一个电脑多少个小时能做好

⑴ 请问电脑一天开几个小时最好

家庭电脑8-16小时，网吧电脑可以16-24但是不会天天都开着24小时的，只是偶尔！

⑵ 笔记本电脑一天工作时间最好不超过多少小时

本人是笔记本卖家,首先连续开笔记本的时间不建议超过10个小时,毕竟笔记本的散热不如台式机,你所有的配件完全在高温下工作对电脑的损害是很大的,大部分笔记本电脑都是屏蔽了温控功能的,就是温度再高基本都不会报警,所以你的电脑如果长时间不关机会对寿命有影响的,其次,建议用电脑时把电池拿掉用,这样可以提高电池的寿命

⑶ 一个人一天能坐在电脑前多少个小时才是正常的

脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。

但是您知道计算机的辐射量是多少吗？计算机的辐射量：1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m

此外，辐射电磁波对人体有八大伤害：

1、细胞癌化促进作用

2、荷尔蒙不正常

3、钙离子激烈流失

4、痴呆症的引发

5、异常妊娠异常生产

6、高血压心脏病

7、电磁波过敏症

8、自杀者的增加

当您在计算机旁紧张地工作、当您在网上尽情地聊天、当您玩游戏正觉得激烈刺激时，您也许不会想到，这些电子设备在使用中都会不同程度地产生不同波长和频率的电磁波，这些电磁波，无色无味，穿透力强，成为一种新的污染源。
据眼科专家介绍，电磁波污染对人体的危害已被医学界广泛证实，人们操作电脑、玩游戏机时间过长，电磁辐射会使眼睛受到损害，轻者眼球晶状体水肿，眼球胀痛，重者会造成晶体状混浊，甚至导致白内障。科学研究表明，经常处在电磁波污染环境中，人的眼疾发生率是未受电脑磁辐射者的2倍。有关专家甚至担心，目前青少年学生近视发生率呈明显上升趋势，和电磁波辐射有着不可分割的关系。
所以，人们在日常工作、学习中，不可忽视电磁波污染，在操作电脑、上网聊天时距离不可太近，时间不宜过长，儿童玩游戏机次数不宜过频，时间不宜过长。另外，选戴一副抗辐射眼镜可以抵抗来自电脑、游戏机等电器设备发出的电磁辐射。如目前市场上的电脑抗辐射树脂加膜镜片，树脂双膜镜片，老人戴的渐近多焦点镜片以及各种偏光镜片，都有较强的抗辐射能力，并可滤除有害紫外线和部分蓝光。
电脑辐射的预防与隔绝：
1、眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。避免长时间连续操作电脑，连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。
2、安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。新时代眼镜销售一种抗辐射镜片，特殊镀膜工艺，依照电磁波干扰屏蔽原理，在镜片表面将低屏辐射及微波进行反射和吸收，不仅可以有效隔绝电磁辐射，并且还隔绝紫外线。
3、注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。
4、喝茶也能防止电磁辐射。专家建议经常在电脑前工作的人，看电视时间长的人要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显着的保护作用，能减少电脑辐射的危害。由于茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

天天在电脑面前，经常觉得头晕，回家后很早就犯困。眼睛也很沉重。

使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：!)
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。5S
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

上完网后洗脸可以减少70％的辐射

提醒:电脑辐射最大处在后面,不在屏幕

使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。

仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。

常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：

吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。

吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。

电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

⑷ 笔记本电脑连续工作几个小时最合适，能长时间工作吗

1、笔记本的连续工作时间和温度有极大的关系，在适宜的室温、正常的CUP温度、硬盘温度和显卡温度下，连续工作5-18个小时属于工作时间。如果连续工作的话，请保持在正常温度下。
2、最适宜的室温为10~30度，正常CUP温度为40~75度，正常硬盘温度为20~50度，显卡温度60~75度。
3、如果再超出以上温度指数下的环境下使用笔记本，会加快笔记本寿命的消耗速度。
4、温度过低，笔记本电脑的液晶显示不正常，硬盘将会读取不畅，长时间使用会使屏幕颜色异常老化加快，可能会出现坏点。 温度过高，可能会造成液晶长时间点亮烧成坏点 、电源会衰老 、显卡性能会会线性下降 、硬盘长期高速旋转产生坏道 、CPU性能衰减。
5、如果在正常室温以外下使用，要保证散热器的性能优良，必要时使用电风扇进行散热。

⑸ 电脑每天使用多少小时最好

一、一天玩电脑的时间多少对身体最好，是没有定数的，但长时间使用电脑一定注意适时适度。工作1小时应远离电脑15-20分钟，做一些有氧运动，勤洗脸，尽量使用液晶显示器。已经有耳鸣和听力下降的用户看电视每天最好半小时左右，使用电脑半小时到1小时。

⑹ 每次开电脑的时间最好不超过多少个小时关电脑后最好隔多久再开电脑

理论上来说，电脑可以连续24小时工作的，至于关后再开，过去一般要求3分钟以上，但实际现在一般有30秒以上也就差不多了。

⑺ 一台电脑一般能连续工作几个小时

电源风扇和CPU风扇还有机箱风扇都良好的情况下可以工作几千到几万个小时。好多品牌电脑都做过实验万小时无故障运行。前提是风扇不出问题。主板能扛得住

⑻ 家用电脑最长能连续工作多少个小时

如果是配备的液晶屏:它的连续工作时间是16小时左右

如果是一般的显示器,倒是没有什么太大影响,我想身体

会先比电脑垮下来.

⑼ 一般电脑一天可以连续开几个小时

电脑在运行中电子元件会发热，持续这样会造成损耗，缩短电脑使用寿命。
建议在电脑连续工作十个小时以上时，最好关机休息一个小时，让内部器件充分冷却，然后再开机使用，这样有利于延长电脑使用寿命。

⑽ 电脑最多可以连续工作几个小时

电脑不同人,它没有疲劳感.对电脑伤害较大的通常是不规律的电流冲击波,电压不稳定,工作环境恶劣(温度,湿度太高,粉尘油烟太多等)因此如果你的电脑是工作在一个温度和湿度比较适合,空气比较好的环境下,可以持续工作很长时间,24小时工作不会对电脑有什么坏处!电脑在运行中电子元件会发热，持续这样会造成损耗，缩短电脑使用寿命。 建议在电脑连续工作十个小时以上时，最好关机休息一个小时，让内部器件充分冷却，然后再开机使用，这样有利于延长电脑使用寿命。