看電腦手機哪個傷眼睛

Ⅰ 看手機和看電腦哪個對眼睛傷害力

手機眼睛傷害大。手機屏幕小、字體小，比看電腦、電視要『費眼』，使用者必須高度集中，眼睛也自然會睜大，特別容易讓眼睛感到疲勞。眼睛莫名流淚、干澀、發癢脹痛、眼眶痛等，正是眼睛過度疲勞的表現。
觀看近處的東西時，眼部肌肉處於一個緊張的狀態，長時間保持這種狀態，會讓眼部肌肉持續緊張，引發視疲勞，人會感到眼睛發酸、累。從大樣本的人群來講，持續觀看近處事物時間越長，對眼部肌肉的壓力越大，也就越容易造成視疲勞。
眼部肌肉長期緊張，肌肉調節的功能就可能下降，這也是近視可能的一個誘因。不建議人們在黑暗環境中看手機、電腦、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收縮與放大直接難以調節適應，對視力不利。
自從電子產品開始興起，眼科患者的人數就逐年攀升，並且越來越年輕化。手機上的字和圖片都較小，眼睛會不知不覺地離手機屏幕越來越近，長此以往，很容易誘發近視眼。

(1)看電腦手機哪個傷眼睛擴展閱讀

看電腦、手機的注意事項：

1、眼睛與電腦、手機之間應保持適當的距離，並且應養成俯視的用眼習慣。

2、用眼時間不宜過長，每次用眼30到45分鍾後應休息10至15分鍾，閉眼或向遠處眺望數分鍾或做眼保健操。

3、加強體育鍛煉，增強身體素質，尤其是室外體育運動。在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

4、注意營養的補充，尤其是維生素A和維生素B的補充，因為它們是眼睛發育和功能進展所必需的營養元素。

5、如眼部出現不適，應盡早到專業的眼科醫院接受治療。

Ⅱ 看電腦和看手機哪個更傷眼睛

電腦和手機使用時間長了都傷眼電腦雖然屏幕大，但是離得遠，手機離得近，特別是睡覺前躺著玩手機，所以手機對眼睛傷害的程度比電腦還要法一些。為了眼睛的健康著想，還是適度玩為好

Ⅲ 手機屏幕和電腦屏幕哪個更傷眼 電腦和手機哪個對眼睛傷害大

1、電腦輻射最大，雖然現在的顯示器是液晶，但附屬設備的輻射比較大，不要小看鍵盤等，輻射很強。

2、最後是手機，手機功率小，發射的是無線信號，（無線信號不代表輻射），但由於距離大腦近，對於大腦的傷害要大一些。但手機最傷眼睛，因為屏幕小，所以光線進入眼睛視角小，因此視神經和大腦工作量很高。所以老是長時間玩手機的人，會感到眼睛很累，甚至神經衰弱。

3、輻射指的是由場源出的電磁能量中一部分脫離場源向遠處傳播，而後再返回場源的現象，能量以電磁波或粒子（如阿爾法粒子、貝塔粒子等）的形式向外擴散。自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。輻射之能量從輻射源向外所有方向直線放射。物體通過輻射所放出的能量，稱為輻射能。輻射按倫琴 /小時(R)計算。輻射有一個重要特點，就是它是「對等的」。不論物體（氣體）溫度高低都向外輻射，甲物體可以向乙物體輻射，同時乙也可向甲輻射。一般普遍將這個名詞用在電離輻射。輻射本身是中性詞，但某些物質的輻射可能會帶來危害。

Ⅳ 手機和電腦哪個對眼睛的傷害更大

基本上對眼睛的傷害都不小，相比較而言的話，電腦對眼睛傷害會小一些，因為屏幕大小和屏幕上字體大小影響眼睛觀看的舒適度，時間長了以後就是對眼睛的重要影響了。

Ⅳ 看手機傷眼睛還是看電腦傷眼睛

看手機傷害更大一些。

觀看近處的東西時，眼部肌肉處於一個緊張的狀態，長時間保持這種狀態，會讓眼部肌肉持續緊張，引發視疲勞，人會感到眼睛發酸、累。從大樣本的人群來講，持續觀看近處事物時間越長，對眼部肌肉的壓力越大，也就越容易造成視疲勞。

眼部肌肉長期緊張，肌肉調節的功能就可能下降，這也是近視可能的一個誘因。不建議人們在黑暗環境中看手機、電腦、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收縮與放大直接難以調節適應，對視力不利。

(5)看電腦手機哪個傷眼睛擴展閱讀

護眼方法：

20～40歲之間的正常人每分鍾眨眼約20次，而在睜眼凝視變動快速的電腦屏幕時，眨眼次數會減少到每分鍾4～5次，造成淚液分泌嚴重不足，就會出現眼睛乾燥酸澀的症狀。因此特意眨眼，對眼睛的保護非常有效。

一般而言，每天特意眨眼300次比較合適，不僅有助於促進淚液分泌，緩解乾燥酸澀的症狀，而且可以清潔眼睛，並給眼睛小小的按摩，從而緩解眼睛疲勞。

Ⅵ 看手機傷眼睛還是看電腦傷眼睛

傷眼睛的程度其實跟人們所處的環境的光線備唯程襲宏度有關，環境比較暗的話就會傷眼睛。另外，也與眼睛的適應度有關。電腦與手機相比，亮拍滾冊度的面積大一些，眼睛的適應程度會比手機要稍好一些，所以在暗處不管是近距離還是遠距離用手機都比電腦的傷害程度要大一些。

Ⅶ 看電腦 和看手機 和看書哪個更傷眼

看這三樣東西哪個更傷眼睛，並沒有一定的依據。現在電腦和手機隨著科技發展的進步，都採用了護眼屏幕，而看書，如果長期在光線暗淡的地方閱讀，也會對眼睛造成傷害特別是青少年，正是身體發育的年齡，眼睛視力容易疲勞受損。所以說合理利用時間觀看電腦，手機和書籍，才不會傷害到眼睛。

Ⅷ 電腦和手機哪個對眼睛傷害大

手機眼睛傷害大。手機屏幕小、字體小，比看電腦、電視要『費眼』，使用者必須高度集中，眼睛也自然會睜大，特別容易讓眼睛感到疲勞。眼睛莫名流淚、干澀、發癢脹痛、眼眶痛等，正是眼睛過度疲勞的表現。

自從電子產品開始興起，眼科患者的人數就逐年攀升，並且越來越年輕化。手機上的字和圖片都較小，眼睛會不知不覺地離手機屏幕越來越近，長此以往，很容易誘發近視眼。

(8)看電腦手機哪個傷眼睛擴展閱讀

看電腦、手機的注意事項：

1、眼睛與電腦、手機之間應保持適當的距離，並且應養成俯視的用眼習慣。

2、用眼時間不宜過長，每次用眼30到45分鍾後應休息10至15分鍾，閉眼或向遠處眺望數分鍾或做眼保健操。

3、加強體育鍛煉，增強身體素質，尤其是室外體育運動。在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

4、注意營養的補充，尤其是維生素A和維生素B的補充，因為它們是眼睛發育和功能進展所必需的營養元素。

5、如眼部出現不適，應盡早到專業的眼科醫院接受治療。

Ⅸ 手機和電腦哪個更傷眼睛

手機和電腦對眼睛的損傷幾乎是一樣的，都是屬於需近距離用眼以及有較強光線刺激，具體看你使用哪個更多。因為大部分主要是手機用的較多，尤其晚上臨睡前看手機，關燈後手機對眼睛的危害性相對更大一些。
手機或電腦對眼睛產生的危害主要是容易產生視疲勞，近視以及對眼底黃斑區域慢性光線損傷形成的黃斑變性，會嚴重影響視力。
手機相對更傷眼睛，因為屏幕小，所以光線進入眼睛視角小，因此視神經和大腦工作量很高。所以老是長時間玩手機的人，會感到眼睛很累，甚至神經衰弱。

Ⅹ 電子屏幕「傷眼睛」手機屏幕和電腦屏幕哪個更傷眼睛

隨著各種電子產品的出現，給我們生活帶來了很大的便利，同時也御喊兄使近視人群越來越多。長期接觸電子，屏幕對眼睛的傷害是非常大的，總是盯著屏幕使得眨眼的次數減少，會加劇視疲勞，從而出現視力模糊，眼睛干澀，流淚等症狀，因此，電子屏幕對眼睛的傷滲帶害·特別大。