違規使用手機網路的心得體會

❶ 網路安全學習心得200字

1. 有網路安全的意識很重要 談到網路安全，讓我們無奈的是很多人認為這是計算機網路專業人員的事情。其實，每個人都應該有網路安全的意識，這點對於涉密單位人員來說尤其重要。

2. 設備安全—很多技術是我們想不到的

3. 小心木馬

4. 網頁安全

5. 養成良好的上網習慣

網路安全涉及到使用網路的每一個人。對個人來說，要保證自己安全上網，每個人都得養成良好的上網習慣。我想應該包含以下幾點：

1)電腦要安裝防火牆和殺毒軟體，要及時升級，如果電腦上網則設臵為自動升級。並且養成經常性安全掃描電腦;

2)及時更新windows補丁;

3) 在確保系統安全的情況下，做好GHOST備份，防止碰到頑固病毒時能及時恢復系統;

4)網友用QQ等發給的網站和程序，不要輕易去點擊和執行;

5)不瀏覽不安全的網頁;

6)共享文件要及時關閉共享，在單位經常會在工作組計算機中看到別人共享的東西;

7) 不熟悉的郵件不瀏覽;

8)U盤殺毒後再去打開;

9)最好不在別人的計算機上登錄自己的銀行賬號、支付寶、QQ等; 對於我們每個人來說，提高網路安全意識，學習網路安全知識，是網路時代對我們基本的要求。

❷ 學生使用手機的危害 體會心得1500

1、頻繁用機，損害身心健康。手機是通過無線電波實現其功能的。手機傳送的電波輻射，或多或少地要被人體吸收。科學實驗表明，頻繁而長時間地使用手機，對人體健康帶來一定危害。主要表現為記憶力喪失、睡眠紊亂、心理煩躁、頭痛等。中學生正處在生長發育期，身體機能還不健全，手機輻射危害身體發育，造成理解力、反應力、記憶力明顯下降，免疫功能失調。
2、考試作弊，敗壞考風學風。 在學業成績檢測時，有的學生通過手機舞弊，弄虛作假，欺騙家長，欺騙老師，自欺欺人，嚴重危害教學秩序，敗壞考風學風，以致不思進取，不專心學習，成績下降，升學無望。
3、亂交朋友，情感糾紛不斷。學生之間有事無事打手機，相隔一步之遙也打手機，同學之間的猜疑，與異性同學交往，很多都是因手機而起。手機已成為中學男女生交往過密的幫凶，加速了中學生社會化。有些學生甚至與社會閑雜人員有聯系，校外朋友一聲呼喚，便謊稱有病請假。這些都給學生思想品質的形成帶來很大麻煩和障礙。
4、破壞校紀，影響教與學。學生用手機躲在被窩里收發簡訊、看小說、玩游戲，不僅影響自己休息，還干擾他人休息，嚴重影響第二天學習效率。課上手機響起來，更會擾亂教學秩序，影響聽課效率，蔑視教師勞動。不僅老師反感，其他同學也極其反感。
5、親情疏遠，教育虛無飄渺。家長由於工作繁忙，依靠手機對學生進行遙控管理，這樣勢必減少對學生面對面的教育機會，減少家長與老師直接的交流與溝通。家庭教育由實變虛，由直接變間接，由親近變疏遠。家庭教育的缺位，會給學生成長造成諸多不良影響。

❸ 小學生網路安全教育心得體會

寫作思路：把觀看網路安全教育視頻中的所見所聞所感寫下來。

網路安全法，體現我黨在樹立網路安全監督管理期間充分依靠人民、相信人民，是黨的群眾路線在互聯網安全中的具體體現。

互聯網雖然是虛擬的，但使用互聯網的人都在現實中。鑒於網路安全的形式日益嚴峻，對付網路安全要有非常行之有效的方式，就是讓社會上的每一個分子都成為參與者， 都能積極貢獻自己的一份力

現在社會已經進入了互聯網的時代，人人都離不開互聯網，互聯網已經成為生活工作的重要組成部分，互聯網安全更是網路發展的基礎和基石，是發展互聯網產業的前提，兩者之間相輔相成。

誠然，互聯網發展豐富了人們的生活，同時也帶來了互聯網相關產業發展。但也存不少問題，例如網路系統、軟體及其系統中的數據保護不到位，"hacker" 惡意破壞、更改、泄露，給人民生活帶來不必要麻煩等問題。嚴重泄露國家機密給國家和人民造成不必要損。

因此，國家及政府相關部應積極對新形勢的網路安全，加強網路監管、執法的力量，實時監控、及時圍剿破壞網路安全的違法分子，樹立網路安全「重於泰山」的安全思想意識，對威脅網路安全者，給予嚴懲不貸，「網路安全為人民，網路安全靠人民」，維護網路安全是全社會共同責任，需要政府、企業、社會組織、廣大網民共同參與，共築網路安全防線。

維護網路安全，人人有責。我們在使用互聯網的時候，不僅要守法，還要護法，要向周圍的人群宣傳網路安全法。和平年代網路信息安全關乎國家與人民的利益，如何為網路築起一道「安全門」。需要人民群眾上下一心主動投身到網路安全事業中去，全心全意為國家網路安全拉起一道「防火牆」。

❹ 公安使用網路社交的十個嚴禁心得體會

摘要 親~這道題由我來回答,打字需要一點時間,還請您耐心等待一下哦。

❺ 學生玩手機壞處的心得體會作文

手機，20世紀的產物，全世界最多人使用的通訊工具，但手機對於我們中學生來說，還不是用手機的時候。
第一，很多學生睡覺玩、上課玩，這樣連覺也睡不好，課也聽不上。第二，有些學生用來和女孩子聊天，有什麼意圖？這么早就想摘禁果了？第三，有的用來做惡作劇，比如在課堂上放些奇怪的聲音；在宿舍午晚睡放些嚇人的聲音等等。第四，長時間盯著手機屏幕對眼睛不好，會增加近視機率；如果夠幸運還可能會誘發青光眼。第五，手機還對人體有輻射，會造成失眠……經常長時間貼著耳朵打電話，有可能會造成永久性耳聾。
總之，我認為手機的弊大於利！

❻ 急求！！！關於沉迷網路的危害的感想，要200字的

給你點材料吧
網路成癮對青少年的危害是多方面的，主要表現為以下幾個方面：
(一)危害青少年的身心健康
網路成癮者因為對互聯網產生過度依賴而花費大量時間上網。青少年正處於身體發育的關鍵階段，沉迷於網路世界，長時間連續上網，新陳代謝、正常生物鍾遭到了嚴重的破壞，身體容易變得非常虛弱。還有研究表明，青少年長期沉溺於網路中，不僅會影響頭腦發育，還會導致神經紊亂、激素水平失衡、免疫功能下降，引發緊張性頭疼，甚至導致死亡。同時，不良的上網環境也會損害青少年的身體健康，而網吧大多環境惡劣、空氣渾濁、聲音嘈雜，青少年在這種環境的網吧內上網，也容易被傳染上疾病。網路成癮對青少年健全心理的發展也是一個嚴峻的挑戰。長期上網會引發青少年「網路孤獨症」和「憂鬱症」等心理疾病，過分關注人機對話，對外界刺激缺乏相應的情感反應，對親友冷淡，對周圍事物失去興趣，嚴重時對一切都漠不關心，把與別人的交往當成一種可有可無的事情，變得越來越孤僻，造成青少年個性的缺陷；網路成癮者一旦停止上網便會產生上網的強烈渴望，難以控制對上網的需要或沖動.這種沖動使其在從事別的活動，工作、學習時注意力不集中、不持久，造成青少年心理的錯位和行動失調[8]；「網戀」和網路聊天會引發青少年的感情糾葛，導致各種情感問題，造成青少年心理的創傷；網路成癮者過度沉溺於網路中的虛擬角色，容易迷失自我，將網路上的規則帶到現實生活中，造成青少年自我認識的障礙。
(二)導致青少年學習成績的下降
青少年沉溺於互聯網帶來了大量教育上的問題，染上網癮的青少年，被網路擠佔了原本屬於讀書和思考的時間，導致的直接的後果就是學習成績的下降。同時，國外也有研究表明，長期上網，沉湎於網路游戲的孩子，其智力會受到很大的影響，甚至導致智商下降到正常孩子的標准水平線以下，這也會間接的影響孩子的學習成績。在網上也有一些商家為了賺錢，建立一些幫寫論文，寫作業盈利的網站，一些缺乏自律的青少年便從網上購買作業、論文敷衍老師，學習認真態度大打折扣，學習成績可想而知。網路成癮者沉迷於網路虛擬世界，對現實生活失去興趣，對枯燥的學習更是失去興趣，會出現厭學、逃學、輟學的情況，學習成績一落千丈。據中科院心理研究所對上海地區13所大學的調查統計，2004年上海大學一次性退學的81名學生，都是因為網路游戲成癮導致的學業大幅度下滑導致。在2000年華東理工大學237名退學和留級生中，有80%以上是因為無節制地沉湎於電腦游戲。上海交通大學205名退學和轉學生中，至少有1/3的學生也是因為無節制地玩電腦，導致成績下降，不得不退學或轉學。網路成癮對大學生的學習有很大的影響，目前已經成為大學生退學的主要原因

❼ 沉迷網路的危害心得體會

1、嚴重影響大學生的身體健康

長時間無節制的玩網路游戲對大學生的身體健康是一種嚴重的摧殘。長時間看著電腦屏幕，視力會受到極大的破壞，會感到眼花、眼乾、眼澀、眼脹，嚴重的還會導致角膜炎和視網膜脫落。長時間保持坐姿，會引發頸椎和腰椎病，破壞身體的運動能力和協調性。長時間玩網游，大腦處於高度亢奮狀態，又得不到休息，可能出現神經衰弱，體內激素水平失衡，使免疫力下降。更極端的可能導致碎死，近年來，在校大學生因長時間上網玩游戲導致碎死的事件已經很多，觸目驚心。

2、影響大學生正常的學習

大學應該是大學生們學習科學文化知識的黃金時期，但有些大學生一旦沉迷於網路游戲之後，網路游戲便耗費了他們大量本應用於學習、休息和課余活動的時間，嚴重影響了他們正常的學習和生活，造成嚴重分心，學習興趣下降，學習目標喪失，上課注意力不集中，厭學，導致遲到、早退、曠課現象頻頻發生，造成學習成績下降、多門課程不及格、畢業時拿不到學位，甚至無法畢業。

3、造成大學生的思想道德水平下降，法律意識淡薄

在網路游戲的虛擬世界裡，沒有國家，沒有政府，沒有法律和道德的約束，大學生可以以虛擬的身份在這個世界中自由發揮、任意行為，而不需要負責任。這很容易淡化大學生的責任和誠信意識，事實上大學生的責任和誠信意識已經有日益淡薄的趨勢。網路游戲中充斥著嚴重的暴力情節，甚至是色情淫穢的內容，長期浸淫於這種環境之中，對於他們的法律意識有著嚴重的影響。在網路游戲中，大學生們可以組成行會、幫派，為了爭奪寶物、換取積分，他們可以在游戲中隨意地殺掉其他人。長期以往，大學生看到的都是一些殘酷無情、自私、冷漠的個性，可能造成道德缺失、法律意識淡薄、人性扭曲，甚至走上犯罪的道路。

❽ 如何正確使用手機網路心得體會

方法：

1、我們在使用網路與手機的時候需要樹立正確的價值觀，帶著正確的價值取向去網路上獲取知識或者休閑娛樂。

2、正確的使用網路與手機，我們需要掌握正確的方法。我們要從正規的途徑獲取知識，杜絕訪問有問題或者帶有不安全隱患的網站，拒絕不良信息。

3、如果你是一名未成年人，在自己還沒有成熟的自我認知和價值判斷能力之前，可以在家長的陪同下使用網路資源。

4、正確的使用網路與手機，你需要合理的安排上網時間。網路世界豐富多彩，內容五花八門，一不留神就會花費大量的時間投入其中而不自知。所以我們需要合理的安排上網時間，不能過度使用網路。

5、正確使用網路與手機，我們在網路上要友善地與他人進行交流，不能侮辱、謾罵他人。在網路世界裡，講文明懂禮貌也是最起碼的。

(8)違規使用手機網路的心得體會擴展閱讀：

1、可以開闊視野。

網際網路信息量大，信息交流速度快，自由度強，實現了全球信息共享，在網上可以隨意獲得自己的需求，在網上瀏覽世界，認識世界，了解世界最新的新聞信息，科技動態，在網上交流、交友的自由化，使人們交往的領域空前的寬廣，極大地開闊視野，給人們學習、生活帶來了巨大的便利和樂趣。

2、可以加強對外交流。

網路創造了一個虛擬的新世界，在這個新世界裡，每一名成員可以超越時空的制約，十分方便地與相識或不相識的人進行聯系和交流，討論共同感興趣的話題，由於網路交流的「虛擬」性，避免了人們直面交流時的摩擦與傷害，從而為人們情感需求的滿足和信息獲取提供了嶄新的交流場所

3、可以促進個性化發展。

世界是豐富多彩的，人的發展也應該是豐富多彩的。網際網路就是一個提供無限多樣的發展機會的環境。人們可以在網上找到自己發展方向，也可以得到發展的資源和動力。他利用網際網路就可以學習、研究乃至創新，這樣的學習是最有效率的學習。

4、可以促進學業。

網際網路上的資源可以幫助學生找到合適的學習材料，甚至是合適的學校和教師，這一點已經開始成為現實。這里值得提出的是，有許多學習困難的學生，學電腦和做網頁卻一點也不叫苦，可見，他們的落後主要是由於其個性類型和能力傾向不適從某種教學模式。

❾ 同事上班玩手機被領導發現我的心得體會

同事被領導發現了，你寫心得體會，如果就事論事是沒問題的
但是你要考慮你同事的感受啊，寫的太明了就是在嘲笑取笑他啊
那樣會記仇的。
所以你就從如何打起勁頭，做好本職工作寫些想法就好了，絕口不提玩手機的事。

❿ 違反學校紀律帶手機心得體會1000字

班主任老師：
您好，向您遞交這份不遵守課堂紀律的檢討書，以反省我上課不遵守課堂紀律與同學上課講話的錯誤行為，此時此刻，我對自己的錯誤感到無比愧疚與悔恨啊。
回顧我此次上課期間同學問我借筆，我上課說話的不遵守課堂紀律行為，是由於當時自己完全是一時看同學要用筆，一時腦熱，未顧及是上課時間不能交頭接耳說話。擅自給同學借筆，擾亂了上課秩序，在一定程度上影響了老師的上課質量。
關於這次錯誤發生的原因，有同學急需用筆的一時所需。然而我無視紀律，擅自給同學借筆，顯然是主觀態度上錯誤的行為。反映出我紀律觀念非常的淡薄，沒有養成一個遵守紀律的好習慣。另外，我也缺乏一顆好的學習心，沒有顧及到周邊老師與同學的感受。
紀律觀念淡薄，這是我難以逃避的重大過程。我主觀方面很不足很欠缺。在這段時間內，我很大程度地放鬆了對自已的要求，鬆懈了作為一名初中生應該遵守的記錄，也嚴重違反了《初中生日常行為規范》。
關於我的錯誤，還有一點原因要說。那就是我還太年輕太不懂事了，這雖然是客觀上的原因，但是我卻不懂得向班級好同學學習。由於我的不懂事，經常惹老師生氣。就說借筆這件事，讓語文老師您如此生氣，我真的是很不應該。
班主任老師：
尊敬的班主任老師，我發誓今後一定認真學習，遵守紀律。要開始對自己做嚴格要求，在生活、學習中細心遵循每一條紀律，關於此次上課紀律問題，我發誓今後一定不在上課期間於同學說話，也不做其他一些小動作，上課也不開小差了。
還有還有，我今後一定要努力學好各門功課，還有我也反省了我的不懂事，我今後一定要認真老實起來，好好向班裡的學習好的同學學習。另外，在今後的語文課上課之前，我一定要端正心態，平心靜氣，在客觀上杜絕我此類上課說話的行為錯誤的發生。
經過這幾天的深刻反省，以及在家裡的面壁思過。我覺得自己存在很大的毛病啊，我作為一個初中生，就應該嚴格地遵守《初中生日常行為規范》，做到上課認真聽講、不開小差、不隨便交頭接耳、不損害上課紀律、不妨礙周圍同學。而我這么多的錯誤，都需要在以後一段時間里認真地對待與改正。
最後，我再次跟老師鄭重地說一聲抱歉「對不起，老師」。經過這些天的反省，我知道了承認錯誤是多麼的磨練與痛心。作為一名初中生，我本職工作就是好好學習，學習階段的我難免遇到錯誤。而錯誤發生了，我就必須承認錯誤，勇敢、積極得去面對和解決。在此，我發誓今後我一定要積極努力地改正錯誤，一定要向老師鄭重道歉，今後一定努力改正。
記得給分
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心.。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。「人有失手，馬有失蹄」。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這么的。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會在早自習及其他任何課上說閑話的。
望老師給我一個改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，所以在今後的學習生活中我會更加努力，不僅要把老師教給我們的東西學好，而且更要學會如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的
尊敬的班主任老師，我發誓今後一定認真學習，遵守紀律。要開始對自己做嚴格要求，在生活、學習中細心遵循每一條紀律，關於此次上課紀律問題，我發誓今後一定不在上課期間於同學說話，也不做其他一些小動作，上課也不開小差了。
還有還有，我今後一定要努力學好各門功課，還有我也反省了我的不懂事，我今後一定要認真老實起來，好好向班裡的學習好的同學學習。另外，在今後的語文課上課之前，我一定要端正心態，平心靜氣，在客觀上杜絕我此類上課說話的行為錯誤的發生。
經過這幾天的深刻反省，以及在家裡的面壁思過。我覺得自己存在很大的毛病啊，我作為一個初中生，就應該嚴格地遵守《初中生日常行為規范》，做到上課認真聽講、不開小差、不隨便交頭接耳、不損害上課紀律、不妨礙周圍同學。而我這么多的錯誤，都需要在以後一段時間里認真地對待與改正。
最後，我再次跟老師鄭重地說一聲抱歉「對不起，老師」。經過這些天的反省，我知道了承認錯誤是多麼的磨練與痛心。作為一名初中生，我本職工作就是好好學習，學習階段的我難免遇到錯誤。而錯誤發生了，我就必須承認錯誤，勇敢、積極得去面對和解決。在此，我發誓今後我一定要積極努力地改正錯誤，一定要向老師鄭重道歉，今後一定努力改正。