如何去痘

① 如何快速祛痘

1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉

② 如何去痘

1、一級痤瘡以粉刺和少許的炎性丘疹為主，可以進行粉刺疹的清除或者採用果酸治療。主要目的是清除白頭或者黑頭粉刺，讓粉刺溶解，皮膚表面的痘痘即可清除掉。

2、二級痤瘡伴有炎性丘疹、紅色炎性丘疹或者表面有膿頭、白色的膿頭，除葯物治療以外，在光電治療上可以進行紅藍光處理，然後可以配合果酸的治療，加針清進行處理。

3、三級、四級主要以囊腫結節為主，首選葯物治療。在葯物治療的同時，可以採用光動力來進行治療，是清除痘痘非常有效的手段。

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注意事項：

1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

2、被子，床單，枕頭，洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

3、喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。

③ 如何祛痘

我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧
現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用葯，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同
我認為
中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維E乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大葯房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院皮膚科看一看，聽聽醫生的建議
希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦
有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡
≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝
本人原創，如有雷同，純屬他人復制！

④ 怎樣祛痘

臟東西，俺們都是從肛門尿道排泄的，你從臉上排泄，是病，要治，

心之華 在面部，，，臉上疙瘩，首先是 血液循環不佳，其次是脾虛 代謝速度慢，再次是心火往上拱，很重要的 還有胃氣不下降（就是一肚子臭東西 粘在腸子上面，）

1 首先要清理小腸，腸道內壁干凈，胃氣得以下降，心火也會相應的下降的，也提高了消化吸收效率，減輕脾的負擔，
2 暖身子，讓腸胃熱乎起來，讓小肚子也熱乎起來，但是滿臉疙瘩，都可以認為胃病，胃病都是寒冷的，胃病沒有熱的，也是口服中葯，
3 降心火，柔散肝氣，疏通經絡 毛細血管，滌盪血液，還是口服，，反正都和外用毫無關系，

滿臉疙瘩，病因很多種，但是全部都需要重腸胃著手，清理肚子，把臟東西拉干凈，然後熱乎肚子，讓肚子活躍起來， 否則，這么多臟東西 不能重肛門釋放，那就從別的地方釋放，比如渾身臭味，或者是渾身疙瘩，，，印象當中某些地區的人，由於飲食惡劣，臭味很大，出門必用香水的，，，，不僅僅是從皮膚可以排泄臭味垃圾，從嘴也可以的，比如口臭 反酸水腐蝕 爛牙 爛嘴丫子。

記住了 ，清陽之氣上升，濁陰之氣下降，百病不生。

⑤ 如何祛痘痘

臉上長痘痘也叫做痤瘡，多是由於內在的激素分泌紊亂和外在的因素綜合而成。想要快速的治療痘痘可以從以下幾個方面來進行調節：首先要注意清潔，清潔的面部容易減少局部細菌病毒或者其他類型的微生物的繁殖，這樣也有利於局部毛孔清除垃圾，預防堵塞。其次在飲食方面應盡量避免過於辛辣、高糖、高油的食物，應盡量多吃一些蔬菜、水果，可適當的喝一些綠茶菊、花茶。然後在長痘痘的地方可以嘗試局部塗擦紅黴素軟膏，不建議使用糖皮質激素來進行治療。女性應避免使用過多的避孕葯。在日常的生活當中注意調節心理壓力，避免過度的精神緊張。第一、早晚的用溫水洗臉，尤其是油性皮膚的女性，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，其實洗臉，並不是越多越好，早晚各一次就可以。洗臉的時候需要注意要用溫水，夏天也是一樣的，這樣的皮膚才能凈白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，有助於毛孔的打開、有助於毛孔的清潔。

第二、要注意飲食和養成良好的生活習慣，就是多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間，同時要保持好的心態，多做運動，促進血液循環，減少體內毒素的積累。

第三、可以自製一些面膜，比如說用雞蛋珍珠粉祛痘法，取一個雞蛋，將其打開置於碗中，然後將蛋白和蛋黃分開，保留蛋白部分，加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷十五到二十分鍾即可，每周的堅持使用兩到三次，祛痘效果是非常好的。

⑥ 如何祛痘

面對粉刺的形成，首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分，而且更重要的是粉刺是痘痘的根本，對粉刺的縱容就是姑息養奸，只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔，加強代謝，更要認真對待不起眼的粉刺，對皮膚進行快速急救。那面對臉上漫步的痘印，用什麼方法合適呢？

一、美白產品：對初期痘印有效
簡單的方法是多用點美白類的產品，各大品牌的美白洗面奶、美白精華液、美白面膜都是不錯的選擇。原理上來說此類產品都是最簡單的曲線救國，通過美白褪黑來達到淡化痘印的作用，不少去痘印產品也是這一原理，因而它們可以作用的是紅黑印。

二、維E及生薑片：對初期痘印有效
網上也有朋友推薦一些用生薑片或維生素E外用塗在痘印處，這兩個方法對於痘印尤其是有一定效果的還是剛剛產生的痘印。但維生素E非常可能會堵塞毛囊口並因而引起粉刺的再度爆發，或由於皮膚不能完全吸收而引起脂肪粒的產生，所以容易大片長粉刺的朋友一定要小心。

三、光子嫩膚：初期及中長期痘印痘痕有效
光子嫩膚對痘印和痘疤的效果都是很明顯的，而且通過光子嫩膚治療，不光對痘印及痘疤有一定改善，對紅血絲、毛孔粗大等都有非常明顯的改善。

四、果酸換膚：對初期及中長期淺層的痘印痘疤有效
果酸換膚使用高濃度的果酸剝落老化角質層，加速上層表皮細胞的更新速度，從而解決痘印、皺紋、痘疤及毛孔細粗大等一系列問題，尤其是對於淺層的痘印有較好的改善效果，此外，雖然果酸類產品以見效快效果好而著稱，但果酸類產品長期使用非常可能造成角質變薄從而引發過敏、紅血絲等各種後遺症，因而長期使用果酸類產品還是需要慎重的

⑦ 如何祛痘!

痘痘的形成原因？

皮脂腺分泌旺盛，大量產生皮脂，而多餘皮脂未能及時清除，容易吸附空氣中粉塵並被氧化形成黑色硬栓堵住毛囊口，也就是黑頭。但如果毛囊口角質化或角質堆積將毛囊口堵住，讓毛囊內皮脂無法排出則形閉口粉刺。之後,未能及時清除閉口粉刺，毛囊內皮脂滋養痤瘡丙酸桿菌的話，皮膚會發炎，形成丘疹、囊腫、膿胞等皮膚問題。

如何有效祛痘？

1、正確洗臉:有效清潔，但不要過度,每天洗臉兩次，出油較多時候洗三次,水溫27°C左右。可以選擇清潔力較強的泡沫型洗面奶,洗完臉立即使用保濕類護膚品，

如需控油，改善粉刺，建議使用含有水楊酸等成分的洗護用品。

2、注意飲食:養成良好的飲食習慣，注意清淡飲食,多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果;少喝奶茶、可樂汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶製品等。

3、良好護膚習慣:不要擠痘、注意洗臉、定期去角質控油補水，少用糖皮質激素類葯物、雄性激素類葯物。

4、不要過度熬夜:健康作息習慣，盡量少熬夜、適量有氧運動，但避免帶妝運動。

5、使用適合的護膚產品及配合皮膚管理師指導祛痘。