如何在电脑上提高学科认同度

‘壹’ 如何提高自己的认知水平

多看一些经典作品书籍。不见得一定是与专业相关的，也可以看一些历史/哲学/心理/经济学方面的，会开拓你看问题的角度。而经典之所以是经典，就在于它具有经过时间验证的正确性。
同时代也有很多悔镇岩成功的人士，可以研究他们的经历，他们在面对重要决策的时候是如何思考的，对于当下时代的发展又做出了怎样的选择，都是能帮你提升认碧御知的。
酒肉朋友没有意义，不要停认知层面在你之下的人给你的任何建议，愚蠢的人更自以为是。要敢于向上社交，一个好的圈子足以为你带来综合的提升。
可以把你新获取的知识讲给你的好友听，像我也会持续给你们分享干旅拿货，在分享的过程中你会加深理解，真正做到内化吸收。
因此，一个拥有高度自我掌控能力的人不仅要有很强的行动能力，还应该知道如何释放那些不切实际的欲望，以及由无法掌控的事情而引起的消极情绪。这种能力一般可以通过冥想训练来获得。

‘贰’ 怎样提高对自身的认同度

人们都说要有自知之明，但是这并不意味着就是一味的看扁自己，这样只会让自己越来越没有信心。所以，我们要提高对自身的认同度，让自己逐渐找到自信。那么我们应该怎么样提高对自身的认同度呢？下面听看我的总结和经验。

其次，要提高自身的认同度，还应该正确对待别人对自己的看法。这样一点很重要，有的人只要听见别人说他怎么怎么样兄渗，就真的以为自己怎么怎么样了，而且任凭其他人怎么劝就是不听，久而久之就会感到自卑，对自己认同感就降低了。所以，要想提高自身的认同感就应该正确对待别人对自己的评价，任何人都不是巧尘并十全十美的，他总会有一些瑕疵，这都是很正常的现象，没有必要对这些评价耿耿于怀，只要自己的大方向没有错，别人的评价就不用在乎了。

其实，提高自身的认同度，还是要看自己，你只要自己先肯定了自己，才有提高的可能性，才会有后续的事情，所以，要勇于肯定自己，认为自己是最棒的，如果做到这，你就提高已经提高自身的认同度了。

‘叁’ 为什么教育学在大学中的学科认同度偏低

因为目前国内教育学没有权威,没有大家认可的标准。

教育学是一门研究教育现象及其规律的社会科学。它广泛存在于人类生活中。通过对教育现象、教育问题的研究来揭示教育的一般规律。
19世纪中叶以后，马克思主义的产生，近代心理学、生理学的发展，为科学化教育奠定了辩证唯物主义哲学和自然科学基础。现代生产和科学技术的发展，教育实践的广泛性、丰富性，更进一步推动了教育学的发展。教育学的研究对象是人类教育现象和问题，以及教育的一般规律。是教育、社会、人之间和教育内部各因素之间内在的本质的联系和关系，具有客观携孝早性、必然性、稳定性、重复性。如教育与社会的政治、生产、经济、文化、人口之间的关系，教育活动与人的发展之间的关系，教育内部的学校教育、社会教育、家庭教育之间的关系，小学教育、中学教育、大学教育之间的关系，中学教育中教育目标与教学、课外教育之间的关系，教育、教学活动中智育与德、体、美慎慧、劳诸育之间的关系，智育中教育者的施教与受教育者的受教之间的关系，学生学习活动中学习动机、学习态辩雀度、学习方法与学习成绩之间的关系等等都存在着规律性联系。教育学的任务就是要探讨、揭示种种教育的规律，阐明各种教育问题，建立教育学理论体系。

‘肆’ 小孩在电脑上玩什么有助于学习

（１）电子计算机在信息时代扮演着重要的角色。孩子愈早认识电子计算机，就愈能帮助他们摆脱“电脑恐惧症”的阴影，进而了解如何在未来生产生活中，居于主动地位操纵科技，使电子计算机真正成为攻关的工具。家教11教育 （２）学习电子计算机，可以启发儿童的思考能力。因为电子计算机的基本程序涉及运算、逻辑能力，经常...利用可促进孩子的思考。家教22教育 （３）儿童电子计算机教学，应着重在“电子计算机的应用概念”上。因为将来真会去做“程序设计师”的人少，生活上、工作中使用电子计算机的人多。让孩子知道如何应用电子计算机，以及电子计算机在今天被应用到什么程度，才是最重要的课题。这样孩子也会心甘情愿地用心学电子计算机，并发现电子计算机应用世界的有趣事。家教33教育 （４）学习电子计算机也和学习其他语文一样，学了不用也会忘记。让孩子提早接触，目的是为了打破“科技的迷障”，简单的程序学习，可让小朋友对电子计算机了解更清楚，而非纸上谈兵，而且即使忘了使用时再复习也容易。家教44教育 随着我国现代教育的发展和电脑逐渐普及，为子女买电脑，让儿 童学习电脑正在成为家庭消费的热点。在“六一”儿童节前夕，北京 商情咨询公司对此进行了专门调查。 ●大部分家长认为儿童学习电脑利大于弊 调查表明，大部分家长认为儿童学习电脑利大于弊。77．7％的被 访家长认同学习电脑有利于促进孩子的智力发展和学习，但多数家长 的动机是比较实际的，主要集中在可以提高学生的学习成绩上。有 56．2％的家长认为有了电脑，可以使用电脑软件提高学习成绩；有 30．9％的家长认为有助于促进英语学习，以及可以学习中英文打字等 等。有42．3％的家长认为家庭购买电脑有助于养成孩子对电脑的兴趣， 其他好处包括“学习上网”等。 家长们对家庭引入电脑是比较放心的，46．1％的被访者表示没有 任何顾虑和担心。担心孩子“光玩游戏，学不到什么本事”、“着迷 电脑影响学习成绩”的占前二位，分别为40．8％和39．8％。其他的 顾虑和担心依次为“孩子易受黄毒的毒害”、“家长不懂电脑，没法 控制孩子”、“买软件、上网等花费太高”等。本次调查显示，被访 的家长有63．6％“不懂电脑”。 ●家长多认为，电脑教育要从“娃娃抓起” 本次调查显示，62．6％的被访者认为儿童应在小学或学龄前开始 学习电脑。有26．7％的被访者认为从小学低年级开始较适宜，有18． 0％的被访者认为宜从小学高年级开始，还有18．0％的被访者认为越 早越好。也许，比多大开始学相比，让儿童在不同的年龄学习相应的 内容是更为重要的。年龄越小，越应以游戏为主。本次调查中，有 32．0％的被访者主张孩子应在初中或初中以上开始学习电脑。 ●儿童电脑市场潜力亟待开发 由于我国电脑租赁业尚不发达，儿童在学校上机的机会和时间也 极其有限。因而自家购置电脑成为儿童学习电脑的最主要方式。调查 显示，61．7％的被访者家中已购买了电脑；38．3％的被访者目前还 未买电脑。而在尚未购买电脑的被访者中，有78．7％的人有购买需求， 其中有50．6％的被访者打算在近两年内购买；26．6％的被访者打算 两年后再购买；还有22．8％的被访者是未来的消费者。可见，因儿童 学习而引致的电脑需求的市场潜力很大。 在这方面，电脑硬件设备相对于电脑软件来说，做得更好些。目 前我国的教育软件虽已开发出了近千种，但问题不少，无论从研制开 发、内容设计、花样品种、应用普及等方面与发达国家相比还有较大 差距，且多而不精、价高质次。许多教育软件过于侧重于知识的讲解 和传授，忽视了对学生的兴趣与能力开发，软件设计思想仍停留在应 试教育模式，真正能贯穿素质教育思想的高水平软件还不多，多数教 育软件主要是面向高年级学生应用，适于低年级的软件产品几乎是空 白的，从而造成软件的开发与市场需求严重脱节。教育软件产品的落 后，降低购买电脑的功效，一定程度上弱化了因儿童学习而引致的电 脑需求。 ●家长选购电脑看重质量和售后服务 本次调查显示，价格不再是家长买电脑考虑的最主要的因素。 58．5％的被访者最看重电脑的“质量”，45．4％的被访者看重“售 后服务”，其他侧重依次为“多媒体、功能齐全”、“维修方便”、 “价格”、“品牌”等。这说明家长为孩子购买电脑的选择标准多维 化，是我国电脑市场消费趋于成熟的表现。 调查也显示，在为孩子购买电脑时，52．9％的被访者倾向于购买 “国内品牌机”；26．7％被访者倾向于买“兼容机”；而倾向于买 “国外品牌机”的仅占6．8％。这说明消费者对国内品牌机的质量、 价格、性能、服务等是认可的。国外品牌的质量虽然很好，但其价格 相对国内品牌机来说比较高，都在万元以上，超过了绝大多数消费者 的承受能力。 调查表明，为孩子买电脑，35．0％的被访者可接受的价格在 5000－7000元；26．2％的被访者可接受的价格在8000－10000元；而 只有8．7％的被访者可接受超过万元的价格。所以，5000元至10000元 是多数家长预期和可以接收的价格区间。 总之，儿童学习电脑要及早进行，家长、教师和社会要给予适当 合理的引导，尽量发挥其正面影响，减少或避免负面影响。儿童学习 电脑而引致电脑需求市场潜力很大，但有待开发。厂家应该仔细研究 市场需求和购买倾向，以市场需求引导产品生产方向，提高自己产品 的综合竞争力。

‘伍’ 如何提高信息技术学科的关注度和重视度

现在正步入信息社会，如何让学生掌握以计算机为基础的信息技术，如何利用信息技术提高学生的科学文化素质，提高学校的教学质量，已成为人们普遍关注的问题。早在80年代，计算机就已开始进入中学课堂，经过几十年的辩滚努力，几乎每—所中学都配置了计算机和微机室，并开设了计算机必修课或选修课。计算机学科是一门发展迅速的学科，在中小学的计算机学科教学过程中，应更多地则重于培养学生的信息意识和计算机的应用能力，提高学生的主动学习能力，而这都需要 学生有学习的动力。在实际的教学过程中我们发现，如果采用传统的教学方法，老师教学生学，按照从易到难，从简单到复杂的顺序循序渐进地进行教学，学生容易感到枯燥乏味，失去学学习的兴趣，也就失去了学习的动力。如何才能让学生产生学习的动力，我们可以从以—F几个方面着手：一、要培养学生的自信心在学生学习和操作计算机之前，必须先破除学生在学习心理上的阻力——神密感。经调查，我们发现在乡镇中学有90％以上的学生从未接触过计算机，刘·计算机感到很神密，使得学生对计算机虽有好奇心却缺少学好计算机的信心。要破除学生对计算机的神密感，首先必须让学生了解计算机的过去、现在和将来以及计算机的基本功能和作用。学生只要对计算机有了一定的了解，做到心中有数，就有了学好计算机的信心。对此，我们做了一次试验：把新初一年级8个班分成两组，一组4个班级在没有了解计算机任何内容的情况下，直接让学生到机房上机操作，虽然上课教师在让学生操作前作了详细的讲解，但学生在实际的操作过程中，很少有同学能完成操作任务，有的学生甚至缩手缩脚，什么都不敢操作，当堂课的教学目标基本不能实现；另一组4个班级，在让学生实际上机操作之前，我们先用一节到二节课的时间，给学生简要讲述计算机的发展历吏、计算机的基本功能和主要作用， 以及计算机的各构成部件和它们的作用，之后再上机操作时，学生的心里有了底，操作表现积极，敢于动手实践，大部分学生能很快就完成操作任务，教师的课堂教学目标也比较容易完成。其次，要让学生成功完成三个到四个操作任务，给学生一个能够驾驭计算机的感觉，增强学好计算机的信心。这些操作任务需简单且容易上手，比如改变桌面背景和设置屏幕保护程序，这些操作学生只需用鼠标轻轻点击就能完成。当学生看到自己能够轻而易举地给汁算机改头换面，或者看到屏幕保护程序那形象、直观、和谐的声音与图像融洽的画面时，不但激发了学生的学习热情， 而且也增强了学习计算机的信心，也就有了学习计算机的动力。”二． 注意教学内容的趣味性中小学信息技术教育要使学生有学习的动力，需从学生感兴趣的教学内容着手。人的思维发展是一个从简单到复杂、从低级到高级的过程，中小学的思维发展的基本特点是，从以具体形象思维为主要形式逐步过渡到以抽象思维为主要形式。但这种抽象逻辑思维仍然是直接与经验相关联的，仍然需要很大成份的具体形象性。因此，教学内容要适合学生的思维特点，注意形象性和趣味性。如从学生感兴趣的“画图”着手，这一部分教学内容的操作性强，学生兴趣也较低浓厚。首先让学生掌握启动和退出“画图”的方法，并让学生认识“画图”窗口的基本组成(包括菜单栏、工具箱和颜判．盒等)，最然后采用边讲边练的教学方法使学生掌握“画图”的基本操作方法，最后，让学生充分发挥想象力和创造力，画自己喜欢的画，多画多练，调动学生的学习积极性。这样，学生学电脑、用电脑绘画的热情被提高了，不仅能用计·算机绘出图文并茂的图片，而且很快熟悉了Windows95／98操作系统的——些基本操作方法，锻炼了学生的实践能力。基于Windows操作系统的应用软件一般具有相同的窗口外观和同样的操作方法，只要学会了其中的一种应用程序的操作方法，就不难掌握其他应用程序的操作方法了。通过“画图”这—软件的具体学习，学会它的基本知识和使用方法，用它画出各式各样的图象，使学生产生好奇和兴趣，激发进一携哗余步学习的愿望，并将所具有的知识和能力比较容易地迁移到新知识、新软件的学习中去，学会用计算机处理问题的思维方法。这样学习，学生有发展的后劲，能终生受益，学习的动力也就源源不断。三． 要运用科学的教学方法在中小学的计算机教学过程中，要保持学生学习的动芦手力，还要运用科学的教学方法宋激发学生的学习热情。—般可采取的教学方法有“吸引教学”法、“实例操作”法和“任务驱动”等，坚持“以用为主，培养能力”的原则，使学生在应用计算机完成操作任务的过程中不仅掌握了计算机的基础知识和基本技能，而且亲身体验了分析问题、解决问题的过程，体会到了探索、发现、创造与成功的喜悦，学生独立完成任务的能力也得到了锻炼。这对于培养有较强实践能力与创造能力的新时期新人类具有重要的意义。其中特别值得一提的是“任务驱动模式”教学方法，所谓任务驱动教学模式，是教师把—学期要完成的教学内容设计成—个或多个具体的任务，让学生通过完成—个个具体的任务，掌握教学内容，达到教学目标。采用任务驱动教学模式进行教学，教师的教和学生的学都是围绕如何完成一个具体的任务进行的，教师教学思路清晰，学生学习目的明确，更容易使学生掌握学习内容。比如在计算机教学中有一节内容是讲Word中的图文框、文本框、图片和臼选图形的使用，按任务驱动的教学模式，不是孤立地介绍各部分的概念、作用和操作方法，而是将所有内容设计为制作—张贺卡这一具体的任务，教师通过讲解如何制作这张贺卡让学生掌握教学内容。教学时，重点难点突出，而且授课顺序就是制作贺卡的过程，符合学生的认知规律。这样，整个教学过程条理清楚、层次分明、顺理成章、轻松自然。任务驱动教学模式还有利寸：提高学生的主动参与意识，在教学中，如果总是教师讲学生听，学生容易疲劳，也容易养成上课就等着老师教的依赖心理。如果每—节课都给学生下达—个具体任务，学生在思想就有—种必须完成任务的紧迫感，在自己去操作、尝试，去创造的过程中，学生就会体会到自己探索的成功感，从而充分激发起学习兴趣，调动起学习积极性和主动参与意识。要注意的是任务驱动教学模式也有自身缺陷，学生学习能力的不同会造成两极分化，这就要求教师在教学过程中要加强学生间和师生间的交流，使学生在合作中共同提高。此外，在设计教学任；务时，还要注意根据学生的特点，尽可能设计一些带有趣味性、实用性、可行性的任务，使学生愿学、爱学、乐学。四． 要培养学生的信息能力和信息意识培养学生的信息能力和信息意识提高学生学习动力所不可·忽视的内容。中小学信息技术教育要着眼于学生信息素质的培养，也就是信息能力和信息意识的培养。信息的获取、分析、处理、应用能力是信息社会成员最基本的能力和素质的标志。在传统的教学体系中，
教育相当大程度-上是让学生记忆各种知识(信息)。这种低效率的教育已难以适应信息社会知识爆炸式的增长，并且迅速更新换代对人才培养提出的需求。可以说，在信息时代，信息本身已经不再重要，重要的是如何建立起—套新的基本技能体系，除了吸收传统技能的精华外，应强调培养学生的“信息获取”、“信息分析”和“信息加工”等信息能力，培养具有高度创新能力的创造性人才。把计算机作为一种工具，使用教学软件或教学 游戏开展计算机辅助教学，用于开发学生的智力，计算机必将朝着内容更为宽泛的信息技术教育方向发展。因此，在教学过程中，教师应提供“资料库”，让学生到“资料库”中去获取有用的材料。比如，学生利用“资料库”中的各种各样的图片、表格，经过处理，完成一份图文并茂、精致华丽的电子贺卡送给老师，或者制作课程表、值日表、通迅录来管理班级，甚至在网上浏览、查阅信息，讨论热点问题。也许有的学生运用笔和纸进行学习的能力不比别的同学强，但他们分析、处理和应用信息的能力大大高于其它同学，这正是信息社会对人才的需求所在。这样，学生在操作过程中受到了信息素质的教育
，学生在学习过程中有了自己的能力和意识，学习计算机的动力也就提高了。相信只要学生有了学习的动力，就一定能把信息技术这门学科学好。

‘陆’ 怎样提高认知能力

问题一：怎样提高认知能力 我始终相信:理论一定要和实践结合
也就是说,书要看,也一定要有实践.
读书是为了更好的实践,实践是巩固和提高书本的知识.
看书,看什么书呢?
我觉得可以看些名人和成功人士的自传
当然,你人为好的书,有用的书都可以看

问题二：怎么能提高自己的自我认知能力 自我认知是心理学的内容，指的是对自我的认知，评价的能力，是情商（EQ）的表现之一。如何提高自我认知能力，我认为，首先要做到的就是心要静，不能浮躁。人只有在冷静的时候考虑问题才能不被情绪所左右，所以冷静是前提。其次，要多接触社会，多学习各种方面知识，多解决一些困难的事情，有了这些积累，对自我认知能力的提高也是非常有益处的。要不断的学习新的知识，这样才能够不断的去充实自己，不至于夜郎自大，因为只有不断的求知，人才工不断的重新认识自己，然后对自己提出新的目标和要求。总之人的进步不是一朝一夕能够完成的，需要我们用心去体会，不断完善。

问题三：如何提高认知能力 聪明第一步：宝宝记忆力大增
飞跃：日渐增强的记忆力在这生命的第二年里为宝宝的各项发展起到了巨大的推动作用，包括说话、模仿、假想游戏等。小家伙们已经能够记忆更多的内容，记忆内容也能保存更长的时间。比如，宝宝能够回忆起昨天或前天发生的事情、片段。这种记忆力让宝宝渐渐具备了从众多事物和现象中抽象出蔽行念基本概念的能宏困力。抽象思维的能力使宝宝能够与外在的世界建立起更加复杂有效的联系。
促进记忆力发展的方法：对宝宝喜欢的图书，爸爸妈妈可以和宝宝一起反复朗读，宝宝喜欢的歌曲，爸爸妈妈和宝宝一起多次吟唱，一起回忆生活中发生过的有趣的事情，说话时总是先称呼宝宝的名字，看着宝宝的眼睛，目光交流。这些方法都有利于宝宝记忆力的增长。
聪明第二步：宝宝开始连词成句
飞跃：在生命的第二年，宝宝的词汇量也在迅猛增长。刚满1岁的时候，宝宝还只能说一两个词，到1岁半时，宝宝就能够说50个词，并呈级数增长。宝宝开始把词连成句子，而且宝宝的理解能力远远超出自己的表达能力。当爸爸妈妈说“逛街去”，宝宝就会去拿鞋。到宝宝2岁时，她就能够听从一些简单的指令，比如爸爸妈妈说“去拿本书”，宝宝就会去把书拿过来。
促进语言能力发展的方法：爸爸妈妈为宝宝连续讲述自己每天做的事情和活动，这种描述能够为宝宝呈现出大量的词汇，让宝宝获得丰富的语言资料和日常的对话伙伴。
聪明第三步：宝宝注意到事物的异同
飞跃：对1岁的宝宝来说，那只“汪汪”叫的小毛狗和那只“喵喵”叫的小花猫看起来几乎是一样的。到2岁的时候，宝宝就能够分辨狗和猫的差异，卡车和公共汽车的差异。与此同时，宝宝能够根据物品的用途来给物品配对，比如茶壶和茶壶盖子是放在一起的，洋娃娃和项链是放在一起的。这些都是宝宝认知能力发展的表现，说明宝宝开始为周围世界中的不同物品分类并根据它们的用途来理解其相互关系。
促进分辨能力发展的方法：平时跟宝宝说话时，说清物品的名称，把物品按类别归类。爸爸妈妈可以帮着宝宝一起根据玩具的形状、颜色、用途来归类。小宝宝刚开始可能无法自己来完成，但是他会理解你说的话，并学会分辨哪些是相同的，哪些是不同的。
聪明第四步：宝宝对数量有所知晓
飞跃：在这个年龄，宝宝能够区别出少与多，她刚开始理解数词是跟数量相关的词语。到2岁的时候，宝宝能够明白1就是指一个物体，2、3等数词就表示多个物体，真正计数还要到更大一些才会。
促进识数能力发展的方法：爸爸妈妈在餐前，可以和宝宝一起摆桌子，一起数出3个碗。给宝宝扣纽扣时，一起数出扣上的4颗扣子。发饼干时，一起数出2块饼干。可以使用一些简单的形容数量的词，比如“许多”、“少”等。
聪明第五步：宝宝察觉到空间关系
飞跃：如果你给1岁的宝宝两块积木，他很可能把积木拿起来敲打着玩儿，到2岁的时候，宝宝就能理解物体之间可以构成一些空间关系，宝宝会把两块积木搭在一起，同时，能够根据积木的形状放进圆形、三角形、方形、菱形的空格中。
促进宝宝空间认知能力的方法：爸爸妈妈可以鼓励宝宝以各种方式体验自己的身体在空间中移动，他会明白上面、下面、中间这些表示空间方位的词的含义。给宝宝提供一些容器和填塞物，宝宝会很高兴地往容器中装填塞物，再把带拍填塞物倒出来，或者准备一些2、3块的木板拼图，宝宝也会很开心地炫耀一下自己的空间技能。
希望对你有帮助，也可以选择一些早教玩具帮助孩子提高认知能力，到：启智汇 ta淘，店看看吧。

问题四：如何提高认知能力？ 步骤
1
首先，我们要读点历史，身处信息化高度发达的今天，我们身边可利用的资源很多，重要的一个途径是自媒体，例如我们可以看看晓松奇谈，听一听逻辑思维，个人认为这两个节目是目前做的最好的。
2
其次，我们要多读一些新闻，正所谓“家事国事天下事，事事在心”，可以读的新闻很多，但是要以积极的有信息量的为主，那些天天报道的娱乐花边新闻和社会上阴暗面的报道要少读，即使读了也是付之一笑。
3
第三，我们可以去干几份有意义的不同的社会 *** ，既利用了空闲时间，也让自己的人生充实了起来。
4
第四，我们可以经常写一下自己的感想，让自己变得有血有肉，有情有义！
5
第五，我们需要看一些心理书籍，让自己重新认识自己，给自己的人生定位，给自己的想法下定义。
6
第六，我们也要时刻保持一颗乐观的心，让自己跟的上时代，去勇敢的接受新鲜事物，挑战自己！
7
第七，我们跟需要积极参加朋友同事举办的集体活动，让自己变得入世但不会变俗！
8
第八，我们要让自己的身体时刻保持健康，多锻炼身体，给别人给自己一个积极向上的精神面貌。

问题五：怎样提高认知能力 多学习。从生活中可以学很多
采纳

问题六：怎么提高自己的知识水平，认知能力？ 1、多经历。古人有一句话叫：历事练心，指的是通过经历更多的事去提高自己的心智和能力。很多事情是你想的跟实际情况不一样，所以当你经历过后你才会对事物对自己有一个客观准确的认识。当你对客观规律的认识达到一定水平后就形成了自己的认知体系。不过有时候会很难判定一个想法或者认识是否客观，就看它是否符合事物的发展规律。2、多思考多总结。当你经历丰富之后，认识到事物发展的客观规律后(认识要客观准确)，还要有认识的深度和广度。把你经历的事情从不同角度不同的方面来进行归类和分析，分析这些事情中的相同点和不同点，造成这些现象的原因，解决这些问题的方法，最后把这些分析用简短的文字或者话语概括，就行成了自己对待这个世界的认知。3、每个人或多或少在认知上都会有差异，有些甚至不正确，这些错误认知导致我们一些错误的想法行为或者情绪，这就给我们或者亲朋好友的工作生活带来了不便。有一种心理学疗法叫：认知行为疗法。检测出你的某些认知不合理后，通过认知矫正和行为疗法来矫正克服人的心理障碍，从而更健康的认识自己认识世界。

问题七：怎样提高社会认知能力? 我始终相信:理论一定要和实践结合
也就是说,书要看,也一定要有实践.
读书是为了更好的实践,实践是巩固和提高书本的知识.
看书,看什么书呢?
穿觉得可以看些名人和成功人士的自传
当然,你人为好的书,有用的书都可以看

问题八：怎样提高认识能力和认识水平 正确认识自我的含义、途径、方法
什么是正确认识自我?我们应该怎样正确认识自己?正确认识自己的途径有哪些？
（1）正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义：①正确、全面认识自己的特点和长处。②正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在十对社会的贡献。
(2) 人总是在不断地发展变化的。因此，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，这样才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己：①全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一，内在的美对外在的美起促进作用。②全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。因为，我们每个人的外在形象和内在素质都有自己的优势，又有自己的不足，正所谓“金无足赤，人无完人”，我们每个人都有自己的缺点，但同时每个人也都有自己的闪光点。我们应该多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足。因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观失望，停步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。但是如果我们只看到自己的优点，看不到自己的不足，“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，用自己的长处比别人的短处，我们就会沾沾自喜，骄傲自大，停步不前，甚至会倒退。因此，为了全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。
③事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。俗话说“士别三日，当刮目相看”，我们每个人也都是在不断发展变化的，我们的优点和缺点也不是一成不变的。因此，我们必须要用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过自己的努力，争取变缺点为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。
(3)认识自我的途径包括：
①通过自我观察认识自己。要认识自己，我们必须要做一个有心人，经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。自我观察是我们自己教育自己、自我提高的重要途径。自我观察主要包括三个方面：a．自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的观察；b．自我形象的观察，主要是对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现以及社会适应能力等的观察．c．自己的精神世界的观察，包括对自己的政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。②通过他人了解自己。大文豪苏轼写道：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时候的确比较难，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从，也不能忽视。
一、孤独地面对自己：也就是说给自己一个孤独的空间和时间，对自己的言行、思想、学习状况进行深刻的自我反思，清醒地分析自己的优劣状况，自我调节和控制自己的状况，使自己能较好地向自己的目标奋进，克服不足，发挥优势实现目标。
二、试着改变某些影响自己实现目标的不良习惯，耐心细心地注意学习生活中的每个细节，积累好的学习习惯，注重生活中......>>

问题九：各位大神、如何提高自己的认知和判断的能力！ ？ 对正误的识别能力。
首先，您必须知晓一个根本性问题，什么是正确，什么是错误。
这个世界从来不存在绝对的正确和错误，只是意识形态不同，从而对于一件事物的看法也就不同了。传统意义上的正确，就是符合当代社会发展的价值观。而错误，则不能够被大众所认同，与当代社会的主流价值观违背。
提高对正误的识别能力，就是要弄懂，当代主流价值观的走向。人自出生之日起，开始接受社会的影响。社会环境所告诉你的东西，构成了你自主意识中的主要部分。另一部分在于祖先意识，是潜意识的部分。传统的主流价值观，存在于祖先意识中，它是人类所共同经历的部分的价值观念，所以某些事物，在不同地区也会有广泛认同。但是同时存在很多价值观念，只适用于部分地区的主流。提高你对周围环境的熟悉程度，就能够提高你对周围事物的认知能力，提高你对周围人的了解，就能够一定程度上把握这个小圈子的价值观走向。
想要了解部分地区的价值观走向，就要读书看报，了解当时的实事，媒体的传播，也是引导大众思潮的一件利器。提高对正误的识别能力，就要根据自己的情况，选择性的接受主流价值思想，趋于大众的思想观念，从而获得更加广泛的认同。

问题十：如何提高认识问题和思维能力？ 来信：占豪前辈您好：
您对问题总能看的很深入，我从您的见解中也受益颇多，就仿佛黑屋里开了一扇窗一下子通透不少。
我本人也是喜好思考和探究本源性的问题，人活一世我个人还是想能活个明白，而活的明白就是要看清这个世界，能够不偏不倚不论主义价值抛开各种局限的将这个世界看的清楚。我并非执着于此，但探究事物的根本和核心问题的心一直都存在着渴望。难就难在以自己的见识往往只能将认识浮于表面，也如同您所说
――单从任何一个角度看世界都会幻化出不同的结果，而结果往往是不正确的。这个也许往往是很多人的痛苦吧。
如果能让思想提高一个境界和高度那是最让人幸福的事情了，因为那能让自己看到更广袤的天地。对于前辈这样爱思考的人不知是不是也这样想。
交流：
有不少年轻战友提过类似问题，我们之前在交流中也有过交流，借这位战友的邮件就再进行稍深一点的交流，也算给年轻的战友们提供点思路。
看问题从来没有固定的角度，也没必要必然是什么固定角度。但，要把一个问题观察“透”（相对得透，只要选了视角就没有绝对得透了，而要在现实世界去看事情则必须选择视角，这是一个矛盾，但却是必然会发生的矛盾。），就必须选择一个或多个视角进行观察和分析。这个所谓看，即入世，最终看空则已出世。然，当你看问题的时候入世，而要保持一种随时可看与不看，则就是不出不入与可出可入或即出即入了。在分析世事时，无非趋利避害之法，而趋利避害之法无处于我中华文化之《易经》之理。这个世界，真的追究到根本和核心，其实就是一个成住坏空了，看到成住坏空更上面那一层不生不灭才真正看透了这世界。
这个世界，从未有绝对和完全的正确，只有一个选择观察角度的问题，而这个角度选择就基于人来说，哪一种对人有利哪一种就是正确的。但，这个世界绝不是只有一种方法正确，条条大路通罗马，关键在于你是否选择了一条通往罗马之大道。所以，看问题，基于现实选择视角、基于现实分析思路、基于现实提出解决问题之道就是趋利避害。再打个比方，一件事往往可能对一方有利而对另一方有害，那么这个时候选择方法就取决于 *** 坐在哪里。所以，我时常提醒战友们看别人言论就看他 *** 坐在哪里，在为谁说话。
那么，大脑，首先就是用，只要不断思考，它就会越来越灵活，思考力越来越强。同时，知识面越宽、知识深度越深，相对于问题来说其思考力和解决问题能力越强。那么，提高认识问题和思考问题的能力就只有两个途径：1、不断思考；2、不断学习。对于前者，我想那是自身的问题；对于后者，则是是否向外界学习的问题。学习有很多种，向人学，向书学等等。比如书籍，哪些书能经历人类数千年、数百年而仍能留下来的，就是经典，就有学习价值。多读他们，会开阔视野，加深思想深度。
中国从不缺思想者，相比世界上任何国家，中国的思想深度都是最深层面的。去看看经史子集，穷你一生不可能读完，而本本都是经典。再去看看佛经，有多少卷？在中国，从不缺精神食粮，是你没有去找而已。多去书店泡一泡，多在网上找一找，中国的思想文化之深，会让你感觉到自己的渺小。学好了中国的学问，还可以学西方的，古希腊的、文艺复兴及其后面的。

‘柒’ 怎样才能对一门学科重新产生兴趣

古今中外，凡有成绩者无不对自己所从事的事业有着浓厚的兴趣，兴趣推动着他们孜孜不倦地追求而取得成功。科学家丁肇中用6年时间读完了别人10年的课程，最后终于发现了“J粒子”，是第一位获得诺贝尔奖学金的华人。记者问他：“你如此刻苦读书，不觉得很苦很累吗？”他回答：“不，不，不，一点儿也不，没有任何人强迫我这样做，正相反，我觉得很快活。因为有兴趣，我急于要探索物质世界的奥秘，比如搞物理实验，因为有兴趣，我可以两天两夜，甚至三天三夜呆在实验室里，守在仪器旁。我急切地希望发现我要探索的东西。”学生只有对学习感兴趣，才能把心理活动指向和集中在学习的对象上，使感知觉活跃，注意力集中，观察敏锐，记忆持久而准确，思维敏锐而丰富，激发和强化学习的内在动力，从而调动学习的积极性。兴趣的形成和家庭教育、教师的教学、周围环境的影响、学习者有意识的自我培养有关。在这里我们主要讲，作为学生如何自培养学习兴趣。

1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想象中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣。一位学生对学习地理毫无兴趣，怀着一种焦急的心情等待下课铃声，为了培养对地理的兴趣，他作了这样的练习：“我喜欢你，地理！”重复几遍之后，他觉得地理不像从前那样枯燥无味了。第二天他在图书馆借了一本有关地理的书，回家后，收拾一下房间，高高兴兴地读了起来，再上地理课时也开始听老师讲解了，后来很喜欢地理，总是急不可待地盼着上地理课。

2、从可以达到的小目标开始。在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。不要期望在短期内将成绩提高上去，有的同学往往努力学习一两周，结果发现成绩提高不念猛大，就失去信心，从而厌恶学习。持之以恒地努力，一个一个小目标的实现，是实现大目标的开始。

3、了解学习目的，间接建立兴趣。学习目的，是指某学科的学习结果是什麽，为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，而学习又是学生的天职，不能不学，所以要认真了解每门学科的学习目的。看书上的绪言部分，听老师介绍学科发展的趋势，或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科。例如，记外语单词和语法规则，常常是枯躁无味的。但记住以仔改桥后，会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助，而且考试中也会得高分。如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解，就会认真学习各门功课，从而对各科的学习发生浓厚的兴趣。

4、培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏，如让自己去玩一次自己想玩的东西；有中进步、实现中目标则中奖励，如买一本自己喜欢的书画或乐器等；有大进步、实现大目标则大奖励，如周末旅游等。这样通过渐次奖励来巩固自己的行为，有助于产生自我成功感，不知不觉就会建立起直接兴趣。

5、把原有的其他兴趣转移到学习上来，以培养新的学习兴趣。每个人在少年儿童时期都有自己特别感兴趣的事，如爱玩汽车、爱搭积木等。到了高年级后，就应当去发现、了解与爱好有关的知识，如怎样当个好驾驶员？汽车是如何发动的？汽车的构造原理是什麽？我所学的知识中那些和它们有关系？这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来。爱因斯坦中学时只对物理感兴趣，不喜欢数学，后来他在向纵深研究物理时发现数学是其基础，便又产生了对数学的兴趣。又如你对语文基础知识的学习不感兴趣，而对写作非常感兴趣。这样你可以通过写作练习，体会出语文基础知识的学习对写作的重要意义，从而增强对语文基础知识学习的积极性。

6、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题，一是能巩固知识，而是能修证知识，三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的。

7、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。当你为回答或解答一个问题而去读书时，你的学习就带有目的性，就有了兴趣。准备一些问题是很容易的，仅仅把每节的标题成问题就是了。例如学习阿基米德定律歼悔时，你可问：阿基米德定律的内容是什麽？它是怎样发现的？怎样证明它的结论是对的？它的公式是什么？使用它应注意甚麽问题？我能否用其他的办法推出？为了回答这些问题，一开始你强迫自己详细看下去，但是，一旦你真正的往下看，你就会被吸引住。

8、想象学习成功后的情景，激发学习兴趣。当我们满腔热情地去做任何一件事前， 一 般 都对它的结果有了预期的想象，而坚持去做这件事情。例如你想象某个电影非常好 看才促使你去看，假如你事先想象这个电影不好看，那么你一定不去看。厨师想象出自己做出来的佳肴是什么味道，继而辛苦劳作；作曲家想象出自己作出的曲子会产生什麽样的声音，从而激发出他的创作热情。你可以想象出考试成绩优秀，可以顺利进入大学，为家庭为社会作出贡献，为个人创造好的前程。也可以想象出考试成绩优秀，得到老师、家长的赞扬，得到同学们的羡慕等，从而激发学习兴趣，想象会帮你成功。

假如你能坚持用这8种小方法激发自己对某门学科的兴趣，相信你在不久的将来会对自己不感兴趣的学科感了兴趣。

‘捌’ 如何提高自我的认可度

提高自己的认同度，就拿上大学来说吧。 刚上大学的时候人生地不熟，和室友也都是刚刚初识，想要提高别人对自己的认同度，就要把自己的性格变得开朗而不招人嫌弃，同时更要真诚对待别人。 上了大学，我们可以去多参加课余活动，可以报名参加学生会，学生会这个组圆返汪织很锻炼人，会让你得到世伍认同度，同样，如果你做的不好，结果你也会知道。除了学生会其实还有很多可以显示的。比如广播站，各种社团，跳舞的唱歌的，打球的，等等。有的时候也会有志愿者活动，也可以去参加当一名志愿者。有的同学从小就学习一些业余技能，这时候就会派上很大用场。如果你没学过也没关系，大学有很多可以学习的平台。而且如果你的性格很好的话，也会派上很大用场哦。刚开学的时候，班级也会选班级干部，你可以很积极的表现你自己，把你的长处表现出来，得到别人的认可，你也可以更有自信，还可以当老师的帮手，会为自己加很多分。多做的学校活动，也会对奖学金有帮助，会为自己加橘仔分，排名靠前就会得奖学金了呦。只要你对自己有自信，努力表现自己，你做的好了，别人不就会认同你吗。还有不要太在意别人的眼光，做自己就好了。

‘玖’ 学历提升有几种方式那种社会认可度最高

1、学历提升方式:：目前成人学历提升方法有统招、自考、电大、远程教育和成人高考这五种，除统招升本的提升学历报名需要应届生和普通高考无限制要求外，对于社会职场人们来说可以通过自考、成考、远程教育和电大中的任意方法进行提升学历，考生可根据自身学习能力、基础情况和目标院凳枯校是否招生该方式等综合考虑选择适合学历提升考生的途径。

自考是以自学自考为主导，学完一科考完一科，什么时候考完什么时候申请毕业。需要学历提升报名学生适合自学能力强、基础知识扎实的那种考生；成人高考是需要统一进行考试的，有函授、自学、脱产（基本已经暂停）学习，大部分是自学和函授结合方式，适合有一定学习能力，能够参加成人统一考试的考生；电大是以函授和网络教育相结合的方式，是以地方电大为依托，只能报考电大系学校，学习方式为函授与网络教育结合的方式；远程教育是一种计算机技术应用传统教育的教学方式，是突破时空的限制，报名考生可自由安排上课地点、学习时间，可随时随地学习，比如在家就可以学习、交流、答疑、交作业等。
目前很多学历提升需求的考生都是已经毕业多年，参加工作了，因为没有充裕的时间能够来回进行函授学习或者自己学习参加考试，所以推荐提升学历一种学习便捷、学习方便、考试简单、报名简单的途径——远程教育。
2、学历提升方式认可度最高：随着网络科技走进人们生活中，网络为人们提供了极大便利，因此网络教育方式是越来越多学历提升考生的选择。其实这几种学提升方式都是国民教育系列，是国家承认、学信网可查的，所获毕业证书与文凭和普通院校颁发的具有等同效力，以后能够在资格证书考试、职称评级等方面。虽然这几种方式都是可以选择的，但是不同学习方式要求考生不同的能力与学习计划（上面已提到），相比较自考学习的难度系数大、成人高考的统一入学考试较高难度、电大报名的地域限制等，对在职学历李粗兄提升考生来说简单、便捷的提升学历途径，那就是远程教育。
选择远程教育的优势：
1、入学门槛低：年满18周岁，符合一定条件即可报名。报考专科起点本科者须具备国民教育系列的专科或专科以上毕业证书，报考高中起点专科、高中起点本科者须具备高中、中专、技校及以上学历的毕业证书。
2、随时随地学习，无地点的限制：可利用手机、电脑等工具，有网络即可学习，不受时间地点的限制。
3、哪袭网络学习，无需到校：网络学习，不需要到校学习，省时省力，免受舟车劳顿之苦。
4、报名名校多，网络教育院校都是教育部批准网络教育试点高校，都是国内重点大学，其中不乏有211/985工程高校，还有双一流建设高校，比如有中国人民大学、北京中医药大学、大连理工大学、四川大学、中国传媒大学、电子科技大学、北京语言大学、南开大学、天津大学、东北大学、吉林大学、华中师范大学、北京师范大学、对外经济贸易大学、中国石油大学（华东）、西南大学、西安交通大学、东北财经大学、北京外国语大学等等。
5、学制短：专升本一般只需要2.5年即可毕业，是当前成人学历中，毕业最快的一种学历提升方式。非常符合在职人员学历提升。
6、证书含金量高：证书国家承认、社会认可，可求职找工作、升职加薪、考资格证书、评职称、公务员、刘旭等都可。