胸圍怎麼測量才標准

Ⅰ 怎樣測胸圍，才是最標準的abcd又是多少

ABCDEF這樣一系列的英文字母，意思是胸罩的罩杯尺寸大小。上胸圍減去下胸圍就是罩杯大小。罩杯的尺寸由其深度決定。乳房最高點的乳圍（三圍之一）減去乳房下圍一圈的長度就是罩杯。

文胸罩杯的劃分(上下胸圍差)以字母來表示，字母越大，罩杯越大。每個罩杯之間相差2.5厘米。其中AA及F不常見，一般是B杯和C杯較多。因此要根據自己所量的尺寸選擇對應的罩杯。

舉例說明：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B的。
如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。

Ⅱ 男胸圍怎麼測量才標准

無論是為了方便購買衣服或者其它原因，我們都需要清楚的知道自己的三圍。三圍包括胸圍，腰圍和臀圍。我想很多女性們對自己的三圍還是比較了解的，但男士就不一樣了，他們並沒有很在意這一些。男性胸圍怎麼量?和女性的測量方法是一樣的嗎?

知道自己三圍的數值還是很重要的，這關繫到我們的健康，有些男士三圍的數值過大，過於肥胖是會造成一些疾病的。我們一般都是通過體檢才知道三圍數值，但其實在家也可以自己測量。男性胸圍怎麼量?簡單方便的三圍測量方法讓你快速學會。

胸圍測量方法

脫掉外衣，最好穿貼身衣物，以保證測量的准確性。測量時，身體直立，兩臂自然下垂。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8厘米，經常參加鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上。以BP點(即乳點bustpoint)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

腰圍測量方法

腰的圍度反映腰腹部肌肉的發育情況。測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位(腰最細的部位)，在肚臍眼上方3cm的水平位置圍上一圈。

臀圍測量方法

臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿並攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。為了確保准確性，測量“三圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、准確。

男性三圍標准計算

1.胸圍=身高 × 0.48( 如:身高175cm的標准胸圍=175cm ×0.48=84cm )

2.腰圍=身高 × 0.47( 如:身高175cm的標准腰圍=175cm × 0.47=82.25cm )

3.臀圍=身高 × 0.51( 如:身高175cm的標准臀圍=175cm × 0.51=89.25cm )

按照以上的方法，就能夠清楚的測量自己的胸圍，腰圍和臀圍。要是擔心自己測量不準確的話，也可以讓別人幫你量，這樣會減少數值的誤差。男士胸圍怎麼量?由於男士的胸型與男士不一樣，所以測量方法是有些不同的，但是腰圍臀圍的測量方法就都是一樣的了

Ⅲ 女孩的標准胸圍怎麼測量

很多人測量胸部的尺寸時,都是站得直挺挺的,其實,當我們站立時胸部正是處於被擠壓,下垂的狀態,所以測量出來的尺寸是不正確的.請按照如下步驟測量全胸圍 1,先將身體向前彎曲呈90度,這樣胸部四周的肉就會集中. 2,接著將大拇指和食指打開呈90度,托住乳房下緣支撐著胸部. 3,再將上半身挺直,以乳頭點為測點,用軟皮尺水平測量一周,即為全胸圍尺寸 內衣上常見的尺寸代碼,如85C、75B指的並不是胸圍的尺寸，而是下胸圍的尺寸，即指乳房下邊緣水平一周的長度。下胸圍正確的測量方法為： 1，緊貼乳房的下邊緣，沿著身體水平測量一周。 2，乳房下垂應把乳房推高至正常位置後再測量。 下胸圍的可用標號有70、75、80、85、90、95、100、105單位為厘米 值得提醒的是，女性常會因為懷孕及瘦身等因素而變胖或變瘦，所以，應該約每三個月就要測量一次自己的胸圍。 全胸圍減去下胸圍就是罩杯大小。如果你的全胸圍減下胸圍之差是10厘米的話，你應用A罩。AA、A、B、C、D E、F都是指罩杯的大小，你可以對照下表確定自己的罩杯大小 杯罩尺寸 AA A B C D E F 全胸圍與下胸圍之差（厘米） 7.5 10 12.5 15 17.5 20 22.5

Ⅳ 胸圍怎麼測量才標准男

很多人都知道如果要去網上賣衣服或者是想要定做衣服最先要知道的就是自己穿衣服的尺碼，這樣才能穿著合體。但是有些人並不知道應該怎麼測量，特別是一些男性朋友沒有女性那麼仔細那麼細心，那麼男性胸圍應該怎麼進行測量呢？接下來我們就請權威專家為大家講解一下吧。

胸圍是反映胸廓的大小和胸部肌肉發育狀況的指標，明顯的表現體型和人體的健康狀況。測量時受試者自然站立，兩腳分開與肩同寬，兩肩放鬆，兩臂自然下垂。

測量者站在受試者側面，將帶尺上緣經過背部肩胛骨下角下緣圍繞至胸前，將帶尺下緣置於乳頭上緣，所測數值即為胸圍。數值越大說明胸部肌肉越發達，有利於上肢運動性項目；同時也反映胸腔較大，可能在一定程度上顯示肺的功能較強。

胸的圍度，反映胸廓的大小和胸部肌肉的發育情況，是身體發育狀況的重要指標。

測量時，被測者身體直立，兩臂自然下垂，測量未成年女性時，測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角，前方放在乳峰上，測胸廓一周的圍度。測量成年女性時，測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角，前方放在第四根肋骨與胸骨的連接處，測胸廓一周的圍度，先測安靜時胸圍度，再測深吸氣時胸圍度，最後測深呼氣時胸圍度。深吸氣時與深呼氣時的胸圍之差稱為呼吸差，可反映呼吸器官的功能，一般成人呼吸差為6-8厘米，經常鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上，在測量時，應注意讓被測者不聳肩，呼氣時不彎腰。

計算女性標准三圍的方法：

胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米） ×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565。 實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。

男性標准三圍計算方法：

胸圍=身高 X 0.48，腰圍=身高 X 0.47，臀圍=身高 X 0.51。

以上就是為大家帶來的關於男性胸圍怎麼測量的相關文章了，看了以上文章之後相信大家也都知道了男性應該怎麼進行胸圍測量了，這樣就能買到合適的衣服了哦。這種方法大家也可以收藏起來哦。

Ⅳ 胸圍怎麼測量才標准

摘要 您好！1.測量胸圍：把軟尺放在乳房最高點（一般是乳頭），繞過身體一圈，所得尺寸就是胸圍(或者叫上胸圍)。乳房下垂者應把乳房推高至正常位置量測（也就是模仿戴上文胸時的效果）

Ⅵ 男士胸圍怎麼測量才標准

胸圍是反映胸廓的大小和胸部肌肉發育狀況的指標，明顯的表現體型和人體的健康狀況。測量時受試者自然站立，兩腳分開與肩同寬，兩肩放鬆，兩臂自然下垂。測量者站在受試者側面，將帶尺上緣經過背部肩胛骨下角下緣圍繞至胸前，將帶尺下緣置於乳頭上緣，所測數值即為胸圍。數值越大說明胸部肌肉越發達，有利於上肢運動性項目；同時也反映胸腔較大，可能在一定程度上顯示肺的功能較強。

Ⅶ 男生胸圍怎麼測量才標准

很多裁縫都會測量胸圍，男生可以找一找家裡有沒有捲尺？用捲尺來幫你測量胸圍，我認為這樣比較准確，但是必須有人幫你

Ⅷ 衣服胸圍怎麼測量！

方法如下：

1、t恤/背心胸圍測量方法：從腋下約2.5cm處平行繞量一圈的距離。

(8)胸圍怎麼測量才標准擴展閱讀：

胸圍分上胸圍和下胸圍

上胸圍：用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為女性的胸圍尺寸，稱之為上胸圍。下胸圍是指乳房基底處的胸圍。吸氣和呼氣時的胸圍差可以作為衡量肺活量大小的指標。

下胸圍：下胸圍是指乳房基底處的胸圍，用軟尺平放在乳房的下方，貼著身體量出下胸圍尺寸，吸氣和呼氣時的胸圍差可以作為衡量肺活量大小的指標，大量尺平放在乳房的下方，貼著身體量出下胸圍尺寸。

腰圍尺寸：穿著衣服時，量取腰部最細處用軟皮尺水平測量的周長。

肩寬尺寸：穿著衣服時，雙肩自然垂下時，自肩的一端經後頸點，至肩的另一端的距離，即為衣服的肩寬的尺寸。

袖長尺寸：穿著衣服時，將您的手臂伸直，從您的肩頭經肘點到尺骨下端（手腕）的直線距離。

衣長尺寸：從肩線與領子的接縫處，到上衣下擺或裙裝裙擺線的直線距離，請注意尺一定要垂直於地面。