科技公司無製作嬰兒胎毛筆胎毛章胎毛綉手足印的能力.

『陸』 冠心病怎麼治療

什麼是冠心病？冠心病有哪些類型？

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，冠狀動脈供應心臟自身血液，冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣，使冠狀動脈狹窄或閉塞，導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病。冠心病的主要臨床表現是心肌缺血、缺氧而導致的心絞痛、心律失常，嚴重者可發生心肌梗塞，使心肌大面積壞死，危及生命。

冠心病的臨床類型

臨床分型是以世界衛生組織（WHO）的分型為標准，即：心絞痛、心肌梗塞和猝死；心絞痛又可分為勞力性心絞痛和自發性心絞痛。

（1）勞力性心絞痛又分3類，一是新發生的心絞痛；二是穩定型勞力性心絞痛；三是惡化勞力性心絞痛。

（2）自發性心絞痛一般指休息狀態下發作的心絞痛。其中將心絞痛發作時伴ST段抬高者，稱為變異型心絞痛。

冠心病

冠心病好發於長期從事腦力勞動而缺乏體育鍛煉，血壓、血脂偏高，體重超重，長期大量吸煙，及有心臟病家族史者。心絞痛可作為患冠心病的一個信號。心絞痛有時易與胃痛、肋間神經痛、腦膜疾病引起的胸病相混淆，需認真加以區別。冠心病患者還會出現心悸、胸悶、脈搏不規則，上樓或稍跑快即出現氣短或夜間出現陣發性呼吸困難等現象。

心絞痛症狀

1 因急走、爬坡、上樓、負重、寒冷、飽餐、情緒激動等誘發因素而發生心絞痛,特別是老年人更易發生。
2 疼痛在胸骨後中部或上1/3處，可放射到左肩、左上臂疼痛，但也可在胸骨下部、上腹部、左側胸部、左頸、下頜等部位疼痛。
3 疼痛為一種壓迫感、沉重感、緊束感、灼燒感等。
4 疼痛發作大都持續2~3分鍾，最長一般不超過半小時。
5 情緒激動誘發者，隨著心平氣和之後可以消退；
6 體力活動誘發心絞痛者，在運動停止後常在短時間內緩解。硝酸甘油舌下含化通常可在3分鍾內，使心絞痛發作停止。否則，應懷疑心肌梗塞。

怎樣預防冠心病

1 合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。
2 生活要有規律，避免過度緊張；保持足夠的睡眠，培養多種情趣；保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。
3 保持適當的體育鍛煉活動，增強體質。
4 不吸煙、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動，血壓升高。
5 積極防治老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關系密切。

發生心絞痛怎麼辦

1 立即停止原來活動，就地休息和用葯，如幾分鍾後仍得不到緩解或更加嚴重，就應請人幫助送醫院診治。
2 檢查和治療加重冠心病的基本疾病，如肥胖、高血壓、甲亢等。
3 消除引起心絞痛的誘因，如戒煙、治療貧血、避免過度體力活動和情緒激動，適當體育鍛煉，有足夠的休息時間。
4 結合發病規律，隨身攜帶葯物，在預料可能發病的情況下及時採取必要的預防性用葯。
5 抗心絞痛的葯物很多，如硝酸甘油、消心痛等。應隨身帶葯，以備急用。

http://health.sohu.com/7/0404/82/column219898245.shtml

一、冠心病急性發作怎樣使用保健盒自救？
冠心病病人常發病驟然，或有心絞痛，或有心律失常，甚至可發生心肌梗死，如果能及時用葯
，常可轉危為安。但往往是冠心病病人在發病時身邊無人，家又離醫院很遠，這時如果身邊帶
有一個保健盒則再好不過了。一般的保健盒，常分別裝有硝酸甘油（速效）、長效硝酸甘油、
潘生丁、亞硝酸異戊酯、安定、芬那露等幾種葯品。通常選用3－5種葯品裝在小的鋁盒或其它
合適的葯瓶中，平時帶在身上，晚睡放在床邊，用時隨手可取。那麼在什麼情況下，如何應用
這些葯物呢？如果你突然發作了心絞痛，要立刻卧床休息，同時馬上舌下含服速效硝酸甘油1
－2片，一般用葯後2－3分鍾就可緩解。葯效可維持20－30分鍾，可重復用葯2－3次。如心絞
痛發作時，伴有精神緊張或煩燥不安，或伴有心動過速，可同時服用安定或芬那露1－2片有助
於解除你的焦慮，對緩解心絞痛大有好處。如近期反復發生心絞痛，除臨時服用速效硝酸甘油
外還要堅持每日三次定時服用消心痛和潘生丁，劑量為消心痛10毫克/次，潘生丁50毫克/次。
這兩種葯都是血管擴張葯，對改善心肌供血，減少血小板凝集，減輕心臟負擔，緩解心絞痛大有好處。

二、冠心病的急救葯物長期服用有哪些危害？
目前臨床常用的急救葯物有硝酸甘油、速效救心丸、復方丹參滴丸、還有其他等等。這些強
烈的擴冠葯物可以使一個瀕臨死亡的冠心病患者起死回生，挽救了無數的心肌梗死病人，其臨
床作用是不可低估的，而作為冠心病的慢性期的治療把急救葯物（硝酸甘油、速效救心丸、丹
參滴丸等等）作為治療葯長期服用是弊大於利，嬌嫩的冠狀血管是經不起那些強烈的擴冠葯物
日復一日、年復一年的擴張的，最終導致冠狀血管老化，失去彈性，不可救也。

三、冠心病病人怎樣選擇食物？
冠心病病人在選擇食物時，應注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無機鹽和微
量元素較多的，並有降血脂、抗疑血作用的食物。具體可從以下幾類食物來選擇。

（1）可以隨意進食的食物

1、各種谷類，尤其是粗糧。
2、豆類製品。
3、蔬菜，如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。
4、菌藻類，如香茹、木耳、海帶、紫菜等。
5、各種瓜類、水果及茶葉。

（2）適當進食的食物

1、瘦肉，包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉（去皮）。
2、魚類，包括多數河魚和海魚。
3、植物油，包括豆油、玉米油、香油、花生油、紅花油、魚油、橄欖油。
4、奶類，包括去脂乳及其製品。
5、雞蛋包括蛋清、全蛋（每周2~3個）

（3）少食或忌食食物

1、動物脂肪，如豬油、黃油、羊油、雞油等。
2、肥肉，包括豬、牛、羊等肥肉。
3、腦、骨髓、內臟、蛋黃、魚子。
4、軟體動物及貝殼類動物。
5、糖、酒、煙、巧克力等。

四、冠心病患者怎樣注意睡眠姿勢？

睡眠的姿勢會對心臟產生影響。我們經常採用的睡眠姿勢有仰面直腿，左側面、右側面屈腿
，而最好的姿勢是右側面屈膝而卧，因為這樣對心臟的壓力最小，這恰恰符合「卧如弓」的古
訓。而冠心病患者本身的心臟功能不好，而夜間又是冠心病的好發時間，因此冠心病患者更應
該選擇好正確的睡姿。冠心病中重度心絞痛患者，或冠心病心功能不全的患者，為減輕心臟負
擔，應該選用頭高腳低位，將頭部和胸部墊高，這樣可以減輕流回到心臟的血液，而減少心臟
的負擔，因此對病情有益。如果使用的是可以搖起的床，那麼可以根據患者的感覺適當的將床
搖起，一般搖起10-15度。這樣也可以減少冠心病的發病。

一、控制冠心病的關鍵是什麼
控制冠心病的關鍵在於預防。雖然冠心病是中老年人的常見病和多發病，但其動脈粥樣硬化的病理基礎卻始發於少兒期，這其間的幾十年為預防工作提供了極為寶貴的機會。一級預防，防止冠狀動脈粥樣硬化的發生，消滅冠心病於萌芽狀態；二級預防，提高全社區冠心病的早期檢出率，加強治療，防止病變發展並爭取其逆轉；三級預防，及時控制並發症，提高患者的生存質量，延長病人壽命。
冠心病的一級預防，即危險因素的干預。預防冠心病可採用針對全人群和高危人群兩種預防策略。前者是通過改變某個人群、地區或國家與冠心病危險因素有關的生活行為習慣、社會結構和經濟因素，以期降低人群中危險因素的均值；後者是針對具有1個或1個以上公認的（如高血壓、吸煙等）與冠心病有明確因果關系的危險因素水平的降低，才能有效地減少冠心病的發生。目前公認冠心病危險因素包括男性、40歲以上的中老年人、有過早患冠心病的家族史、吸煙（現吸煙〉10支／日）、高血壓、高血脂、重度肥胖（超重〉30％）、有明確的腦血管或周圍血管阻塞的既往史。其中，高血壓、高膽固醇及吸煙被認為是冠心病最主要的3個危險因素。除性別、年齡和家族史外，其它危險因素都可以預防和治療。
冠心病病變始兒童，動脈粥樣硬化病變的形成是一個漫長的過程，因此，必須從小養成良好的生活習慣、健康的生活方式。膳食結構要合理，避免攝入過多的脂肪和大量的甜食，加強體育鍛煉，預防肥胖、高脂血症、高血壓和糖尿病的發生。超重和肥胖者更應主動減少熱量攝入，並加強運動量。高血壓、高脂血症和糖尿病患者，除重視危險因素干預外，更要積極控制好血壓、血糖和血脂。大力宣傳戒煙活動，特別是要阻止兒童成為新一代煙民。

二、預防冠心病的措施
不吸煙。
只食用少量的牛油、奶油及各種油膩食物。
將你習慣食用的肉類量減少，將你食用的肉上脂肪除去，吃燒煮的肉，不要吃油煎的肉。
每周最多隻吃三隻雞蛋。
吃大量水果及蔬菜，但飲食要維持平衡均勻。
減少鹽的攝食量。攝食鹽量低可以降低血壓，並且減少發展冠狀動脈病的危險。
經常運動。有證據顯示，每周做兩、三次劇烈運動，可減少得心臟疾病的危險。但由於突然做劇烈運動很危險，必須以漸進的方式來開始實行你的運動計劃。
應付精神壓力，尋求各種途徑來調解生活上的壓力。可以培養嗜好或通過運動來鬆懈日常生活中的緊張情緒。
控制高血壓、高膽固醇血症和糖尿病。
定時檢查身體並遵照醫囑。

三、飲食習慣與冠心病有何關系
不好的飲食習慣和不合理的膳食結構與「現代病」的發生密切相關。據大規模的人群調查表明，不合理的膳食結構和繼發性載脂蛋白異常是引起動脈粥樣硬化的重要因素。
1912年俄國學者給家兔喂養高膽固醇食物，造成實驗性動脈粥樣硬化動物模型。結果發現，建立模型過程中，先有血脂的異常升高，繼之發生動脈粥樣硬化病變，這說明不良的飲食習慣可以導致脂質代謝紊亂，從而形成動脈粥樣硬化，導致冠心病的發生。
40年前，美國冠心病的發病率和死亡率一度曾上升很快，自60年代以後，冠心病的發病率和殘廢率卻有大幅度的下降。究其原因，多數學者認為，主要歸功於生活方式的改善，即減少膽固醇的攝入和控制吸煙等，從而降低了發生冠心病的危險因素。但在我國，隨著生活水平的提高，由於膳食結構的不合理、吸煙等易患因素的影響，冠心病的發病率和殘廢率呈逐年上升的趨勢。大量流行病學調查資料表明，飲食習慣與冠心病之間有密切關系，平素食高膽固醇食物的人，冠心病的發病率明顯升高。

四、戒煙和少吃多脂食物可降低心臟病發病率
聯合國在21個國家進行的調查研究結果顯示，減少吸煙和少吃多脂肪食物收到成效，降低了心臟病的發病率。發表在英國醫學周刊《柳葉刀》上在研究報告，就發達國家心臟衰竭和冠心病死亡率下降舉出幾個理由。
該計劃由聯合國屬下的世界衛生組織推行。目標是比較80年代中期和90年代中期的心臟病發作發病率和死亡率，以35歲到64歲的男女為調查研究對象。該計劃的第一部分的結論在去年5月發表，它顯示發達國家，尤其是北歐、美國和澳洲，心臟病發病率明顯下降。中國、前南斯拉夫和部分俄羅斯反之上升。
報告的第二部分指出發病率下降的原因是：在發病率下降的國家，男性吸煙減少，女性的血壓下降。雖然在這個時期體重增加了一點，但由於重視飲食，血中膽固醇含量下降了一半。不過，最主要原因是西歐的心臟病病人所接受的療法更好。除了有可溶栓的葯品外，預防血管阻塞的葯物也容易得到，此外，外科醫生採用了大大改良的冠心病手術方法。

五、氣候變化與冠心病有何關系
氣候寒冷的天氣或冬春季節， 冠心病心絞痛和心肌梗塞的發病率就會增加。三個與冠心病有關的最優因子為：氣溫、日變差（相鄰兩日的日平均氣溫之差）和平均風速。持續低溫、陰雨和大風天氣容易發病。此外，在年平均氣壓高低不同時期亦有顯著差別，以氣壓低時發病高。
在寒冷、潮濕和大風天氣，冠心病發病率高是因為寒冷刺激，特別是迎風疾走，易使交感神經興奮，使心率加快，血壓升高，體循環血管收縮，外周阻力增加，心肌耗氧量增多，同時，也可誘發冠狀動脈痙攣，使管腔持續閉塞，或擠壓斑塊使內膜損傷，血小板聚集，血栓形成使管腔急性堵塞，也可導致急性心肌梗塞。
因此，在高發季節里，冠心病患者應注意禦寒保暖，減少戶外活動，以防疾病發生。

六、冠心病病人在冬春季節中要注意什麼
經過大量的流行病學調查發現，氣候變化可誘使冠心病病人發生急性心肌梗塞。據西德《醫學世界》報道，阿爾卑斯地區在春秋季時，心肌梗塞的病人明顯增多。我國山東地區在3～5 月份心肌梗塞的發病率最高；北京地區，每年的4月和11月是冠心病心肌梗塞的發病高峰期。秋末冬初和早春，我國多數地區的大氣壓、風速、溫差都處於極不平衡狀態，而變化多端的氣候可能導致心臟血管發生痙攣，直接影響心臟本身的血液供應；再則寒冷的季節里，常易發生感冒和支氣管炎，這一切對患有冠心病的病人都十分不利，常是誘發心絞痛和心肌梗塞的主要誘因。因此，冠心病病人在冬春季節里應注意以下幾個問題：
(1)除堅持服用冠心病的常用葯物外，還要備好保健盒、氧氣等急救葯品。
(2)如頻繁發生心絞痛，要及時卧床休息，並及時到醫院檢查、治療。
(3)堅持參加力所能及的體育鍛煉，如戶外散步、太極拳、氣功等。但遇有驟冷、暴雪、大風等天氣變化時，要留在室內活動，根據氣溫變化，及時更換衣服被褥、注意保暖。
(4)避免疲勞、緊張、情緒激動，盡量少參加社交活動和長途旅行，適當節制性生活。
(5)提倡用溫水擦澡，以提高皮膚的抗寒能力，同時要積極防治感冒、氣管炎等上呼吸道感染。

七、老年冠心病患者的康復鍛煉
老年人要聽從醫生的囑咐，適當活動。
運動量宜從輕量級開始，如輪替活動肢體，屈膝，擺動雙臂，活動頸、肩關節，起坐，然後下床，躺在椅上，自己進餐，洗漱，入廁，逐漸增加活動量，以達到或接近梗死前的活動度為准。
步行是最方便的運動方式，多訪友，作消遣活動。盡量避免奔跑、縱躍，因為有時會因此引起體位性低血壓等不良反應。
高齡患者出汗反應差，因此散熱也慢，故不耐熱，所以在氣溫高時，或濕度高的情況下，應暫停運動鍛煉。

八、冠心病有哪些類型?
冠心病的臨床類型
臨床分型是以世界衛生組織（WHO）的分型為標准，即：心絞痛、心肌梗塞和猝死；心絞痛又可分為勞力性心絞痛和自發性心絞痛。
（1）勞力性心絞痛又分3類，一是新發生的心絞痛；二是穩定型勞力性心絞痛；三是惡化勞力性心絞痛。
（2）自發性心絞痛一般指休息狀態下發作的心絞痛。其中將心絞痛發作時伴ST段抬高者，稱為變異型心絞痛。

九、怎樣早期發現冠心病？
冠心病是中老年人的常見病和多發病，處於這個年齡階段的人，在日常生活中，如果出現下列情況，要及時就醫，盡早發現冠心病。
（1）勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區悶痛，或緊縮樣疼痛，並向左肩、左上臂放射，持續3-5分鍾，休息後自行緩解者。
（2）體力活動時出現胸悶、心悸、氣短，休息時自行緩解者。
（3）出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛等。
（4）飽餐、寒冷或看驚險影片時出現胸痛、心悸者。
（5）夜晚睡眠枕頭低時，感到胸悶憋氣，需要高枕卧位方感舒適者；熟睡、或白天平卧時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。
（6）性生活或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
（7）聽到雜訊便引起心慌、胸悶者。
（8）反復出現脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩者。
為及早發現冠心病，40歲以上的人應定期做以下的檢驗：
如果檢驗結果不正常或有其他的易患冠心病的危險因素，應該每五年作一次或更多次血膽固醇化驗。
每年作一次血壓檢查。
每年作一次血糖檢查。
若屬於冠心病的高危人群，就要請醫生查看是否需要接受心電圖檢查。若需要進一步的檢查，醫生會安排做一項運動試驗以測出在踩固定腳車或踩運動平板機時的心電圖。
冠狀動脈造影檢查是診斷冠心病最肯定的方法。

十、冠心病是遺傳性疾病嗎？
冠心病是否為遺傳性疾病，目前還不是一個十分明的概念，但國內外大量流行病學研究結果表明，冠心病發病具有明顯的家族性。父母之一患冠心病者，其子女患病率為雙親正常者的2倍；父母均患冠心病者，其子女患病率為雙親正常者的4倍；若雙親在年輕時均患冠心病者，其近親得病的機會可5倍於無這種情況的家庭。
究其發病機制，尚不十分清楚，可能與下列因素有關：
（1）常染色體顯性遺傳所致的家庭性高脂血症是這些家庭成員易患本病的原因之一；
（2）一些冠心病的危險因素，如高血壓、糖尿病、肥胖特點、性格特徵等具有遣傳傾向，是家庭成員易患本病不可忽視的重要因素；
（3）同一家庭中不良生活習慣的影響，諸如共同的高脂、高熱量、高鹽等飲食習慣，父母吸煙導致子女吸煙或被動吸煙的不良習慣等等，均可造成冠心病的家庭傾向。更多的學者認為，冠心病具有明顯家庭性的特點，是多種因素共同作用的結果。遺傳因素是其內在原因，它只有和其它危險因素相結合，才能使冠心病的發病率升高。

十一、冠心病病人都會有心電圖的改變嗎?有心電圖改變就一定是冠心病嗎
當你心前區經常感到悶痛而心電圖結果又提示正常時，你可能會放心地認為自己沒有 冠心病,其實切不可掉以輕心。因為一張正常的心電圖，並不能排除心臟病的存在。
要知道心電圖檢查對冠心病的診斷並不是一個非常敏感的方法。冠心病在非發病時期，其心電圖檢出率僅是30%～50%，而50%以上的病人心電圖表現正常。
另外，心臟及冠狀動脈循環有較大的代償能力，在休息和平靜時有時不易檢出異常，往往需要通過增加心臟負荷的運動試驗，才能發現心電圖的真正改變。
但當你看到心電圖報告上有某些醫學術語時，也不要憂心忡忡，以為自己得了心臟病，因為單憑一份心電圖不能對病輕易下冠心病的診斷，因為有許多疾病如心肌病、心肌炎、自主神經功能紊亂等，都可以產生與冠心病相同的心電圖表現。
所以心電圖對冠心病的診斷不是一個非常特異的方法。盡管心電圖檢查對冠心病的診斷是一項重要的臨床參考依據，但並非唯一的診斷標准，因此，臨床上對冠心病的診斷必須根據病史、症狀和某些特殊檢查，進行全面綜合判斷才可能做。

十二、冠心病病人在運動中要注意什麼
運動固然對冠心病病人有好處，但運動不當，給冠心病病人帶來的危害也改建見不鮮。因此，冠心病病人在參加體育運動時，必須注意以下問題：
(1）運動前後避免情緒激動。精神緊張，情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動閾。加上運動可有誘發室顫的危險，因此，對於心絞痛發作3天之內，心肌梗死後半年之內的病人，不宜做比較劇烈的運動。
（2）運動前不宜飽餐。因為進食後人體內血液體供應需重新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而心臟供血相對減少，易引起冠狀動脈相對供血不足，從而發生心絞痛。
（3）運動要循序漸進，持之以恆，平時不運動者，不要突然從事劇烈的運動。
（4）運動時應避免穿得太厚，影響散熱，增加心率。心率增快會使心肌耗氧量增加。
（5）運動後避免馬上洗熱水澡。因為全身浸在熱水中，必然造成廣泛的血管擴張，使心臟供血相對減少。
（6）運動後避免吸煙。有些人常把吸煙作為運動後的一種休息，這是十分有害的。因為運動後心臟有一個運動後易損期，吸煙易使血中游離脂肪酸上升和釋放兒茶酚胺，加上尼古丁的作用而易誘發心臟意外。

十三、為什麼有的病人在勞累時發生心絞痛，而有的則在休息或睡眠時發生
心絞痛是一種由於心肌暫時缺血、缺氧引起的，以發作性胸痛或胸部不適為主要表現的臨床綜合征。通常有冠狀動脈供血絕對減少和心肌需氧量突然增加兩種情況。
心絞痛最常見的基本病因是冠狀動脈粥樣硬化引起的冠狀動脈大分支管腔狹窄。一般情況下，安靜時狹窄的冠狀動脈可以向心肌提供其所需的血氧，但當進行較大負荷的勞動或情緒激動時，心肌耗氧量驟然增加，而發生粥樣硬化的冠狀血管彈性減退，不能充分擴張以向心肌供應足夠的血液，造成心肌缺氧而引起心絞痛。
在臨床上我們還常碰到另外一類病人，他們常於休息時，心肌需氧量並未增加的情況下發生心絞痛，在勞動時反而很少發生或不發生。這是因為此類心絞痛的病人於休息時，冠狀動脈的大分支常有自發的或誘發的痙攣。冠狀動脈造影清楚地證明了這一點。休息時發生心絞痛者，並不意味著其冠狀動脈粥樣硬化的程度一定比勞力性心絞痛者嚴重。冠狀動脈痙攣也可發生於造影完全正常的冠狀動脈，但一般都有不同程度的粥樣硬化基礎。冠狀動脈痙攣的發生，可能與自主神經功能紊亂和動脈粥樣斑塊部位的動脈壁對神經體液因素的影響過度敏感有關。前列腺素的一些中間代謝產物也可能引起冠狀動脈痙攣。

十四、怎樣檢查脈搏
脈搏通常選用較表淺的動脈，最常採用的部位是靠拇指一側手腕部的橈動脈，如因某些特殊情況而不能觸摸此處時，可選用位於耳前的顳淺動脈，頸部兩側的頸動脈以及肱動脈，股動脈，足背動脈等。檢查脈搏前，要讓患者休息10~15分鍾，保持安靜。
患者取坐卧位均可，將手平放於適宜的位置。檢查著將食指，中指和無名指三指並齊放在患者近手腕段的橈動脈上，壓力大小以能清楚感到搏動為宜。注意不要用拇指摸脈，因為拇指本身動脈搏動較強，易與患者脈搏混淆。
一般情況下數脈搏達半分鍾即可，然後乘以2，即為一分鍾的脈搏次數。對於危重患者，心率過快或心率過慢的患者，應數至一分鍾。檢查脈搏時要注意其速率，節律以及強弱變化等

十五、診斷冠心病的方法包括哪些？
（1）臨床表現：心絞痛是冠心病的主要臨床症狀，根據心絞痛發作時的部位、性質、誘因、持續時間、緩解方式等特點和伴隨症狀及體征便可鑒別心絞痛和心肌梗塞，可以說，典型的症狀和體征對冠心病心絞痛和心肌梗塞的診斷至關重要。
（2）心電圖：心電圖是冠心病診斷中最早、最常用和最基本的診斷方法，心電圖使用方便，易於普及，當患者病情變化時便可及時捕捉其變化情況，並能連續動態觀察和進行各種負荷試驗，以提高其診斷敏感性。無論是心絞痛或心肌梗塞，都有其典型的心電圖變化。
（4）核素心肌顯像：根據病史，心電圖檢查不能排除心絞痛時可做此頂檢查。核素心肌顯像可以顯示缺血區、明確缺血的部位和范圍大小。結合運動試驗再顯像，可提高檢出率。
（5）冠狀動脈造影：是目前冠心病診斷的「金標准」。可以明確冠狀動脈有無狹窄、狹窄的部位、程度、范圍等，並可據此指導進一步治療所應採取的措施。結合左心室造影，可以對心功能進行評價。
（6）超聲和血管內超聲：心臟超聲可以對心臟形態、室壁運動以及左心室功能進行檢查，是目前最常用的檢查手段之一。血管內超聲可以明確冠狀動脈內的管壁形態及狹窄程度，是一項很有前景的新技術。尤其適用於造影劑過敏，不能做冠狀動脈造影者。
（7）心肌酶學檢查：是急性心肌梗塞的診斷和鑒別診斷的重要手段之一。臨床上根據血清酶濃度的序列變化和特異性同工酶的升高等肯定性酶學改變可明確診斷為急性心肌梗塞。
（8）心血池顯像：可用於觀察心室壁收縮和舒張的動態影像，對於確定室壁運動及心功能有重要參考價值。
參考資料：http://www.guanxinbingyao.com/g15.htm#2

『柒』 怎麼判斷狗狗缺鈣

無論是哪個環節的狗狗，他們都必須補鈣補鋅，如果缺鈣，會危害他們的發肓。怎麼判斷狗狗缺不缺鈣呢？狗狗有下邊這八種「缺鈣」信號，鏟屎官就該立即給它補鈣補鋅了，快看家裡狗狗有出現嗎？

信號1、胃口降低

前期是食慾不佳，消化不好，喜愛亂進食，慢慢消瘦，生長發育遲緩

欠缺鈣質的狗狗，會危害它的胃口，非常容易出現消化不好、慢慢消瘦等難題。因此當狗狗胃口降低，不但要充分考慮它是不是有蟲、得病等緣故，還要想一想是不是你從來沒有幫它填補過鈣質。

像柯基、法斗這種立耳的狗狗，在他們發展期不立耳，絕大多數緣故全是缺鈣導致的。自然也是有可能是遺傳基因、犬品種不良的緣故。可是如果你發覺本應立耳卻一拖再拖沒有立能，還記得幫它填補一下鈣質。（索曼恩寵物羊奶粉溫馨提醒您：索曼恩，只為愛寵負責）

信號3、O或X型腿

狗狗缺鈣會造成四肢腿部變形，腿部會出現X型或O型的形狀。狗狗缺鈣會讓腳趾都被分離開了，並且能明顯的感覺到狗狗走路不穩當，是因為它腳底落地不穩所導致的，而且在狗狗的腿關節處有明顯的變形現象，腿部歪曲。（索曼恩寵物羊奶粉溫馨提醒您：補鈣要趁早，健康最重要）

『捌』 貧血的原因有什麼需要做什麼檢查

病情分析：貧血這個主要選擇有兩種，一種就是生成的少了紅細胞，另一種就是紅細胞被破壞的比較快，這個貧血嚴重是會引起很多疾病的。建議去當地的正規醫院檢查下血常規和心電圖看一下，看有沒有貧血，然後檢查是哪一種貧血。才能針對性的用葯。

2018-12-19
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李崗鋒 主治醫師

天津市眼科醫院 全科

病情分析：貧血如果不及時治療的話，就會出現頭暈眼黑心慌，胸部發悶，活動以後就會出現氣短胸部發悶。貧血有可能是營養不良或者是飲食不當所致的這種情況可以檢查一下血常規，查明貧血的病因，以後才能夠葯物治療，平時可以多吃補血的食物。

2018-12-14
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什麼原因會導致缺鐵性貧血
像這種情況個人建議患者先到醫院去檢測一下血常規看一下血紅蛋白的數量，首先排除一下患者是否是存在著缺鐵性貧血而導致患者出現上述問題。由於缺鐵性貧血首先要看一下血紅蛋白的數值，如果說血紅蛋白的數值低於90的話這種情況就需...
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頭痛的原因有很多的，中醫認為：如風寒，風火，濕濁，痰飲，肝膽火擾，肝鬱，心肝火

『玖』 宅在家中，如何正確用眼

題目截圖

如何正確用眼？

幾點建議，供參考，

1，

如果看電視，

建議，和電視保持

2米以上的距離。

2，

如果玩手機，

建議，

眼睛與手機距離

有一臂之長，

3，

適當休息，

比如，看看窗外，

看看綠色植物，

盆栽，

4，每隔一段時間，

比如，50分鍾，

休息，做眼保健操，

注意，要提前洗手。

不要用玩過手機的雙手

直接去做眼保健操。

『拾』 什麼是嘌呤食物

嘌呤是存在人體內的一種物質，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作為能量供應、代謝調節及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。一般飲食分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三類。

低嘌呤食物可放心食用。每100克食物嘌呤含量小於50毫克的有：五穀類：米、麥、高梁、玉米、馬鈴薯、甘薯、面條、通心粉；蛋類：雞蛋、鴨蛋、皮蛋；奶類：牛奶、乳酪、冰激凌；飲料：汽水、巧克力、可可、咖啡、麥乳精、果汁、茶、蜂蜜、果凍；以及各種水果、蔬菜和油脂等。

中等嘌呤食物宜限量食用。每100克食物中含50~150毫克嘌呤的為中嘌呤：肉類：雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚、蝦、螃蟹；豆類：黑豆、綠豆、紅豆、花豆、碗豆、菜豆、豆乾、豆腐以及筍干、金針、銀耳、花生、腰果、芝麻等。

高嘌呤食物應禁忌。每100克食物中含150~1000毫克嘌呤的食物為高嘌呤：

肉類和內臟牛肝233mg、牛腎200mg、胰臟825mg

肉湯 各種肉、禽制的濃湯和清湯160-400mg

人體尿酸過高就會引起痛風，俗稱富貴病。一般在男性身上發病，而且會遺傳。海鮮，動物的肉的嘌呤含量都比較高，吃火鍋時湯的表面那層白色的沫沫就含有很多嘌呤，所以有痛風的病人發病時用葯物治療外，更重要的是平時注意忌口。

若不小心得了痛風， 注意以下

1）飲食治療：痛風尚缺乏有效的根治措施，為此，除葯物治療外，適當的限制飲食，對控制病情發生、發展具有重要意義。按不同病情作出飲食安排。

含嘌呤較高的食物對無論處於急性期抑或緩解期的痛風病人均屬禁用食品。

對於含有中等量嘌呤食物，凡屬緩解期的病人，可從其中選用一份動物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜過多。

含少量嘌呤食物，病人可隨意選食，不必嚴格控制。

2）多飲水，多吃蔬菜，少喝湯。痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。因為多飲水也是一種治療手段，它可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。飲水要飲白開水，因白開水的滲透壓最有利於稀釋體內各種有害物質。多吃菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素C和纖維素。湯中含有大量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而因肉食中核蛋白含量高，導致尿酸增高。痛風患者可以吃煮過的肉而不喝湯，因湯中可能已經溶入了50%的嘌呤。

痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利患者康復。而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯等，維持酸鹼平衡。