A. 對電腦保持多少距離是對正確的
使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響收視效果,且易造成眼睛疲勞。
在操作電腦時,要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕0.5M以外。此外,在操作電腦後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上。
根據較權威的實驗報告和臨床的證實,茶葉中含有防止輻射線的物質,在抗輻射線損傷方面,具有較好的防治效果,對人體造血機能也有顯著的保護作用。
平時准備一瓶滴眼液,以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉目養神幾分鍾;或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周皮膚。
不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養目、護膚功效顯著。
為了把電腦熒屏對眼睛的傷害減低到最小程度,不妨考慮配戴具有防紫外線功能的隱形眼鏡,給眼睛多一層保護。好的防紫外線隱形眼鏡,不僅擁有絕佳的解析度、還能有效阻隔高達90%的紫外線輻射侵害,確保雙眼健康。在選擇這類隱形眼鏡時,最好選擇有品質保證的產品。
B. 看電腦時,眼睛離電腦多少厘米最好
我覺得看電腦的時候眼睛距離電腦50厘米或者60厘米最好,因為靠的太近看電腦容易讓眼睛疲勞,其次在看電腦的時候最好把電腦的燈光調低一些,如果太亮的話也會對眼睛造成刺激,在看電腦的時候最好個半個小時就眺望一下遠方這會讓眼睛得到放鬆。
C. 兒童看平板電腦的最佳矩離是多少
一般眼睛看電腦顯示器的最好距離就是30CM左右,最少要保持在15CM以上,這樣對眼睛的損害是最小的
D. 玩電腦的時候眼睛和電腦距離要多少
教您既能玩電腦又不傷眼睛的好辦法
要想預防電腦視頻終端綜合征,電腦操作者應與電腦屏幕保持60公分以上距離。將顯示器適當放低,因為視線向下約30度時,眼睛的肌肉處於比較鬆弛的狀態,最不累眼睛。工作時要注意調整工作時間,注意中場休息,應工作1~2小時
E. 兒童使用平板電腦應注意些什麼
兒童用平板電腦時,常常是彎著腰、低著頭,捧在手裡玩游戲,一般是近距離看電腦屏幕。這樣最不好了,容易引起近視和影響頸肩部發育。正確的方法是,坐直身子,把平板電腦放在坐上撐好,屏幕略低於眼睛,而且距離眼睛60~80厘米。
2孩子玩游戲、看電影時可能一玩就是半天,家長要適當限制孩子使用的時間。讓小孩子養成是不是眨眼的習慣,而且每半小時要休息片刻,站起來看看遠處或做眼保健操。不能讓孩子一直在那裡玩。
3不允許孩子把平板電腦帶到學校里去玩,這樣會脫離自己的監控,可能會影響學習。也不能讓孩子把平板電腦帶到床上玩,必須關了平板電腦才可以上床睡覺。
4多鼓勵孩子和同齡的孩子在戶外玩耍,踢球、滑冰、跳繩等戶外體育運動都對孩子健康成長有益。家長也應該經常帶孩子出去活動,可以增進相互感情,培養孩子的溝通能力。
F. 兒童離多遠玩平板電腦才不會傷眼睛
我從小學玩電腦到大學,用電腦都有10年以上了,基本每天回家就用電腦,可我的視力依然保持5.1,跟10年前一模一樣。
我比較推薦使用電腦時眼睛離電腦屏幕有30CM以上,主要看著眼睛舒服就可以,其他的基本對眼睛沒什麼影響。只不過有時候眼睛疲勞會感覺視力下降,但休息一段時間就沒事了。
比起電腦跟平板,我覺得手機對眼睛更傷。
希望能幫到您。
G. 玩電腦時眼睛和電腦保持多少距離最好
教您既能玩電腦又不傷眼睛的好辦法 要想預防電腦視頻終端綜合征,電腦操作者應與電腦屏幕保持60公分以上距離。將顯示器適當放低,因為視線向下約30度時,眼睛的肌肉處於比較鬆弛的狀態,最不累眼睛。工作時要注意調整工作時間,注意中場休息,應工作1~2小時
H. 看電腦的最佳距離是多少
顯示器最佳觀看距離是50~70厘米。
人視覺在10度是敏感區,10~20度可以正確識別信息,20~30度對動態東西比較敏感,當圖像的垂直方向視角為20度,水平方向的視角為36度時,就會有非常好的視覺臨場感,而且也不因為頻繁轉動眼球造成疲倦。
由上的簡單計算規律是,顯示設備的最佳觀看距離是設備屏幕高度的2倍左右。
I. 兒童玩電腦時,怎樣才能做到健康的玩電腦
兒童玩電腦,想要健康的玩電腦,就必須把控時間,很多兒童在玩電腦的時候就稍不留神就會長時間的一直瞅著電腦,導致視力下降也十分快,然後就是引導孩子瀏覽一些積極健康的網站,比如說學習網站向學習作文,或者是練字之類的,然後就是保證兒童在玩電腦的時候有著正確的坐姿,並且臉和屏幕也要有恰當的距離。
然後再讓他們玩電腦的時候保持正確的坐姿,因為很多小孩喜歡彎著腰玩電腦,就導致他們後來走路的時候也喜歡扛個背,並且在他們看電腦的時候也應該保持合理的距離,不能讓他們臉緊貼著電腦,畢竟屏幕光線對他們的視力也有一定的影響。
最後就是引導他們健康的瀏覽網上的一些信息,畢竟現在網上信息很多,有些不良網站也是突然就蹦出來,現在很多小孩早熟就是因為網路所導致的,所以家長在這個方面一定要提防,沒事,給自己電腦殺殺毒,將一些流氓軟體都盡快給卸載掉。