A. 花茶對身體有什麼好處
檢舉注意事項： 1.在經期不宜服用； 2.水不宜過熱，在80度左右，沖泡時間不宜過長；
下面是幾種花茶的功效：
1、康乃馨：具有改善血液循環，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。
2、金銀花：可治療習慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一並泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。
3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
4、辛夷花：排毒養顏。消暑止咳，降壓減肥。
5、馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能，並具有鬆弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。
6、紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。
7、洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
8、玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。
9、檸檬片：可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。
10、決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。
11、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
13、荷葉：自古以來瘦身的良葯，可以清火，利尿，清脂，通便。
14、薄荷：好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷乾的濕的都能用。
15、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。
16、茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的種子。
17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物是減肥的有效食品，並具鎮定神經，安眠的效果，喝時加一些蜂蜜，風味更加迷人。
18、迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。
19、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢的打開，如水中開花一般，功效方面，包括護膚養顏，亦有利尿的功效。
20、玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，促進機體新陳代謝。 21、百合花：可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。
22、金盞花：金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩定情緒，最適合因經常熬夜的肥胖族。
23、苦丁：味苦，具有清熱解毒，油脂排便的功效。
24、牡丹：可清熱，涼血，和血清瘀，適用於容易上火的MM。
25、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好！ 長期服用不會有副作用，還會有美容和減肥的功效哦。
B. 喝花茶的好處有什麼
喝花茶的好處有什麼
喝花茶的好處有什麼，在生活當中，很多人都會選擇喝各種茶來養生，其中，花茶就是很多人喜歡喝的一種茶品。下面我為大家分享一下喝花茶的好處有什麼，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
一、喝花茶的好處有什麼
1、消除脂肪
花茶含有豐富的維生命C及B2，還有葉酸、鐵、鈣及維生素等成分，雖然花茶也是茶的一種，卻沒有一般紅茶或中國茶所含有的咖啡.因，絕不會令人喝上癮。花茶有舒緩身體機能、調節心理及鬆弛神經的功效，同時亦可治療情緒不穩等問題。二不得不提的是，花茶還具有纖體的'功效，如玫瑰花茶及檸檬草等，就具有消脂及幫助消化等功效，適量地飲用，有助減鋤體內積存的脂肪。一般市面上的花茶種類繁多，各有不同療效，大可針對你的需要而選擇適合的飲用。
2、袪肝火
急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽干。肝的性情最急躁，肝氣會隨肝火上升，所以出現急躁易怒等情況。食療：菊花茶。選菊花10克開水沖泡，代茶飲，有清肝明目之功效。
3、養生益壽
誠可謂「兩朵菊花一撮茶，清肝明目有壽加」。由菊花和茶葉通過加工製成，有較為顯著的祛病保健作用，四季皆可服用。茶葉，性微甘，微寒，芳香辛散，清熱而不傷陽，辛開而不傷陰，有醒胃悅脾之妙，且能破熱氣，除瘴氣，盪滌腸胃一切垢膩。茶葉中所含咖啡.因能興奮高級神經中樞，茶鹼能擴張心臟冠狀動脈。此外，茶葉還有利尿、殺菌等作用。
一、喝花茶的好處——改善情緒
花茶是溫和茶品，可以改善體內郁結問題，起到一定的安撫鎮靜情緒的效果。和花茶降壓同時調節人體的心情，特別是在月經時期，女性都容易煩躁心情差，這個時候喝些花茶就可以讓肌膚更加潤澤，同時改善情緒。
二、喝花茶的好處——養胃護胃
花茶可以幫助減少膽固醇，常喝花茶調理肥胖有效果，對於血管舒張，降壓都有一定的幫助。花茶可以保護腸胃，多喝花茶在胃部形成保護膜，長期飲用後就能得到護胃效果。
三、常喝花茶有哪些禁忌
喝花茶葯用沸水沖泡，一次性不能喝過多花茶，因為花茶是全發酵的茶葉，喝太多會出現暈茶現象。花茶飲用前需要先清洗在沖泡，不能立即食用。不要將花茶放置在潮濕的地方，容易發霉。
C. 花茶的功效與作用有哪些
花茶的功效與作用有哪些
花茶的功效與作用有哪些，花茶在我們的生活中非常常見，它香味清新，喝後滿口生香，而且對腸胃很有益處，對美容也有顯著功效，以下整理了花茶的功效與作用有哪些，希望能夠幫到你。
消除疲勞增強體質
常喝玫瑰花茶可以有效的緩解疲勞，舒散心情，散發郁氣，減散腰酸背痛等不良症狀，增強體質都有良好的作用。
改善腸胃調理氣血
玫瑰花茶具有調節內分泌，增強血液循環，健脾養肝，增強氣血的功效，所以經常喝飲對身體機制增強有明顯作用。
美容養顏調經止痛
玫瑰花茶還有一個神奇的功效就是美容養顏，常喝可以滋潤皮膚，祛除黑斑，改善膚色，同時對女性痛經、月經不調等症狀都有輔助治療作用。
花茶的葯用價值
美容養顏
日常飲用玫瑰花茶可養顏美容使您青春永駐。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，干後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。
緩解抑鬱
中醫認為，玫瑰花的葯性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。
調經止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對於那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷於臍部，膠布固定，每天換葯一次。
花茶的`副作用和食用禁忌
便秘者不宜飲用
玫瑰花茶因為有收斂的特性，會減緩腸道蠕動，所以便秘者不宜飲用，會增加便秘症狀的嚴重性。
虛火旺盛者不宜飲用
玫瑰花茶屬於溫熱特性，虛火旺盛者飲用會加重症狀，導致面紅，口乾，喉嚨疼等症狀，所以虛火旺盛不宜飲用
孕婦不宜飲用
玫瑰花茶具有葯性，本身具備活血功效，而對孕婦而言，是需要靜養，所以玫瑰花茶並不適合孕婦飲用。
花茶的的泡法
水質選擇
應選用高質量水質，礦泉水、純凈水，煮沸後進行泡喝。
洗茶選擇
玫瑰花茶不要用開水沖洗，用溫水沖洗，有利於營養析出。
泡茶喝法
把玫瑰花茶放入適量，用80度到90度放置的開水進行溫泡5分鍾，即可飲用。
花茶的功效與作用
(1)助肺茶肺是人體呼吸的重要器官，恆久生存在都會中的人都有或多或少的肺部污染，氛圍的渾濁以及二手煙的危害讓你覺的喉嚨難熬難過，有時候還呼吸不順暢乃至咳嗽不止。紫羅蘭、百里香、甘草根加之少許陳皮一塊兒沖泡可止咳潤肺;紫羅蘭加木樨也有雷同結果。
(2)助腸茶胃腸欠好的人通常都有腸蠕動不順暢而造成的便秘習氣，宿便的累積會造成身材積貯毒素，對於直腸的損害最大，進而令人的體內情況受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等擁有加強胃腸蠕動、改進胃脹氣的結果。
(3)助肝茶肝臟是人體的解毒以及代謝器官，不少葯物在肝臟舉行代謝，代謝欠安就容易累積毒素，對於人體孕育發生危害。肝臟還能增進膽汁排泄、剖析脂肪。檸檬草、迷迭香、朝鮮薊、馬鞭草可以增強肝臟代謝、解毒。
(4)助腎茶腎有統管人體各臟腑的功效，是人體陰陽的基礎。腎陽起著溫暖脾陽、調治大小便的作用。腎對於人體的津液代謝有首要的主持以及調節作用。非生理期水腫的人通常是腎臟無法順遂代謝水份。迷迭香、蒲公英、杜松果、歐石楠擁有利尿結果，並能強化腎臟的運作。
D. 喝花茶的好處有什麼 喝花茶功效
1、喝花茶的好處是能夠改善膚色，也能夠美容養顏、疏肝解郁、活血散瘀，在喝了之後能夠調理氣血、滋陰養腎、降火氣促進血液循環。
2、壞處是如果長時間的喝，可能會影響到睡眠的質量，尤其是在晚上睡覺之前喝，會引起失眠，平時喝茶的時候可以選擇在白天喝。
E. 花茶具有什麼功效
花茶具有什麼功效
花茶具有什麼功效，我們之所以非常了解它的功效與作用，具有一定的葯用價值，運用范圍廣，最重要的就是要定時按量服用，食用葯材必須適量，下面我為大家講解花茶具有什麼功效，教你正確養生。
玫瑰花茶的功效一
女生常泡玫瑰花茶來喝，對付緩解經期感情欠安、膚色昏暗以及痛經症狀有肯定的作用。這是因為，依據中醫的看法，玫瑰花味甘、性溫，有顯著的理氣解郁、活血散瘀、調經止痛的效用。此外，因為玫瑰花的葯性無比之溫和，可以溫養人體內的心肝血脈、舒發體內的郁氣，並有助於鎮定、撫慰以及抗抑鬱。面臨壯大的事情以及生存壓力，應該多喝些玫瑰花茶來穩定情緒。
玫瑰花茶的功效二玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對於內分泌失調、消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。 另外，玫瑰花還可以調氣血，促進血液循環，有調經的.作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。 在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。玫瑰花茶的功效三由於玫瑰花的性質溫和，能夠起到降火、調理血氣，並有促進新陳代謝之功效。對於保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。 除了降火，玫瑰花茶對於緩解感冒引起的咳嗽也相當有效果哦。它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、乾渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶對於防止便秘也有作用。玫瑰花茶的功效四
1、玫瑰是絕佳的子宮補品，能冷靜經前告急症狀，增進陰道排泄，調治月經周期。對於不孕症、性冷感與性無能至關有資助。
2、活化停滯的血液循環，低落心臟充血徵象，強化微血管。情緒低落時，可均衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功效，能凈化消化道，也能改進反胃、吐逆以及便秘。
3、緩解月經痛:玫瑰精油以及天竺葵精油各4滴,滴於一盆熱水中,侵濕毛巾熱敷下腹部半個小時,可醫治痛經、
4、玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎油5毫升,以順時針偏向柔柔地推拿下腹部,可排除痛經
桂花是一種具有觀賞性和葯用價值的花，以桂花做原料製作的桂花茶是中國特產茶，它香氣柔和、味道可口，為大眾所喜愛。
桂花茶同時是一種名貴的中成葯，以芳香著稱於世。在武夷山地區以北的浦縣，浦城百姓總會以清香四溢的桂花茶款待客人。如果是在農歷正月，桂花茶就更有祈祝新春吉利的意義了。
桂花中含有鉬、硒、鉀、鈷等對人體有益的微量元素以及紫羅蘭酮、癸酸丙酯、芳樟醇氧化物等有機成分。
在功效作用方面，桂花氣味辛溫，元毒，具有生津健胃、助消化、活血益氣、化痰、止咳等功效，並且可以消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。長期飲用桂花茶，對皮膚乾裂、聲音沙啞、口腔炎、牙周炎有一定療效。
桂花茶又名九里香，味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。桂花茶可以解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。還可以美白皮膚，解除體內毒素;香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神，養陰潤肺，可凈化身心，平衡神經系統。芳香辟穢、除臭解毒。用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。注意事項： 桂花的注意事項：請置於室內陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。 適宜搭配： 桂花沖泡時適合搭配：薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。
F. 花茶的功效和作用有哪些及如何選購花茶
一、花茶的功效和作用
01菊花茶
菊花茶具有明目、排毒、清熱降火等功效，因此，對於患有喉嚨疼痛或者嗓子沙啞等人群，可以多喝些菊花茶。
注意事項：體質虛弱者不宜飲用菊花茶，而且正常人也不宜長期飲用菊花茶。
02薄荷茶
薄荷茶具有改善消化不良、緩解咽喉疼痛、消除頭暈眼花等功效，因此對於經常熬夜加班、喉嚨疼痛、體內積食者可以常喝些薄荷茶。
注意事項：孕婦不宜喝薄荷茶。
03菩提花茶
菩提花茶具有治療感冒症狀、提高睡眠質量、降低血壓、幫助消化等功效，對於心情煩躁不安或經常失眠者可以喝些菩提花茶。
04玫瑰花茶
玫瑰花茶具有美容養顏、消除疲勞感、改善體質、緩和情緒等功效，玫瑰花茶對於調節女性生理問題具有很大的幫助。對於正在減肥者也可以喝些玫瑰花茶以幫助減肥。
注意事項：患有便秘症狀患者不宜喝玫瑰花茶。
二、如何選購花茶
01花茶的重量
用手抓起一捧花茶，然後掂掂花茶的重量，如果重量較重的話，則說明該花茶的質量比較高，反之如果花茶很輕的話，則說明質量較差。
02花茶的氣味
聞一聞花茶的氣味，如果有一股自然的.花草香味的話，則說明該花茶為優質花茶，反之如果有一股香精氣味或刺鼻氣味的話，則說明該花茶為低劣花茶。
03花茶的外觀
仔細觀察花茶的外觀，如果花茶外觀很飽滿，而且花茶的色澤較為均勻的話，則說明該花茶為優質花茶，反之如果花茶的葉子呈現破碎狀，而且色澤不均勻的話，則說明該花茶為劣質花茶。
04試喝看看
如果是在花茶市場上購買花茶的話，則一般可以試喝花茶，在沖泡花茶的時候，可以聞一聞花茶散發出來的氣味，然後在品嘗下花茶的茶湯，如果口感醇厚甘甜的話，則說明為優質花茶。
G. 喝花茶的功效與作用有什麼
喝花茶的功效與作用有什麼
喝花茶的功效與作用有什麼，花茶的原料是富含營養和極高的價值，這些花草在飲食上運用已久，平時我們也可以將它們泡水喝，這樣也能夠充分發揮它的功效和作用，喝花茶的功效與作用有什麼，養生必備。
1、野芙蓉花茶
野芙蓉花中含有6%的黃酮類化合物，以及天然活性VE、蛋白質、多糖、膳食纖維、鋅、硒、鐵等微量元素。這些生物活性成分具有明顯的調節內分泌、增強免疫力、改善心腦血管及微循環、抗疲勞、抗衰老、抗氧化 。
2、紅巧梅茶
紅巧梅產於我國西南邊疆地區，具有調節內分泌、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、促進新陳代謝的作用。尤其是對於因內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡等，具有顯著的改善作用。經常飲用紅巧梅茶，還可以防止皮膚乾裂。
3、玉美人花茶
玉美人是生長於東北深山老林中的一種野生植物之花，堪稱女人之花，它能調節月經、美白祛斑、減肥瘦身，而且也能促進血液循環、清肝去火、解毒去頭痛、緩解咽炎。
4、玫瑰花茶
喝玫瑰花茶的好處相信很多人都知道，它最適合女人飲用，能美白祛斑、促進血液循環改善臉色。而且玫瑰花茶還能暖胃養肝、預防便秘、降火、調經，特別適合內分泌失調、腰酸背痛的女性朋友飲用。
5、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶可以清熱消炎、降壓消脂，還能促進新陳代謝、美白祛斑、延緩細胞衰老。既可以單獨沖泡飲用，也可以搭配桂花一同沖泡，堅持每天飲用能美白祛斑、滋潤肌膚。
介紹的有很多種花茶，大家可以根據需要來使用，乾花還可以泡花茶，對身體很好；還有的花渾身都是寶，著極高的價值。據醫學證明，長期飲用花茶有美白祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效，在污染日益嚴懲的今天，花茶已成為愛美女士必不可少 的純天然綠色飲品。
花茶如何喝
1、花茶可以單獨沖泡之後直接喝，平常可以把本身喜好的花茶用凈水沖一下，然後再放到茶杯中，突入適量的開水，燜制五分鍾擺布掏出茶湯直接飲用就可以。
2、花茶還可以製成調味茶品，由於多數花茶香味統統，口感卻不很好，在沖泡時可以放入適量的'白糖大概蜂蜜，然後再沖泡飲用，如許會讓茶湯的滋味變得甘甜爽口，越發誘人。
3、花茶還可以以及其他茶葉搭配在一塊兒沖泡飲用，尤其是茉莉花茶可以搭配綠茶大概紅茶等本身喜好的茶葉，能讓沖泡出的茶湯茶香濃烈，並且能讓泡好之後的茶湯營養價值更好，人們飲用之後食療效用卓越。
花茶的沖泡方法
1、花茶的沖泡要領很簡朴，平常它最適宜用陶器大概磁器來沖泡茶湯，也可以用玻璃茶具來沖泡，然而沖泡花茶的水肯定要選擇水質較好的礦泉水大概純凈水，肯定不克不及用雜質含量較高的自來水來沖泡，否則會影響茶湯的滋味。
2、沖泡花茶時第一次得到的茶湯不克不及喝，應該把花茶放到茶杯中之後，突入滾水三十少之後直接把茶湯倒掉，如許既能溫潤茶葉，也能把花茶外貌的污垢整個洗掉，能讓花茶的香味與養分更好的析出，也能讓它茶湯的光彩與滋味都到達一個最佳的狀況。
H. 喝花草茶有哪些好處
花草茶比較溫和，不刺激，非常適合日常飲品。有些花草茶還因其特殊的香氣和顏色使人放鬆身心，有些花草富含維生素及其他對身體有益的物質，其天然的屬性令人更感到親近和喜愛。
I. 花茶的功效有哪些
花茶的功效有哪些
花茶的功效有哪些，花茶是我們大家都非常喜歡的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，擁有非常豐富的營養物質，對我們人體有很大的幫助，那麼很多人都想知道花茶的功效有哪些，下面就一起來看看答案吧！
從中葯角度講，花草茶的功效與作用有以下五點。
1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對五臟進行食補養護。
2、常喝花草茶對於慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。
3、具有平肝降壓、對高血壓，身體浮腫有效果。
4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。
5、預防心血管病，對改善高血壓、心肌梗死等症狀有很大益處。
各類花茶的功效與作用大全
花茶，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒（花草相對最好)、養顏、調節內分泌等功效。因花茶品種繁多，功效不同。
一、治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞的花草茶：
1、黃金菊：降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效。
2、薰衣草：頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情。
3、野菊花：平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。
4、合歡花：寧神作用，主要是治郁結胸悶，失眠，健忘，眼疾，神經衰弱等。
5、迷迭香：有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。
6、檸檬草：具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效。
菊花茶
二、明目降火的花草茶：
1、黃山貢菊：疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用。
2、野菊花：風熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目。
3、野菊米：平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛。
4、杭白菊：鎮靜、解熱、抑制多種病菌。
5、金銀花：預防流行性感冒，預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清熱解毒、百病不生。
金銀花茶
三、對口腔疾病、嗓子有好處的花草茶：
1、薄荷：清涼解毒.口腔保健、咽喉康復起到良好的作用。
2、胖大海：是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲品。
3、玉蝴蝶：對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用。
4、百合花：對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果。
5、甘草：祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒。
甘草茶
四、降血脂、降血壓的花草茶：
1、千日紅：具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒。
2、絞股藍：能降血脂血壓、降膽固醇。
3、人參花：強心補腎，降血壓，延年益壽。
4、三七花：降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌。
5、銀杏葉：降血脂。
6、苦丁茶：降血壓、血脂。
7、桑葉：降壓降脂。
8、紅血茶：降低血脂、膽固醇、軟化血管。
金盞花茶
五、養肝護肝的花草茶：
1、七彩菊：清肝明目、平肝熄風。
2、玉美人：清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。
3、茉莉花：疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華。
4、金盞花：養肝明目，消炎，養胃，解暑。
5、黃山貢菊：疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用。
6、決明子：清肝明目，對目暗不明，潤腸通便非常有良效。
7、玫瑰茄：解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口！
8、檸檬草、迷迭香、馬鞭草可以加強肝臟的代謝和解毒功能。
桂花茶
六、潤肺清肺的花草茶：
1、紫羅蘭：保養上呼吸道，有助於治療呼吸系統疾病，緩解傷風感冒症狀，祛痰止咳，潤肺，消炎。
2、桂花：具有止咳化痰、養生潤肺之功效。
3、百合花：有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效。
4、檸檬草：具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效。
5、抵抗二手煙配方：紫羅蘭+百里香+甘草+少量陳皮或紫羅蘭+桂花。
玫瑰花茶
七、對胃有好處的花茶：
1、金盞花：養肝明目，消炎，養胃，解暑。
2、桂花：滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。
3、苦丁茶：健胃。
喝花茶的禁忌
1、禁喝冷茶
懂茶的朋友們都知道，不管是有什麼茶葉泡的.茶，只要冷了就不要喝，因為冷茶對身體有聚寒生痰的副作用，特別是一些體寒的人群來說，更加不能喝冷茶，所以泡好的茶如果不能及時喝完，就應倒掉，不能放冰箱或隔夜喝。
2、禁空腹喝
如果空腹喝茶會稀釋自己胃裡的胃液，長時間這樣喝，會嚴重破壞自己的消化功能，甚至會出現心慌、頭暈、乏力等不良反應，並且還會加重自己的飢餓感，所以在喝茶之前，大家應該先吃點食物，或者喝一杯白開，之後再泡茶喝。
3、禁飯前喝
飯前喝茶等於空腹喝茶，並且它還會沖淡自己的唾液，讓接下來的飲食索然無味，甚至還會暫停自己的消化器官，使自己吸收蛋白質的能力下降，對腸胃也會產生不利反應，容易導致茶醉的現象，所以飯前喝茶也是對身體不健康的。
4、禁喝濃茶
現在很多人都喜歡喝濃茶，因為這種茶的味道十分醇厚，但它會讓人產生過度興奮，對身體造成不良反應，一些患有心血管病的人群，在飲用濃茶之後會出現心跳加速、心率不穩的症狀，病情濃茶對胃、腸、肝、腎都有不良影響。
花草茶首先是由歐洲傳過來的，一般我們所謂的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品，所以花草茶其實是不含「茶葉」的成分。正確的來說，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花、枝、果實、種或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產生芳香味道的草本飲料。草本植物因其香味、刺激性或其他好處而將整株或部分乾燥後利用，它的成長期較木本植物短，且方便取用，用途可以說是千變萬化，大部分是用在美容護膚、美體瘦身、保健養生的功用等方面。但飲用花茶也是有禁忌的，希望通過本文的介紹能幫助大家避開這些禁忌，以便更健康飲用花茶。
正如其名稱所暗示的那樣，一旦熱水倒在上面，它就會綻放成一個引人注目的傑作，為茶飲者提供美妙的茶和精美的花卉展示。根據所用花卉的種類和工匠的選擇，它有各種形狀和大小。它由新鮮的茶針固定，可以是白色或綠色，然後被紗線覆蓋，然後燃燒。
在烘焙和儲存之前加入香料。它起源於中國的福建省。
花茶的功效與作用
與其他類型的茶，如綠茶，紅茶和烏龍茶不同，具有特定的健康益處，盛開的茶為茶愛好者提供獲得不同健康益處的機會，因為它由不同的花組成。每朵花提供獨特的好處，結合黑茶和綠茶葉的好處。這里有一些盛開的茶的好處：
血壓調節
茉莉花含有調節血壓的特性，因此可確保始終檢查您的血流量。此外，它還能夠阻止口臭和放鬆胃，使消化更容易，更快。它還可以讓你的皮膚看起來更年輕，更發光。你喝的茶越多，你的皮膚就會越多，變成閃閃發光的吸引力，讓你看起來很年輕。
智力增強
開花茶含有豐富的兒茶素，為神經元提供保護。喝一杯可以增強大腦的功能，從而提高你的運動和認知能力。這使您可以擺脫帕金森病等並發症，提高注意力和提高警覺水平的能力。
代謝率提高
如果你想要隨時保持健康，不管你吃什麼，其中一個盛開的茶的好處是提高新陳代謝率。它確保您體內的脂肪水平始終受到調節，這樣您就不會肥胖。此外，它認為脂肪永遠不會超過建議的水平。
抗氧化劑含量高
盛開的茶含有大量的抗氧化劑，在清除體內危險的毒素中起著至關重要的作用。這些抗氧化劑是特殊的，因為它們很少見，並且是獨一無二的。由於它是各種茶的經典組合，您可以享受各種水平的不同類型的抗氧化劑。這可確保您的身體始終裝載有益的組件。
零壓力保證
如果你患有抑鬱症，或者你的壓力水平經常在令人擔憂的程度上增加，那麼盛開的茶可以讓你更放鬆，更快樂。其中一個盛開的茶的好處是減輕壓力，讓您輕松休息。它具有平靜的香氣和美味，可以吸引您的感官。
此外，它具有高氨基酸和茶氨酸含量，使其成為處理壓力的理想工具。雖然它是一種頂級的壓力緩解劑，但如果您學會如何控制壓力，這將有所幫助，因為它是不可避免的。
花茶具有抗炎特性
另一種開花茶的好處是其豐富的抗炎特性。這些有助於治療關節炎。如果你患有關節炎，它可以提供治療，並減少關節腫脹帶來的疼痛。喝它會使你晚年患病的機會無效，並有助於加強你的關節。
花茶可以保護你的心臟
盛開的茶確保您的心臟處於完美狀態。它通過調節體內膽固醇的含量來實現這一目標。此外，它控制LDL膽固醇的水平，當大量膽固醇時，它會對心臟造成很大的傷害。它還阻礙膽固醇的氧化，這可導致血液流入和流出心臟。
花茶的泡法
看著那些盛開的花茶開放是太棒了。要沖泡開花茶，請使用玻璃茶壺寬敞的底座，讓茶葉完全打開，讓您可以完美地欣賞這種創意藝術。有些類型的開花茶用相對較高的花朵打開，所以想想一個可以讓它直立起來的茶壺。開花茶是緊密捆綁在一起的，因此必須使用低於沸點的水才能使其適當開花。通常，只需要一分鍾就可以開花，另外一分鍾可以完全展開。當它盛開時，你可以享用你的第一杯茶，具有強烈的味道和濃郁的花香。一個偉大的事情，盛開的茶可以釀造3次，每次陡峭時都會改變口味。只需重新填充玻璃杯邊，即可欣賞現已開放的鮮花，同時喝第一杯。
J. 花茶有什麼好處呢
花茶有什麼好處呢
花茶有什麼好處呢，很多朋友都有喝花茶的習慣，花茶不僅醒目養神，同時能夠有更好的精力去應對一天的生活，花茶的種類很多。下面請看我整理的花茶有什麼好處呢的介紹。
1、玫瑰花
養顏美容功效卓越，對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥，理氣解郁、活血散瘀、改善乾枯皮膚、促進血液循環、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、搞癌防癌、鬆弛神經、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用於月經不調、減輕痛經(取10朵沸水沖泡10分鍾，加紅糖飲用)。適合搭配程式花草茶。
2、玳玳花
被譽為「花茶小姐」，配綠茶是絕佳美容瘦身飲品，滋潤肌膚，消除腹部脂肪。理氣寬中、開胃，減輕失眠及焦慮，舒緩頭痛、治胸悶惡心、不思飲食、胃腔腹痛。香高味醇，略苦。
3、薄荷葉
清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。
4、金盞花
解緩經痛，減肥，女性宜多加飲用。此痛、退燒、利尿、有助治胃痛胃饋瘍，增強肝臟功能，嗵痔瘡。+甘草+檸檬使用。孕婦禁用。
5、洛神花(又稱玫瑰茄)
養顏護膚、減肥，活氣補血助消化、特別適合瘦身期間用。消除宿醉、防感冒、解、治喉炎熱咳、調節血脂、治心臟病高血壓。長年飲用健康益壽。降紙膽固醇，甘油三脂值，防治血管疾病。味酸。
6、桃花
去斑，減肥，養顏活血、利水通便，涼血解毒，清心潤肺，治痰飲積滯水腫，肢氣，二便不利。對黃褐斑雀斑、胸腹痛有獨特功效。配玉美人更佳。
以上幾段文字內容就為我們很好的介紹了花茶的一些好處，相信廣大朋友們在認真看了上述內容之後，心中也已經有了更多的感觸和體會。但我想告訴大家的是，在日常生活中我們一定要找到一些與花茶相剋的食物，這樣在飲食生活中盡量避免它們的'同時出現，這樣才能避免更多意外的發生。
1：玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺
3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。
4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。5：芍葯花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
9：玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）