『壹』 哪個網站的瑜伽視頻教程比較好講解得比較詳細的那種。
樓主，現在的瑜伽視頻教程還是很多的，都是有時候一些網站的瑜伽視頻不夠客觀。推薦你一個網站，這個網站上的瑜伽視頻還是比較好的，因為這個網站屬於導航類網站，收錄的都比較客觀。網址不能打出來，你上網站搜索《36培訓導航網》
『貳』 有沒有瑜伽初級教程下載的網站
網上有很多瑜伽初級教程下載的網站。
例如1中國瑜伽網上的「瑜伽視頻教程初級全套下載」；
2 第一視頻教程網網上的「初級瑜伽教程 全集」；
3第一視頻「初級瘦身瑜伽教程」。
或者迅雷去找找
『叄』 想要自己學瑜伽，哪個網站的教程比較多，和比較全
http://www.focalizing.info/moles/mydownloads/
找到「玉珠嫻瑜伽視頻（韓） -- 教學 」，點滑鼠右鍵，「另存為」或者「使用迅雷（網際快車等下載軟體）下載」即可 "
我於是很感興趣就去了那個www.focalizing.info的網站上去下了。我用的是迅雷，速度超快5分鍾就下好了。現在做了兩天，手臂大腿都好酸，好像肉緊了好多。覺得真有點效果。而且那個個人網站還有很多什麼電子書，和軟體下載。還可以逛逛的。推薦推薦。
希望我做一個星期也可以有這樣的效果呀。