如何高效學習

⑴ 怎樣才能高效學習

在家高效學習首先要訂立在家學習的計劃，按照學習計劃進行學習。在家學習由於沒有人指導和監督，可能不知道從那兒搞起走。有的人東看一下，西看一下，十分鍾還沒有進入到主題。因此，訂立了計劃後就知道今天要學習的內容，圍繞學習內容來進行學習，才能做好有的放矢，不會浪費時間。在訂立計劃的同時，一定要計劃上寫清楚明確內容，光有計劃是不行的。

在家高效學習要有好的自覺性。在家沒有，沒有在學校學習那樣，有老師管，要檢查作業和有一定的作息時間，有良好的學習環境。家裡學習的時間要靠自己來把握，學習的靈活性大，稍不注意時間就跑掉了，一天就過去了。每天學習的情況，學習的知識要進行總結和積累，把自己的好經驗總結起來，把不好的明天堅決要改掉。

⑵ 如何高效學習，有沒有什麼技巧

提高學習效率，會讓學生的學習更加事半功倍，那麼怎樣才能提高自己的學習效率呢？有哪些高效率的學習方法和技巧呢？

怎樣提高自己的學習效率？

1、不妨給自己定一些時間限制。

連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如平常完成家庭作業的時候，自己合理規劃好，什麼時間段做什麼科目的作業，並且規定好做作業的時間，這樣既提高了學習的效率，又讓學習並不是那麼枯燥。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。

可能有的學生可以做到一心兩用，但是大多數同學都無法做到一心兩用，可能都會因為外界的事情影響到本職的現任務。

3、不要整個晚上都復習同一門功課。

一天只學一科目的知識的話，你會發現，你這一整天的學習下來，會讓你非常的類，並且很有可能因為這份類，讓你一天下來發現自己什麼都沒學進去，從而導致這一天的時間白費了。

上課的時候，不要把注意力全放在記筆記上，相信大家都有這個經驗，當你只專注於記筆記，其實對於老師課堂上講的具體的知識，可能你都不知道，因為你的注意力完全被記筆記這份「工作」所吸引，所以在課堂上要以聽老師講課為主，記筆記為輔，要學會記筆記。

有哪些高效的學習方法和技巧？

一、每天保證8小時睡眠

每天要早睡早起，良好的生活習慣即有助於身體健康，又有利於每天用高昂的精力去學習，提高學習效率。

二、學習時要全神貫注

作為學生，不能只懂埋頭苦學，也不能只懂生活中的娛樂，要兩者相結合，玩中學，學中玩，給學生製造良好的學習氛圍，但學習的時候就要集中注意力，全神貫注的去學習，這樣也可以提高效率，讓學習跟玩能達到一個平衡。

三、堅持體育鍛煉

身體是學習的「本錢」。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？

四、學習要主動

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是很郁悶的，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

⑶ 如何高效學習.pdf

高效的學習，一定要學會梳理自身學習情況，找出問題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然後整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學習、復習時間，有針對性地制定學習計劃，逐一攻克。

1、找到最適合自己的學習方式：你可能更容易掌握條理化清晰的內容，雜亂的知識點一頭霧水，那麼你就需要學會梳理自己學過的知識點；你可能擅於聽老師講，自己看書效率低下，那麼你一定要抓住上課有限的時間高效的掌握；你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫，純粹的聽純粹的看都不會讓你注意力集中等等，找到自己學習上的一些特性，這樣才能有效有針對性的解決。

2、學習掌握速讀記憶的能力，提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的「眼腦直映」式的學習、復習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。

3、在學習之後要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

4、做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節和完善。

⑷ 如何高效學

1、少學一些，但學得高效。每天完成一個小任務，但別讓這個任務占滿你的一整天。「今天我只學習一個章節，然後完成兩頁練習。然後我去看場電影。」這永遠比下面這種情況高效：「從現在開始，我要拚命學習，能學多少學多少……喔我的天呀已經凌晨了，我才看到第六頁，房間到處都是泡麵的味道。」

2、要有學習目的，千萬不要讓大腦「自動駕駛」。每天給自己定個學習目標，不要毫無目的。如果沒有計劃，各種閑雜事情就會占滿你的時間，比如看新聞、刷微博、聊天等。

3、一定要弄清楚所學的內容。含糊不清是不好的，含糊不清浪費時間和精力。不要想著讀遍所有的書，但要理解你讀的每一本書。深刻理解有限的資料比模糊理解所有資料要好很多。理解深一點透徹一點，比迷迷糊糊的做很多練習高效輕松很多。

4、該寫的寫下來。俗話說「好記信不如爛筆頭。」寫的過程也是記憶和思考的過程，有助於加深記憶。有些人喜歡把重點畫下來，把重點畫下來也許是為了讓自己更專注，但有時候畫呀畫呀，你會發現自己畫綠了10頁書，什麼也沒看進腦子里。不如在書的空白處記筆記吧，這樣復習時也更方便。

5、給自己一些獎勵。給自己完成學習任務設定一些獎勵，如果你知道自己5個小時後就能出去和朋友玩，你有可能更快的完成功課和學習任務。學會獎勵自己，讓自己有種成功的喜悅，享受完成任務的快樂。

6、系統的學習，掌握知識脈絡，把知識點串起來。掌握宏觀的知識脈絡，弄明白一個具體概念是你所學的知識體系中的哪一部分，這樣會讓你掌握一個學習體系，它會幫你串起所有的知識點。你會學到很多很多知識點，但是只有你把知識點都能夠串起來了，你才不會錯過要點，真正的掌握。

⑸ 如何高效學習+如何高效閱讀

不斷練習。
只有多讀，多總結，才能越讀越快，越讀越高效。
雖然聽起來像什麼也沒說，可是這就是事實。就像有人說如果才能高效寫作一樣，閱讀需要你的閱歷很豐富，讀過很多書，懂很多道理，這是個不斷積累的過程。
少花些時間刷微信微博，多看書，自然就會越學越好。附贈兩點建議：
帶著目的去讀書，給自己設好時間節點，不斷總結。
讀好之後要及時寫下來一些體會，不要去總結中心思想，寫你自己的感受。

⑹ 大學生如何高效學習

現在已經臨近期中，像我們很多學科，已經進行了期中考試，而結果自然是橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同，有些人看著每天都玩，干什麼事都最積極，但他的學習成績就是那麼好，而你上課拼了命的記筆記，各種利用課余時間學習就是考不過人家，這無外乎就是人家的學習效率比我們好。那麼我們應該如何的高效學習呢？

3.及時進行復習。按照心理學的規律，遺忘是從在學習以後就立即開始，其趨勢是先快後慢，研究表明，記過的材料開始遺忘的多，之後遺忘量逐漸減少，因此要提高記憶的效率，必須在學習新教材之後立即開始復習，而不要等到遺忘開始之後再進行，否則只能取得事倍功半的效果。

⑺ 如何高效學習心得體會

近日，我們學校開了高效教學的學習會，近來我也一直在思考什麼是高效？怎樣才能高效？這次學習，使我們開闊了視野，提高了認識。對「高效課堂教學」有了初步的理解和更深層次的認識：

1.有明確的教學目標: 教學目標分為三大領域，即認知領域、情感領域和動作技能領域。因此，在備課時要圍繞這些目標選擇教學的策略、方法和媒體，把內容進行必要的重組。在數學教學中，要通過師生的共同努力，使學生在知識、能力、技能、心理、思想品德等方面達到預定的目標，以提高學生的綜合素質。如《向量及其運算》這一課是整個向量這一章的第一課，在備課時應注意，通過這一課的教學，使學生能利用辯證唯物主義的觀點來解釋向量的產生和發展，體會到向量本身存在我們的周圍，來激發學生的求知慾望，同時也就提高了學生自己分析問題和解決問題的能力。

2.能突出重點、化解難點: 每一堂課都要有一個重點，而整堂的教學都是圍繞著這個重點來逐步展開的。為了讓學生明確本堂課的重點、難點，教師在上課開始時，可以在黑板的一角將這些內容簡短地寫出來，以便引起學生的重視。講授重點內容，是整堂課的教學高潮。教師要通過聲音、手勢、板書等的變化或應用模型、投影儀等直觀教具，刺激學生的大腦，使學生能夠興奮起來。

3.要善於應用現代化教學手段: 隨著科學技術的飛速發展，對教師來說，掌握現代化的多媒體教學手段顯得尤為重要和迫切。現代化教學手段，其顯著的特點：一是能有效地增大每一堂課的課容量，從而把原來四十分鍾的內容在三十五分鍾中就加以解決；二是減輕教師板書的工作量，使教師能有精力講深講透所舉例子，提高講解效率；三是直觀性強，容易激發起學生的學習興趣，有利於提高學生的學習主動性；四是有利於對整堂課所學內容進行回顧和小結。在課臨近結束時，教師引導學生總結本堂課的內容，學習的重點和難點。

4.根據具體內容，選擇恰當的教學方法: 每一堂課都有每一堂課的教學任務，目標要求。所謂「教學有法，但無定法」，教師要能隨著教學內容的變化，教學對象的變化，教學設備的變化，靈活應用教學方法。數學教學的方法很多，對於新授課，我們往往採用講授法來向學生傳授新知識。而在立體幾何中，我們還時常穿插演示法，來向學生展示幾何模型，或者驗證幾何結論。如在教授立體幾何之前，要求學生每人用鉛絲做一個立方體的幾何模型，觀察其各條棱之間的相對位置關系，各條棱與正方體對角線之間、各個側面的對角線之間所形成的角度。這樣在講授空間兩條直線之間的位置關系時，就可以通過這些幾何模型，直觀地加以說明。此外，我們還可以結合課堂內容，靈活採用談話、讀書指導、作業、練習等多種教學方法。有時，在一堂課上，要同時使用多種教學方法。「教無定法，貴要得法」。只要能激發學生的學習興趣，提高學生的學習積極性，有助於學生思維能力的培養，有利於所學知識的掌握和運用，都是好的教學方法。

5.對學生在課堂上的表現，要及時加以總結，適當給予鼓勵: 在教學過程中，教師要隨時了解學的對所講內容的掌握情況。如在講完一個概念後，讓學生復述；講完一個例題後，將解答擦掉，請中等水平學生上台板演。有時，對於基礎差的學生，可以對他們多提問，讓他們有較多的鍛煉機會，同時教師根據學生的表現，及時進行鼓勵，培養他們的自信心，讓他們能熱愛數學，學習數學。

6.充分發揮學生為主體，教師為主導的作用，調動學生的學習積極性: 學生是學習的主體，教師要圍繞著學生展開教學，在教學過程中，自始至終讓學生唱主角，使學生變被動學習為主動學習，讓學生成為學習的主人，教師成為學習的領路人。

總之，在數學課堂教學中，要提高學生在課堂40分鍾的學習效率，要提高教學質量，我們就應該多思考，多准備，充分做到備教材、備學生、備教法，提高自身的教學機智，發揮自身的主導作用。

⑻ 如何高效學習

鏈接：

高效學習的思維工具課。學習至關重要，培養更是從小做起，做長輩的很多都重視孩子的成長和學習，這樣才能在同齡年中表現優異，但又不知道該怎麼行動，這個課程告訴你，怎樣重視成長和提高學習表現。

學習的過程：包括了如何做好筆記（記錄），以及如何突破重難點。獲取知識後：包括了如何去檢驗知識獲取的程度，如何進行階段性的復習或考前總復習。

課程目錄：

一、如何快速有效做好筆記？

實現高效學習的筆記的要素（構成）

二、如何突破重難點？

學習如何有效收集信息

三、如何檢驗知識掌握情況？

自我檢測的方法

......

⑼ 如何高效學習

一、時間安排
華羅庚先生曾經說，所有有偉大成就的人無一不是利用時間的能手。在時間有限而課業負擔重、任務多的情況下，利用時間的能力也就顯得十分重要了。要高效地利用時間，一個必不可少的步驟就是安排計劃。每個人都需要准備一個專門的計劃本，把安排計劃的事情持之以恆地做下去並最終養成一種習慣。安排計劃最好是分成兩層：以天為單位和以周為單位。首先要做的事情是確定任務，也就是我必須做什麼。確定任務不能等到每天自習的時候再來想，而必須是每節課或每個階段的課程結束之後在產生了新的任務的同時就把它記錄下來。例如，上完一節歷史課之後，立刻就記下做本課練習題和復習本課內容的任務。確定了任務之後，在執行之前應排定優先序，也就是確定哪些應該先做，哪些在時間緊張的情況下可以延後1～2天再做。安排計劃還應有足夠的勇氣和智慧做好取捨和分散的工作。如果任務很多，時間有限，哪怕你覺得每一件事情都應該去做，也必須要取捨，把最次優先的事情取消或者延後，同時要對同一科的任務進行分散，絕對不能一個晚自習只做一兩科的事情。把發下來的三四張數學卷子一口氣做完等做法是最不明智的。學科間的轉換可以避免大腦疲勞，保持較長時間的高效。
容易被人們忽視的一點就是合理高效地利用課堂的時間。很多同學覺得課堂的時間不重要，但是仔細想一想，每天的自習時間不過兩個小時，學習的絕大部分時間都用於課堂上，如果課堂的時間不能很好地利用，那就相當於用別人五分之一的時間去和別人競爭，能夠比別人做得好才是怪事。上課走神、上這科的課做那科的事、思維不活躍地被老師拖著走，都是不可取的。如果重難點的講解被錯過，就需要用課外時間去補救；如果課堂上不能夠現學現記，課外就需要花更多的時間去復習，這等於是剜肉補瘡，有百害而無一利。
合理利用時間不等於過度地「開發」時間。我向來是反對熬夜和不吃飯的，也絕對不贊成利用鍛煉、休息的時間進行學習。課間就應該出去走走，和同學聊聊天，做做眼保健操和遠眺；體育課和體鍛課就應該到運動場上去花力氣而不是把自己綁在書本上。走路還要看書、上廁所還要復習、邊吃方便麵邊做題這些誇張的做法是根本沒有必要的，而且非常損害健康。一個真正優秀的人懂得勞逸結合，懂得健康積極地生活。
二、學習自主性
是否能夠進行自主性學習，是成為一個普通的好學生與做一個佼佼者之間關鍵的區別。
學習自主性的一個基礎性的部分是參考書的使用。現在很多同學在用參考書的問題上走向兩種極端：買很多參考書卻根本不用；或者見到好的參考書就買，唯恐自己做得題不夠多。使用參考書所取得的積極效果不是靠數字換來的，有隻用一本參考書甚至不用參考書也可以笑傲群雄的人，也有每科四五本參考書仍然苦苦掙扎的人。我主張，包括老師規定使用的參考書在內，初中每科不超過兩本，高中每科不超過三本，否則結果只能是浪費或者搞得自己疲憊不堪。也有的同學使用參考書完全靠心血來潮或者跟風，沒有一個固定的計劃，每一科參考書的使用，從做題到訂正到總結，到回歸課本並對知識進行提煉，都應該形成固定的循環。例如，我在歷史學科上使用參考書的循環是：學完一課→做導與練選擇題→做王後雄選擇題→做導與練主觀題→做王後雄主觀題→看王後雄上的知識總結並向課本上補充筆記→向老師問有疑問的選擇題→把重要典型的選擇題進行總結。這樣，每學完一課我就完成這樣一個循環，保證了學習的連貫性和完整性。使用參考書還要注意知識的轉化，參考書上面的重點難點或者是由題中總結出的知識點應該予以消化理解，並用自己能夠理解的方式轉移到筆記本上。有的同學有惰性，只是把知識點勾畫出來，覺得自己可以在復習的時候再看，實際上到最後很難找到知識點在哪裡，而且到了畢業年級，也根本不可能把以前用過的參考書都找出來看，提煉並轉移成筆記的過程雖然看起來很花時間，但其長遠功效十分驚人。
自主性學習還要求具有積極思考和懷疑的精神。現在語文、英語等學科的考試已經越來越趨近水平考試，單靠課內知識很難達到高標准。這樣，課堂學習就不僅僅是知識學習的過程，更成為能力培養的過程。而要做到這點，課堂上的積極思考是非常必要的。舉例來說，有的同學覺得課內的現代文不會再考試中考到，不加以重視，實際上課內現代文的學習就是一個提高水平的過程，自己在閱讀學習的過程中多想想作者這樣寫要表達的思想感情是什麼、這種寫作手法有什麼好處等問題，久而久之，對現代文的閱讀理解能力就會提高，考試答主觀題的水平也能夠得到提高。而懷疑精神則是要求不迷信，不迷信答案、不迷信參考書、不迷信老師、不迷信權威。參考書並不一定是完全正確的，事實證明，參考書答案錯誤或者不嚴謹的概率相當高。老師在授課的時候，也並非所講的每一句話都是正確科學的，老師講課出錯的概率也並不小。一旦有了疑問，一定不要將信將疑地就這么不了了之，或者完全按照老師所講、書本所講去理解記憶，一定要向老師、向工具書進行求證，得出正確的結論。
自主性學習的精髓就在於制訂獨立學習計劃。老師布置的學習任務不可能針對各個不同的個體，而是具有一定廣泛性。為了適應自身的特殊情況，需要有自己的獨立學習計劃。尤其是在高中階段，想要成為優秀的學生，就要努力完成從被老師牽著走到牽著老師走的轉化。老師沒有強制性要求做的東西，如果是你所需要的，你應該主動選擇「做」。這一點大家比較容易做到。而對於更優秀的學生來說，還要有智慧和魄力選擇「不做」。因為老師布置的任務可能不適合你的能力水平，或者會影響你自己更重要的計劃，這個時候你應該仔細權衡，如果確定你自己的安排更重要，就勇敢選擇不做老師的任務。但是再做之前，一定要與你的科任老師進行協商，請他對你的情況進行評估，授予你不做這項任務的權利。如果擅自不做只能不看成是逃避作業的做法。
三、課外積累
這是現在的中學生最容易忽視的一點。尤其是在初中階段的學生不容易認識到課外積累的重要性，因為那個時候還可以只憑借課內的知識和水平取得好成績。但是相信我，到了高中，那些經常進行課外積累的學生和只知道做參考書看課本、只拘泥於課內的學生，在理解能力、總結能力、答題能力、學科把握能力以及思想境界等各個方面都有著質的區別！！我所經歷的兩個試驗班，那些能夠常常名列前茅的人絕對都是很注重課外積累和綜合素質能力培養的人，而那些只把自己局限於狹隘的課內學習的人再刻苦也頂多隻能徘徊中上游之間。而很多人長久地陷於這種境地，自己還並不明白，反而變本加厲地把更多的時間投入課內，導致無法從泥潭中脫身。而從長遠來講，考大學不過是人生很小的一個階段，當今的中國處在結構性人才稀缺的狀況下，需要的是高素質、高能力的人才，那些視野狹窄、知識缺乏、境界膚淺、只會做題和考試的人，只能無情地被淘汰掉！！！所以那些能夠得高分的人千萬不要沾沾自喜、自以為是，如果你為了分數和名次放棄課外積累，那在幾年、十幾年後等待你的只能是沒有工作、遠離成功的痛苦！！我絕對沒有危言聳聽，難道我們這幾年所見的高分低能的人，所見的找不到工作的名牌大學的畢業生還不夠多嗎！
課外積累的方式有幾種，其中比較重要的一種是課外書籍的閱讀。以前我從來是不開夜車的，但是在高二課內任務的擠壓下，看課外書籍的時間越來越少，我也成為「夜生活一族」，以此來保證每天有四十分鍾以上看課外書籍的時間。在我所在的班級里，雖然面臨著高考的巨大壓力，還是有相當多的同學積極地選擇、閱讀課外書，以此來提高自己的綜合素質和人生境界。我所說的課外書，不是什麼消遣漫畫、情節性的偵探懸疑小說之類的東西，而是真正有價值、有深度，讓人能夠獲得精神上升華、知識上充實的書籍。再有就是閱讀報紙和雜志，生活在一個封閉空間里的我們，了解外面的世界，了解新聞時事，是十分重要的，否則只能落伍於時代，自取滅亡。我和我的同學們，每天都會花相當的時間來閱讀《參考消息》《成都商報》等報紙，讓我們隨時保持在信息的前沿；而《南風窗》《鳳凰周刊》等具有深度的雜志也在我們中間受到了相當程度的歡迎。這反映出優秀的中學生信息意識的加強。另外還可以充分利用電視節目。並不是所有的電視節目都是浪費時間、荼毒心靈的。知識性的節目可以讓人們拓寬視野，時事性的節目可以讓人們了解當今世界，紀錄片節目可以讓人們觀察社會，評論性節目可以讓人們提升認識能力。只要開動腦筋、培養足夠的自治能力，我們身邊有相當多的東西可以被利用起來進行課外積累。
這就是我想要說的話了，那些很有耐心、看過第一段還不嫌枯燥而讀完全文的人，我衷心希望你們能從中發掘出對自己有用的東西，也祝願你們能夠在未來取得進步。至於那些對於學習經驗介紹向來不屑的人，我想你們大概也不會有耐心看到這一段，但我仍然祝願你們能找到一條屬於自己的路。

⑽ 如何高效學習答案

學習方法有很多種因人而異，但是大致都是相同的
1、要持之以恆、堅持不接做一個事情，例如：看書，每天看一部分，然後第二天復習並且再看一部分，重點在於堅持。
2、循序漸進，有時候我們太想急於求成，反而適得其反，每天進步一點，這樣逐步積累，人不容易厭倦，
3、興趣的培養，很多覺得學習就是學習，忽略興趣愛好對學習的幫助，有很多例子，成績一直不好，怎麼學，怎麼補課都沒有用，最好有個興趣愛好，因為愛好開始研究相關知識，慢慢發現自己的問題酒後就繼續上。
4、最後當然就是學會總結和復習，溫故而知新。