失眠吃什麼葯效果最好

Ⅰ 問下大家，失眠吃什麼葯效果最好呢

認知行為治療是認知治療與行為治療的聯合形式，臨床實踐已證明CBT-I有短期和持續的療效，它比單成分治療更有效，比葯物治療療效更持久，適合各年齡段人群，普遍認可為慢性失眠一線治療方法。
在認知上，調整對失眠的態度，不過分關注睡眠，不強迫自己入睡，不把問題都歸咎於失眠。
在行為上，通過專業的放鬆訓練與助眠行為干預失眠，如：
沒有睡意不上床；
不在床上做與睡眠無關的事情，如看電視、玩手機；
白天午睡不超過半個小時，或者避免午睡；
減少卧床的時間。
睡眠衛生教育
保持規律的作息時間。
規律進餐，睡前不要過飽或空腹。
睡前避免喝茶、喝咖啡、飲酒和吸煙。
睡前3～4h避免劇烈運動。
失眠有哪些葯物治療？
由於個體差異大，用葯不存在絕對的最好、最快、最有效，除常用非處方葯外，應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的葯物。
失眠的治療葯物主要包括苯二氮䓬受體激動劑（包括苯二氮䓬類、非苯二氮䓬類）、褪黑素受體激動劑、食慾素受體拮抗劑和具有催眠效應的抗抑鬱葯物等。需要注意，睡眠葯物應在醫生指導下使用。
失眠如何進行中醫治療？
中醫葯物治療
中醫以辨證論治為基礎，將失眠分為心膽氣虛證、肝火擾心證、痰熱擾心證、胃氣失和證、瘀血內阻證、心脾兩虛證、心腎不交證七個大類。每個分類均有其對應的主症和次症，應該及時前往醫院就醫，由醫生面診後選擇對應的方葯或中成葯。
中醫針灸治療
不同分類均對應不同的針灸
方法，需要由專業中醫師制定治療方案並執行。

Ⅱ 晚上經常失眠吃什麼葯好的最快

失眠是一種常見的睡眠障礙，通常表現為入睡困難或睡眠後沒有恢復感，每周3次並持續至少1個月。

失眠的原因有很多，常見的有：

1.環境因素，如噪音、強光、室內溫度過高過低等都會影響睡眠質量。建議睡前保證良好的睡眠環境；

2.不良生活習慣，如節食減肥、睡前喝咖啡、吸煙酗酒等。這種情況應改掉不良習慣；

3.疾病因素，如甲狀腺功能亢進、中樞神經系統疾病等。建議去醫院查明病因後針對治療；

4.心理因素。

失眠多數情況下是一種身心疾病，治療方法上主要有西醫治療、中醫治療、心理調節等。西葯治療多為苯二氮卓類，如奧沙西泮等；常用中葯方有黃連阿膠湯、酸棗仁湯、芪棗安神湯等；心理調節主要是心理上的護理，尤其要保持樂觀生活態度，不因為一些瑣事造成心理失衡，學會適當減壓。

另外，更年期或卵巢早衰的女性也容易出現失眠多夢的情況，這主要與卵巢功能衰退有關。生活上注意少喝咖啡和濃茶；睡前2小時少喝水，或喝一杯溫牛奶；多吃蓮子、百合、大棗、桂圓等食物，對於改善睡眠有一定幫助。

Ⅲ 長期失眠吃什麼葯

說到如何解決失眠問題，不少的人就會想到安眠葯。但是安眠葯對人體有害，那麼，經常失眠吃什麼葯下面詳細介紹這幾種葯品。下面我們一起來了解一下!

經常失眠吃什麼葯?

1.棗仁安神液

棗仁安神液用於神經衰弱引起的失眠健忘、頭暈、頭痛等症狀。氣味芳香，酸甜微苦。

2.天王補心丸

天王補心丸 適用於心陰不足、心悸健忘、失眠多夢等，有滋陰養血、補心安神的療效。

3.七葉安神片

七葉安神片用於心氣不足、失眠、心悸等，能益氣安神，還可活血止痛。

4.百樂眠膠囊

百樂眠膠囊主治入睡困難、多夢易醒、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等，另外還可滋陰清熱，養心安神。

5.甜夢口服液

甜夢口服液用於治療失眠健忘、頭暈耳鳴、食慾不振等，可養心安神、健脾和胃。味酸甜、微苦(無糖型)。

6.精烏膠囊

精烏膠囊可改善失眠多夢、耳鳴健忘等症狀。此葯含何首烏，還可補腎益精，對改善頭發脫落及須發早白也有一定效果。

7.柏子養心丸

柏子養心丸主要用於緩解心氣虛寒、心悸易驚、失眠多夢、健忘，可補氣、養血、安神。此葯丸含硃砂這一味葯，不可過服、久服。

以上就是「經常失眠吃什麼葯」的相關內容，希望以上的簡單介紹可以幫助到大家，對於失眠患者最好的治療方法還是要學會自己給自己調節，放寬心態，遇事別太往心裡去，經常和家人或是朋友聊天聚會，分散工作上的壓力，也是一種調節方式。祝大家身體健康，生活愉快。

Ⅳ 失眠吃什麼葯效果最好呢

治療失眠的葯物有很多，效果比較好的市面上容易買到的有安定片、谷維素、安神補腦液、七葉安神片等。 一、安定片。這是臨床上應用最多最廣泛的治療失眠的專用葯物，主要用於失眠比較嚴重影響到自己的生活工作學習狀態，尤其是身心健康影響比較大的患者，安定片能夠讓患者冷靜下來產生困意，失眠的治療效果也是比較顯著。但是服葯時間長了，患者對於安定片

Ⅳ 失眠吃什麼葯效果最好

用於失眠的方法有：睡眠衛生教育、鬆弛療法、刺激控制療法、睡眠限制療法、認知行為治療等，盡早調理是必須的，建議使用貽郁安茶改善。具體如下
1、睡眠衛生教育
睡前數小時避免使用興奮性物質，睡前不要飲酒，酒精可干擾睡眠，規律的體育鍛煉，但睡前應避免劇烈運動，睡前不要大吃大喝或進食不易消化的食物，睡前至少1小時內不做容易引起興奮的腦力勞動或觀看容易引起興奮的書籍和影視節目。
2、鬆弛療法
應激、緊張和焦慮是誘發失眠的常見因素。放鬆治療可以緩解上述因素帶來的不良效應，因此是治療失眠最常用的非葯物療法，其目的是降低卧床時的警覺性及減少夜間覺醒。減少覺醒和促進夜間睡眠的技巧訓練包括漸進性肌肉放鬆、指導性想像和腹式呼吸訓練。
3、刺激控制療法
刺激控制療法是一套改善睡眠環境與睡眠傾向（睡意）之間相互作用的行為干預措施，恢復卧床作為誘導睡眠信號的功能，使患者易於入睡，重建睡眠-覺醒生物節律。刺激控制療法可作為獨立的干預措施應用。
4、睡眠限制療法
很多失眠患者企圖通過增加卧床時間來增加睡眠的機會，但常常事與願違，反而使睡眠質量進一步下降。睡眠限制療法通過縮短卧床清醒時間，增加入睡的驅動能力以提高睡眠效率。減少卧床時間以使其和實際睡眠時間相符，並且只有在1周的睡眠效率超過85%的情況下才可以
5、認知行為治療
失眠患者常對失眠本身感到恐懼，過分關註失眠的不良後果，常在臨近睡眠時感到緊張、擔心睡不好，這些負性情緒使睡眠進一步惡化，失眠的加重又反過來影響患者的情緒，兩者形成惡性循環。認知治療的目的就是改變患者對失眠的認知偏差。
睡眠衛生教育大部分失眠患者存在不良睡眠習慣，破壞正常的睡眠模式，形成對睡眠的錯誤概念，從而導致失眠。睡眠衛生教育主要是幫助失眠患者認識不良睡眠習慣在失眠的發生與發展中的重要作用，分析尋找形成不良睡眠習慣的原因，建立良好的睡眠習慣。
(5)失眠吃什麼葯效果最好擴展閱讀：
失眠病因
通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因後仍遺留失眠症狀，主要包括心理生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠3種類型。原發性失眠的診斷缺乏特異性指標，主要是一種排除性診斷。當可能引起失眠的病因被排除或治癒以後。
仍遺留失眠症狀時即可考慮為原發性失眠。心理生理性失眠在臨床上發現其病因都可以溯源為某一個或長期事件對患者大腦邊緣系統功能穩定性的影響，邊緣系統功能的穩定性失衡最終導致了大腦睡眠功能的紊亂，失眠發生。
參考資料來源：網路-失眠

Ⅵ 失眠了吃什麼西葯好

治療失眠的葯物各種各樣，最常用的是鎮靜催眠類的葯物，其中非苯二氮卓類的睡眠誘導劑有酒石酸唑比坦、右佐匹克隆等等，這類葯物相比其他鎮靜催眠類的葯物，副作用相對較少，針對入睡困難效果較好，且無晨起後精神倦怠、宿醉等副作用。苯二氮卓類的葯物如阿普唑侖、艾司唑侖等等，這類葯物針對睡眠，維持時間短、容易早醒等方面作用較強，容易有成癮性。晨起後精神倦怠、戒斷綜合征等不良反應，不宜長期使用。葯物沒有好壞之分，任何葯物都具有一定的副作用，適合自己，副作用少，且能夠取得較好的療效的葯物就是最好的葯物。

Ⅶ 失眠吃什麼中葯有效

關失眠吃什麼中葯有效，比如有失眠的時候可以服用六味地黃丸、天麻素片、氯美扎酮片等西葯來緩解失眠症狀,可口服六味地黃丸、安神補腦液、養血清腦顆粒等西葯。

如今人們每天面對的壓力都很大,以致精神長期處於高度緊張狀態,這會對睡眠造成很大影響,從而導致嚴重的失眠症。失眠病人總是夜夜難眠,好不容易入睡卻不斷做夢,睡眠質量也很差。失眠吃什麼葯啊?

一、失眠能吃的西葯

1.有失眠症狀的人可以在適當的情況下服用谷維素片,谷維素是這類葯物的主要成分,有鎮靜和助眠的作用,除了改善失眠症狀外,還能輔助治療神經官能症、月經前期緊張症和更年期綜合症。

2.天麻素片是治療失眠的比較好的葯物,天麻素片就是一種,在臨床上經常用來治療神經衰弱引起的失眠症症狀,也能緩解頭痛和偏頭痛等症狀。

3.氯美扎酮片:失眠患者也可服用氯美扎酮片,這種葯除能鎮靜安眠外,還能抗眩暈,解除焦慮情緒,臨床上常用來治療失眠、精神緊張、煩躁不安、恐懼、暈船等症狀。

二、失眠能吃中葯

1.六味地黃丸:六味地黃丸含有熟地黃、制山茱萸、牡丹皮、山葯等多種中葯成分,能起到滋陰補腎的作用,對於腎陰腎虧坐引起的腰膝酸軟、失眠多夢等症狀都有很好的滋陰補腎效果。

2.安神補腦液主要包括:制何首烏、乾薑、鹿茸及維生素b等,具有益氣養血、生精補髓、健忘等功效,還能強腦安神,在臨床上常用來治療腎精不足、氣血兩虧所導致的頭暈、乏力、失眠、健忘等症狀。

3.養血清腦顆粒:養血清腦顆粒也是一種治療失眠的中成葯,這種葯物具有活血通絡及養血平肝,可治療血虛肝旺引起的頭痛、頭暈眼花、失眠多夢、心煩易怒等症。

Ⅷ 失眠多夢吃什麼葯最好

睡眠是保持身心健康的最重要因素之一，沒有了充足的睡眠，健康也就無從談起。失眠會導致精力不足，易怒和其他健康問題。良好的睡眠可以讓身體更有活力，可以更加從容地面對生活。這里有一些技巧可以幫助改善睡眠，減少失眠的風險。

睡眠不足會嚴重影響健康，很多人都經歷過無法入睡的夜晚，長期的失眠會讓人沒有精神，還可能影響生活和健康的其他方面。想要改善睡眠，從這幾個方法入手，可讓人更快入睡。如果這些方法沒有效果，需及時就醫，在醫生指導下服用葯物來促進睡眠。

Ⅸ 失眠多夢吃什麼葯好

失眠是一種常見的睡眠障礙，通常表現為入睡困難或睡眠後沒有恢復感，每周3次並持續至少1個月。失眠多數情況下是一種身心疾病，治療方法上主要有西醫治療、中醫治療、心理調節等。西葯治療多為苯二氮卓類，如奧沙西泮等；常用中葯方有黃連阿膠湯、酸棗仁湯、芪棗安神湯等；心理調節主要是心理上的護理，尤其要保持樂觀生活態度，不因為一些瑣事造成心理失衡，學會適當減壓。
另外，更年期或卵巢早衰的女性也容易出現失眠多夢的情況，這主要與卵巢功能衰退有關。這種情況可以服用和顏坤泰膠囊，這是改善卵巢功能的中成葯，能滋陰清熱、安神除煩，同時對於卵巢功能衰退引起的潮熱、頭暈、乏力、月經異常等症狀也有很不錯效果。生活上注意少喝咖啡和濃茶；睡前2小時少喝水，或喝一杯溫牛奶；多吃蓮子、百合、大棗、桂圓等食物，對於改善睡眠有一定幫助。

Ⅹ 長期失眠需要吃什麼葯

失眠是一種非常常見的症狀，失眠指的是有良好的睡眠環境和充足的睡眠時間的情況下，患者卻出現了入睡困難、睡後易醒，睡眠維持障礙，或者總的睡眠時間不足6小時，造成患者第二天的精神不濟、昏昏欲睡的情況，嚴重時會影響到工作學習效率，甚至出現交通意外等情況。治療失眠應該吃什麼葯？失眠可以應用一些助睡眠的葯，比如苯二氮卓類葯物，像艾司唑侖、地西泮或者阿普唑侖等等這些葯物，也可以選擇一些非苯二氮卓類葯，比如酒石酸唑吡坦、佐匹克隆、扎來普隆等等，還有一些褪黑素的一些激動劑。當然褪黑素並不是治療失眠的首選葯物，還有一些食慾素的抑制劑等等，這些都是一些治療失眠的葯物。如果患者失眠時間比較長，一般有的會伴有焦慮或者抑鬱，這時候可以用一些抗焦慮葯或者抗抑鬱葯，比如說選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，一些文拉法辛，一些氟西汀、阿帕羅西汀等等都是可以應用的。具體應用哪一種葯物，我們建議患者還是應該及時就診於神經內科，請醫生根據患者具體情況給予葯物的一些治療，必要時可以配合一些心理疏導或者是一些生物治療等等綜合治療，才能將失眠治療的更好。