电脑如何退烧

‘壹’ 电脑过热怎样能快速降温啊

1． 除尘去污

把需要的工具准备就绪后，清洁工作就可以开始了，切记先关掉电源，然后拔下电源线和所有的外设连接线。

第一步，打开机箱、取出散热器。先将双手触摸一下暖气片或墙面以放掉身上的静电，然后用十字改锥打开机箱。从主板上拔掉散热器的电源插线，再小心按住散热器的扣具将其取下来（如图2）。

第二步，拧掉螺丝、拆开散热器。用十字改锥拧掉固定风扇和散热片的螺丝（有些卡口式散热器可直接取下），将散热器的风扇、散热片、扣具拆开（如图3）。

第三步，清洁散热片和扣具。目前散热片的材质大致有铝、铜两种。前者导热较好、加工容易、成本低廉，是传统散热片的主要制造材料，目前市面上的很多物美价廉的散热器都是铝质产品；后者的导热性能强于铝，结合小功率的散热风扇便可实现较理想的散热效果，但这种散热片售价较高、难以被普通用户所接受。目前Tt、CoolerMaster等不少厂商采取了一种折中的技术——铜铝结合技术，即在铝质散热器的底部（和CPU接触部分）嵌铜，这样就可以加快CPU热量的散发，既提升了散热效果，又达到了降低产品成本的初衷。

操作时先用软板刷或废牙刷将散热片、扣具表面的尘土清刷干净（如图4），然后将它们放入加有中性清洁剂的温水盆中浸泡片刻（如图5）。注意在清洁铝质散热片时不可用具有腐蚀性的碱性或酸性清洁剂，清洁铜散热片时则可以用酒精进行。接着用脱脂棉签和牙签剔除散热片凹槽中的顽固油性污垢（如图6），最后用清水冲洗干净晾干即可。

第四步，清洁散热风扇。风扇在CPU风冷散热系统中起着主动散热的核心作用。操作时先用软板刷将风扇表面的尘土清扫多遍，然后用脱脂棉签蘸取少量的酒精把扇叶上的灰尘污垢仔细擦掉即可（如图7）。

2． 添油加脂

散热风扇主要由轴承和叶片两大组成部分，是保证散热器工作效率的重要因素。仅以轴承来分，市场上就有含油轴承、单滚珠轴承（1Ball+1Sleeve）、双滚珠轴承（2 Ball Bearing）、液压轴承（Hydraulic）、来福轴承（Rifle）、磁芯轴承和纳米陶瓷轴承（NANO Ceramic Bearing）等散热风扇种类。

以常见的含油轴承（自润轴承）散热风扇来说，由于它的使用周期较短，轴承内部的油控直接影响风扇运转时噪音大小。因此使用一年半载后，随着润滑油的挥发、轴承的磨损、灰尘的积聚，不但噪音会逐渐增大，风扇的转动速度也会减小，导致其降温效能大打折扣。因此，散热风扇在使用一段时间后就要进行清扫，含油轴承要适时加点润滑油，以保证其降温效果。

将风扇清洁干净后，撕开风扇面上的油封（一般是一块不干胶塑料片）就可以看到风扇的轴心了（如图8）。

加油时可用镊子或牙签之类具有细小尖端的物品蘸取润滑油滴入（如图9），油液至轴深度的一半左右而不要太多。加油后贴好油封以防润滑油挥发，放置片刻使润滑油渗入轴承内部后，再将其固定到散热片上即可重新使用了。注意由于风扇一般靠四颗螺丝来固定在散热片上的，因此风扇固定不牢也会引起噪音。

润滑油最好是耐高电压和高温、且不太稀的液体润滑油，也可用机车润滑油、缝纫机油代替，但不要使用黏度大的润滑脂。风扇加油后不但会在性能上有所改善，而且噪音也会随之减小（如图10）。

加完油后，别忘了更换散热片与CPU之间的导热硅脂。导热硅脂的作用是填充CPU与散热片之间的空隙并传导热量，外加减震固定作用。具体操作时首先要把CPU表面的旧导热硅脂清除掉，然后重新涂上新的导热硅脂即可（如图11）。注意遵循正确的涂抹方法，要均匀抹开而不贪多，因为太多的硅脂外溢到CPU和主板上有可能产生不利后果，尤其是那些添加了石墨粉、金属粉而具有导电性的特殊硅脂，后果不堪设想。

最后，将清洁干净的散热器安装好，整个与CPU相关的硬件散热清洁工作就大功告成了。当然，你还可以顺便打扫一下主板上以及周边的其他部件的卫生，以使爱机更加洁净而富有效率。

图1 清洁工具

图2 拆卸散热器

图3 拆卸后的散热器片

图4 用软板刷清洁散热片

图5 将散热片和扣具放在中性清洁剂中浸泡

图6 剔除散热片凹槽中的油性污垢

图7 清洁风扇

图8 揭开油封

图9 加注润滑油

图10 清洁后的散热器部件

图11 涂抹散热硅脂

免费软件散热法

俗话说：他山之石，可以攻玉。除了使用各种风冷、水冷等物理设备来散热外，借助和配合各种温度监控软件和降温软件，也可以进一步辅助散热。而这些散热方法无需购买硬件设备，所以也是一种免费的散热方法。

1． 防患于未然

——监控报警

当CPU处于环境温度偏高、超频、长时间工作等状态时，就可能发生异常而导致运行故障，这样，“防患于未然”、及时而有效的监控报警就尤为重要。

除了在主板BIOS里可以简单地设定温度上限以外，P4、 Athlon XP等主流CPU中都使用了温度控制电路来对CPU进行过热保护。一些主板厂商则在主板中集成了LM75/LM78、SiS 5591/5595、Winbond W83781D等各种温控芯片和测温探头以及多款监测工具软件来保护CPU，通过它们能够在主板BIOS中或直接在Windows下获取CPU温度、主板电压、风扇转速等各种实时参数，这样当CPU工作异常而超过预设值时，系统就会立即报警、重启或关机，避免CPU、主板等关键硬件的毁坏。其中华硕的PcProbe、微星的PC AlertⅢ、升技的WinBond Hardware Monitoring等都是典型高效的硬件温控软件，攒机或升级时应多留意这些品牌的主板。

此外，一些第三方的温度监控工具软件也有不俗的性能，如Hardware Sensors Monitor、MotherBoard Monitor、SpeedFAN等，你可视情选用。

2． 忙里偷闲

——软件散热

除了硬件降温外，CPUCool等一些被誉为CPU“软空调”的降温工具软件也经常被使用。它们的工作原理是：当CPU空闲时，Windows操作系统就给它发送一条HLT指令强制其处于挂起状态，从而减少能耗达到降温的目的。它们通常能使CPU的温度降低5~8℃，而且也不只限于降温，还具有优化CPU和内存，监视和显示主板温度、风扇速度和电压等诸多实用功能。

由于CPU并非总在忙碌，很多时候比如当你在打字或者光驱、软驱读盘时，CPU基本上处于等待接受指令的空闲状态，但无论等待还是忙碌，CPU的发热量是基本相同的。为避免这种弊端，在Windows 2000/XP等操作系统中可给CPU发送一条HLT挂起指令，让它空闲时处于挂起的状态以减少发热量。但Windows 9x/Me等系统中却没有这条指令，应运而生的CPUidle、CPUCool、Waterfall pro、SoftcoolerⅡ、Rain、Wincooler等降温软件则弥补了这一缺憾。这些降温软件具有监控CPU工作状态的优先权，当没有调用CPU的外来指令而使CPU处于“空闲”时，它即发出HLT指令使CPU进入挂起模式，而当有外来指令时，它就会“叫醒”CPU、使其恢复正常工作状态。

下面就以新版CPUCool V7.2.12为例大致体验一下这些降温软件的效能。CPUCool是一款功能全面的通用降温软件，它同时支持AMD和Intel的处理器以及市面上大多数主流芯片组，包括Intel、AMD、VIA 、ALi和SiS等。除了基本的CPU降温功能外，还具有启用硬盘的S.M.A.R.T等强大功能（如图12）。

安装和重启电脑后，一般要先选择主板厂商和型号，然后才进入CPUCool的主界面（如图13），通过上方的数值和下方的动态图标来显示出系统温度电压等工作状态。点击工具栏上的“设定”按钮，下拉菜单有选择主板、温度感应选择/风扇控制等选项（如图14），而点击界面右上角的“组态”按钮，则可打开相关窗口。在“功能”选项下主要有降温模式、关机显示、CPU时钟频率（FSB）、内存优化以及温度、电压、风扇速度限制和CPU优化等多个项目（如图15）。进行一些必要的设置后，我们就可以具体看看与降温有关的“功能”按钮了。

点击“功能”下拉菜单中的“降温模式/温度关联切换”选项，即可出现“降温显示”设置窗口。这里的设置项目非常全面，有主要显示、电脑关机、强迫降温、降低FSB、启动应用程序（如图16）、温度关联的降温（如图17）等。其中“主要显示”一项可决定是否启用/关闭HLT降温模式，以及设置当CPU超过某个上限后停用降温功能。“电脑关机”、“强迫降温”（如图18）这两项可设置当温度超过预设值时强迫Windows关机（关闭电源）（如图19 ）、或者暂停其他程序而优先执行降温并发出声音报警。这个自动功能最大限度地保护了CPU的安全、防止它不被高温烧毁；而“降低FSB”一项，则可以设置当温度大于某个极限后强制CPU改变工作频率来降温、低于某个温度值时再恢复正常（如图20）。至于降温的效果，你可以通过多种手段来细细检验。当然，除了降温之外，CPUCool的诸如监视和显示主板温度、风扇速度、电压以及优化CPU和内存等强大功能，都可以加以合理利用，确保电脑安全。

图12 启用硬盘的S.M.A.R.T功能

图13 CPUCool的主界面

图14 设定菜单中的项目

图15 功能菜单中的项目

图16 设置启动与温度关联的降温程序

图17 温度关联的降温

图18 强迫降温功能

图19 强制电脑关机

图20 降频散热

需要注意的是，降温工具软件只是给CPU散热降温的一种辅助手段。当你在玩3D游戏或运行一些大型的软件时，CPU会处于满负荷运转状态而使这些降温软件暂时失效。因此，保证CPU散热良好而稳定工作的，最终还是要依赖于散热器等硬件设备。

‘贰’ 笔记本发热如何解决怎么降温

1、购买质量好的散热架。玩大型游戏的朋友一定要给笔记本安装个散热架来保持热量的排出，这是最简单实用的方法。散热架建议选择那种好一点的，大概三十块左右，分为平底和架底两种方式，平时用平底的就够了，玩大型游戏或者天气很热的时候将底部架起来，这样散热会更快。注意买的时候最好找双风扇并且是大功率的。
2、清理笔记本内部的灰尘。清理笔记本内部的灰尘是个很有效的方法，主要是风扇和cpu那块的灰，一定要清理干净，如果你有拆机的经验自己拆了清理即可，如果没有的话就到电脑维修的地方花钱请专业人员帮你清灰，清灰根据你笔记本型号不同而价钱不同，有的需要拆全机就贵一点，有的只要拆后盖就可以。
3、给笔记本换个好的电脑桌。笔记本散热是需要导热的，风扇出来的热气需要导走才能限度的降温，所以最好是石桌子，譬如大理石。当然如果没有石桌子的话，给笔记本桌子上放一层湿布也是个很不错的选择。同时保持笔记本周围空气的畅通，使用外部风扇协助降温。
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‘叁’ 台式机降温的方法

当电脑运行程序过多,电脑就会变卡。显卡温度过高是导致电脑变卡的主要原因,那么如何给电脑降温呢？下面是我收集整理的台式机降温的方法，欢迎阅读。

台式机降温的方法1

1.节能模式功耗最小 散热量最低

在节能模式的默认设置下，显卡的电源计划是最大电池寿命；处理器散热方式均为被动，最小处理器状态为0%，最大处理器状态为100%；使用电池时的屏幕亮度为40%，接通电源后为100%。节能模式比较适合移动办公时使用，所有硬件都在最低功耗的状态下工作，是电量消耗最小的模式，因此散热量最低。

2.平衡模式功耗依使用情况而定，散热量稍高

在平衡模式的默认设置下，显卡的电源计划是平衡；接通电源后处理器散热方式为主动，最小处理器状态为5%，最大处理器状态为100%；使用电池时的屏幕亮度为40%，接通电源后为100%。也就是说，在平衡模式下只有电脑处于活动状态时才提供完全性能，当一段时间内都处于非活动状态时，则会自动进入节电状态。对于大多数人来说，这是最合理的电源计划。

3.高性能模式功耗最大，电脑直接变身散热器

在高性能模式的默认设置下，显卡的电源计划是最高表现；处理器散热方式均为主动，最小处理器状态为100%，最大处理器状态为100%；使用电池时的屏幕亮度为100%，接通电源后为100%。高性能模式下所有硬件都处于最佳工作状态，所以会消耗更多电量，散热量自然也会升高。

给电脑降温必须知道的几件事：

对于台式机来说，在夏天天气热的情况下要想进行降温无外乎有几种方法：

1、降低CPU、GPU频率；

2、增加散热的硬件，比如更换导热性能更好的散热器，风量更大的风扇；

3、改善通风条件，比如清理散热片上沉积的灰尘、打开机箱盖让温度更容易散发出去。

台式机降温的方法2

1、保持底部通透，热量不易淤积。

2、键盘膜需慎用，显示屏要常开。

3、善用电源管理，达到散热目的。

4、注意定时清灰。

5、必要时用抽风散热器或者散热底座。

台式机降温的方法3

先用cpuZ(鲁大师什么的)看看温度怎么样。比环境温度高30度以内就还算正常。

如果真的.很高建议换一个散热器，或者根据风道加装一个风扇。不过看来您没这个打算。

那么简单点您可以用Waterfall pro，CPU降温圣手，VCool 之类的软件自动控制一下CPU的工作。控制温度。

或者复杂一点自己降频，当然我估计您也没这打算。

顺便说一下。那叫散热硅脂。如果时间很久的话也许需要补一补散热硅脂。先用柔软的纸擦擦干净。然后涂上一点点就行。散热硅脂里也可以加一些银粉增加些效果。

最后……拿个电风扇吹着也会有些效果。

台式机降温的方法4

电脑在使用的过程中，主机温度升高是正常的，但是温度过高则是不正常的，“方法二”中的除尘可以使各个部件的散热效率大大提高，一般情况下均能解决问题。如果收效不大，还可以采取以下方法解决：

1.拆掉几片机箱背后的待用安装口的长条铁片，增加空气流通量，在南方夏季高温季节，可以取下主机一侧甚至两侧的护板。

2.注意电源的温度！我的电脑机箱(包括电源)是“金河田”品牌的，用了半年多以后，我总觉得电源的温度太高，在我这个电子爱好者来说，一旦觉得有问题就非解决不行，虽然还没有过保修期，只要仔细一点料也无妨。拔掉电源各个连线，卸掉电源，打开上盖发现：厂家为三只稳压管安装的散热片既薄又小，通电时间不长温度就会达到近网络，电路板靠近稳压管管脚处已经被烤得发黄了。

怎么办？更换大一点的散热片没有地方放，望着拆下来的配件····我灵机一动——电源盒的上盖不就是很大的散热片吗？说干就干！用15CM长的粗导线将三只稳压管接出来，在上盖适当位置间隔1.5CM钻三个3MM直径的孔，用螺丝将稳压管固定上去，注意一定要用原有的绝缘片和绝缘套(稳压管的散热片与管脚是相通的，所以必须与上盖绝缘)，并涂上硅脂以利降温，电源过热的问题就此解决。

台式机降温的方法5

1、控制电脑使用时长

在夏季里使用电脑一定要注意掌握好时间。尽量减少电脑使用时间，连续使用的时间最好控制在5个小时之内。

设置定时关闭显示器、硬盘和系统等待的时间，关闭不用的应用。同时，两次开机之间，最好间隔1个小时以上，让电脑休息一下。

2、把笔记本底部垫高

使用一定厚度的物品将笔记本底部垫高，注意不要堵住散热口，有条件的买个笔记本散热支架，散热底座辅助散热，一般散热底座都是金属的，可以辅助传播热量，还有辅助风扇加速空气流通。

3、定时清理笔记本内的积灰

灰尘会严重影响散热，尤其是CPU风扇上的灰尘，显卡内存条上的灰尘用毛刷轻轻刷掉，正常情况建议一年一次清灰。

4、更换散热模块

如果电脑已经使用了3年以上，满载温度已经上了85~90度，就可以考虑换一套散热模块，散热模块包括风扇+散热铜管+散热片。可以自己换，也可以找专业维修人员更换。

台式机降温的方法6

1、可以打开机箱外壳，让空气流通，有条件的可以清理一下机箱里的灰尘，可以有效的降低电脑问题。

2、CPU上可以更换散热硅胶，因为用了一段时间它的导热能力会下降。

3、当cpu散热风扇转的过慢，可以清扫下风扇灰尘，如果还不行建议更换个cpu风扇。

4、有条件的可以将风扇对着主机内部吹，加强空气流动，或者换到有空调房间玩。

‘肆’ 夏天怎么给电脑降温

夏天我们经常会出现中暑的情况，中暑是因为外界的温度太高，人体无法承受这样的温度就会出现中暑。那么你知道吗?平常我们所使用的电脑也是会出现“中暑的哦。这到底是怎么一回事，为什么电脑也会中暑呢?电脑中暑了该怎么办呢?一起跟随学习一下怎么给电脑降温吧!

电脑“中暑的危害是非常大的，严重的就会出现死机，会卡死，甚至把你的电脑烧坏。

夏季，大部分的电脑故障都与高温天气有关，温度过高很容易造成配件温度过高，甚至被烧坏。那么，在炎热夏天怎么避免心爱的电脑“中暑呢?专家答案是，降温、降温、再降温。

大部分人在使用电脑的时候，通常会将机箱盖打开，并使用电风扇来对其机箱散热，相关专业人士介绍道：这样的方法不但降温效果不佳，还容易引发灰尘积聚产生静电、漏电、短路等现象，致使电脑死机也是极有可能的。不仅如此，消费者身处裸露机器的周围还可能受到辐射、电击等危险。

很多人都喜欢玩电脑，那么你知道夏季如何给电脑降温吗?下面我教大家几招，可以有效帮助电脑散热，避免“中暑!

1、笔记本CPU温度控制在75度以内。笔记本的理想温度是高于环境温度30度左右，所以大家可以根据自己本本的使用环境进行判断。尽量把自己的笔记本CPU温度控制在75度以内，不要超过85度，注意：这里指的温度是笔记本CPU核心温度，也就是驱动人生检测出来的CPU温度。

2、设置合理的.电源管理方式。设置合理的电源管理方式是帮助笔记本电脑自我降温的第一步。我们可以设置定时关闭显示器、关闭硬盘和系统等待的时间等等。这点非常重要，对硬件也是很有好处的，另外在笔记本电脑暂时不使用的时候应用笔记本电脑的挂起模式可以起到既节省了电力又降低发热量的双重功效。

3、抬高机身与桌面之间的空间，利于散热。一般使用笔记本散热器或者支架等帮助抬高机身。如果没有，最简单的方法是使用4到8个饮料瓶盖或者旧扑克牌等体积小但有一定厚度的物品将笔记本垫高。注意不要堵住底部的进风口，影响冷空气进去。

4、改造机箱线路。如果机箱里线路太乱会干扰散热，这时我们需要归纳一下机箱的线路，不要让它影响到散热。另外机箱过小的话硬件挨的太近，这样会造成各个硬件温度较高，不妨更换大机箱，散热功能会较好。

5、更换硬件。硬盘损坏或者老化就会造成硬盘温度较高，使电脑使用速度变慢。如果经济条件允许的话，可以添置新硬件。

6、定期清理灰尘。灰尘会严重影响散热，尤其是CPU风扇上的灰尘，建议经常清理，可以卸下风扇清理。另外显卡、内存条上的灰尘也要清理，可以用毛刷轻轻刷掉。

7、降低室内温度。夏天室内温度过高同样会影响到电脑的散热，有效调节室内高温，这样可以减轻电脑的负担。笔记本电脑因为体积小，散热也比较慢，因此在使用的时候要特别注意不要放在不易散热的地方，例如床铺上，因为纺织品通常都不透气，笔记本电脑放在上面更不利于其散热，放置时间过长很容易引起电池发烫甚至烧毁电脑。

8、不要开启太多程序。使用电脑时如果开启太多程序会使电脑温度升高，建议关掉不用的程序。还可以下载控温的软件，根据软件的指导，调控温度。如果一直是使用插座电源，可以将电池拔去，一是可以减少电池充电发热，二是可以使机器内部与空气接触更大，利于散热。

9、散热出口要空旷，不要堵住。这个地方就是散热的主出口，堵住了，或者有阻挡，热空气就会回流。

10、去掉键盘保护膜。使用键盘保护膜，就像给笔记本盖个被子一样，热量不能散出去。对于使用键盘散热的笔记本更不能用保护膜了。

11、电源适配器的散热环境要好。电源适配器就是一个变压器，是个发热量很大的家伙，发起热来，比笔记本还热。如果线够长，可以把适配器放在冰冷的地上，帮助散热。

电脑散热的关键还是在于使用环境，开机两个小时以上，应关掉电脑休息一段时间。另外，消费者购买电脑散热设备时，不要贪图便宜，质量差的散热产品容易造成瞬间电流过大，烧坏电脑主板等设备。

‘伍’ 电脑温度过高怎么降温

1、 清灰和换硅脂
这个很多都听过，有清灰就必定要换硅脂，但是其实也没必要一定要换硅脂，只是大家自己不会清灰拿去外面店里，被店里的人给忽悠了。不过要是你的笔记本电脑从来没清灰过的话，小编建议您，自己不会的话，就花一些小钱去做一次彻底的清理和更换硅脂，这样可是会延长你电脑的寿命喔。如果你是小白想自己动手的话，可能有点难度，毕竟拆机的难度，要看电脑是如何设计的。

2、 使用外置散热器
内在我们无法干预，当然就得从外在入手。用一个外置散热器，也可以让电脑的温度下降很多的喔。现在见到的大多数的都是底座式散热器和侧吸式，都可以考虑，而且价格也都不会很贵的喔，也可以有效的降温。但是还是建议大家先去做了第一条然后在用第二条，这样会更好的保护喔。还有空调房，这个不用我说，大家都懂。拿个电风扇吹吹也是可以的。

‘陆’ 怎么给笔记本电脑降温

给笔记本加散热底座

在夏天，大家使用笔记本的环境温度高，笔记本内部温度也会升高，尤其是大家在用笔记本玩游戏的时候，可以让笔记本的CPU温度升高到了75℃警戒线以上，时间久了会死机，重启，严重影响笔记本硬件的寿命，给笔记本电脑增加一个散热底座是最有效、简便的散热解决方案。笔记本电脑散热底座的基本原理是在笔记本底部设置高转速风扇，而散热底座的材质通常是热传导性良好的金属，通过空气流通和巨大金属散热片的.散热为笔记本电脑进行降温。现在市场上各式各样的散热底座都有，大家可以根据自己的情况选购。

给笔记本创造尽可能好的散热环境

笔记本散热主要是靠笔记本内部的散热器和风扇散热，一般笔记本都在笔记本底部留有进风口，在安装风扇的地方留有出风口，这样就形成一个空气循环来为笔记本降温，所以大家在使用笔记本的时候，不要让其他物品影响到空气的进入和抽出，大家可以垫高笔记本，这样可以有利于笔记本散热。大家切记，不要在使用笔记本时堵塞了出风口，尤其注意不要在柔软的床上或者垫子上使用笔记本，在软垫上使用会堵塞笔记本底部的风口，会使笔记本温度骤升!笔记本使用久了，必然会有很多灰尘和毛絮进入笔记本内部，这也会影响到笔记本内的空气循环，所以当大家发现自己的笔记本散热风扇噪音越来越大的时候，就要及时清理笔记本内部和风扇上面的灰尘，这样不但有利于散热，还可以降低笔记本的噪声。

尽量多使用一些记笔记的“迅驰”技术

大家都知道“迅驰”技术是Intel最先进笔记本移动平台，也是目前笔记本业界最先进的移动平台，它是有笔记本的CPU、芯片组、无线网卡三个模块组成。它可以通过系统设置来智能改变硬件设备的工作频率，来降低系统性能，从而减少发热量，也可以让笔记本电池使用更长时间。在windows系统的“控制面板”里面都有一个“电源选项”，打开它你可以看到“电源使用方案”选项下面有“最少使用电池模式”“家庭/办公室”“便携/袖珍式”等几个方案。当面我们把方案从“家庭/办公室”变成“便携/袖珍式时，从windows优化大师下会发现，电脑CPU电压降低了，功率也相应降低，发热量当然也降低了，从而改善了笔记本的散热状况。现在的笔记本性能日新月异，我们在使用电脑的时候大部分时间是用来上网浏览网页、看电影、聊天，对电脑CPU以及整机性能的使用率不足20%，当我们把电源方案从“家庭/办公室”变成“便携/袖珍式时，也不会明显感到笔记本性能的下降，但是我们肯定能明显感觉到笔记本风扇转速降低，噪音变小。所以，适当选择笔记本电池使用方案，不但可以减少发热量，降低了笔记本的使用功耗，还可以延长硬件的使用寿命，我们何乐而不为呢!

‘柒’ 电脑cpu降温清凉的妙招

美国的一项统计报告表明，计算机等电子产品故障的55％源于产品的工作温度不合理，这超过了其他所有故障的总和。炎热的夏天即将到来，如何让我们心爱的笔记本平安地度过这个夏季，也应该提到议事日程上来了。

由于笔记本内部空间狭小，则产生了"高性能"和"便携性"这两个互相矛盾的方面，散热一直以来都是笔记本设计的技术关键。无论是新的还是老的笔记本，所产生的热量都是笔记本本身稳定性的最大敌人，即便是一定的热量，暂时不会致使笔记本死机、系统崩溃或硬件报废，但就如同材料力学上的讲的"疲劳损伤"一样，则必将加快笔记本硬件的老化和报废步伐。所以说让笔记本尽量少地产生热量或者让笔记本产生的热量及时有效地散发传导出去，是我们使用者也不可忽视的一个问题。

那么，如何让电脑尽量少地产生热量及让电脑产生的热量尽快疏散出去，而不是单纯地依赖笔记本自身的散热机制，简单地说就是我们能够做点什么，以帮助电脑进行有效地降温，这无非有软的和硬的两方面的办法。

一、判断你的笔记本电脑使用中的大概温度

ibmthinkpad笔记本以优越的散热性和良好的稳定性着称，即使直观地感觉也不难判断：差不多同等级的配置、同样的环境温度下，thinkpad电脑的底部和键盘只是温温，估计也就40℃左右，而其他品牌的电脑，如compaq、toshiba和sony，光键盘就已经略发烫，应该在55℃左右。尽管你骄傲，因为你使用的是thinkpad，但如果你在长时间操作电脑之后，虽然感觉也很稳定，但我还是强烈建议你摸摸笔记本电脑的键盘和底部，来判断一下这个温度是否已经对你的笔记本造成了较大的伤害。

一般来说，手感觉不到的温度在25℃左右；有温度的感觉了在35℃度左右；温温的，也就是挺暖和的感觉应该在45℃左右；热但还可以连续接触应该在55℃左右；感到烫不过还能忍受三五秒的温度因该在70℃左右；感觉很烫，接触一下就后悔碰它了，死不想再接触了的时候应该是80℃左右，如果有异味了，手一接触就闻到了烧羽毛的味道，很不幸你已经被烫伤了，这估计得在250℃以上。但我们知道，就算是我们感觉底部的温度应该是在55℃左右，那么cpu的温度应该也不少于65℃了吧。而cpu温度一旦超过了75℃而又长时间工作，轻则死机，重则烧坏了。

二、对电脑进行设置，尽量减少不必要的能量消耗，以降低温度

能量的消耗的结果，一个是做功，一个是产生了像热量这类附属产物。我们对如何延长笔记本电脑电池使用时间这方面研究得太多了，现在很多这方面的做法也可以拿来降低使用ac电源时的电脑的能量消耗，以降低在不可避免的炎热环境下使用笔记本电脑时的热量产生。当然，对于在炎热环境下使用电池这也同样适用的。

1．关闭未使用的外部设备和端口。既可省电、减少发热量也能延长部件的使用寿命啊。关闭任何不使用的外部设备如移动硬盘、pcmica设备和关闭串口、并口或红外(ir)端口等，确确实实能够节省一部分电力。

2．设置合理的电源管理方式。包括设置在使用ac适配器或电池供电时的关闭显示器、关闭硬盘和系统等待等的时间。这点非常重要，对硬件也是很有好处，另外在挂起模式时thinkpad消耗的电力非常少，但此时内存尚在保持低耗电工作。开屏或按一下fn键就可在短时间内迅速唤醒笔记本电脑，节省了电力也降低了发热量，就跟让电脑休息一阵没什么两样。我的实践证明，系统在挂起状态一整夜，消耗的电池电量还不到1%，非常节能的一种状态，一定要在离开电脑的时候不厌其烦地按一下fn+f4，你休息了也要让电脑休息啊。另外，如果选中电源管理中的"redisafe"，挂起和唤醒的时间都会延长，这是保证突然断电时数据不至丢失的一项功能。不是非常必要时可以不使用。

3．调低thinkpad处理器的速度，也可以降低发热量。这无疑是很直接的做法，如果你使用笔记本电脑正在做字处理之类的工作，我觉得这是很必要的。在电源管理的"powermode"标签上，可以设置使用ac适配器的时候的cpu速度，降低cpu运行速度，起到降低能耗，减少热量产生的作用。

4．关闭不必要的应用程序，也可以部分地降低能量的消耗；但打开powerbooster程序却也是为了降低能耗，打开此程序并将指针拉到*近0xff(battery)一侧，使硬盘主轴马达减速以节能，不用细说了；以及降低光驱的运行速度，调暗显示器亮度等等，都能够或多或少减少电脑的发热量。

三、物理过程降温

物理过程降温主要是对笔记本电脑外部的降温。物理过程降温主要有如下几个做法。

1．创造优良的笔记本使用环境

如果你的环境不够优良，也就是说比较热啊之类的，为了本子的健康考虑就创造优良的环境吧。首先就是笔记本使用的环境的气温不要太高。深圳盛夏的温度在35摄氏度以上，这个温度我想大家已经难以忍受了，再让笔记本也忍耐这样的高温工作，实属残忍。冷气成为笔记本夏季里最好的保镖。

2．保持本本周围空气的畅通，使用外部风扇协助降温

首先要注意的就是笔记本内部热空气的出口，一定不要堵塞，而且出口以外15cm范围附近不得有物体遮挡，以保持废气排放过程的畅通。笔记本电脑的底部都有几个突起，这设计的初衷不言而喻。如果我们把本本放在铺有桌布的桌面上或放在床上，那么就失去了底部突起架起空间进行散热的机会，一定要将笔记本放在比较坚硬、光滑的表面上。另外，键盘的每个键都是一个小小的散热器，有的兄弟喜欢把书啦本啦纸啦的放在本本的键盘上，一方面堵塞了键盘降温的通道，另外细小的纤维灰尘也容易落到键盘的缝隙里边，有百害而无一利。应该说笔记本电脑的底部*主板比较近，而且热量相对来说也不容易散发出去，是我们考虑风冷处理的最主要的`部分。很简单也很有效的办法，那就是用两本略厚的、厚度大约相同的、略硬实的书将笔记本架起来，然后用风扇吹。

CPU温度过高的原因：

CPU作为电脑中的核心部件，也是电脑整机中的发热大户，保证它的散热性能良好便是本次散热除尘工作的重中之重。

①首要外在原因在于室内温度过高，导致CPU温度很容易出现过高

②电脑使用过程中CPU中积累大量灰尘，影响了CPU散热

③长时间使用后导热硅脂的导热性能下降

④CPU散热风扇出现不良

解决的小技巧

①在使用电脑时，可以适当的选择温度适中的环境，倘若外界温度太高，可以用风扇，空调等降低外界温度。

②清洁CPU散热风扇。

③定期检查CPU散热风扇等零件是否出现故障，及时的进行修理。

CPU散热器作用的重要性

可以说，很多人都倾向于追求高性能电脑，但往往就会忽略了一个小硬件的重要性。从而也给电脑性能提升及硬件，带来一定的影响，那就是CPU 散热器。

不管是新组装电脑还是升级硬件，都需要确保电脑散热系统的正常运行，那就缺少不了CPU散热器降温效果。可别小看CPU散热器作用，没有了它的降温效果，再好的硬件也是白搭。

换一种说法来说，CPU就如人的大脑一样，在日常生活中温度升高了，人就很容易生病发烧死。同样的道理，如果CPU的散热不好，使用过程中温度升高了，CPU也很容易出现问题和故障。

可别小看CPU散热器作用

简单来说，CPU在运行的过程中，会散发出大量的热量，温度也会随时升高。而散热器的作用，就是给CPU和各类硬件进行降温，随时让CPU和各类硬件保持在一个正常的温度运行，从而保持电脑运行的稳定性和正常性。

通常散热器散热性能不好，就有可能导致CPU温度持续上升，就会触发到CPU的防烧程序，电脑系统就会自动终止各类程序运行命令。在这种情况下，电脑可能就会出现自动关机或蓝屏的故障现象。

散热不好CPU烧坏可能性增加

如果说散热器降温达不到效果，电脑继续开机运行进行工作。久而久之，CPU被烧坏的几率就会大大的增加，甚至有可能会引起主板上各类元器件的损坏，这样的结果是得不偿失。

不仅如此，选择一个好的CPU散热器很重要，日常要养成定期保养电脑各类硬件，也是保证电脑正常散热的一个重要因素。比如说给散热器除尘，或者定期给CPU更换硅脂胶等等保养项目。

给CPU更换硅脂胶等等保养项目

可能会有人说，随便选择一个普通的散热器，照样能够用上几年没有问题。电脑运行缓慢，只要加装内存条和固态硬盘，同样可以达到电脑性能的提升。

实际上，这是一种片面的观点和说法。毕竟电脑的散热达不到效果的话，要想高强度的处理好各软硬件程序任务，也是一件很困难的事情。

必须有一个匹配的散热器系统

总的来说，CPU是一台电脑的运算核心及控制核心，就必须有一个匹配的散热器系统，才能保证CPU和电脑各类硬件的稳定运行，也才能保证电脑有一个持续稳定的运行系统。

‘捌’ 夏天电脑过热怎么给电脑降温

导致机箱温度过高的可能性大致分为：
1：元件自身高发热
2：机箱散热水平高
3：环境因素造成的散热困难
给主机散热的方法有很多，比如：
1：打开机箱清理灰尘，灰尘会导致元器件导热困难。
2:加装新的散热设备。如风扇，水冷模块等
3：利用超降频软件给CPU或者显卡降频。
4：拿一块密封冰袋放在机箱顶部
5：甚至你要是懂计算机维护与维修你可以打开机箱板风扇指着吹
6：降低室内温度。
7：换一个散热更好的机箱
8：把机箱放在开阔通风的地方，切忌不要放在封闭的角落
夏天快到了，请极力保证机箱的温度可大幅度增加元件寿命，希望对你有帮助

‘玖’ 电脑夏天如何降温 给电脑降温的方法

1、打开机箱清理灰尘，灰尘会导致元器件导热困难。

2、加装新的散热设备。如风扇，水冷模块等。

3、利用超降频软件给CPU或者显卡降频。

4、拿一块密封冰袋放在机箱顶部。

5、可以打开机箱板风扇指着吹，并降低室内温度。

6、换一个散热更好的机箱，或者把机箱放在开阔通风的地方，切忌不要放在封闭的角落。

‘拾’ 手提电脑CPU高达100度，如何降温

1、清洁处理器风扇

cpu温度高最为简单有效而又节省开支的办法就是自己动手运用毛刷和皮老虎清理处理器的风扇，清理完成后便可有效改善处理器散热性能；

2、重新涂抹导热硅脂

在笔记本使用一定时间之后需要更换一下处理器的散热硅脂，导热硅脂由于运用时间的变长会变得干裂，使热量传导的性能下降。重新涂抹导热硅脂让处理器与散热器严丝合缝的紧密结合才能充分把处理器的热量带走；需要注意的是需要将导热硅脂涂抹均匀，避免涂抹不匀、气泡的产生；

3、笔记本的通风口一般比较小，正常的散热底座很难将外部常温空气吹进笔记本带走热的空气。可以尝试使用抽风散热式散热器，在散热口将热空气抽出，相对于传统散热底座能更有效加速笔记本内部空气流通，对于降温能起到更有效的效果；

(10)电脑如何退烧扩展阅读：

电脑常见故障检修：

故障现象：电脑CPU占用高

1、不完善的驱动程序

有时某些不完善的驱动程序也可能导致CPU资源占用过高，特别是显卡驱动，因此建议最好选择微软认证的或由官方发布的正式版，而且对版本要求要了解，并不是版本越高越好。

2、杀毒软件造成的CPU占用率过高

目前的杀毒软件基本都加入了对网页、插件、邮件的即时监控，这样无疑增大了系统负担，比如：有时在玩游戏时，会非常缓慢，IE 打开网页速度也不正常，在排除了其他因素后，可以怀疑一下所安装的杀毒软件，试着停用它看看问题是不是还存在。

3、CPU降温软件

有些朋友在安装了CPU降温软件（比如：CpuIdle）后发现，CPU占用率总是在100%。

这是因为这些软件在运行时会利用所有CPU空闲时间来进行降温，但Windows 不能分辨普通的CPU占用和降温软件的降温指令之间的区别，因此便造成了CPU 占用率始终显示为100% 的情况，不必为此而担心，它并不会影响到你的正常操作。