看电脑手机哪个伤眼睛

Ⅰ 看手机和看电脑哪个对眼睛伤害力

手机眼睛伤害大。手机屏幕小、字体小，比看电脑、电视要‘费眼’，使用者必须高度集中，眼睛也自然会睁大，特别容易让眼睛感到疲劳。眼睛莫名流泪、干涩、发痒胀痛、眼眶痛等，正是眼睛过度疲劳的表现。
观看近处的东西时，眼部肌肉处于一个紧张的状态，长时间保持这种状态，会让眼部肌肉持续紧张，引发视疲劳，人会感到眼睛发酸、累。从大样本的人群来讲，持续观看近处事物时间越长，对眼部肌肉的压力越大，也就越容易造成视疲劳。
眼部肌肉长期紧张，肌肉调节的功能就可能下降，这也是近视可能的一个诱因。不建议人们在黑暗环境中看手机、电脑、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收缩与放大直接难以调节适应，对视力不利。
自从电子产品开始兴起，眼科患者的人数就逐年攀升，并且越来越年轻化。手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼。

(1)看电脑手机哪个伤眼睛扩展阅读

看电脑、手机的注意事项：

1、眼睛与电脑、手机之间应保持适当的距离，并且应养成俯视的用眼习惯。

2、用眼时间不宜过长，每次用眼30到45分钟后应休息10至15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操。

3、加强体育锻炼，增强身体素质，尤其是室外体育运动。在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

4、注意营养的补充，尤其是维生素A和维生素B的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的营养元素。

5、如眼部出现不适，应尽早到专业的眼科医院接受治疗。

Ⅱ 看电脑和看手机哪个更伤眼睛

电脑和手机使用时间长了都伤眼电脑虽然屏幕大，但是离得远，手机离得近，特别是睡觉前躺着玩手机，所以手机对眼睛伤害的程度比电脑还要法一些。为了眼睛的健康着想，还是适度玩为好

Ⅲ 手机屏幕和电脑屏幕哪个更伤眼 电脑和手机哪个对眼睛伤害大

1、电脑辐射最大，虽然现在的显示器是液晶，但附属设备的辐射比较大，不要小看键盘等，辐射很强。

2、最后是手机，手机功率小，发射的是无线信号，（无线信号不代表辐射），但由于距离大脑近，对于大脑的伤害要大一些。但手机最伤眼睛，因为屏幕小，所以光线进入眼睛视角小，因此视神经和大脑工作量很高。所以老是长时间玩手机的人，会感到眼睛很累，甚至神经衰弱。

3、辐射指的是由场源出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子（如阿尔法粒子、贝塔粒子等）的形式向外扩散。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。物体通过辐射所放出的能量，称为辐射能。辐射按伦琴 /小时(R)计算。辐射有一个重要特点，就是它是“对等的”。不论物体（气体）温度高低都向外辐射，甲物体可以向乙物体辐射，同时乙也可向甲辐射。一般普遍将这个名词用在电离辐射。辐射本身是中性词，但某些物质的辐射可能会带来危害。

Ⅳ 手机和电脑哪个对眼睛的伤害更大

基本上对眼睛的伤害都不小，相比较而言的话，电脑对眼睛伤害会小一些，因为屏幕大小和屏幕上字体大小影响眼睛观看的舒适度，时间长了以后就是对眼睛的重要影响了。

Ⅳ 看手机伤眼睛还是看电脑伤眼睛

看手机伤害更大一些。

观看近处的东西时，眼部肌肉处于一个紧张的状态，长时间保持这种状态，会让眼部肌肉持续紧张，引发视疲劳，人会感到眼睛发酸、累。从大样本的人群来讲，持续观看近处事物时间越长，对眼部肌肉的压力越大，也就越容易造成视疲劳。

眼部肌肉长期紧张，肌肉调节的功能就可能下降，这也是近视可能的一个诱因。不建议人们在黑暗环境中看手机、电脑、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收缩与放大直接难以调节适应，对视力不利。

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护眼方法：

20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。

一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。

Ⅵ 看手机伤眼睛还是看电脑伤眼睛

伤眼睛的程度其实跟人们所处的环境的光线备唯程袭宏度有关，环境比较暗的话就会伤眼睛。另外，也与眼睛的适应度有关。电脑与手机相比，亮拍滚册度的面积大一些，眼睛的适应程度会比手机要稍好一些，所以在暗处不管是近距离还是远距离用手机都比电脑的伤害程度要大一些。

Ⅶ 看电脑 和看手机 和看书哪个更伤眼

看这三样东西哪个更伤眼睛，并没有一定的依据。现在电脑和手机随着科技发展的进步，都采用了护眼屏幕，而看书，如果长期在光线暗淡的地方阅读，也会对眼睛造成伤害特别是青少年，正是身体发育的年龄，眼睛视力容易疲劳受损。所以说合理利用时间观看电脑，手机和书籍，才不会伤害到眼睛。

Ⅷ 电脑和手机哪个对眼睛伤害大

手机眼睛伤害大。手机屏幕小、字体小，比看电脑、电视要‘费眼’，使用者必须高度集中，眼睛也自然会睁大，特别容易让眼睛感到疲劳。眼睛莫名流泪、干涩、发痒胀痛、眼眶痛等，正是眼睛过度疲劳的表现。

自从电子产品开始兴起，眼科患者的人数就逐年攀升，并且越来越年轻化。手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼。

(8)看电脑手机哪个伤眼睛扩展阅读

看电脑、手机的注意事项：

1、眼睛与电脑、手机之间应保持适当的距离，并且应养成俯视的用眼习惯。

2、用眼时间不宜过长，每次用眼30到45分钟后应休息10至15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操。

3、加强体育锻炼，增强身体素质，尤其是室外体育运动。在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

4、注意营养的补充，尤其是维生素A和维生素B的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的营养元素。

5、如眼部出现不适，应尽早到专业的眼科医院接受治疗。

Ⅸ 手机和电脑哪个更伤眼睛

手机和电脑对眼睛的损伤几乎是一样的，都是属于需近距离用眼以及有较强光线刺激，具体看你使用哪个更多。因为大部分主要是手机用的较多，尤其晚上临睡前看手机，关灯后手机对眼睛的危害性相对更大一些。
手机或电脑对眼睛产生的危害主要是容易产生视疲劳，近视以及对眼底黄斑区域慢性光线损伤形成的黄斑变性，会严重影响视力。
手机相对更伤眼睛，因为屏幕小，所以光线进入眼睛视角小，因此视神经和大脑工作量很高。所以老是长时间玩手机的人，会感到眼睛很累，甚至神经衰弱。

Ⅹ 电子屏幕“伤眼睛”手机屏幕和电脑屏幕哪个更伤眼睛

随着各种电子产品的出现，给我们生活带来了很大的便利，同时也御喊兄使近视人群越来越多。长期接触电子，屏幕对眼睛的伤害是非常大的，总是盯着屏幕使得眨眼的次数减少，会加剧视疲劳，从而出现视力模糊，眼睛干涩，流泪等症状，因此，电子屏幕对眼睛的伤渗带害·特别大。