① 頭皮屑多是什麼原因
頭皮屑過多則是頭部角質細胞異常增生所致,頭皮屑過多有兩種類型,一種是乾性的,另一種是油性的。乾性頭皮屑可見於濕疹、染發皮炎、銀屑病的患者,為灰白色、略帶油膩的糠秕狀或雲母狀的鱗屑。油性頭皮屑多為油膩性厚痂,伴瘙癢並脫發。也就是說,頭皮屑過多可能是某些皮膚疾病伴隨的一種症狀。但在絕大多數的情況下,造成頭皮屑多的原因卻不是疾病。目前認為大多是因為皮脂腺分泌增加,皮脂過多,此時原來存在於皮膚上的正常菌群,如卵圓型糠秕孢子菌等大量生長繁殖而侵犯頭皮,由此產生皮屑和瘙癢。
防止頭皮屑當然得保持頭皮的清潔,勤洗頭是必不可少的。但為什麼會越洗越多呢?洗頭不宜太勤,對皮脂溢出太多的人,宜著重清楚皮脂,避免在毛囊內淤積形成粉刺,1-2天洗一次;對皮脂溢出少的人,應少洗頭,3-4天洗一次,否則促使皮脂腺更活躍。其次對於水溫的要求,以37度左右為宜。水過熱反而會刺激皮脂腺,使皮脂腺分泌亢進,導致更多頭屑。還有抓撓的力度和時間應適中,以免損傷表皮細胞。再者,普通洗發水洗頭後你會發現,頭屑依然存在,可以用普通洗發水去污後,用專門的天健[頭癬頭屑一洗凈]塗上揉搓保持5-10分鍾,清水洗掉就清爽多了,每周2-3次,沒有頭屑後,每周1次或者每月2-4次保持。
② 頭屑多是什麼原因
1. 洗發精沒沖凈。
2. 使用脫脂力過強的不良洗發精。
3. 頭皮上的皮脂過多。
4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
5. 自律神經容易緊張。
6. 睡眠不足、疲勞。
7. 胃腸障礙,營養不均衡,缺乏維他命A、B6、B2。
8. 使用不良美發用品。
9. 內分泌不正常因素。
10. 季節轉換。
采樂,大多數人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的,挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的,不好說哪種更好一些。
下面有一些去頭皮屑的小方法,有興趣的話可以試一下。
防止頭皮屑九大秘訣
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。 �
2. 戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生。 �
3. 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。 �
4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔 收縮,發內的污垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。 �
5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環,還可減少 頭皮形成。 �
6. 七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性,七日後頭皮會適應 ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發水交替使用。 �
7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成。 �
8. 早晚梳頭一百下,有助增進血液循環,減少脫發又可減少頭皮屑。
9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,豬,紅米,雞,義大利粉,奶,蛋。
頭皮屑多怎麼辦
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛,容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時,可從以下幾方面進行防治:
1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂,因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。
2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2~3次,能促進頭皮的血液循環,增加頭發的營養,有利於頭發的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。
3.戒煙、少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
4.外用葯物。可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方為氯黴素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。
5.必要時可加用內服葯物進行輔助治療,如維生素B610毫克、每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一。
選對飲食對抗你的頭皮屑
蔬菜粥:適用「血虛風燥型」
材料:菠菜50克、大米50克
做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用。再將白米淘凈,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內,繼續熬至粥成。空腹時服用,每日一次。
綠豆薏米湯:適合「濕熱內蘊型」
材料:薏米200克、綠豆50克
做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。
1.
建議您:在使用洗發精的同時,加入一小匙的浴鹽( 或食鹽)後洗凈,每星期至少1~2次,不用太久時間,您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤,秀發卻越來越有光澤和彈性了喔!
您今晚洗頭了沒?鹽先准備一下吧。
2.
風多、灰塵多,發質乾燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產物,大致分為兩種:一種是大而粘,屬油脂性的頭屑;另一種是細而干,屬乾性的頭屑。在乾燥的季節里,您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。
1、用熱醋或姜洗頭;
2、用洋蔥汁擦頭皮,然後用溫水洗凈;
3、用啤酒將頭發弄濕,15分鍾或更長時間後,用水洗凈,最後用洗發膏洗頭。每日兩次,4—5天可除凈頭皮屑,且無副作用。洗發之後若有頭屑殘留在發上時,應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭發。梳子之中夾上紗布,可使頭屑附在梳子上,這樣可以干凈利落地除去頭屑。如果您的頭發屬油性發質,在任何季節里,都應該用脫脂性較強的洗發劑,每周洗一次即可。洗完發後在頭皮上塗些甘油或發乳。
同時,生活應該有規律,心情舒暢,飲食上注意多吃鹼性食物,如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發、美發、減少頭皮屑作用。
③ 頭屑多是什麼原因
洗頭時洗發液沒有沖洗干凈。
使用一些脫脂力過強的劣質洗發液。
頭皮上的皮脂分泌過多。過多的皮脂與塵埃等物混雜在一起,待到幹了以後便形成了頭皮屑。 皮脂雖少但因角質細胞的異常增生,也會形成頭皮屑。
飲食不規律、經常飲酒、食用刺激性食物。
精神過度緊張。
睡眠嚴重不足、過於疲勞。
胃腸功能障礙,導致營養不均衡,缺乏維生素A、B6、B2。 8、使用一些劣質的美發用品。 、
內分泌失調導致。
季節交替導致頭皮屑增多 頭皮屑多是什麼原因我們找到了,那麼如何解決這個令我們如此困擾的問題呢?在這里我們且不談如何用葯治療,只說平時生活中防治頭皮屑多應注意的事情
④ 頭皮屑多是什麼原因。
脂溢性皮炎會出現這個情況,與體內油脂分泌排不出有關,可以用采樂或其他去屑洗發露洗發,勤洗頭。
⑤ 頭屑多是什麼原因
頭皮屑是頭皮表皮細胞新陳代謝自然產生的,頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,當頭皮出現問題時,表皮層沒有成熟就脫落了,表現為頭皮屑。臨床上頭皮屑增多伴有脫發,一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病,需要看皮膚科門診來鑒別診斷。銀屑病的病因不明,脂溢性皮炎與飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調、缺乏維生素,或者頭皮局部受化妝品、染發劑等刺激有一定關系。生活中應注意保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動;調整飲食,平時可多吃一些含鹼性多的食物,如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果等,少吃刺激及煎炸的食物。建議三到四天洗一次頭,梳子、枕頭、枕巾要保持干凈,家庭成員最好不要使用同一把梳子,洗頭時配合洗劑和硫磺軟膏對症治療。望採納
⑥ 頭皮屑多是什麼原因造成的
病情分析:
頭屑多原因:1.洗發精沒洗凈。2.使用脫脂力過強的不良洗發精。3.頭皮上的皮脂過多。4.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。5.自律神經容易緊張。6.睡眠不足、疲勞。7.胃腸障礙,營養不均衡,缺乏維他命A、B6、B2。8.使用不良美發用品。9.內分泌不正常因素。10.季節轉換。
指導意見:
頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡,加速頭皮的產生。勿將洗發水直接倒在頭上。必要時可加用內服葯物進行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片。用中葯菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。
⑦ 頭皮屑多是什麼原因,該怎麼治療
頭皮屑多與頭部馬拉色菌過度繁殖有關。頭皮屑是一種白色鱗屑,是由於頭部皮脂腺功能失調,菌群環境失衡,有害菌大量滋生,頭皮角質層代謝過快,角質細胞過度增生脫落,形成頭皮屑,常伴有瘙癢症狀。如果患者的頭屑較多,可以通過以下幾種方法改善情況:
(1)了解正確的洗護頭發的方法。
(2)經常洗頭,讓頭發和頭皮經常保持清爽干凈。
(3)選擇合適洗發水,含有效去屑成分的優質去屑洗發水去屑效果較好,患者應堅持使用。
(4)注意飲食,多吃新鮮、富含維生素的蔬菜、水果,少油膩飲食,忌辛辣等刺激性食物。
(5)減少燙發、染發的次數,不要過度燙、染頭發。不要抓撓頭皮,注意防曬。
(6)如果患者患有脂溢性皮炎,應及時就醫,積極接受治療。
(7)調整心態,避免精神焦慮,要妥善舒解壓力,保持積極樂觀的心態。