⑴ 哪個網站的籃球教學視頻可以下載
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裡面有視頻教學: http://www.bbboo.com/Skill/jgjq/ 這是網路里的:開始學打籃球，首先要進行戰術意識培養，要不然你永遠只是打籃球，而不是會打籃球！！！ 1 籃球運動是我們較為喜愛的運動項目,也是中學體育必修課的主要內容之一, 有著十分廣泛的群眾基礎。但我們在籃球教學和比賽中經常發現學生技術、戰術運用生搬硬套，實效性差，不合理的跑位接應多，防守時不知如何選位等問題。而這些問題產生的根本原因在於學生對籃球運動競賽規律的認識不足，用籃球運動的術語說：即籃球戰術意識差。培養提高中學生的籃球戰術意識，對提高中學生運動員的籃球運動水平將產生積極而深刻的影響。中學生運動員處於基礎訓練階段，所以應把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上。 2 籃球戰術意識的概念 意識是心理發展的高級階段，是人類獨有的最完善的反映形式，是人腦對客觀現實自覺能動的放映。戰術意識是運動員在比賽過程中，按照一定的戰術目的，正確合理地運用戰術和技術的自覺的心理活動。籃球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用。籃球戰術意識來源於運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產生於運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程，並通過運動員的具體行動表現出其主要的特徵和作用。 3 培養籃球戰術意識在中學訓練和教學中的重要性 近年來，我在教學和訓練工作中，對培養中學生運動員籃球戰術意識方面進行了一些積極的探索，取得了一定成績。概括起來主要有以下幾點： 3.1 從戰術意識在籃球比賽中的作用來看，培養中學生運動員的戰術意識是必要的。戰術意識被人譽為運動場上的「活靈魂」，是運動員高度智慧的結晶。戰術意識與運動員的技戰術水平、智力能力相適應, 戰術意識的強弱,往往是衡量一個球隊水平高低的重要標志。認識戰術意識對中學生運動員的影響，關鍵是要擺脫「意識會在訓練比賽中自然形成和發展」的思想束縛，運用科學的理論和規律去指導訓練，堅持精講多練的原則，有的放矢地講清戰術意識的概念、特點及其作用，有目的地培養學生的戰術意識。 3.2 從籃球運動的特點來看，培養中學生運動員的戰術意識是必需的。籃球運動激烈、對抗、復雜、多變的特點決定了比賽是瞬息萬變的。在比賽中隊員要根據場上不斷變化的情況採取正確、果斷的行動，才能取得「攻必克、守必固」的效果,如果缺乏戰術意識,就只會蠻干、硬攻,既消耗體力,又往往事倍功半。同時，籃球運動作為集體運動項目，不僅要使隊員融入到整個隊伍當中，而且要使自己成為有獨特個性的個體。這些都要求隊員有一定的分析、判斷和解決問題的能力，要求在較短時間內有相當多的思維活動。戰術思維是戰術意識的主要成分。由意識到行動的過程，主要靠戰術思維的預見性、敏捷性和創造性等。所以說，中學生運動員戰術意識的培養和形成與思維活動密切相關。戰術意識的形成是思維活動在執行戰術行動中的具體體現，加強中學生運動員思維能力的培養，對於他們戰術意識的形成和發展有著積極的促進作用。 3.3 從中學生運動員的心理特徵來看，培養戰術意識是極有可能的。中學生運動員的抽象思維能力日益發展,並逐漸佔主要地位,他們已經掌握的知識已能幫助他們理解比較抽象的概念。同時，中學生運動員的觀察力的准確性和持久性也有較大的發展。他們對訓練中出現的情況，既好奇又困惑，正是擺正和增強思維能力的最佳時期。當然，由於這個時期接觸的技術、戰術都屬於基礎性的，他們的思維能力必然受到一些限制，而滿足不了他們的求知慾，所以，教練員必須抓住時機，因勢利導，循循善誘，通過反復訓練、舉一反三，不僅讓學生學會多種戰術，更能深入領會這些戰術意識，並在實踐中加以運用。要加強中學生運動員球感和無球時場上位置感的培養；要鍛煉他們的意志品質，加強情緒的自我控制能力，學會調整自己的心理狀態，以適應比賽時的緊張激烈的氣氛，以沉著應戰，超常發揮。 3.4 從中學生運動員的訓練內容來看，培養戰術意識是切實可行的。戰術意識是抽象的，只有在技術、戰術的運用中，才具有實際意義。因此，在技術、戰術訓練中培養戰術意識，是一個行之有效的方法和途徑。運動技術的形成是動力定型建立的過程，是在感性知覺基礎上建立生動的表象，並經過思維加工而成的，所以，技術的形成既是強化動力定型的過程，也是理性思維的過程即技術意識形成的過程。因此，技術訓練切忌成為簡單的機械式操作或單純的增加次數、延長時間，而是要在技術動作練習的同時，經常地、反復地進行講解、分析、強化，使中學生運動員不但知其然，還要知其所以然，將感性認識與理性認識有機結合。同樣，在戰術訓練中，無論是二、三人的配合，還是全隊的整體配合，要運動員明確各自的職責、行動線路、配合形式，通過戰術分析，加深對戰術內部規律的理解，提高他們的戰術思維能力；要不斷地加強訓練的要求與難度，通過訓練培養他們在復雜條件下分析判斷形勢、估計預測形勢變化以及迅速果斷作出決策的能力，從而提高戰術意識的實效性；要根據訓練內容的不同，逐步培養戰術意識，比如在快攻中各個位置的跑位意識，進攻區域聯防中持球隊員與非持球隊員的進攻線路意識以及位置意識等。只要常抓不懈，潛移默化，戰術意識就會不斷增強。 4 如何培養提高中學生運動員的籃球戰術意識 戰術是運動員比賽中所採用的方法,而戰術如何在比賽中得以正確合理的運用，則依賴運動員的戰術意識水平。所以在籃球訓練與教學中，戰術意識的培養是長期的。戰術意識比技術更重要，技術不會，可以學會，但如果缺乏正確的戰術意識，運動員就會失去行動上的指南，就不能合理得運用技術。所以，培養提高中學生運動員的籃球戰術意識應是全面的，系統的，應把它放在與技戰術訓練同等的位置上。在教學與訓練中可通過以下措施與方法進行： 4.1 要使學生掌握籃球理論知識和加強專項理論的學習，並注重經驗的積累。這三點是運動員成為「智能型」球員的重要手段。 4.2 發展注意品質，提高觀察能力。籃球運動員的觀察能力是隨時掌握賽場上千變萬化的情況，並作出正確判斷和快速反應動作的先決條件。要使運動員學會用眼睛的餘光觀察比賽動向的能力，以擴大視野。比賽中要求運動員隨時注意觀察防守者的情況，進攻隊員球場的分布，控球者的行動意圖及籃球處於場上的位置，主動尋找戰機。 4.3 加強技術、戰術的規范訓練。對每個隊員來講，掌握全面、扎實、有效的基本技術是十分重要的。籃球戰術意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術才能得到具體有效的體現，所以在訓練中要把基本技術達到自動化的程度。但特別要注意的是，要在基本技戰術訓練中貫穿戰術意識的因素，施以戰術意識的內容，把技戰術訓練與培養戰術意識有機的結合起來，不斷提高技戰術的運用能力。 4.4 重視戰術思維的訓練。激發戰術思維是培養籃球戰術意識的核心，戰術思維的敏捷性和靈活性，是培養戰術意識的中心環節。要求學生在訓練中學會用腦，在練的過程中要積極思考，這樣就會使戰術思維與戰術訓練有機的結合起來，達到培育戰術意識的目的。因此，教師要善於引導運動員學生圍繞戰術目的而練，力求使技戰術的運用，在時機、方位和配合上取得高度的協調一致。 5 小結與建議 戰術意識在實踐中包含兩層含義：一是在比賽中注意研究運用戰術方法；二是在訓練中應帶著戰術意識練技術。在籃球教學與訓練中，加強戰術意識的培養不僅可行，而且會加深運動員對籃球規律的理解程度。因此培養提高運動員的觀察、戰術思維能力等對籃球比賽有深遠影響的因素，注意比賽經驗的積累和總結是提高籃球戰術意識的重要保證。使隊員在困難、被動、失利和多種因素干擾的情況下能夠有隨機應變，化弊為利，轉敗為勝的能力，才能真正提高籃球運動的水平。
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⑷ 幼兒園大班《籃球》教案
作為一名老師，可能需要進行教案編寫工作，編寫教案有利於我們准確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？以下是我整理的幼兒園大班《籃球》教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
活動目標
1、通過幼兒對籃球的應用創新，教師及夥伴的肯定等方式，使幼兒體驗成功的樂趣，激發自主探索精神。
2、通過創新玩法及合作游戲，培養幼兒勇於挑戰自我，不斷提升自我，及團隊合作精神。
3、通過與小籃球有關的一系列活動，提升幼兒身體的協調性及靈敏度等身體素質。
4、學習游戲的玩法及規則。
5、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。
教學重點、難點
重點：創新玩法及合作游戲，提升幼兒身體素質。
難點：鼓勵幼兒創新玩法。
活動准備
小籃球若干、籃球場或空地一塊
活動過程
一、開始部分
1、場地領入。（教室將幼兒從幼兒教室到籃球場或空地）
2、籃球操熱身。（排隊從框內拿籃球，師生共同完成籃球操）
二、基本部分
1、提問回憶：
教師提問：小朋友們，我們手中的籃球還可以怎樣玩？
學生回憶以前曾經玩過或是見過的籃球玩法。
2、嘗試
教師引導學生嘗試學生提出的玩法，學生之間可以相互觀察交流。
3、探索
學生交流或是自主創新玩法，探索出自己感興趣的玩法。
4、展示模仿
學生展示探索成果，教師帶領其他幼兒共同學習模仿。
5、評選游戲
教師和學生共同評選出最好玩、自己最想玩的游戲，並共同參與玩一次。
6、分享交流
教師引導幼兒之間分享交流游戲的心得，怎樣玩得更好？游戲哪裡還要改善等。
7、游戲——小兔蹦蹦跳
將小籃球放於兩腳之間，雙手出兩指做兔子耳朵於頭兩側，跳著前進，既要保持球不落地，又要比誰快。可設計成接力形式，提高幼兒的團隊合作。
教師和幼兒在玩游戲後，對於游戲出現的問題，共同探討提出解決方案，在次游戲。
三、結束部分
1、相互之間用籃球拍拍手、身體、腳，達到放鬆的目的。
2、將籃球放入框內，退場。
教學反思
1、本次活動是為了更好的使幼兒自主創新游戲，提升興趣，但是活動中幼兒畢竟還處於初生期，需要教師密切注意引導，同時對幼兒創新的游戲，教師既要肯定也要注意引導他們修改完善。
2、對活動過程的反思：
⑴對幼兒發展的反思，幼兒創新的游戲或許創新性不強，這時就需要教師引導其他幼兒去理解、尊重、接納他的創新，但是教師也不能過多的參與，應給學生適度的自由空間，通過與環境材料、同伴以及教師的互動，在情感、態度、能力、知識、技能等方面得到自主發展。
⑵對教師專業發展的反思，對觀察了解幼兒的經驗水平、學習特點和個性特徵，把握教育內容的核心價值及其發展線索能力不夠，造成效果不佳，不能以自己最小的支持，促進幼兒最大限度的發展。
⑶對師幼互動的反思，師幼共同完成游戲配合情況較好，教師也能依幼兒的需要調整教學。
3、對活動效果的評析。在對目標、策略的'驗證與分析中找到自己的優勢與不足，並明確今後改進與完善的方向。
4、如果在上這節課，我會把中間部分進行有效的劃分，同時增強教師的引導能力，爭取用自己最小的支持，促進幼兒最大限度的發展。
聽過這堂課的老師說這堂課中基本部分在孩子的自我探索時，顯得雜亂無章，教師沒有起到很好的有效引導，使課堂脫離掌控，幼兒不是在探索而趨近於玩耍，沒有達到發展幼兒創新能力的目的。我想自己應該多加強有效的引導，同時認真觀察幼兒的動態在脫離掌控現象出現之前及時改正。
活動目標：
1、感知不同質量物體的下落速度、重量以及下落距離與時間的關系。
2、鍛煉幼兒的手眼協調能力。
活動准備：
皮球 、 紙球、氣球、報紙等。
活動過程
1、幼兒單人玩拋接球游戲，感知的不同高度會有不同的下落速度。
2、幼兒兩人一組玩拋接球游戲（各種球）感知不同質量的物體有不同的下落速度，幼兒繼續拋接，交換角色及距離。
3、幼兒三人一組玩拋接入網游戲，一人拋接兩人撐網，拋球者向上，向前拋球，使球准確落入網中。拋接過程中引導幼兒觀察、幼兒教育網體驗哪一種球落到網中的力量大？哪一種球力量小？同一種球，拋的高和拋的低情形下，落入網中的「力量」有什麼區別？
4、引導幼兒說說活動中的觀察，體驗結果。重的球落的快，落在網上的力量大。輕的球落的慢，落在網上的力量小。同樣的球拋的高，落下來的時間長。拋的低，落下來的時間短。
活動延伸：
拋接活動在日常活動中繼續進行。
課後反思：
根據本節課的活動特點，我選擇了在戶外開展探索活動，孩子特別容易興奮，所以事先就跟孩子提清楚要求「這些球下落的速度、距離是否一樣」讓孩子帶著問題進行操作，活動時老師適時的進行引導，整節課下來，活動井然有序，孩子的積極性也特別的高，在三人拋接的時候，接的小朋友特別有想法，幼兒教育網有的把報紙舉過頭頂、有的放在下面，有的接到以後還故意讓球在報紙上在彈幾下，孩子們各有各的想活動，各有各的玩法，不盡相同的探索著。本節課材料的選擇上，也採用了對比性很強的紙球、皮球和氣球，幼兒在活動的時候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中，孩子們對探索慾望也由此增強了。
網站溫馨提示：學前兒童是在周圍的環境中學習的，應該以大自然、大社會為中心組織課程，大自然構成的自然環境和大社會構成的社會環境組成了學前教育課程的中心內容。這個大自然的活教材是其他教材無法替代的。
【活動目標】
1、幼兒在已有籃球技巧經驗的基礎上，學習進退拍球和高低交替運球技巧。
2、引導幼兒自主探索，交流進退拍球和交替運球的最佳方法。
3、幼兒能在運動中於面對困難，體驗玩球的快樂。
4、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。
5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
【活動准備】
五號籃球幼兒人手1隻；入場准備：四縱隊。
【活動過程】
一、熱身運動。
1、變隊入場。
幼兒聽口令四隊變兩隊進入圓形熱身場地。
2、玩游戲：找朋友。
3、聽音樂熱身（全美職業籃球季後音樂）和老師一起熱身。
4、分組取籃球站四隊，四隊變兩隊對面做左右手定點高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索進退拍球
師：我們都能原地用左右手做高低拍球。可是，我們在看籃球對抗賽的時候，怎麼沒有發現隊員們原地不動拍球呢？這是為什麼？
小結：是的，原地不動的話球就容易被對方球員搶走。更投不到對方的籃筐里去。所以，我們的籃球要靈活的動起來。
2、教師示範進退排球
師：大家有沒有仔細看我是怎麼拍球的？
小結：這叫進退拍球。你自己先試一試。然後，把你拍球的方法講給大家聽。
幼兒交流進退拍球的方法後，教師做技巧指導：
前進拍的時候，用力點放在球的背面，輕輕往前推，球就會隨著身體往前行。後退的時候，用力點放在球的正面，球就會隨著身體往後退。
3、幼兒在練習中熟悉並掌握高低進退運球技巧。
4、中場動靜調節：高抬腿繞球、地面繞八字
三、熟練運球技巧進行高低交替運球。
師：看，在我們的正前方有兩條線，分別是紅色和綠色和藍色。下面我們分二組運球，到第一道紅線時請你停下來做先低後高拍球各五下。到綠線時做進退拍球三次然後到對面站好。
（趕小豬到圓形場地）
師：老師要和你們玩一個小游戲，叫圓圈轉轉轉，我和你一起走，你一遍拍球走一邊看我，看到我停下蹲著吹哨，你就停下來做低拍，看到我停下站著吹哨你就停下來做高拍。我要轉身，你就往相反的方向走，聽我的哨聲繼續做動作，明白了嗎？
四、放鬆活動，結束。
幼兒坐在圓上和老師一起放鬆手臂，腳腕和全身。
【活動反思】
經過多次的試教和各位評課老師的指點，我從一節上不完的課到最後自己能輕松上完，並且在課堂中各種情況都能很好的處理，我感覺這是我參加此次精品課堂收獲最大的地方。
輕松上完這節課並不代表自己的上課水平達到了很高的階段，我深深的知道這點。而且每一節成功的課都是從很多節試教的過程中摸索出來的。這節課中，我還是有一些做的不到位的地方：
1、在學生合作探究部分還是沒有引導到位，所以感覺學生在這個環節有點亂，而且創出不同花樣的學生比較少，很多學生都只是在模仿我和那些創造出遊戲的人，這個地方是我沒有及時的對那些沒有創出遊戲的學生進行鼓勵，同時也忽略了現階段學生的模範性。
2、在課堂最後的游戲部分，玩的不是很成功。見縫插針的這個游戲是先將球拋起來並落地之後彈起的瞬間，學生從球下面鑽下去。但是有很多學生都是從球的旁邊過去，還有的是將球拋起後，再落地彈起時接住。
總之，參加這次活動的收獲很多，感觸也頗深，從各位老師的點評和課後反思中找到自己的缺點，逐一進行改正，對自己在今後的教學中打下了扎實的基礎。
⑸ 尋籃球教案
教材內容
1、籃球運動起源與發展。
2、籃球場地與器材。
3、籃球比賽通則。
教學目標：
1、向學生介紹籃球課堂常規、本學期考試內容與方法。
2、介紹籃球運動起源與發展。
3、學習籃球比賽場地與器材、比賽通則。
一、介紹課堂常規、本學期考試內容與方法。
理論課：准時就座，認真聽講，遵守紀律，保持安靜，不得看其它書報。
實踐課：1、按時上下課，學生無故不上體育課以曠課論。請事假必須有系辦公室證明，請病假必須有校醫院證明。病事假累計超過本學期上課周數1／3以上者無體育課成績。
2、女生例假必須隨堂見習，由教師酌情安排活動。
3、學生應穿運動服裝和運動鞋上課，不得戴帽子、手套、圍巾、不得攜帶有礙活動及安全的物品。
4、學生上課時，要精神集中，講文明、講禮貌、服從命令、聽指揮、團結互助，勤學苦練。
5、學生要愛護場地、器材，協助教師課前、課後領取和歸還教具，丟失器材要按價賠償。
6、下課時要整隊，由教師宣布下課後，隊伍解散。
二、介紹籃球運動起源與發展、籃球場地與器材。
1、籃球運動起源與發展
籃球運動是1891年,由美國馬薩諸塞州普林菲爾德市基督教青年會訓練學校體育教師詹姆斯.奈史密斯發明的.
奈史密斯先在麥吉爾大學攻讀牧師學,准備做牧師.但讀了三年卻發現根本不適合.他的興趣是體育,但是麥吉爾大學並沒有這一科系.因此,忍耐到畢業,然後到美國麻省的春田學院謀得一個體育指導員的職位.美國的冬天來得很早,一些室外運動都不能進行了,學員們只好到體操房練習。一天，奈史密斯在室外散步，看到工人用投擲來代替搬運，他就產生了創編籃球運動的想法。詹姆斯•奈史密斯博士借鑒其它球類項目，把一個桃筐固定在健身房看台的欄桿上，讓練習者們向桃筐里仍球而發明了籃球。
最早的籃球規則也是由奈史密斯博士制訂的，共有13條。1932年6月，「國際業余籃球聯合會」（簡稱國際籃聯）在瑞士日內瓦成立，同年出版了第一本《國際籃球規則》。經過不斷的發展和完善，從最初的13條發展為現在的58條。國際籃聯一般每隔4年對規則進行一次修改和補充，限制了粗暴動作的不斷升級，使比賽向文明、干凈、緊張、激烈和富有魅力的方向發展。
2、籃球場地與器材
1、比賽場地應是一塊長方形、平坦且無障礙物的堅實平面（圖1）。對於國際籃聯主要的正式比賽以及所有新建的比賽場地，其尺寸應是長28米、寬15米，球場的丈量是從界線的內沿量起。對於所有其它比賽，國際籃聯的適當部門，如地區委員會對地區或洲的比賽，或國家聯合會對所有國內的比賽，有權批准最小尺寸為長26米、寬14米的比賽場地。
2、籃板要用適宜的透明材料製成, 籃板的尺寸應是橫寬1.80米，豎高1.05米，下沿距地面 2.90米。所有的線條畫法如下：
.如果籃板是透明的，用白色。
.若不透明，用黑色。
.寬度為5厘米。
在每塊籃板的籃圈後面要按如下要求畫出長方形： 外沿尺寸為橫寬59厘米，豎高45厘米。
2、 籃圈材料應是實心鋼材，內徑為45厘米，漆成橙色。
籃網用白色的細繩結成，懸掛在籃圈上；它的結構要能夠使球穿過球籃時有暫時的停頓。網長不短於40厘米，不長於45厘米。
4、籃球
球是圓形的，為認可的單純的暗橙色並帶有8瓣按慣例成型的鑲片和黑色的接縫。外殼用皮革、像膠或合成物質製成。球的圓周不得小於74.9厘米，不得大於7 8厘米。重量不得少於567克，不得多於650克。充氣後，使球從1.80米的高度(從球的底部量起)落到球場的地面上，反彈起來的高度在1.20米至1.4 0米之間(從球的頂部量起)。
三、籃球比賽通則
1、每個隊應按下列要求組成：
l 不超過12名有資格參賽的球員，包括一名隊長。
l 一名教練員，一名助理教練員。
l 最多5名有專門職責的隨隊人員
l 每隊上場比賽人數只限5人。
2、服裝
球隊必須至少有兩套背心，並且：
l 球隊應使用4至15的號碼。
l 秩序冊中隊名列前的隊（主隊）應穿淺色背心（最好白色）。
l 秩序冊中隊名列後的隊（客隊）應穿深色背心。
如果涉及比賽的兩隊同意，他們可以互換背心的顏色。
3、比賽時間
比賽應由4節組成，每節10分鍾，在第1節和第2節之間，第3節和第4節之間，以及每一個決勝期之前，應有2分鍾的休息時間，半時之間的休息為15分鍾。
4、比分相等和決勝期
如果在第4節比賽時間終了時比分相等，可進行一個5分鍾的決勝期或多個這樣的5分鍾來繼續比賽，直至決出勝負為止。在所有的決勝期中，球隊應朝向第3節和第4節中相同的球籃繼續比賽，在任一決勝期內發生的所有全隊犯規應被認為是第四節的一部分。
5、比賽的方向和球隊席
l 在秩序冊中命名的第一隊（主隊）應擁有對著比賽場地的記錄台左側的球隊席和它的本方球籃。然而，如果兩隊同意，他們可互換球隊席和或球籃。
l 在所有的決勝期中，球隊應朝向第4節中相同的球籃繼續比賽。
6.交替擁有
l 在第1節開始的跳球後未在場上獲得控制活球的隊應開始交替擁有。
l 在所有跳球情況中(6種)，雙方球隊將交替擁有在最靠近出現跳球的地點擲球入界。
l 在任一節結束時對下一次交替擁有有權的隊應在記錄台對面的中線的延長部分以擲球入界開始下一節。
l 某隊在它的交替擁有擲球入界中違例，使該隊失掉交替擁有擲球入界。任一球隊在它的交替擁有擲球入界中犯規,不使擲球入界隊失掉交替擁有擲球入界。
7.球的狀態
活球,當:
l 跳球中，球被一名跳球隊員合法拍擊時。
l 罰球中，罰球隊員可處理球時。
l 擲球入界中，擲球入界的隊員可處理球時。
死球,當:
l 任何投籃或罰球中籃時。
l 球呈活球，裁判員鳴哨時。
l 比賽計時鍾信號響以結束每節。
l 某隊控制球24秒裝置信號響。
8.隊員在做投籃動作
投籃動作：
l 開始：當隊員開始連續運動（通常先於球離手），根據裁判員的判斷，並且他把球投、拍或扣向對方的球籃已開始了得分嘗試時。
l 結束：當球已離開隊員的手時，如是在空中的投籃隊員，並且雙腳落回地面。
9、球中蘭和它的得分值
l 如果隊員意外地將球投入該隊的本方球籃得分有效，得分記在對方隊長名下。
l 如果隊員故意地將球投入該隊的本方球籃，這是違例，中籃不計得分。
l 如果隊員使球從下方進進球籃，這是違例。
l 當試圖投三分球時，球觸及兩分區域地面、隊員，中籃得兩分；當球及籃圈彈起，被隊員合法觸及中蘭也得兩分。
10、比賽因棄權告負
如果球隊在主裁判員通知後拒絕比賽，或在預定的比賽開始後15分鍾，球隊不到場或准備比賽的隊員不足5名，即判該隊棄權，對方獲勝，且比分為20:0。此外，棄權的隊應在名次排列中得0分。
11、比賽因缺少隊員告負
在比賽中，如果球隊在球場上的隊員人數少於2名，該球隊由於缺少隊員應判比賽告負。如判獲勝的球隊領先，則在比賽停止時的比分應有效。如判獲勝的球隊不領先，則比分記錄為2：0，該球隊獲勝。此外，缺少隊員的球隊在名次排列中應得1分。
12、個人累記犯規及全隊犯規
l 一名隊員不論侵人犯規和技術犯規已發生了5次，應通知本人並必須立即離開比賽。他必須在30秒左右被替換。
l 在一節中，作為登記某隊任何隊員的侵人犯規或技術犯規的結果，已發生了4次全隊犯規時，該隊所有隨後發生的對未做投籃動作的隊員的侵人犯規應被判2次罰球，而不是判給擲球入界的球權。
評析：
1.單純講解比較枯燥，應該結合多媒體進行教學
2.有些比較難懂，可在觀看或者現場演示的時候來加深學生的理解
⑹ 誰知道有專業的籃球網站,主要是教我們怎麼樣打籃球的
www.91ball.com這里有很多NBA教學視頻,比如喬丹啊,科比啊,什麼的.
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