網站看多了對自己有什麼危害

㈠ 迷戀網路對身體有哪些危害呢你有什麼看法

網路對人們的生活起到了很大的影響作用，然而也有越來越多的人沉迷於網路之中，對於身體是產生很大的危害的。網路對於我們來說有利有弊，一定要好好利用。所以說網路對我們的傷害也是很大的，網路當然也給我們帶來了好處，但是一定要正確的對待它。把它當成我們的好助手來好好使用就可以，而不是被它牽著鼻子走。

㈡ 上多了網對身體有哪些害處

1、對眼睛的危害 2、臉上長暗瘡、會黑眼圈、人容易老、皮膚不好，特別是女生，要注意啦 3、光輻射，電磁輻射，頻閃輻射對人體的害處 4、空氣乾燥導致皮膚失水 5、長時間保持同一坐姿帶來腰積勞損 6、作息時間顛倒給自己和周圍的人帶來不便，甚至導致交際問題 7、體力透支影響工作和學習

㈢ 經常上網對身體有那些危害

1、影響視力。
經常上網多多少少都會影響到視力的，經常上網的話，視力會下降很快的，這就是很多家長不想孩子經常上網的原因。
如何保護好自己的視力？
（1）上網一小時讓眼睛休息十五分鍾，閉目養神也好，看看綠色植物也好，最好在電腦旁放一棵仙人掌，能吸收電腦的輻射。
（2）要經常轉動眼球，經常上網，眼睛經常盯著屏幕不動，會讓眼睛很疲勞的，所以要經常轉動眼球，做一下眼保健操吧。（雖然眼保健操我也忘得差不多啦！）
（3）長期從事電腦操作，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。核桃和花生中含有豐富的維生素E。綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
2、經常上網很容易會導致發胖。
因為經常上網意味著經常坐在電腦桌前，運動量減少了，會容易是體內脂肪積聚，人也容易發胖。
3、電腦輻射對人的精神和皮膚都會造成一定程度的損害。
經常對著電腦上網的人比不是經常對著電腦的人顯得沒那麼精神，這是由於電腦輻射對大腦造成一定的疲勞。皮膚也會因輻射而變得粗糙！

㈣ 上網過多會有哪些壞處啊

1.使自控能力差的同學沉溺網中，不能自拔，花費大量時間上網，從而影響學習成績。
2.網路良莠並存，容易接觸不良網頁，如色情、暴力等。又因為中學生常常容易受人影響、自控能力差、分辨能力弱，他們常常會因為網上不良內容而走上犯罪道路。
3.長時間上網容易造成大腦缺氧，從而造成精神萎靡、眼睛長期處於緊張狀態容易造成近視。
4.一些長期長時間上網的學生容易產生孤獨症，整天沉溺於幻想中脫離現實，而當他真正面對社會和人群的時候，就會因為想像和距離的問題產生退縮感，不敢正常與人溝通。
5.許多中學生因為打一些暴力游戲使自己模糊了真人與游戲對象的區別，常常無意識地模仿游戲來對待身邊的人。
6.長期上網需要大量金錢，沒有錢的時候，自控能力弱的人會採取違法的方式，不擇手段地獲取金錢從而走上犯罪道路。
7.網吧這些上網的地方往往是無業遊民、癮君子、罪犯的藏匿地點，在這些地方逗留時間太久往往會出意外，或受人引誘。
8.孩子的辨別能力不強，容易誤入歧途或接受不良思想。
9對眼睛和身體的發育不好。
10.虛擬世界的吸引力很大，即使大人都難以倖免，何況兒童？
11在沒有接受規范的教育和理論前，接受網路理論容易產生嚴重的叛逆心理。

㈤ 長期上網的危害

上網對人體的五大危害：
一是對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長期使用會傷害人們的眼睛 ,誘發一些眼病 ,如 青光眼等；長期擊鍵會對手指和上肢不利 ;操作電腦時 ,體形和全身難得有變化 ,高速、單一、重復的操作 , 持久的強迫體位 ,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部
等。
二是電腦微波對身體的危害 :電腦的低能量的 X射線和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實 ,電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場 ,會導致 719種病症 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。對女性還易造成生殖機能及胚胎發育異常 ,出現痛經、經期延長等症狀 ,少數婦女還發生早產或流產 ,孕婦每周使用20小時以上電腦 ,其流產發生率增加80%以上 ,同時 ,還能導致胎兒畸形。 三是增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運動 ,使生理、心理過度重
從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降 ,甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易
喪失自信 ,內心時常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導致身心疲憊。
四是導致網路綜合征 :長時間無節制地花費大量時間和精力在互聯網上持續聊天、瀏覽 ,會導致各種行為異
常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調 ,嚴重者發展成為網路綜合征 ,該病症的典型表現為 :情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鍾紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩、不願意參加社會活動、很少關心他人、飲酒和濫用葯物等。 五是電腦散發的氣體危害呼吸系統 :電腦、激光列印機等設備會釋放有害人體健康的臭氧 ,不僅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困難 ,對於那些哮喘病和過敏症患者來說 ,情況就更為嚴重了。另外 ,較長時間呆在臭氧氣體濃度較高的地方 ,還會導致肺部發生病變。 怎樣預防電腦對人體的危害
電腦在給人類帶來高科技享受的同時，給操作者帶來的危害也逐漸為人們所重視。長期從事電腦操作的人應有自我保健意識。在日常工作中預防電腦病，應注意以下幾點：
◆ 合適的工作環境。室內光照要適中，不可過亮或過暗，且避免光線直接照射屏幕，以免產生干擾光線。屏幕不要太亮，顏色以綠色為宜。有空話的房間則應定期進行室內空氣消毒，以控制污染。同時，要常開門、窗或用換氣機更換室內空氣。
◆ 正確的坐姿。選擇可調節高度的坐椅，背部有完全的支撐，膝蓋約彎曲90度，坐姿舒適。電腦屏幕的中心位置應與操作者胸部在同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40厘米～50厘米，身體不要與桌子靠得太近，肘部保持自然彎曲。操作過程中應常閉上眼睛稍息片刻，以調節眼睛疲勞。 ◆ 敲擊鍵盤不要過分用力，肌肉盡量放鬆。有手腕部位疾病或腱鞘炎的人，應經常活動腕部和手指關節，手腕盡量不要支撐 在桌面邊緣，以免腕部受壓。有肩周炎者應常活動肩關節，避免長時間不活動，肌肉、肌腱發生粘連。
◆ 提高工作效率，盡量縮短在屏幕前停留的時間。尤其不要沉湎於節奏快、色彩艷的電子游戲中。國外已有明確的規定，電腦操作者連續工作1小時，允許休息10～15分鍾。休息時應站起來活動手、腳，亦可到室外放鬆一下或做廣播操。 ◆ 應經常洗臉和洗手。電腦屏幕表面有大量靜電荷，易集聚灰塵，操作者的臉及手等裸露的地方，容易沾染這些污染物。若不注意經常清洗 ，臉上可能會出現斑疹，嚴重時可致皮膚色素沉著。◆ 電腦操作者應多吃富含維生素A的食物。如胡蘿卜、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等，以補充體內維生素A的不足。還可多飲綠茶，因為綠茶中含有多種酚類物質，能對抗電腦產生的一些有害物質。
人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症，另外，電腦熒光屏不斷變幻和上下翻滾的各種字元會刺激眼睛，電腦操作者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。如在缺水、營養不足、缺乏維生素的狀況下工作，身體對輻射的抵抗能力下降，就容易患病。
此外，電腦操作者在工作1－2個小時後，應活動一下全身，做眼保健操，只要注意膳食結構和勞逸結合，就能增強身體的抵抗力，防止有關電腦帶來的身體不適。

㈥ 經常上網對人體會有哪些危害

如今網路已經成為我們生活的一部分,也是我們生活工作中不可或缺的一部分,現在上網的不僅僅是成人,還有很多學生,孩子會比較迷戀網路。對許多朋友來說,幾乎每天大部分時間都在上網,學習,購物,工作離不開網路,那麼,經常上網的危害大家了解嗎?咱們一起來了解一下。

上網太久容易引起食慾不振

掛在網上,玩游戲時大腦神經高度緊張,看電視劇時腦袋又非常遲鈍。網路上的美食圖片經過加工後,十分誘人可口,而且電腦長時間釋放出一些有害物質,刺激人的脾胃,會引起食慾不振。

因此,除了避免長時間上網外,經常以網路辦公的工作人員,要多吃水果及養胃的食物,不要為了上網而隨便湊合,那樣更會加重食慾不振。

上網太久容易引起頸椎病

長期對著電腦,坐在電腦桌前,會誘發頸椎病、肩周炎等「過勞症」,這些都是IT白領的常見病症。

除減少上網時間外,還要加強身體鍛煉,特別是活動頸部、肩部、腰部的小動作,在上網間歇,多走動。

長期上網容易影響人際關系

長期泡在網上,通過各種網友聊天,會越來越淡化人的口頭表達能力,生活中經常有一些人在網上言談甚歡,可到了朋友聚會上,目光呆滯,口齒不清。

因此,要減少上網時間,多和朋友外出聚會,提高交際能力,改善人際關系。

長期上網容易增加開銷

網路上各種各樣的廣告活動鋪天蓋地,什麼節日都有活動,長時間泡在網上,時間長了,會忍受不住誘惑,買很多自己其實並不需要的東西,導致開銷增大!

長期上網輻射多

對電腦久了,吸收電腦周圍的各種有害物質,會使皮膚越來越粗糙,更會輻射到身體健康。

因此要減少上網的時間,還要經常使用隔離霜,穿防輻射服。

頻繁上網的危害有很多,不僅僅是我們上面列舉的這些,網路雖然能給我們帶來很多方便,但是也會危害到我們的身體健康,尤其是一些未成年的孩子,如果不能很好的控制自己上網的時間,對他們的成長和學習都會有很大的影響。

㈦ 經常上網對人有哪些危害

1、對眼睛的傷害

長時間用眼睛盯著電子產品，容易導致用眼過度，引發眼疲勞，使視力下降，嚴重者還會導致視網膜脫離，可能面臨青光眼、老花等眼疾。

尤其兒童視力還不穩定，可能會加速近視。有很多年輕上班族，在白天使用電腦工作一天後，夜晚還是「機不離手」，用手機刷短視頻、看電影、看小說等，甚至睡前關燈也還會上網。常常第二天起床會出現現流淚、視力減退、頭昏腦脹等不適症狀。

2、影響精神狀態

通常我們在上網時，常常會低估了時間的流逝性，當眼睛盯著電子產品維持30分鍾至1小時，專注力就會開始下滑，需要休息15至20分才能恢復專注力。上網時間過久也會影響學習跟工作，後續就得再用更多時間去處理待辦事項，一旦無法如期完成目標，進而讓人累積緊張、焦慮、抑鬱、煩躁等負面情緒。也會影響睡眠、以及造成社交能力消退。

3、對健康造成負面影響

目前有很多人在使用3c產品時，養成了不良的使用姿勢。如在使用電腦時身體向前彎，看手機喜歡低頭，或者斜躺在沙發上看電視、玩手機等，久而久之，容易導致脊椎關節受傷、腰肌勞損，體態盡毀，還會因為不良姿勢患上各種頸椎病。

4、影響社交活動

不良的上網習慣，最容易引發「排擠」的現象，也就是使用者每天將寶貴的時間、精力都用在上網，卻排擠了其他生活重要的活動，像是飲食營養、睡眠休息、身體運動、工作學習、言談溝通與情感交流等，日復一日的累積，終究影響身心健康，並危害人際關系。

㈧ 經常上網對人有哪些危害

經常上網對人體的危害：

1、操作電腦是一件視力相當集中的工作，會減少眼內潤滑劑和酶的分泌。一般來說，如果人每分鍾眨眼少於5次。而且持續時間較長，便會使眼睛乾燥、疲勞，出現重影、視力模糊以及頭頸疼痛等症狀，長期使用電腦會使人的眼睛出現多種不適症狀。

2、長期使用電腦的人對電腦產生依賴，如果電腦出現故障後不能使用，就會產生沮喪和焦慮，生氣憤怒甚至出現暴力傾向。

3、長時間使用電腦，手部會出現疼痛和陣發性麻木的現象，腕關節腫脹、手動作不靈活、手無力等症狀會加重。

4、通過電腦接觸到大量的信息，難免有人會缺乏必要的適應和承受能力，導致信息堵塞，令大腦皮質功能紊亂而出現一系列症狀，這就是電腦造成的信息障礙綜合征。

5、日常接觸的信息中有許多似是而非，交叉感染、相互矛盾的信息會干擾人們大腦的判斷和決策。一些缺乏又不善於處理信息的人就會無所適從，被信息「牽著鼻子走」。或心浮氣躁、易沖動、朝三暮四，或優柔寡斷、躊躇不前，處於困惑、焦慮等不良心境中，十分苦惱、煩躁、厭倦。

6、大量未能及時消化、處理的信息充滿大腦，產生食滯、飽脹等消化不良的結果，干擾大腦的正常功能。患者可能出現失眠或嗜睡、記憶力衰退、心悸、偏頭痛、眩暈、煩躁、易怒或抑鬱、食慾減退、大便秘結或腹瀉等症狀。

7、鍵盤是個"垃圾場"，裡面有灰塵、頭發、汗毛、眼睫毛等等。據統計，這類污垢平均以每月2克的速度堆積。除此之外，鍵盤表面上還覆蓋著大量細菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌、煙麴黴等等。

8、電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場，會導致7～19種病症，包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。有的出現眼睛癢、乾燥和酸澀，眼睛只是處於功能性損傷的階段，但是如果這時還不注意保護眼睛，使眼睛繼續長期處於乾燥的狀態，就會引起角膜上皮細胞的脫落，造成器質性的損傷，使症狀進一步惡化，嚴重影響視力。

9、頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的"頸背綜合症"，如果治療不及時，頸背綜合征會發展為頸椎病。

10、長期從事與電腦工作有關的女性比一般非電腦工作從業人員患乳癌的危險性要高出43%。停經前的女性又比停經後的女性患乳癌的幾率高。職業女性在生殖健康受到損害後，主要表現為月經紊亂、妊娠高血壓綜合征、絕經期提前、生育力下降、自然流產、新生兒低體重、先天畸形甚至胎兒死亡。

11、面對每天不斷更新的科學新名詞、新知識，有的人感到自己跟不上信息社會的潮流，被時代拋棄，因而產生失落感，對自己失去信心，抑鬱，甚至悲觀厭世，變得性格孤僻、煩躁。

㈨ 長期上網對身體有哪些害處

輻射電磁波對人體有八大傷害：
1、細胞癌化促進作用
2、荷爾蒙不正常
3、鈣離子激烈流失
4、痴呆症的引發
5、異常妊娠異常生產
6、高血壓心臟病
7、電磁波過敏症
8、自殺者的增加
指導意見：
使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。

㈩ 經常上網對人有哪些危害

A、眼部疾病：電腦屏幕亮度較高，畫面又經常跳動，如果用戶長時間目不轉睛盯著屏幕，會使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離甚至失明。

B、頸椎病、腰椎勞損、肩周炎等病變：通宵不離網，肩膀要下崗。長時間伏案工作或埋頭於電腦的人，特別在夏季易發肩周炎。

C、導致精神疾病患：專家指出，過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面，會出現注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情緒低落。在行為方面，會出現品行障礙，產生攻擊性行為，即上網成癮症。

D、如果在通風狀況與衛生條件均不好的環境里或是空調房裡長期上網，熱傷風、腸胃性疾病、接觸性皮炎、頭暈頭脹頭痛都是常發病症。