Ⅰ 來例假肚子疼該怎麼緩解緩解呢注意點...
病情分析：
痛經要多喝熱水，一般喝紅糖燒薑茶也有緩解的作用，意見建議：體內不要有寒氣，平時不來的時候冰的寒的也不要吃太多，來的時候一定要穿襪子，注意腳底膝蓋保暖。可吃益母草葯或吃蜂蜜。
Ⅱ 女生來例假了要怎麼緩解肚子疼啊
女性例假肚子疼怎麼緩解？如果每月來經第一.二天疼，說明身體還是淤啊，經血想出來卻出不來，可以吃點活氣血的，可以煮點玫瑰花5g煮茶，不怕胖喝紅糖水也成。
按壓太沖穴位，在腳背上，重復多次按壓，能緩解例假止痛效果很快的
耳朵塞酒精棉，也能快速緩解疼痛
半靠沙發，提拉小腹肉肉，從左到右的慢慢拉，重復拉，也能緩解肚子疼
痛得嚴重及時吃些止疼片，經常疼可以在睡前用芙神花50g加熱水敷小腹，有助排寒通淤根冶例假疼痛
Ⅲ 月經肚子痛怎麼緩解
從我初次來潮好像就一直伴隨著經痛，特別是第一天的時候，簡直痛的哪裡都不想動，一直蜷縮著。那個時候媽媽就熬點紅糖水給我喝，熱熱的喝下去確實好不少。到後來上了大學，學校里就沒有那麼方便，媽媽打電話來要我自己灌一個暖水袋，敷上去，也確實緩和不少。前一陣子聽說女性每個月可以休那麼一天生理假，雖然我已不需要，但是還是為萬千女性叫好。居然還有男性反對，真是，我只能說讓他下輩子投胎做個會經痛的女人算啦。 步驟閱讀 工具/原料 紅糖 姜五紅湯止疼葯 熱水袋 艾葉 烏雞白鳳丸 桂枝茯苓 步驟/方法 1 紅糖伴姜，熱熱的喝下去，立即舒緩很多，這個是立即用的。 步驟閱讀 2 五紅湯：用紅糖枸杞 花生 紅棗 紅豆一起煨製糖水喝下去，補血活血，所謂痛則不通，通暢之後就舒緩許多。 步驟閱讀 3 這些是內服，還有外用的，熱水袋，伴隨我大學四年的時光。那個時候還要去打水，不像現在這么方便，有電插的，還有暖寶寶就更方便。不過我始終覺得暖寶寶溫度不夠，不是很能手到病除，效果沒那麼好。 步驟閱讀 步驟閱讀 4 這些都試過不行，或者都不方便，那隻能吃止疼葯了，但是止疼葯對身體是有小利而存大害的。中醫上覺得影響人的身體，是毒素，是葯三分毒。西醫上也有賴葯性的說法，不是耐葯性哦。 步驟閱讀 5 所以，當你這次不得已吃了止疼片之後，下次來之前記得未雨綢繆了。艾葉就是一個很好的方法。來之前，當茶葉沖著喝，來的時候子宮就沒有那麼寒，就能緩解經痛。 步驟閱讀 6 接受不了艾葉的味道？還有辦法，中國國醫名葯：哈哈——烏雞白鳳丸，我覺得同仁堂的不錯哦，我可不是做廣告啊。這個葯調經，對女人來說是一個補品，也沒有想像中那麼貴啦。比起吃什麼太太口服液靜心口服液好多了，扯遠了，這次說的是經痛。調經也是能治本的方法，不過痛苦的是要忌口，我很難忌，所以，偶爾把這個當初補品吃，卻無法治本。（兩次照片都說廣告廣告，這次拍的什麼牌子都沒有了，應該不是廣告了吧。這些都是我的常備葯啊。） 步驟閱讀 7 目前我常用的方法就是在來之前8天左右的時間吃桂枝茯苓膠囊了，為了避免做廣告的嫌疑，我還是不從網上找圖片了，直接拍了我自己吃的。確實緩解很多，而且來的比較順暢，血塊也少很多。
Ⅳ 每次來例假都肚子疼，怎樣才能夠緩解這種現象呢
來例假的時候泡點紅糖薑茶喝，這樣可以有效緩解痛經問題，然後平時要多運動。
Ⅳ 大姨媽來時肚子痛怎麼辦
來大姨媽肚子疼可以通過以下方法來緩解
1.注意保暖
這幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼，雨雪天氣更是要注意，如果在來「大姨媽」的時候出現黑色的塊狀，那就表示你可能在不經意間受涼了，要注意保暖和調養。可以卧床休息。「大姨媽」到來的時候都是腹痛難忍，那就必須卧床休息，而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解腹部疼痛。
2、喝紅糖水
紅糖屬於熱性的食物，不僅可以補充體內流失的血液，而且可以很好的溫暖你的身體，有效緩、解肚子疼痛的症狀。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，也可以服用金巢安，它里邊的大豆濃縮物含有植物雌激素，可以均衡體內的激素水平。
3.不宜過度勞累
如果沒有什麼特別重要的事情，盡量讓自己放鬆下來，尤其是不要勞累過度，因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降，過度勞累的話，可能會產生別的問題，甚至會引發腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在經期要注意不要食用一些食物，除了涼食冷盤之外，還要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可樂等，這些食物會加重腹部疼痛哦。
5.盡量不要洗頭
經期盡量不要洗頭，因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內，而且洗頭後頭發不會立即干，這樣在不知不覺中就會受涼，不宜緩解腹部疼痛，即使非洗不可的話，也盡快用吹風機吹乾，並且注意保暖。
Ⅵ 女人來例假肚子疼怎麼緩解
喝點紅糖姜水，注意保暖，注意休息，忌吃生冷，使用有暖宮作用的衛生巾。
Ⅶ 女朋友來大姨媽肚子疼怎麼辦
為什麼會發生痛經 一般來說，青春期女孩在月經初潮後，來月經時都會稍微出現腹痛、腰酸的現象，或是有點犯困，這些都是正常的生理反應。但是如果疼痛難忍，面色蒼白，手腳冰冷，還惡心嘔吐的話，就屬於醫學上的「痛經」了，應該到醫院及時查清引起痛經的原因。 在月經初潮後的1～2年裡，由於子宮還沒有發育好，或者宮頸管狹窄使經血外流不暢，或者子宮位置異常、月經期內子宮收縮過強等，都可能引起痛經現象產生。還有些女孩，一快來月經時，精神就緊張，害怕肚子痛，結果反而導致痛經。還有遺傳的因素，比如母親有痛經，女兒也會發生痛經。 來月經肚子疼怎麼辦 一旦發生痛經，一不要驚慌緊張，二必須找醫生診治。自己則要注意鍛煉身體，增強體質，生活要有規律，做到勞逸結合，加強營養，保證充足的睡眠;月經期注意保暖，不要做劇烈的運動，不要用冷水洗浴和游泳;消除對月經的恐懼心理，放鬆情緒。發生痛經時，可用熱水袋敷腹部，喝點紅糖姜水，或適當服用止痛葯。嚴重的痛經，一定要去醫院進行診治。 中醫治療方法 傳統醫學根據不同癥候，素質差異，經期調血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經血流暢，其痛自愈。 治氣滯血瘀性痛經 處方：丹參9克，當歸7克，生蒲黃、烏葯各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。 用法：葯研細末，經前3天每服10克。日1次，紅糖下水，經後停服。 療效：服用1-2療程，有效率達100%，去醫院看看比較好。
Ⅷ 女生來大姨媽肚子疼怎麼緩解
緩解痛經的辦法主要有注意保暖、適量服用雙氯芬酸鈉類急性止痛葯。中醫則可以根據辨證分型選擇選擇針對性的中葯、艾灸或針刺治療等。對於繼發性痛經應及時對原發疾病進行治療，不可盲目止痛以免延誤病情。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位症、子宮腺肌病等引起的痛經。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以治療。原發性痛經的治療，主要是對症治療，以止痛，鎮靜為主。