『壹』 玻利維亞最值一看的17件事，從眼花繚亂的烏尤尼鹽沼到亞馬遜雨林
內陸玻利維亞是一個令人興奮，崎嶇不平的國家，為遊客提供無與倫比的旅行體驗。它的多樣化機會可能是壓倒性的，但這種多樣性是尋找真正冒險的旅行者的禮物。
長期以來，玻利維亞一直被其鄰國的 旅遊 業巨頭所掩蓋，當地的舉措正在將玻利維亞推向全球目的地名單的首位。從白雪皚皚的山峰到鬱郁蔥蔥的亞馬遜雨林，玻利維亞擁有適合每個人的東西，如果你知道如何看哪裡。充滿了這個國家及其人民所提供的最好的秘密（和不那麼秘密）的驚喜，我們在玻利維亞最好的事情的綜述非常適合尋找最真實的旅行冒險的流浪者。
可以說是玻利維亞最大的 旅遊 景點，烏尤尼鹽沼的白色廣闊使天空和大地融合在一起並抹去地平線時，感官感到困惑。如果你在雨後（三月或四月）去參觀，這種效果會被反射在你腳邊上方天空的水放大，這是一張地球上沒有的照片。旅程在夜晚變得真正超凡脫俗，您將永遠不會忘記星星和銀河系在地面上反射的方式，創造出改變生活的漂浮效果。
許多遊客在清晨從侍早烏尤尼市中心出發，跳上 旅遊 團。背包客和頭等艙噴氣式飛機都應該考慮多日游，在Isla Incahuasi和附近的許多溫泉和彩色湖泊停留。
叢林小鎮魯雷納瓦克（Rurrenabaque）是玻利維亞人穿越亞馬遜的任何冒險的起點。這是通往馬迪迪國家公園的大門，馬迪迪國家公園是一個廣闊的保護區，恰好是世界上生物多樣性最豐富的自然區域。粉紅色的河豚，輕便的水豚，難以捉摸的美洲虎，以及比任何地方都多的鳥類和昆蟲物種，伴隨著大膽的遊客 探索 未馴服的荒野。
機構舉辦充滿野生動物的潘帕斯草原（平原）或塞爾瓦（叢林）為期三天的游覽活動。這里的魔力在於土著社區擁有和經營的旅行社。 Madidi Jungle和Chalalan生態旅館分別位於Rurrenabaque乘船三小時和六個小時，是叢林襲擊，社區驅動的冒險的最佳場所。兩者都由Uchupiamona人經營和指導，幾個世紀以來，他們一直稱這些土地為家。任何尋找世界級飛釣游覽的人，都可以與Tsimane Lodge的團隊一起為金色多拉多投擲您的線路。
如果沒有參觀神聖的喀喀湖，任何玻利維亞之旅都是不完整的。提喀喀湖是世界上最高的通航湖泊，海拔3800米（12，467英尺），海浪親吻著風景如畫的農業村莊，並包裹著在水深處消失的古代文明的傳說。沿著人跡罕至的Huarina-Achacahi-Taquina高速公路走上不敗的道路，前往海濱 旅遊 小鎮科帕卡巴滑猛納，在這里看到最好的慢生活。在前往科帕卡巴納半島的途中，乘坐質朴的渡輪前往蒂奎納直道，是玻利維亞難忘的經歷之一。
科帕卡巴納本身就是一個脈動的小鎮，在拉斯奧拉斯旅館異想天開的圓頂和尖頂停留意味著吊床擺信談橋動，鳥瞰停泊在海灣的船隻。但不要擺動太久，太陽的誕生地太陽的印加島太陽島的奧秘正在召喚。您仍然可以感受到古老的靈魂在這個寧靜，無路的島嶼的人行道和石頭廢墟中出沒。
拉巴斯最好的導游是霍爾米貢阿瑪多的「lustrabotas」或擦鞋匠。這些年輕的工人戴著標志性的面罩針織面具，知道去哪裡看看過去時代的街道，那裡的老商人 - 魚販，裁縫，磨坊主，當然還有lustrabotas自己 - 在街上兜售他們的工作。這次旅行從壁畫覆蓋的普通墓地開始，在臭名昭著的聖佩德羅監獄結束，50bs（7.30美元）的費用進入導游的口袋並支持各種社交項目。
或者，從上方欣賞這座城市，沿著世界上最長的城市纜車網路Mi Teleférico滑行。這個公共交通奇跡橫跨兩個城市20英里，始於2014年，是將通勤者轉移到拉巴斯和埃爾阿爾托的有效方式，這些城市因令人難以置信的交通擁堵而臭名昭著。該系統每條線路僅需30億（0.44美元），幾分鍾內即可從拉巴斯的南側飛到埃爾阿爾托的遠端，因此請選擇一條線路並進行飛行。玻璃小屋由騎手共享，因此您可能會沿途結交一些當地朋友。
2012年，丹麥超級明星廚師克勞斯·邁耶（Claus Meyer）的Gustu餐廳在拉巴斯南部開業，受到其啟發，玻利維亞各地精力充沛的廚師似乎每周都會在餐館里嶄露頭角。前往拉巴斯市中心，感受玻利維亞 美食 復興的精華，午餐菜單展示了這座城市最好的 美食 。
在 Mercado de las Brujas 附近一座殖民住宅的二樓，在 Popular Cocina Boliviana 的熱氣騰騰的廚房裡，廚師們採取了一種喜慶的方式，在傳統的玻利維亞菜餚上創造了狂野的旋轉，就像坎比亞音樂一樣豐富多彩。要享用最優雅的午餐，可以前往市中心 時尚 的Hb Bronze Coffeebar，那裡有玻利維亞最好的咖啡，葡萄酒和巧克力，伴隨著您的三明治或熟食盤。
為了獲得更前衛的用餐體驗，烹飪解構主義者Marco Quelca和他在Sabor Clandestino的廚房棄兒樂隊在身臨其境的戶外彈出式用餐體驗中擺出實驗性盤子， 探索 當地土著人民的文化和精神信仰。這不僅僅是一頓飯，這是胃和靈魂的活動。
在鄰近的姊妹城市埃爾阿爾托的拉巴斯上方，廣場16 de Julio周圍的龐大社區每周四和周日都會早早醒來，因為商店門打開，街道攤位張開雨傘和防水布，創造了非洲大陸最大的露天市場。新鮮農產品。運動器材。手工製作的傢具。二手書。半架直升機。如果你想要它，你可以在這里找到它。讓自己迷失在瘋狂之中，但要小心扒手！從拉巴斯市中心前往市場，乘坐城市的紅色Mi Teleférico電纜護理線上山需要10分鍾的舒適車程，值得一游，僅憑全景即可。
拉巴斯的「Cholita Wrestlers」將在他們混亂的下午斗毆中停止並偷走你的心。戲劇性的戰斗，在肥皂劇般的故事情節的刺激下，將這些土著運動員置於聚光燈下，炫耀他們傳統的保齡球帽和著名的寬闊斗篷裙。他們掙扎，猛烈，踢腿和飛向勝利，面對歪歪扭扭的腳跟，通常是不合情理的男人和沙文主義的裁判，他們一心想讓這些女人失望。
Cholitas Luchadoras是鎮上最好的表演，每周表演兩到三次。他們的主要活動將於周日在El Alto的Villa Dolores社區的羅馬斗獸場舉行。拉巴斯提供接客服務，但從Faro Murillo Mi Teleférico纜車步行六個街區即可到達門口。門票價格為500億美元（7.30美元），讓您坐在擂台邊，享受適合家庭的驚險刺激和溢出表演。它還包括一袋爆米花，非常適合向那個討厭的裁判投擲。
當地信仰說，安第斯山脈被山神所困擾，被稱為「apus」。登山者從世界各地來到玻利維亞，測試他們對這些精神的勇氣，並沿途進行一些最令人嘆為觀止的冒險。當然，重要的是只與國際認證的導游一起去，玻利維亞Expé的登山者是周圍最有經驗的人。
一個相對容易到達的山峰和相當舒適的避難所使Huayna Potosí成為最受歡迎的地方，經常作為玻利維亞一些更困難的攀登的訓練場。雄偉的伊利馬尼山是俯瞰拉巴斯的哨兵，其南面是通向科迪勒拉雷亞爾的最高峰，充滿了陡峭的攀登和技術挑戰。與此同時，Condoriri，Janko Kota，Illampu，Volcán Sajama和許多其他人正在待命。對於那些尋找一些激烈攀岩的人來說，在拉巴斯以南7小時車程的Cordillera de Quimsa Cruz的高聳山峰和寬闊的花崗岩牆是值得一去的地方。
繫上冰爪，裝上冰鎬。猿猴接受你的挑戰！
Parque Nacional Torotoro是一個緊湊的64平方公里（25平方英里），充滿了巨大的刺激。這是白堊紀時期偉大恐龍的踩踏地，可追溯到1.45億年前，您可以觸摸證明這一點的軌跡。 Torotoro鎮完全是恐龍的瘋狂，居民自己提供跋涉到公園中最大的足跡遺址，任何年齡的恐龍愛好者都可以輕松到達。
在公園里，利用史前景觀進行一些額外的 探索 ，從伊塔斯城的崇高景色和陽光普照的岩石大教堂到卡尼翁德托羅深處令人眼花繚亂的米拉多。或者前往附近的Huayra K'asa， 探索 非常深和非常潮濕的Caverna de Umajalanta。但要注意的是，這個激烈的洞穴之旅不適合膽小的人進行。
在白雪皚皚的Illampu山的陰影下，Sorata是Jacha Avalancha Internacional（Big Avalanche International）的所在地，這是一項一年一度的速降自行車比賽，每年十月都會將來自世界各地的無畏騎自行車的人帶到這個安靜，綠樹成蔭的山谷小鎮，度過一個強烈的周末，對抗重力，泥濘的腎上腺素。快來體驗玻利維亞最好的越野自行車道，親身體驗這種匆忙。
Loma Loma，Eden和Chilquani小徑等待著更高級的自行車手，而道路繁重的Camino Millipaya則越來越受歡迎，因為它是一種新手 - 有些人會說是明智的 - 在當地城鎮匆匆趕來時捕捉風景的方式。索拉塔的瑰寶是Gruta de San Pedro，這是一個位於同名路線底部的洞穴，在那裡您可以 探索 這個神秘洞穴的深處，並悠閑地劃槳船繞過其地下瀉湖。
有這么多的小徑可供選擇，以匹配所有技能水平，像重力輔助山地自行車和自行車冒險之旅這樣的公司可以幫助您實現腎上腺素激發的夢想。
圖皮扎曾經充斥著狡猾的探礦者和國際礦業公司，他們被河床上的黃金吸引，承諾著不言而喻的財富。猖獗的淘金熱滋養了當地銀行，吸引了美國亡命之徒布奇·卡西迪（Butch Cassidy）和聖丹斯小子（Sundance Kid）從著名的平克頓機構（Pinkerton Agency）逃脫。在帶導游的騎馬之旅中重溫這些狂野的時光，在深紅色的峽谷中疾馳，沿著淘金者寄予財富希望的同一河床。
您可以穿越光榮的Cañon del Inca和Cañón del Duende，或者沿著Río San Juan de Oro漫步，今天的礦工仍然在那裡尋找閃亮的東西。 亞馬遜Ecuestre俱樂部提供完全身臨其境的 旅遊 ，包括參觀運作良好的采礦城鎮，帶您回到布奇和聖丹斯的時代。從圖皮薩（Tupiza）向西驅車三小時，您將前往聖文森特（San Vincente），向土匪二人致敬，據報道，他們與法律進行了最後一次致命的磨合。
Santa Cruz de la Sierra是該國的經濟引擎，隨著Cruceños努力工作，他們也努力比賽。憑借其邁阿密的情緒和玻利維亞的價格，聖克魯斯已經鎖定了派對文化。
在俱樂部過夜，靠近聖洛倫索 巴西利卡門諾爾的鎮中心是您要去的地方。 Duda Bar酒吧的調酒師會調制新鮮的雞尾酒，附近的俱樂部會品嘗電子音樂、雷鬼音樂和其他風格。附近的聖馬丁大道（Avenida San Martin）擁有更多派對選擇，西蒙·斯皮內亞西（Simon Speakeasy）的飲料和DJ表演不容錯過。
對於啤酒飲用教派來說，聖克魯斯總是溫暖的天氣是為越來越多的啤酒花園量身定製的，提供各種風格的精釀啤酒。 Madera的大木桌專為與陌生人分享而設計，而聖克魯斯啤酒公司（Santa Cruz Beer Company）位於Avenida Los Cusis的大型戶外酒吧非常值得從市中心乘坐計程車。
Samaipata位於聖克魯斯德謝拉西南三小時車程處，這是一個涼爽的微風和悠閑的生活方式的小鎮，吸引了遠道而來的人們在這里紮根。現在，許多外籍人士將這個地方稱為家，幸運的是，許多人開設了美味的餐廳。看看當地最受歡迎的波希米亞人，喝一杯冰鎮啤酒，交換旅行故事。
薩米阿帕塔最大的吸引力是El Fuerte de Samaipata，這是一個佔地20公頃的考古遺址，最初由Chané人建造，這是一個前印加 社會 ，聲稱領土延伸到阿根廷，巴拉圭和巴西。印加人和西班牙人後來都建在這個網站上，所以揭開這里一切的奧秘並非易事。動物形狀的雕刻是什麼意思？牆上那些令人毛骨悚然的壁龕是用來供牧師准備儀式的房間，還是作為食物儲存櫃？帶上小吃，在野餐中度過一個下午，留意從北部的安博羅國家公園飛來的雄偉的禿鷹。
玻利維亞的殖民 歷史 在奇基塔尼亞（Chiquitania）活躍起來，耶穌會傳教士仍然呼籲遊客前往他們的祭壇，欣賞精心製作的木雕。沿著這條穿過熱帶稀樹草原的路線，大大小小的城鎮都保留了以巴洛克西班牙傳統建造的 歷史 悠久的教堂。您可以在這里度過幾天，在任務之間跳躍，欣賞建築物的工藝和溫暖的金色。
更大，著名的教堂，如康塞普西翁的教堂，由耶穌會士在18年建造千世紀，通常裝飾著由土著當地人創造的神聖藝術，不容錯過。但是，小村莊的教堂同樣重要。其中包括聖米格爾，聖拉斐爾和聖安娜的教堂，由耶穌會士逃離後由土著當地人建造。當地的室內樂團經常在這些禮拜堂舉辦音樂會。這是不容錯過的真實活生生的 歷史 。
卡拉納維是一個具有大城市感覺的小鎮，是玻利維亞咖啡之鄉跳動的心臟。周圍雲霧森林的持續熱量和濕度意味著生活在這里的家門口，廣場總是充滿了家庭冒險。旅客可以享受該地區最好的戶外活動，包括遠足、游泳、溜索和漂流。但最重要的是，咖啡才是王道。小型的家族經營的「咖啡館」爬上山坡，烘焙和沖泡咖啡的氣味從鎮上許多咖啡店的開放入口湧出。
農民們努力生產一些世界上海拔最高的咖啡，這些是您在玻利維亞Ruta de Café的向導。 Café Aventura是一家位於廣場安靜西南角的咖啡店，可組織最真實的 旅遊 活動之一。遊客參觀鄉村農場，嘗試收獲和加工豆類。最好的部分是什麼？和種植咖啡的農民一起喝一杯咖啡。
玻利維亞葡萄栽培的根部很深，從塔里哈以北三小時到達蘇克雷的Valle Cinti的紅色塵土飛揚的土壤。這里有一些非洲大陸最古老的葡萄園，其 歷史 可以追溯到16世紀50年代。這里種植了Moscatel de Alejandría和negra criolla，並加入了雜交的vischoqueña，這是一種地方性葡萄品種，生產出一種獨特的輕盈葡萄酒，會讓任何釀酒師感到高興。這里的葡萄藤爬上6米（20英尺）高的樹木，來自Jardin Oculto和其他酒窖的葡萄藤爬上梯子來照顧作物。 Tierra Adentro Tours可以幫助您確保不會錯過從2月下旬到4月初的收獲。
這里也是玻利維亞民族精神辛加尼的發源地，當地製造商可以向您展示幾代人以來如何在這里進行蒸餾。卡馬戈是該地區的中心，有住宿的地方和大量的市場購物場所。但是，對於特別的東西，可以從附近鄉村風格的阿貝西亞別墅的帕拉多比尼亞德佩雷拉酒店的露台上欣賞葡萄園的景色。
在西班牙帝國的任何 歷史 中，都必須寫大量關於波托西及其標志性的悲劇象徵塞羅里科的書頁。這個前采礦小鎮始建於1545年，是這座「吃人的山」的所在地，由於幾個世紀以來成千上萬的礦工靈魂迷失在隧道中而得名。這個銀礦曾經是為歐洲帶來無數財富的巨大引擎。
在老城區狹窄的殖民地街道中，Plaza 10 de Noviembre包含該市一些最重要的地標，包括La Catedral和El Cabildo。 Casa Nacional de la Moneda是該國最好的博物館之一。這座前造幣廠於1773年完工，建造得像一座堡壘，甚至曾作為一座堡壘建造過一座。在塞羅里科（Cerro Rico）的礦井中，工作中的礦井大部分已經枯竭，其錐形山峰有可能坍塌，這給遊客一個嚴峻的提醒，提醒遊客殖民主義對拉丁美洲的影響。