如何面對挫折

⑴ 我們應該怎樣面對挫折

應該這樣去面對：
第一，沉著冷靜，不慌不怒。
第二，增強自信，提高勇氣。
第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不舍。當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機動。倘若原來太高的目標一時無法實現，可用比較容易達到的目標來替代，這也是一種適應的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當你受挫時，先靜下心來把可能產生的原因尋找出來，再尋求解決問題的方法。
第七，情緒轉移，尋求升華。可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、音樂、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調適，情感得以升華。
第八，學會宣洩，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心裡的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言，宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣洩也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
第九，必要時求助於心理咨詢。當人們遭遇到挫折不知所措時，不妨求助於心理咨詢機構。心理醫生會對你動之以情，曉之以理，導之以行，循循善誘，使你從「山窮水復疑無路」的困境中，步入「柳暗花明又一村」的境界。
第十，學會幽默，自我解嘲。「幽默」和「自嘲」是宣洩積郁、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨採用阿Q的精神勝利法，比如「吃虧是福」、「破財免災」、「有失有得」等等來調節一下你失衡的心理。或者「難得糊塗」，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態。
人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要升華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。正如馬克思所言：「一種美好的心情，比十副良葯更能解除生理上的疲憊和痛楚。

⑵ 怎樣對待挫折

對待挫折的反應，大致可分為兩種：一種是消極的，包括憤怒攻擊、過度抑鬱、自欺欺人和自暴自棄等；另一種是有益的，包括升華、補償、宣洩和期望。

憤怒攻擊往往是對造成挫折的人或物直接攻擊。如有的人向別人提出要求不能得到滿足時，便反唇相譏，進行人身攻擊，甚至施行報復。而自暴自棄則是受到挫折的人自甘落後，不求上進。有的人萎靡不振，喪失信心，放棄了努力；有的人自怨自艾，自我詛咒，自我虐待，酗酒作樂，甚至輕生自殺。

在遇到挫折後，應當冷靜而理智地分析導致挫折的原因和過程，從中找到較好的解決辦法，這才是積極的。積極的方法有四種：第一，轉移、升華。人在遇到挫折後，將不良的情緒、情感和精力轉移到有益的活動中去，從另一個新的角度來看待生活，藉以獲得情緒上的穩定，並努力把自己沒有實現和滿足的動機或願望導向更崇高的方向，將挫折變成動力，做生活的強者。第二，自我補償。最初的動機受到挫折時，可通過其他途徑達到目標，或用不同目標代替原來目標，以其他成功來補償。第三，合理宣洩。遭挫折後產生不良情緒時，不應將痛苦埋於心中，而應向家長、教師或朋友傾吐，求得理解或幫助。第四，正視、期望。要培養坦率地正視現實、面對現實的態度，把挫折當作人生不可避免的一部分，學會注意今天和明天，而不是只留意昨天。自古英雄多磨難，挫折和失敗往往是成才者的搖籃。挫折和逆境一樣是到達真理的通路。

⑶ 如何正確面對挫折

生活在這個世界上，就像天氣一樣，有陽光，就必定有烏雲；有晴天，就必定有風雨。人生也是如此，不會一帆風順的，但是從烏雲中解脫出來的陽光會更加燦爛，經歷過風雨的天空綻放出的彩虹會更加美麗。

在學校測驗中，一些考試失利的學生，特別是高考之後，一些落榜生的情緒極度消沉，不願與任何人說話，不願面對任何人，甚至失去生活的勇氣。實際上，每個人的人生之路都是有坎坷的，主要取決於你如何面對，古今中外，任何一個成功者的青春之路，或多或少都會遇到這樣那樣的「苦澀」，這就是所謂的挫折感，挫折感是普遍存在的一種心理現象。那麼作為青少年應該如何面對挫折呢？

1.要明確挫折是任何人都不能避免的，它具有普遍性、客觀性。當設立的目標與實際產生差異時；當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標時；當觀念與社會相抵觸時；當認為合理的要求不能滿足時；當升學考試落榜的現實降臨時等。都會感覺有一種挫敗感。其實，只要擺正心態，這些都不能使我們停下前進的腳步。魯迅也曾彷徨過，貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和迷茫，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。

2.要明確挫折並不可怕，挫折和磨難，可以給人造成打擊，帶來悲傷和痛苦，但也能使人變得堅強起來！曾經聽過這樣一句名言：「人的生命似洪水在奔騰，不遇島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。」舉個例子：春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此灰心喪志，而是卧薪嘗膽。最後他率眾如願以償地打敗了吳國……因此，不要害怕挫折，只要吸取教訓，不被困難打倒，不放棄自己的行動，就有重來的機會，在新的起跑線上搏擊，去爭取下一個的勝利！

3.當面對挫折時，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。法國著名作家羅曼·羅蘭說：「人生是一場無休止的激烈搏鬥。要做一個真正的人，就得隨時准備面對無形的敵人，面對存在於自己身上能致你死地的那股力量，面對那亂人心智引你走向墮落和毀滅的糊塗念頭……」所以，當挫折來臨時，正確地面對挫折，不要因為挫折而放棄自己的行動。否則，自己之前所做的努力就全都白費了。

作為新一代的青少年，是祖國的未來，要努力學習，相信沒有過不去的河，勇敢地面對挫折，絕不因為一點小小的挫折而放棄自己的行動，那樣就會顯得自己太懦弱了。

⑷ 如何正確態度面對挫折與困難

1、吸取教訓，從中學習。

從失敗中學習經驗中記取教訓，我們應當在這過程中，學習穩定、冷靜，學習如何從慌亂中找到生機。如果你可以從失敗中學習，就不算是真正的失敗。

2、勇敢面對，認清失敗是成功必經之路。

勇敢面對失敗，不失去明天的希望，用信念改變命運，把每一刻當成最後一分鍾，把抱怨的力氣化為動力，堅持你的信念鬥志，直到最後一刻。在成功之前總是要面對很多失敗的，而當你把所有失敗都經歷過了，剩下的就只有成功了！在人的一生當中，會遇到各種困難與挫折，但是如果你很想成功，就必須懂得和這些困難和挫折共處，因為它們是邁向成功大道的必經之路。

3、找出失敗的原因。

面對失敗時，找出失敗的原因，失敗並不可恥，但要避免犯相同的兩次錯誤，如果你不能從失敗中記取教訓，那麼這次的失敗經驗對你來說將會變得毫無價值。如果你還年輕，別害怕失敗，失敗越多次累積越多的經驗，你應該把失敗當成指引你成功的明燈。

4、仍然滿懷熱情，堅持到底。

成功的人即使知道邁向成功的道路會充滿阻礙與挫折，他們卻仍然總勇敢地前進。一個人成功的原因有很多，其中一個關鍵因素便是對自己所做的事情抱及大的熱情。堅持，就是將一種狀態，一種心情，一種信念或是一種精神堅強而不動搖地、堅定而不猶豫的、堅韌而不妥協的、堅毅而不屈服地進行到底。

人生永遠是掌握在自己的手中的，只要我們能不斷地提升、努力完善自我，且擁有永不放棄，堅持到底的決心，最後都能使自己的人生顯現閃亮的光芒，活出最出色的人生。勇敢面對失敗、保持面對失敗正確的態度，不但可以改變任何的不順遂，還可以在下次的挑戰中幫助你做得更好、更加成功。

⑸ 遇到挫折時 我們應該如何正確面對挫折

在生活和工作當中遇到挫折和困難是一件非常正常的事情。當我們遇到自己解決不了的事情的時候，有些人選擇逃避不去面對。以為這樣躲起來問題就會消失，但實際上這樣問題會越來越大。
面對困難和挫折，首先我們要有勇氣去接受，去認識，去面對。但問題出現在我們面前，是我們首先要去想辦法解決，而不是一味的逃避。問題既然已經出現無法改變，那就改變自己，挑戰自己，突破自己。想盡一切辦法去解決它。
心態決定一切，要有一個平穩的心態，面對一切的困難險阻，對自己要有信心，相信自己一定能夠解決，如果自己實在解決不了，我們可以通過其他的方式比如說請求父母家人的幫助，請求老師同學的幫助。

⑹ 如何面對挫折與困難

我對待困難與挫折的七大態度：

一、記取教訓
從失敗中學習，從經驗中記取教訓，從實務中成長。從失敗經驗記取教訓可以讓你學得更快、更多。
失敗並不是一個問題，只有當你無法從失敗中記取教訓時，它才會變成一個問題。忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。
二、從中學習
如果你可以從失敗中學習，就不算是真正的失敗。人生像攀登一座山，而找尋出路，卻是一種學習的過程，我們應當在這過程中，學習穩定、冷靜，學習如何從慌亂中找到生機。
你無法避免經歷失敗，但你可以從中學習。
三、勇敢面對
生命的本質是考驗和學習，活著，唯一的活路就是勇敢面對它們，勇敢面對生活中的任何事就能活得精采、活出生命。
路是人走出來的，只有勇敢面對，才能開拓新的人生之路。
勇敢面對失敗，不失去明天的希望，用信念改變命運，把每一刻當成最後一分鍾，把抱怨的力氣化為動力，堅持你的信念鬥志，直到最後一刻。
四、認清失敗是成功必經之路
很多人告訴自己：「我已經嘗試過了，倒霉的是我失敗了。」其實，他們並沒有弄清楚失敗的真正涵義。
失敗者總是把挫折當成失敗，並讓挫折深深打擊追求勝利的勇氣；成功者則是從不言敗，在一次又一次挫折面前，總是對自己說：「我不是失敗了，而是還沒有成功，我還沒有輸！」
在成功之前總是要面對很多失敗的，而當你把所有失敗都經歷過了，剩下的就只有成功了！在人的一生當中，會遇到各種困難與挫折，但是如果你很想成功，就必須懂得和這些困難和挫折共處，因為它們是邁向成功大道的必經之路。
五、找出失敗的原因
面對失敗時，找出失敗的原因，失敗並不可恥，但要避免犯相同的兩次錯誤，如果你不能從失敗中記取教訓，那麼這次的失敗經驗對你來說將會變得毫無價值。
當只有你在經歷過失敗後，才能漸漸找出成功的方法。
『當你把所有該失敗的都失敗完了，最後就剩下成功了。』
如果你還年輕，別害怕失敗，失敗越多次累積越多的經驗，你應該把失敗當成指引你成功的明燈。
六、仍然滿懷熱情
「經歷了一連串的失敗仍然充滿著熱情就是成功」。
成功的人即使知道邁向成功的道路會充滿阻礙與挫折，他們卻仍然總勇敢地前進。一個人成功的原因有很多，其中一個關鍵因素便是對自己所作的事情懷抱及大的熱情。
「一個人滿懷信心，朝自己的夢想前進，並努力活出自己想要的人生，就會獲得意想不到的成功」。
七、堅持到底
「面對別人的嘲弄，只要默默地堅持到底，換來的就是別人的羨慕」。
堅持，就是將一種狀態，一種心情，一種信念或是一種精神堅強而不動搖地、堅定而不猶豫的、堅韌而不妥協的、堅毅而不屈服地進行到底。

⑺ 怎樣面對挫折

挫折是人生的一把雙刃劍，既可以消磨人的銳氣，也可以砥礪人的勇氣。關鍵看我們如何面對。

造成人生挫折的原因大致有兩類，一類是外界客觀因素，一類是內在主觀因素。按照社會心理學的歸因理論來看，人對原因的歸結也可以分為兩種類型，即外歸因和內歸因。傾向於外歸因的人，慣常於認為自己的行為結果是受外部力量控制的，這種外部力量可以是運氣、機會、他人的權力、自然界的力量等等無法預料和支配的因素。傾向於內歸因的人，則習慣於認為自己的行為結果是受內部力量控制的，支配自己成功、失敗和前途的原因是本身的能力和技能以及自己的努力程度等。正確歸納，就是要對造成挫折的原因進行實事求是的認識和分析、弄清挫折的原因到底是外部的，還是內部的，或是內外部兩種因素相互交織，共同起作用的。正確的分析和歸因，是解決挫折情境的必要基礎。只有以積極的態度去冷靜地分析遭受挫折的主、客觀原因，及時找出失敗的症結所在，才能從本人的實際情況出發，用切實的行動去促使挫折情境的改變。

具體該怎樣化消極為積極，增強自己的挫折適應力呢?可以採用以下手段：

(1)認識到挫折是不可避免的。

俗話說：「天有不測風雲，人有旦夕禍福。」人生會有各種各樣的坎坷，事業也不會總是一帆風順。縱觀古今，許多成就大業的人，無不是從逆境和坎坷中磨礪過來的。「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。」人類的文明，就是在不斷的挫折與失敗中獲得進步的。

(2)挫折不一定都是壞事。

事業遭挫會給人以打擊，帶來損失和痛苦，但也使人奮起、成熟，從中得到鍛煉。「自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男」，大文豪巴爾扎克也說：「世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對於天才是一塊墊腳石，對於能乾的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵」。

世界上的一切事物都是在不斷變化和發展著的，都具有兩重性。逆境可以向順境轉化，順境同樣也可以轉化為逆境。挫折可以使人沉淪，也可以使人猛醒和奮起。關鍵在於受到挫折的時候，在失意中，能否從失敗中吸取教訓，能否發現自己好的一面、自己的優點和長處，從而振作精神，重新站立起來。當你在失望和沮喪中看到了自己的另一面，你就會突然發覺，天空原來是那麼遼闊，陽光原來是那樣明媚，自己並不是一無是處，從而鼓起戰勝挫折的勇氣和信心，提高對挫折的適應能力。

(3)對挫折不妨看淡一些。

逆境可以磨礪人，增長人的才幹，使人通過破除障礙和不良情緒而得到新的突破與發展，心理素質達到更高的層次。

事業遭挫會強烈地影響、刺激人的心理和生理。然而，挫折如果已經發生，那就應當面對它，尋找解決的辦法；如果已經過去，就應當丟開它，不要老是把它保留在記憶里，更不要時時盯住它不放。

(4)鍛煉對挫折的適應能力。

每個人對挫折的感受和對挫折的承受程度不同，與其適應能力有關。一般來說，適應能力越低，對輕微的挫折就越敏感，挫折承受力也相應較低；適應能力越高，對挫折就不敏感，挫折承受力也相應越高。

人的適應能力受許多因素的影響，但很重要的一個原因，是與挫折經驗有關。經歷坎坷，有較多挫折經驗的人，比一帆風順的人挫折率要高，挫折承受力和對挫折做出適當反應的能力也更高。

提高人的適應能力，可以通過一些方法進行鍛煉：

有意識地容忍和接受日常生活中的一些挫折情境。在挫折中學習和掌握對付挫折的方式和技巧，增強適應力。

有意識地創設一定的挫折情境。即不斷地讓自己經受磨難，自找苦吃，對自己進行加強意志、魄力和挫折排解力的訓練，最終使自己能經受住任何殘酷的打擊。

心理上經常作好對付挫折的准備。挫折既然是不可避免的，我們就應該作好隨時應付挫折的心理准備。挫折適應力和對挫折的心理准備有很大的關系。

(5)積極地對待挫折。

只要積極地對待挫折，挫折情境就可以消除和改善，則挫折感自然會隨之發生變化，乃至不復存在。積極地改善挫折情境，可以從三方面努力：

①預防挫折產生。

「凡事預則立，不預則廢」。要能夠預防挫折的產生，首先就要對可能發生的事情有所預測，對一件事情的成功或失敗，能做出正確的估價。

②改變挫折隋境。

挫折發生以後，經過認真分析，如果引起挫折的原因和挫折的情境是可以改變或消除的，則應通過各種努力，設法將其改變、消除或降低它的作用程度。

③減輕挫折引起的不良影響。

有些挫折情境一旦發生，是無法消除或一時無法改變的，如天災人禍、生老病死、能力不濟等等，這時，就應設法降低和減輕挫折所引起的不良影響。改變環境氣氛，給受挫者以同情、支持和溫暖。這樣，就能提高受挫者對挫折的承受力，增加重新奮起的勇氣和信心。

⑻ 如何面對挫折

人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利少些挫折，可是命運卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。記得我曾讀過這樣一則故事：草地上有一個蛹，被一個小孩發現並帶回了家。過了幾天，蛹上出現了一道小裂縫，裡面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。於是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由於這只蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，以致出殼後身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨著它的死亡而永遠地消失了。這個小故事也說明了一個人生的道理，要得到歡樂就必須能夠承受痛苦和挫折。這是對人的磨煉，也是一個人成長必經的過程。 造成挫折的因素有很多。例如，將奮斗的目標定得過高，能力與期望值存在差距等。另外還包括心理沖突的因素。比如，一個大學生很想專心攻讀博士學位，可又處於熱戀之中；讀書與戀愛如魚與熊掌，他希望兼而兼得之，但對他來說最佳做法是只選其一，這就是一種「雙趨沖突」。又如，一對正談戀愛的男女，接觸幾次後就覺得該談的都談了，再也沒什麼可談的了，倆人只能你看我，我瞧你，顯得十分尷尬，可一個人會更覺寂寞。這就叫「雙避沖突。」 第一，沉著冷靜，不慌不怒。 第二，增強自信，提高勇氣。 第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。 第四，再接再厲，鍥而不舍。當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。 第五，移花接木，靈活機動。倘若原來太高的目標一時無法實現，可用比較容易達到的目標來替代，這也是一種適應的方式。 第六，尋找原因，理清思路。當你受挫時，先靜下心來把可能產生的原因尋找出來，再尋求解決問題的方法。 第七，情緒轉移，尋求升華。可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、音樂、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調適，情感得以升華。 第八，學會宣洩，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心裡的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言，宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣洩也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。 第九，必要時求助於心理咨詢。當人們遭遇到挫折不知所措時，不妨求助於心理咨詢機構。心理醫生會對你動之以情，曉之以理，導之以行，循循善誘，使你從「山窮水復疑無路」的困境中，步入「柳暗花明又一村」的境界。 第十，學會幽默，自我解嘲。「幽默」和「自嘲」是宣洩積郁、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨採用阿Q的精神勝利法，比如「吃虧是福」、「破財免災」、「有失有得」等等來調節一下你失衡的心理。或者「難得糊塗」，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態。 人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要升華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。正如馬克思所言：「一種美好的心情，比十副良葯更能解除生理上的疲憊和痛楚。」

⑼ 如何面對失敗和挫折

曾經聽過這樣一個故事：有一個人將一條魚放在一個特殊的魚缸里，魚缸的中間用一塊透明的玻璃把魚缸隔成兩半，一半放著鮮嫩的水草，另一半則放著這條魚。魚兒餓的時候，就游過去想吃水草，結果被中間的玻璃撞了回來。魚兒開始並不罷休，接著又朝水草游過去，當然每次是被撞得「鼻青臉腫」，卻仍然沒有吃到那些美味的水草。如此折騰了一周左右，魚兒累得不想動了，餓了也只是望望那誘人的水草，卻再也沒有採取過什麼行動。又過了一段時間，這個人把隔在魚缸中間的玻璃取了下來，結果是什麼呢？這條魚每天都可以在這些鮮美的水草中間游來游去，卻從來也不張開嘴去吃這么水草，它已經認定了這些水草是吃不到嘴的，所以最後這條魚就餓死在這些鮮美的水草中間。其實我們每一個人都像這條魚一樣，不到社會上做事則已，如果到社會上做事，就不可避免地會遭受挫折，遭遇失敗。但是人是不可能脫離社會、脫離人群而生存的，所以我們可能會因遭受到嚴重的挫折而沮喪消沉；可能因勞而無獲，因希望破滅而心情沉重；也可能因一次失敗而從此一蹶不振，對自己失去了信心，開始懷疑自己的能力，懷疑周圍的一切是不是真的，當機會真正來臨時，也會失落無睹，正如這條魚一樣，最終寧願餓死，也不敢去試一試，去拼一拼。那我們該如何面對失敗挫折呢？其實失敗並不可怕，關鍵是我們在失敗之後應該如何去做。人生最大的敵人是自己。在人生的道路上，我們不僅會受到外界的壓力，而且還時時受到自身的挑戰，所以我們在遭受失敗和挫折時，首先應在心理上戰勝自己，直面自己，認真地分析失敗的原因。而不要牢騷滿腹，怨天尤人；也不要把自己的能力估計得太低，自哀自憐。我們要自信地從挫折和失敗中站起來。除非你自己放棄，否則你永遠也不會被打垮！你若在失敗和挫折面前低頭認輸，那麼你就真正地失敗了，就算是有再多的機會，你也不敢去嘗試，寧願放棄一次次唾手可得的機會。久而久之，你就會像這條魚一樣，餓死在水草中間。成功是來自失敗中學習的結果。因此只有從失敗和挫折中學得經驗，吸取教訓，才不會重蹈覆轍。每一個奮發向上的人在成功之前，都曾經歷過無數的失敗。把錯誤和失敗當作學習的機會，也許會再次遭受失敗和挫折，屢次三番如願以嘗地達到目的。然而每一次學習，我們都能增加一次收獲，積累一份經驗，並向目標更邁進一步。因為只要能從失敗中吸取經驗，都會是成長。挫折只是一時，成長卻是永遠。最後，我們不要將自己的期望值定得太高。超越別人並不重要，超越自己的成就才是最重要的。所以不斷地給自己盯一個合理的目標，時時以自己為對手，戰勝自己，今天的我要超越昨天的成就，明天的我又為自己盯一個更高的目標，並時時為自己設想一些危機或挫折情形，就算再次遭受失敗，我們也不會束手無策，手忙腳亂。如此才能使自己永遠立於不敗之地。馬克思曾說：「世界沒有真正的失敗，因為宇宙萬物都在時時變化，日日不斷地茁壯發展。這是個大原則，不管如何失敗，都只不過是不斷茁壯發展的過程之一，在某個期間或許算是失敗，但轉移後，又是一片無限生機……」所以，正確對待失敗和挫折的人，才是生活中真正的強者！ 2007.11