正確合理使用手機網路安全

1. 部隊如何正確使用手機，把牢網上安全防線。

部隊如何正確使用手機呢？

近年來，隨著互聯網的發展，智能手機已普遍全社會，成了人們生活重要的一部分。如今，智能手機有序進入軍營，給官兵生活帶來了很多樂趣，在享受互聯網的同時也滿足了戰士和家人的溝通，讓其在部隊安心服役，穩固了國家的國防建設基礎，從基層官兵抓起，滿足基層官兵的生活需求。

其實智能手機就是一把雙刃劍，在滿足官兵生活需求的同時，也面臨著諸多失泄密隱患，一旦發生泄密，很可能會損害國家利益，影響國家國防建設的發展。

隨著新條令的下發，也看得出來，手機、網路已完全融入官兵生活，但是官兵的安全意識和防泄密意識較低，成了部隊的隱患。部隊官兵在使用手機以及互聯網，也有相關的規定，應該注意

1、要確保軍人使用手機進行實名認證，使用人員、手機號碼、手機型號以及各類社交軟體，如QQ，微信都要進行備案，加強官兵防泄密知識的學習。

2、嚴禁在操課時間使用手機，只能在節假日、周六日以及課外活動時間使用手機。正常情況下，手機由單位統一保管，所以，一些想聯系孩子的家長可以在合理的時間視頻聊天，雖然部隊嚴禁私用手機，還是少不了私藏手機的小戰士哦。

3、不要在涉密場所使用手機，不要上傳關於部隊的任何信息，很有可能不法分子已經侵入了讓你的手機進行盜取，這會對國家造成很大的影響，對國家軍隊造成不可挽救的局面。

4、在使用各類社交軟體時，不要涉及部隊的秘密，不得使用網路做出對部隊不利的事情，嚴禁軍人參加損害軍人形象的活動。

總結，談如何正確使用手機，最大的關鍵在於能否克制自己的慾望，絕大部分人使用手機能夠心裡有數，不會犯一些低級錯誤。可有些官兵，受不了形形色色的誘惑，以至於違反部隊條令條例，更有甚者泄漏演習機密，這種行為要深刻引起還抱有僥幸心理的每名官兵。每年在部隊裡面違規使用手機的有很多，但是對於大部分人員，這點數目也是鳳毛麟角，所以，99%的官兵能夠控制自己，規范良好的手機使用環境。總之一句話，最大的隱患是自己，自己意志堅定，把牢網上安全防線，就能夠說的上是正確使用手機。

2. 如何正確使用手機

使用手機的時候養成良好的使用習慣對於降低手機輻射更加重要，那麼我們應該如何正確使用手機呢？
1，身邊有固定電話的時候，盡量用固定電話而不用手機；
2，使用手機的時候等接通後再放到耳邊聽，因為手機在通的一剎那輻射最強；
3，盡量減少每次通話時間，每次通話時間最好控制在3分鍾之內，如果一次通話實在需要較長時間，可分為幾次交談，讓大腦自我調節休息一下；
4，左右耳輪流聽電話，如果發現頭或者耳朵發熱發燙就應該立即停止通話，並且用手掌來回按摩，以增加受損害部位血液的流量和流速，使受損害部位組織迅速癒合；
5，頻繁使用手機沒有其他原因而感到失眠健忘頭暈等不舒服時，應停止使用手機1--2周；
6，必須長時間通話的時候盡量使用耳機。這是因為耳機工作於音頻電路，天性工作於射頻電路，手機在音頻電路和射頻電路之間有隔離措施。

安全使用手機，最重要的是通話時間不要過長，以每天不超過半個小時為宜；盡量使用免提功能，如耳機等，可有效地降低行動電話對人腦的輻射；手機使用時就應離耳機5-10厘米，不要緊貼頭部，這樣人腦所受的電磁輻射波就會減少30%左右；音量盡量不要太大，並且兩耳輪流傾聽；電話撥出後稍等一會兒再將手機放在耳邊，因為與網路剛剛接通時輻射最強。此外，手機使用者還可多吃富含維生素B的食物來提高機體抗電磁輻射的能力。

關於電池的問題總結一下

首先是如何為電池充電：

1、首先請使用原廠或聲譽較好的品牌的充電器，並盡量使用專用插座，不要將充電器與電視機等家電共用插座。

2、電池出廠前,廠家都進行了激活處理,並進行了預充電,因此電池均有餘電。鋰離子電池的前3-5次充電一般稱為調整期,應充14小時以上,以保證充分激活鋰離子的活性。鋰離子電池沒有記憶效應,但有很強的隋性,應給予充分的激活後,才能保證以後的使用能達到最佳效能。

3、如果手機電池放置太長時間而未用，最好到手機維修部門申請給電池作一個活化處理，電池經過三至五次完全充放電循環後其內部的化學物質才會被全部「激活」達到最佳使用效果。也可以自己用一個直流恆壓器，調整電壓為5-6V，電流500-600mA反向連接電池。注意,一觸即放開,最多重復三次，就可以了，經過這樣處理後，再用原裝充電器進行"調整期"充電。

4、電池的壽命決定於反復充放電次數，一般來說，一塊電池可以完全充放電500次。所以應盡量避免電池有餘電時充電，這樣會縮短電池的壽命。手機關機時間超過7天時，應先將手機電池完全放電，充足電後再使用。

5、充電時最好首先應把手機關掉。因為在充電的過程中，手機的電路板會發熱，此時如果有外來電話時，可能會產生瞬間迴流電流，對手機內部的零件造成損壞。

如何辨別手機電池是否完全激活

1、電池充電速度十分快，1個多小時甚至不到一小時充電顯示量就已達到100%。

2、充電達100%後，拔掉充電插頭，後在插上時充電顯示量回落到50%-80%.

3、充電達100%後，開機手機電池顯示量並未滿格，即只有3或4格.

4、手機電池格前2或3格非常不耐用，而後幾格則比前幾格耐用。

有上4種情況之一者，表明手機電池尚未完全激活！

小心呵護你的電池，不要忽視它或小看它。

一、使用GSM手機需注意的問題

1、哪些場合不能使用手機?

由於手機在使用時會發射和接收高頻電磁波信號，有可能會對周圍的重要通信網路、導航系統造成不良影響，而引發安全事故，因此在某些特定的場合下禁止使用手機，並要求將手機關閉。例如：在乘坐飛機時，在加油站、爆破工地、油庫和彈葯庫附近、液化氣和煤氣站附近、化學工廠的易燃易爆車間均應關閉手機。

此外，手機發射的高頻電磁波信號還可能會對周圍靈敏度較高的精密電子儀器產生嚴重干擾，影響其正常工作，因此在醫院和某些科研實驗室時也應關閉手機。

在駕駛機動車的途中，也應暫停使用手機，以免影響交通安全。

2、使用手機時應注意哪些問題?

(1)使用手機時盡量長話短說，簡明扼要。這樣，既可減少佔用無線信道的時間，又可減少通話費用。

(2)當一次電話呼叫失敗後，要分析原因，若自己不在服務區域，則只能等回到服務區後再使用手機。若因系統忙、被叫占線或被叫關機等情況，則應稍候再撥。當聽到有無線信道擁塞音時，則設置使用手機的自動再呼功能。

(3)注意了解把握城市電話號碼升位及局號變更信息。這些信息通常由各地電信部門通過報紙、廣播電台和電視台向廣大客戶發布。及時地掌握這些信息，不但可少撥打無效電話，而且可大大減少佔用無線信道的時間。

(4)注意保密安全。因公眾行動電話通信屬民用無線通信，凡涉及黨和國家機密的內容應禁用手機傳遞。

(5)通話時，不要觸摸天線並避免身體觸及天線，以避免受到電磁波輻射。

(6)要注意防止手機密碼被盜。

二、手機的維護保養

(1)使用手機時應避免摔撞，並注意將手機及其部件放在小孩觸摸不到的地方。切勿讓孩童隨意玩弄，以免損壞手機。

(2)避免讓手機曝曬於烈日下或在雨中淋濕，若手機泡水或被雨淋，則盡快擦乾外殼。嚴重進水時，切忌開機，以免燒壞內部零件，而應盡快送維修部門處理。

(3)注意保持手機乾燥。雨水、濕氣和液體含有礦物質，會腐蝕電路板。若手機長期閑置不用，則需作防潮處理。尤其是在天氣多雨潮濕的季節，手機內一旦聚集水氣將會對零件造成傷害。適度地使用您的手機，讓手機內部產生一定的溫度，這樣累積的水蒸氣就被蒸發。 (4)不要將手機存放在過熱的地方。高溫會縮短元器件的壽命，毀壞電池，也易使某些塑料部件變形。

(5)切勿使用可溶性清洗劑或含有化學成份的家用清洗劑擦洗手機，否則會損壞機殼。

(6)不要安裝不合格的天線或改裝零件。擅自安裝不符合標準的天線或改動天線，將會損壞手機和影響通話質量。

(7)手機一旦出故障，應送交指定專業維修中心修理。切勿隨便找非專業人員修理手機或自行修理，以免給您帶來更多的經濟損失。 (8)不要在火中銷毀處理手機用的廢舊電池，以免引起爆炸傷人。

三、手機常見問題的處理

1手機無法開機的處理

(1)檢查電池是否已充電，連接電池的兩極接點是否干凈、接觸是否良好；(2)檢查SIM卡的插入方式是否正確；(3)檢查SIM卡金色晶片是否損壞或有刮痕；(4)檢查SIM卡和手機的接點處是否干凈，如果不幹凈，則用柔軟的抗靜電布擦拭。

2手機無法接聽／撥出電話的處理

先檢查手機顯示屏是否顯示有服務訊號及訊號強度是否足夠；再檢查手機的「指定轉換」和「限制通話」功能的設置。

3通話中突然斷訊或接收訊息微弱的處理

分別檢查信號強度和電池電壓是否正常。如果方便，則換一個地方再撥打試一下。

4無法設定／取消「來電轉接」或「限制通話」的處理

先到接收信號較強的地區重新進行操作；再檢查確認使用「來是轉接」時「限制通話」是否被解除。

5無法打出國際電話的處理

若您已申請國際電話服務卻無法打出，則先檢查是否撥了國際冠碼，請鍵入國際撥號前置碼＋國碼與區域碼＋電話號碼。檢查手機是否設定了「禁止打出國際電話」的功能。

6通話時有雜音干擾的處理

遠離有雜音的通話環境，變更發話的位置或方向試一試。 7?通話音量太低的處理

檢查手機的音量設定是否太小。

8手機響鈴聲太低的處理

檢查鈴聲響度等級的設置情況。

9充電器不能正常工作的處理

先檢查充電器電源是否接上、電源指示燈是否點亮；再檢查電池是否安裝妥當、接點是否接觸良好。

10電池消耗速度太快的處理

檢查充電時間是否足夠，檢查天線是否完全拉出；檢查電池是否為新電池，新電池需經過三個充、放電周期，才能達到正常的效率。

四、手機的使用壽命

在正常使用狀況下，手機廠商設定的手機使用年限大約在5年以上，但手機長期在潮濕多雨的環境下使用，會影響手機的使用壽命。 五、手機電池的使用壽命

手機電池的使用壽命與電池的種類及充電次數有關。如果使用鎳氫電池，大約充電500次就必須購買新電池；鎳鎘電池可充電1500次，鋰電池可充電300～500次。電池每次充/放電間隔時間越長，則電池的壽命就越長。消費者在使用電池時，最好是將電池的電量全部用完後再充電。

3. 作為大學生如何正確利用手機

手機也是當今社會尤其敏感的話題，手機作為一款智能化通訊工具，生活中必不可少的，微信等社交軟體也是當今社會人與人互相了解的有效途徑之一，手機網路在生活中也是有利有弊，合理使用，可以提高工作和學習效率，但對於大學生來說，年齡小自製力不強，往往都是以娛樂游戲為主，給身心健康帶來嚴重危害，如果不合理使用手機有可能影響大學幾年的學業。

正確利用手機方法：

第一、合理安排用手機時間，健康用手機，綠色上網，不當低頭族，是當代大學生正確用手機的方式方法。電話只是生活一部分我們在玩電話的同時，千萬不要被電話玩了。

第二、閱讀書籍時不要邊讀書邊看手機，分散注意力，當我們備考時某些知識點不會，不要急於用手機幫助自己思考，更重要的是自己鍛煉自己的大腦，不要產生依賴。

第三、不要用手機消磨時間，刷視頻啊，微博，網購等，不妨在閑暇時間多做運動，多鍛煉身體，也不是打游戲就能讓身心更加愉快。

第四、不要下載安裝過多軟體，手機網路錯綜復雜，一不小心就會落入不法分子的陷阱，平時不怎麼用的軟體最好卸載了，手機軟體多了，手機運行速度也會變慢。

第五、睡覺時禁止帶手機上床，培養自律的生活作息。使用手機時考慮周圍環境，音量不要太大以免影響他人，同樣也損傷自己耳朵。

4. 如何科學性使用網路

1、嚴格控制上網時間。

長時間上網會嚴重影響我們的身體健康，引發近視、脊椎及身體其它部位的疾患。不僅如此，長時間上網還會影響學習成績。上網時間不可超過兩小時。

2、遵守網路道德。

網路道德主要還是要靠自我約束，遵守網路規范是我們每個人的道德責任。在上網交流中能做到文明用語，不發表和傳播不良的信息。

3、注重網路安全。

是保護好自己的密碼等信息不被盜走，不隨意透露自己的真實信息。倘若沒有經過父母同意，千萬不要把自己和家人的姓名、住址、電話號碼、相片等，在網上向其他人透露，更不能擅自與網路上的陌生人見面，以免造成不可挽回的後果。

4、有主見的面對網路。

不能讓網路束縛，要合理地利用網路，要讓網路成為幫手，而不是成為扼殺的毒瘤。

5、提高辨別能力。

提高對黃色網站、暴力、色情信息及不良網路游戲等危害性的認識，增強對不良信息的辨別能力，主動拒絕不良信息、不進入營業性網吧，不登陸不健康網站，不玩不良網路游戲，防止網路沉迷和受到不良影響。

6、學會利用網路資源促進學習，發揮互聯網作用。

網路為我們提供了海量的信息，我們可以在網路中很方便地查找到需要的資料，要讓網路成為學習的工具。

7、做網路安全積極的推廣者

將網路安全文明意識推廣到身邊的每一個人心中，形成積極維護網路安全的風氣，正能量充沛、主旋律高昂。

5. 大學生應如何合理使用手機

現在的人由於游戲智能手機出現，導致自己忽略了手機的本質，手機的英文是行動電話，那麼這就是說明手機的最本質的是接打電話。但隨著網路的普及，還有增加的手機功能越來越多，不僅僅是拍照攝像（的時候拍照的效果比普通的專業手機還要好），還有音樂，還有視頻通話，這些特殊的配置，最終導致手機的使用率越來越高，導致你我沉迷於手機。

以前也看過一個圖片，就是看手機的時候實際上將你的靈魂被手機吸收了一部分，看了以後還是很震撼的，就是手機的話可能真的會這樣，那就有意識的把手機控制了，也希望能有更多的人研製出一種新的手機，讓人們的碎片化時間不再放在這個上，而是放在相互之間交流上。

6. 學生如何正確的使用手機呢

正確使用手機要遵循以下三個規則：

1、關閉所有的軟體通知，然後根據自己的優化規則，特定的打開幾個。

要正視使用手機這個問題，不僅是你，就連很多成年人都無法控制自己每天使用手機的時間。因此，這個問題時普遍存在的問題，你能意識到，已經很棒！

7. 合理使用手機防止沉迷網路

你這個合理使用手機防止沉迷網路這個很好只要自己的意志堅強控制力強嗯你工作的時候好好工作啊做家務看孩子的時候好好做家務看孩子別黃浩庭在手機上這個完全是自己合理安排自己好好控制就行別黃浩庭在手機上這個完全是自己合理安排自己好好控制就行

8. 網路學習時，學生應該如何正確使用手機和網路

方法：

1、做好上網學生的心理疏導工作

網上世界的精彩豐富和網路文化的簡單快捷對學生具有極大吸引力。我們不能因噎廢食，相反，應積極讓學生了解上網目的，為學習掌握科學技術而上網。對因上網而導致心理疾病的學生應積極疏導，防患於未然。在學生上網前就向學生傳遞有關上網可能導致心理障礙的信息，以及防止心理障礙產生的方法。

2、控制學生上網時間

學生上網時間不是一個定數，應根據學生的學習生活的實際需要，因人而異，每天上網時間盡量控制在2小時以內為佳。

3、積極面對，適當引導，全程指導

學校可多買電腦，建立校園網吧，讓學生每天都能上一個小時的網。學校或教師應向學生講清聊天、游戲及不健康網站的危害，引導他們看健康的內容，讓上網成為一種學習。

學校自設網吧，配備專職教師，指導學生如何使用網路，介紹一些好的網站、搜索引擎，並對瀏覽器作些設置，禁止訪問某些不良網站。控制准進入外面的商業網吧。

4、主動吸納，專門開課，充分利用

教育應主動靠近網路，使教育與網路一體化。學生已厭倦了教師手拿粉筆大聲說教的傳統方式，應把電腦引進課堂，利用網路優勢開展多元教學，豐富課堂內容。開設網路選修課，讓學生掌握網路的使用方法，講授網路的道德規范。

(8)正確合理使用手機網路安全擴展閱讀：

網路與手機帶給學生的負面影響：

大量的網路信息為學生學習提供了豐富的資料，開拓了他們的眼界，豐富了他們的課餘生活。但是這些信息卻含有一些沒有加工篩選的原始信息，良莠不齊，特別是含有一些拜金主義、享樂主義、追求奢侈等腐朽生活方式以及注重感官刺激的庸俗情趣等信息。

學生的思想道德觀念還不成熟，判斷是非的能力差，大量的接受這類信息，勢必影響學生的思想道德觀念趨向，進而動搖傳統的道德規范和行為准則。近年來，通過網路見面手段犯罪大量增加就是一個例證。學生時代正是身心成長的關鍵時期，養成良好的學習、生活習慣至關重要。

迷戀網路世界，一方面擠佔了課余體育煅練和參與社會實踐的時間，有的甚至擠占正常的學習時間，不利於培養健康的體魄和參與社會實踐的能力，也不利於學習。

另一方面，長時間的上網，也易導致眼睛疲勞和神經衰弱，造成視力下降，情緒不振等疾病，影響身體發育。另外，網路傳播的形象化（圖、文、音、像），強化了學生「看」的接受方式，而弱化了學生「想」的思維方式。

9. 如何做到正確使用手機與網路

在會議室、影劇院等場所，應關機或將鈴聲處於靜音狀態。如需在電梯內、車廂中、餐廳里等公共場所、正式活動過程中使用手機，應起身迅速離開，在不影響他人的地方接聽。不得不當眾使用時，應向周圍的人道歉。不能一邊與別人交談，一邊接聽手機。遵守加油站、醫院、飛機上等場所不得使用手機的規定，在駕車時應按規定使用耳機接聽電話，確保安全。若接到他人電話，應及時回復，更換了手機號要及時告知自己的重要交往對象，確保聯絡暢通。不用手機討論機密事件或個人穩私。不通過手機簡訊傳播低俗、污穢、虛假、違法的信息。
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10. 如何正確使用網路及網路安全教育

1、切實加強對學生的網路安全知識教育，要求各教學系部按照國家課程方案的要求，積極開設計算機網路課程，讓學生掌握必要的計算機網路知識。學校網路教室要盡可能延長開放時間，滿足學生的上網要求。

同時要結合學生年齡特點，採用靈活多樣的形式，教給學生必要的網路安全知識，增強其安全防範意識和能力。

2、進一步深入開展《全國青少年網路文明公約》學習宣傳活動。教育學生要善於網上學習，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強自護意識，不隨意約會網友；要維護網路安全，不破壞網路秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。

3、加強電子閱覽室、多媒體教室、計算機房等學生上網場所的管理，防止反動、色情、暴力等不健康的內容危害學生，引導學生正確對待網路，文明上網。

4、加強網路文明、網路安全建設和管理。採取各種有效措施，提高青少年學生分辨是非的能力、網路道德水平和自律意識，以及在網路環境下防範傷害、自我保護的能力。注重在校園網路建設過程中，建立網路安全措施，提供多層次安全控制手段，建立安全管理體系。

5、加強校園網路文明宣傳教育。要求各處室部門和學校各教學系部注意研究防止網路對青少年的不良影響，積極引導青少年健康上網。加強教師隊伍建設，使每一位教育工作者都了解網路知識，遵守網路道德，學習網路法規，通過課堂教學和課外校外活動，有針對性地對學生進行網路道德與網路安全教育。

6、加大與國家網路安全相關部門交流與合作，加強對校園周邊互聯網上網服務營業場所的治理力度。積極主動聯合市公安、消防、文化、工商、城管等部門，開展學校內部及學校周邊互聯網上網服務營業場所監控和管理，杜絕學生沉迷於網吧。

(10)正確合理使用手機網路安全擴展閱讀：

網路安全教育趨勢：

1、引進先進理念和系統的網路安全教育體系

做好網路安全教育培訓，必須先整合國際和國內兩種資源，尤其要建立不同形式戰略聯盟，共謀網路安全教育培訓發展新路。要引進國際先進理念和系統的網路安全知識體系，針對不同年齡、不同教育層次研究一整套規范操作方法，拓寬網路安全教育培訓渠道，讓受訓者可以接觸到網路安全先進理念、系統的知識培訓和豐富的實踐體驗。

2、藉助E-learning 加強網路安全教育培訓

未來的培訓會更多地藉助互聯網培訓，根據CNNIC 第38 次全國互聯網發展統計報告顯示， 在線教育領域在不斷細化，用戶邊界不斷擴大， 服務朝著多樣化方向發展，同時移動教育提供的個性化學習場景以及移動設備觸感、語音輸出等功能性優勢，促使其成為在線教育主流。

3、加強學生的網路安全教育培訓

網路是一把雙刃劍，它給學生帶來極大好處和便利的同時，也引發了具有網路特色的安全問題。學生的網路安全教育在內容上必須包括網路法制教育、道德教育、安全防範技能教育以及網路心理健康教育四個方面的內容。

4、加強教師的網路安全教育培訓

隨著網路安全問題逐步顯性化，應加強網路安全和道德教育, 積極、耐心引導學生, 使他們形成正確態度和觀念去面對網路。同時, 給學生提供豐富、健康的網路資源, 為學生營造良好網路學習氛圍，並教育學生在網上自覺遵守道德規范, 維護自身和他人合法權益。

5、完善網路安全教育職業培訓

網路安全教育職業培訓對象主要為企事業、黨政機關從事網路安全管理的人員，這些人員職業素質提高關繫到各單位網路安全管理水平。因此，網路安全教育職業培訓是一個系統工程， 其網路安全培訓教材研發需要結合企業實際需要不斷完善。