網路課程時長多少合適

『壹』 小學生上網課用眼多長時間合適如何預防近視

自從新冠疫情爆發以來，許多學校為了響應防禦疫策，都延遲了開學，而為了讓學生的學業能夠正常進行，全國各地的學校都採取了在家裡上網課的形式。眾所周知，手機或電腦發出的藍光是非常傷害視力的，作為小學生身體還在發育階段，長期盯著手機或電腦屏幕是非常不健康的。小學生上網課的時間一定要有一定的限制，並且是以科學、健康、符合衛生要求的。那麼，小學生上網課用眼多長時間合適呢？應該如何預防近視呢？接下來小編就帶大家一起探討一下。

其次。小學生在上網課的時候要端正坐姿。要將電腦或手機放在與視線平齊的地方，不能離得太近或太遠。再次，家長應該定期對小學生的視力進行檢查，如果發現小學生的視力有所下降，應該及時進行矯治或糾正小學生不良的生活習慣。如果家庭有條件的話，可以把網課用手機投影到電視或投影儀上，上網課的電子產品也盡量使用屏幕清晰度高的產品。

『貳』 建議延時網課時長

北京同仁醫院副院長魏文斌建議，網路學習每30~40分鍾應休息10分鍾，非學習使用電子產品時長不超15分鍾。
教育局規定，小學低年級不建議開展線上教學，可由教師指導，家長和學生自主選擇學習，小學中高年級每節課20分鍾，每天線上教育教學時間原則上不超過60分鍾。初中每節課30分鍾，每天線上教育教學時間原則上不超過120分鍾，高中每節課30分鍾，每天線上教育教學時間原則上不超過180分鍾。初三、高三畢業年級可根據實際情況適當延長。

『叄』 老師指導學生在網上學習,一節課一般是多長時間

老師指導學生在網上上課，一般情況下一節課就是45分鍾，和平時在教室上課是差不多的。

『肆』 國家規定網課一節課多長時間

國家沒有明確的規定一節網課上多久。

根據不同年級計劃課程時間：市教育局建議，小學低年級不建議開展線上教學，可由教師指導，家長和學生自主選擇學習；小學中高年級每節課20分鍾，每天線上教育教學時間原則上不超過60分鍾。

目前長春市大部分小學的網課時間都在20分鍾左右。長春吉大附中力旺實驗小學的陳同學，每天上午就有三節線上課程，分別是8時40分~9時的語文課、9時30分~9時50分的數學課以及10時20分~10時40分的英語課，每節課20分鍾，兩節課之間有半個小時的休息時間。

每天下午則是陳同學的自主學習時間，每晚還有老師答疑時間。對於這種課程節奏，陳同學的爸爸覺得可以接受。「兩節課之間的休息時間挺長，我一般會讓孩子眺望遠處，也會督促他做眼保健操。」陳先生說。

『伍』 網課一般上多長時間好，我現在上課一過1小時就注意力分散了眼睛也很痠，很乾，請問有什麽辦法

你好，網課一般上個20分鍾，注意力就會有一些分散，每隔45分鍾建議閉目養神一段時間就可以了。多喝水，喝牛奶。