電腦適應亮度是多少

1. 電腦亮度調成多少最合適

亮度最好小於等於40,對比度最好小於等於80.對眼睛傷害最小的話，解析度越高越好，亮度越低越好；要說綜合起來調多少最合適么，亮度40，解析度800×600或1024×768。

2. 電腦屏幕的亮度和對比度調到多少對眼睛最好

液晶顯示器亮度最小應該調整至40，最大為80，這樣對眼睛的傷害也是最小的。顯示器的解析度越高，那麼亮度應該調整的越暗。

在工作的時候，顯示器的對比度最好在60-80數值之間，而亮度最好在40到60數值之間。在玩游戲的時候，建議亮度和對比度調整至80到100之間，這樣視覺效果會更好一些。

(2)電腦適應亮度是多少擴展閱讀：

如果是在晚上關燈之後，周圍的環境也比較暗，如果顯示器的對比度數值和亮度數值比較高，屏幕變的就會十分刺眼，這時我們需要降低亮度數值。但如果是白天的話，盡量將亮度調高，這樣才不會眼疲勞，具體自己可以在調節的時候感受一下，調節到自己感覺最舒服的狀態就可以了。

合理的設置顯示器亮度和對比度，有助於用戶更好的保護視力，減小顯示器對眼睛的傷害。對於用戶來說，一般可以根據使用環境進行靈活調節，此外目前大多數顯示器都有自動模式，如果覺得手動調節麻煩的話，使用自動模式，一般效果也還不錯。

3. 電腦亮度多少最合適

不同屏幕素質特性不同，初始亮度是不一樣的，只能當面調節到自己眼睛舒適的亮度，還要結合使用的環境光亮度。比如我之前用過的一塊屏調50亮度跟我目前這塊屏的35亮度差不多亮。

比如通常是白天使用，那麼亮度就要適當高一些，通常晚上或者室內避光環境使用，亮度就適當低一些。比如我一個房間的屏多向陽調的45亮度，另一個房間的屏調的35亮度。

電腦顯示器品類太多了，不可一概而論，通常來說出廠的默認亮度都是80，這種默認水平對普通家用太亮了，自己都要調低點。

4. 電腦亮度多少不傷眼睛，亮度你真的會調嗎

有朋友經常大哭眼睛疼，眼睛累，還不得不面對電腦屏幕，為了自己的眼睛著想，如何調整電腦屏幕的亮度最適合眼睛？電腦屏幕的亮度以30-40對眼睛為佳，對比度為70-80，晚上最好使用電腦燈。設置電腦亮度和對比度的步驟：桌面→右鍵→屬性→外觀→高級→項目選擇（窗口）顏色1（L）選擇（其他）將色調改為。

使用電腦時，面部會吸收大量的電磁輻射粒子，要及時用清水洗臉，這樣輻射會減少70%以上。仙人掌除了可以攻擊壞人外，還有一個好處哦！那就是它可以讓你的臉變得更漂亮。據說在電腦桌前放一盆仙人掌，有助於減少輻射。長時間盯著電腦屏幕是很容易造成的，尤其是像熬夜上網的電風扇，對眼睛的傷害是很大的。因此，最好將屏幕調整到低於眼睛水平的10-20厘米，以減少眼瞼上揚的機會。除了讓眼睛多休息外，還要經常眨眼濕潤眼睛，最好在電腦旁放一杯熱水，增加周邊的濕度，減少眼睛的不適，有效緩解乾眼。。。。。。。

5. 電腦亮度應調整在多少才算正常

電腦亮度沒有規范說具體多少數值是標準的
一般液晶，亮度為70－80％左右，對比度45％
如果是CRT，亮度為60－70％左右，對比度55％
-------一般顯示器都有一個自動[AUTO]鍵，可以調到比較合適的范圍
調整方法如下圖：
台式機液晶顯示器下方有，亮度調整箭頭（向上\向右鍵調亮）

筆記本電腦調整
亮度調整：鍵盤F1--F12之間有2個鍵是調整亮度的，大太陽圖標是加亮.

控制面板調整
此外打開控制面板--找到系統設置--顯示，滑鼠移動亮度也能調整顯示器亮度。

具體數值需要你自己的感覺，上面的參數僅做為參考。因為即使是同品牌、同型號的顯示器，其亮度也是有區別的，所以你將其調到不刺眼的亮度即可