國外柔術網站哪個比較好

⑴ 國外柔術愛好者前折的練習 中華柔術

1.練腰的軟度和背肌的力量，連續下腰，把桿甩腰，固定姿態耗腰，還有咬功。
2.被動的主要練揉腰，就是練習者趴地上或者床上雙腿並攏夾緊，輔助者幫其後掰腰，掰到頭貼臀部後，抓其手臂慢慢往前推，使其頭貼著背部，而胸腰得到最大程度的彎折，再慢慢地往後拉，使其頭貼著背部到臀部到大腿最後到小腿，整個過程中頭始終不離開身體，然後再慢慢往前推。每天來回重復昌啟100次，由慢到快。
3.另外在揉腰的最後一次往前推到極限後耗一個小時左右，然後再往後拉到頭貼臀部時，幫練習者按壓胸腰的彎折處，使其能夠完全對折，沒有縫隙，
4.然後是極限耗腰，趴在桌子邊上，身體翻折下去，而脖子和胸部貼在桌子上，頭頂著信仿臀部靠上的部分，而腿往下搭下去，與地面垂滑迅纖直，輔助者幫助其往下拉腿和保持胸部緊貼桌面。
5.還有後壓腿和搬腿要練。

⑵ 女子柔術訓練視頻、故事、圖片

如果你想看。你可以找「我愛柔術」網站，那裡面有很豐富的女子柔術的圖片。。。

⑶ 巴西柔術都有什麼技，

Takedowns放倒技術（雙方站立到地面纏斗），guard防禦式，然後有固技，降服技（主要分兩類，絞技和關節技，另外還有一類，肌肉切），還有sweep掃技（己方倒地對方站立進入地面纏斗）

但是精髓在於體位的靈活轉換和巧妙運用，這就不是某些特定的技了。但還是有很多drills套路，也就是常用的轉換模式和技巧。比如蝦行，側蝦行，前襪凱閉滾翻受孫豎身，後滾翻受身等等。這些資源都是大家自己用時間積累收集告裂起來的。找一下CNBJJ這個網站，教程優酷上不少。語言有障礙那就看趙慧劍等人的中文教程。

⑷ 柔術女孩的ksenia 的官方視頻現在去哪個網站了啊

網路一下即可

⑸ 有哪些網站可以看巴西柔術之類的教程

網路搜索巴西柔術教學就行，有很多。

我不知道你是哪的轎銷，但是你可以搜索北京安帝柔術館，然後向他們發送一封郵件，你就會收到一蘆帆薯份16周藍帶的技術大綱，然後你可以陪者對比大綱，會對你有所幫助。
順道一提巴西柔術吧里有各種大神，但是技術貼還真沒見幾個....

⑹ 哪裡能下載到蒙古美女柔術訓練的圖片，最好是套圖。還有視頻。

蒙古美女柔術圖片這個網站www.roumei.com
有很多，你可以去看明慧看，全部是套圖下缺肢載，也有很多視頻。激扮答

⑺ 國外有哪些比較好的柔術網站

flexshow.com

⑻ 巴西柔術可以自學嗎

我想在今天，「巴西柔術」已經不是一個陌生的詞彙，甚至從來沒有練武經歷的看客老爺們兒也都知道了這一項目。普及度雖然上來了，但那僅僅是體現在知道有巴柔的存在，中國的巴柔還有很長的路要走，它遠遠沒到遍地開花的程度。那麼自學巴柔應該注意些什麼呢？

最後要說的，也是最重要的，那就是安全，安全，安全！重要的事情說三遍！巴柔作為一個格鬥項目，偶爾受傷是在所難免，但對練的時候其他人一定要幫忙看著，場上如果出現過激行為，一定要及時制止！尤其是做關節技，發力適可而止，別都拿著人家的手當殺父仇人一樣去掰。危險的技術，就最好不要使用了，比如白帶階段不鎖腳這個說法，自學團隊也要注意。

巴西柔術是一個非常特殊的地面技擊技能，在MMA綜合格鬥流行起來之前，一般人對武術的理解幾乎完全忽略了一個事實，就是倒地其實才是打鬥的常態，而巴西柔術就是針對倒地後的狀況而演化出來的格鬥技術，而這套技術因為刁鑽精巧，防護周延，所以具有以小搏大的潛力。

⑼ 國內柔術 軟功網站

http://ruanti.org/bbs/是目前國槐和內比較專業，內容最為豐富的柔術軟功論壇，裡面有很多內容，包括圖片、視頻等等清明鏈，很答孫不錯！！

⑽ 北京哪有學習以色列格鬥或巴西柔術的地方

1. 安迪柔術館.；這是一個北京最老的綜合格鬥技館 這里是以巴西柔術為主的綜合格鬥技，教授地面技術的是國外的柔術高手，站立打擊則是中國的散打教練執教。 2. 北京綜合格鬥技聯盟；包括 「什剎海體校綜合格鬥技館」（平安大道）「元武道館」（城北牡丹園）這里都是北敬銀京非常有名氣的學習綜合格鬥技的地方，這里突出的是 實戰防身 拳擊 散打 摔交 地面打擊很多，而且館里的設施很完善。教練是中國人，在北亮穗宴京格鬥圈裡非常有名氣 3 黑虎道館； 專項是以泰拳為主，也教授MMA綜合格鬥技的武館，教練以前曾是安迪柔術館的教練，現在跳到黑虎道館，這里人氣雖然不是很高但地點很好，在國貿附近，所以這里的練習者也多是外籍和白領。 特點；地點在商業區 教學環境合適 也多是族塌外教執教