Ⅰ 閉谷是什麼意思
閉谷是很寬的山谷中一段很窄的峽谷形狀的部分或同辟穀,即不吃五穀。
閉谷通常寫作「辟穀」,即不吃五穀。據稱是中國古代的一種修養方法。
「辟穀」,又稱閉谷、卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等,源自方仙家養生中的「不食五穀」,即不吃五穀雜糧,而以葯食等其他之物充飢,或在一定時間內斷食,是古人常用的一種養生方式。
辟穀,常與服氣相聯,稱服氣辟穀。服氣,顧名思義就是服食空氣,後受道家思想影響,而稱服食精氣或天地元氣。這是以氣代食之功,服氣辟穀修煉法是道教歷來講究的道法,從漢代起就有道士服氣辟穀的傳說,而且歷朝歷代仿效者不乏其人。
辟穀的由來:
《山海經》載有「食氣」之民,後有「食氣者神明而壽」的傳說,類似觀念被莊子改造成神人之功。
《莊子·逍遙游》載:「藐姑射之山,有神人居焉。肌膚若冰雪,淖約若處子,不食五穀,吸風飲露,乘雲氣,御飛龍,而游乎四海之外」,藐姑射之神人,無須五穀等食物,只須飲食風露。
辟穀術起於先秦,大約與行氣術同時。集秦漢前禮儀的論著《大戴禮記·易本命》說:「食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食氣者神明而壽,不食者不死而神」,是為食氣術最早的理論根據。《淮南子·地形訓》也有類似的記載。