电脑如何保养健康

1. 天天对着电脑工作怎么保养身体

目前科技发达，电脑非常普及，每天有大量的工作人员需要长期面对电脑工作，有些电脑族会发现时间长了眼睛会异常的疲惫甚至恍惚还有胀痛，甚至还有很多人患上了白内障等疾病。

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这样整天面对着电脑，眼睛受到的这些伤害有很多人都想知道该如何进行缓解，比如用什么眼药水好一些，或者是应该怎样休息眼部才能得到最好的放松。现在我来给大家说一下长期对着电脑应该怎样缓解疲劳。

2、 按摩缓解。当长时间面对电脑后眼部很容易感到疲劳，可以每隔一个小时就自己用食指靠近指尖处按压眼部，从眼角一直到眼梢分成四个点，然后每个点按压二到四秒，重复数次。也可以达到缓解眼部疲劳的效果。

3、 饮食缓解。茶中富含维生素C，而且单宁酸也非常丰富，可以有效的清净眼睛，使眼睛得到放松，在睡眠前用茶洗一次眼部，对眼非常有好处。如果不喜欢茶也可以使用鲜奶在睡前洗眼，既能美眼又能清洁。

注意使用用滴眼液进行眼部缓解时一定要确定自己不过敏，使用鲜奶等洗眼的时候要保持卫生，平时长时间面对电脑可以多眨眨眼，放松眼部，但是千万不要用手使劲的揉。

2. 电脑如何才能保养得最好

保持室内清洁无尘，经常性清理电脑内部，合理安排安装路径，经常清理无用的软件和电脑运行产生的垃圾等等

3. 怎样保养电脑

电脑保养重要的几点是:
一.从硬件讲：适当的温度、湿度，防灰尘，防潮、防震动
1.有条件最好装空调，可以有效调节到合适温度、湿度。
2.有空打开机箱用风机吹吹灰尘。
3.机箱一定要放平稳，电脑桌一般都不稳定，放在上面会有颤动。最好直接将机箱放在平坦地上，但注意要防潮，下面掂上层薄薄的塑料纸（千万别用厚的，以免产生共振）。
4.切忌长期不使用电脑，这样电脑部件最容易潮，隔半月运行运行电脑是明智之举。
二.从软件讲：正版操作系统、勤打补丁、装杀毒软件、防火墙、定时清理垃圾文件。

4. 怎么保养笔记本电脑

笔记本维护保养全攻略——屏幕篇

笔记本液晶屏可算是笔记本中的贵族了，一块LCD往往占据一个笔记本成本的30%，因而对于液晶屏的防护需要我们打起十二分的精神。以下介绍几个小技巧让你的LCD能延缓衰老：

1.为笔记本选购一张好的液晶屏保护膜。现在液晶屏的保护膜品牌很多，质量参差不齐，大家可以选购大品牌的贴膜来保护你的本本，关于液晶屏保护膜的选购大家可以参考《帮你的宝贝套个膜!笔记本液晶保护膜对比评测》。笔记本保护膜不仅能有效防止划伤，而且能防止灰尘等，因此，笔者建议有可能的话，大家还是给自己的本本贴张保护膜。

2.减少挤、压、碰等“暴力”动作。笔记本制造商出于成本和重量考虑，往往对笔记本上盖使用较为轻薄的材料。这些材料不能抵抗高强度的挤压、碰撞等，一旦外界压力过大就会导致液晶屏的的损坏，出现水波纹，模糊等不可修理的情况，这时，只有忍痛换屏了。因而大家平时在带着心爱的本本外出时一定注意不要将重物压在本本上面，移动过程小心碰撞，避免上述惨剧发生。

3.避免阳光直射，暴晒。虽然阳光、草地、大树，抱台本本上网是很惬意的事情，但是长时间的阳光暴晒可能会导致液晶屏温度过高，从而加快老化，孰轻孰重，还得你自己权衡了。

4.保持使用环境干燥。潮湿的环境中，水分含量较高，会腐蚀显示屏液晶电极，造成损害。

5.降低液晶屏亮度。液晶屏的亮度可以通过笔记本上Fn+功能键实现调节，在不影响使用的情况下降低液晶屏的亮度可以有效延长液晶屏的使用寿命。

6.切记不要用手指点液晶屏。用手和坚硬物体指点液晶屏会划伤液晶屏表面，造成坏点，影响正常使用。

7.开合笔记本请注意。笔记本液晶屏固定轴不仅起着固定作用，而且也是液晶屏与主板排线的必经之地。在开合笔记本时请使用双手操作，要用力均匀，避免伤及排线

笔记本维护保养全攻略——电池篇

笔记本最大的优势是移动性与便携性，笔记本电池是移动性的保证，正确的使用和维护电池能大大延长其使用寿命。

1.新电池的充电。现在流行的新电池使用方法是新电池前三次充电10-12小时，充分充放电。其实您大可不必这样做，之所以要充10小时，是为了能充分激活电池，但现在笔记本制造商在笔记本出厂前就充分激活了电池。而且笔记本电池都有断电保护程序，也就是说电池充满后就充不进去了。

2.充放电的技巧。笔记本电池一般材质是镍氢或锂，镍氢电池有一定记忆效应，锂电池的记忆效应要明显小的多，但也存在。因此，我们在使用电池供电时，请尽量用完电量后再充电。建议每隔几个月就对电池充分充放电一次，以保证电池的性能。

3.减少充放电次数。笔记本电池的使用次数一般是600次——800次左右，电池的充电次数直接影响其使用寿命。因此，在使用时一定减少电池和外接电源的切换次数。

4.使用外接电源时不用拔下电池。在日常使用时，我们经常使用外接电源为笔记本供电，如果这时笔记本电池没有拆下来，会对电池充电吗？实际情况是，很多大品牌的笔记本都考虑到了电池的易损性，只会在电池电量低于95%时才进行自动充电。因而笔者建议您将电池放在笔记本上，可以保护您的资料不会因为突然停电而丢失。

5.使用电源使用方案。现在各家笔记本制造商在笔记本的随机软件中都带有电池管理程序，这些管理程序是针对各自品牌电池的最好的使用、保护程序。笔者建议您认真阅读相关软件的使用说明书，延长电池的使用时间。
笔记本维护保养全攻略——键盘篇

笔记本键盘不同于台式机键盘，一旦损坏维修很不方便，更换也要花费一大笔费用，因而平时对键盘的保护也必不可少，下面介绍几种简单的笔记本键盘维护方法。

1.键盘保护膜。现在不光屏幕有“外衣”穿，连键盘也有外套了，选择一个好的键盘保护膜可以有效减少键盘的磨损，更重要的是可以避免灰尘和碎屑掉入键盘缝隙，但键盘保护膜可能会影响打字的手感。

2.使用笔记本前请洗手。键盘是笔记本上使用频率最高，也是最容易弄脏的部件。为了避免键盘的油污，请您在使用笔记本前清洁双手，以免手上的污渍弄脏键盘。

3.请不要太“暴力”。许多使用笔记本玩游戏的玩家经常使用的几个按键往往寿命较其他键短，所以在平时使用时请您一定注意敲击键盘的力度。

4.灰尘的清理。笔记本使用一段时间以后会在键盘的缝隙里面积累很多灰尘，针对这些灰尘，我们可以使用清理相机镜头的高压喷气灌。如果您没有这么专业的仪器，也可以使用吹风机吹出灰尘，但要注意的是吹风机吹出的必须是冷风。

5.不要在键盘前面吃东西或喝水。请不要在键盘前面吃东西或抽烟，异物和烟灰会从缝隙中掉入键盘，影响正常的使用。喝水可能导致的后果更加严重，一般键盘的下方是笔记本的心脏——CPU，一旦水渗透到主机内部，那么主板和CPU报销的可能性就大大增加了。
笔记本维护保养全攻略——键盘篇

笔记本键盘不同于台式机键盘，一旦损坏维修很不方便，更换也要花费一大笔费用，因而平时对键盘的保护也必不可少，下面介绍几种简单的笔记本键盘维护方法。

1.键盘保护膜。现在不光屏幕有“外衣”穿，连键盘也有外套了，选择一个好的键盘保护膜可以有效减少键盘的磨损，更重要的是可以避免灰尘和碎屑掉入键盘缝隙，但键盘保护膜可能会影响打字的手感。

2.使用笔记本前请洗手。键盘是笔记本上使用频率最高，也是最容易弄脏的部件。为了避免键盘的油污，请您在使用笔记本前清洁双手，以免手上的污渍弄脏键盘。

3.请不要太“暴力”。许多使用笔记本玩游戏的玩家经常使用的几个按键往往寿命较其他键短，所以在平时使用时请您一定注意敲击键盘的力度。

4.灰尘的清理。笔记本使用一段时间以后会在键盘的缝隙里面积累很多灰尘，针对这些灰尘，我们可以使用清理相机镜头的高压喷气灌。如果您没有这么专业的仪器，也可以使用吹风机吹出灰尘，但要注意的是吹风机吹出的必须是冷风。

5.不要在键盘前面吃东西或喝水。请不要在键盘前面吃东西或抽烟，异物和烟灰会从缝隙中掉入键盘，影响正常的使用。喝水可能导致的后果更加严重，一般键盘的下方是笔记本的心脏——CPU，一旦水渗透到主机内部，那么主板和CPU报销的可能性就大大增加了。
笔记本维护保养全攻略——散热篇

夏天快到了，如何能让本本健康安全的度过炎热的夏季，值得我们关注，下面将介绍几种笔记本散热的方法：

1.劳逸结合。在您休息的时候也让您的本本休息一下。在长时间使用后，笔记本的温度会上升很多，您在休息眼睛的同时别忘了让本本也歇歇。

2.不要堵住出风口。在您使用笔记本时不要让东西堵塞了出风口，尤其注意不要在柔软的床上或者垫子上使用笔记本，因为笔记本下方有很多出风口，如果在软垫上使用会堵塞这些地方，导致本本温度迅速升高。

3.可以适当垫高本本。我们可以人为的垫高笔记本，为笔记本底部带来更好的空气流通，更快的带走热量。如果长时间使用笔记本，可以在笔记本下垫上铜板，钢板等一些利于散热的材料。当然，使用这些东西的时有一定要注意使本本放置平稳，不然会伤害硬盘。

4.保持通风。在夏天使用笔记本时一定要保持房间内的通风，空气流通才能保证笔记本的散热良好。

5.选购散热底座。现在市场上有很多笔记本专用的散热底座，您可以根据自己的需要选购。
笔记本维护保养全攻略——清洁篇

谁都希望自己的本本有一个干净、整洁的面子，而且保持笔记本的清洁也有助于延长笔记本的使用寿命。

1.清洁时请切断电源。清洁笔记本时一定要在关机状态下进行。最好是拔掉外接电源，网线，取出笔记本电池之后再进行清洁。

2.选择专业工具清洁屏幕。现在市场上有很多专门擦拭液晶屏的抹布，您可以根据需要购买大品牌的物品。比如“思高拭亮”、“可丽儿Mopac”等都是不错的选择。这些清洁物品不但可以清除灰尘，还具有防止静电、消毒、灭菌等功能。

3.常用部件清洁。对于键盘，指点板等常用部件的清洁可用一块柔软、稍微湿一点的抹布轻轻擦拭，再用干抹布擦拭干净即可。键盘缝隙可以用真空吸尘器装上小点的软嘴进行清理。

4.出风口清理。应选择一把软毛刷清洁出风口的灰尘，避免出风口灰尘积累过多，导致笔记本内部温度过高。

5.请定期清理。本本在使用一段时间后就会积累很多灰尘，定期清理可以保证笔记本能以稳定的状态帮你完成每天的工作、学习。笔者建议每隔一个月就要对笔记本清理一次，如果长期暴露在大灰尘的环境中，最好半个月清洁一次，保证本本的良好状态。

我们在使用笔记本时应该保有一个良好的心态，把它当作我们的朋友，一个需要细心保护的伙伴，这样你在任何时候都会小心照顾它，按照以上介绍的方法，相信你的笔记本必定能延年益寿。

5. 新组装的电脑要怎样保养，软件跟硬件要特别注意哪些！

软件不要太装多了，最好安装杀毒软件，如果不上网的话就没多大关系
硬件方面更容易了，平时多多清理机箱内的灰尘就好了，只要你不拿锤子砸它，一般不会有问题的。
很简单，不要觉得它是个什么高科技高端货，就当它是个煤气灶或者饮水机用，就好了。

6. 如何正确地保养你的电脑

电脑现在基本人手一台，甚至有的人好几台，生活和工作 必不可少，那么保养也是个问题，现在具体说一下保养方法。

1. 所有电器都一样，长时间不用会减少寿命，电脑也是，尤其是在潮湿的季节，容易使主机因受潮造成短路。所以要经常开机使用。

2. 散热问题，夏季电脑长期在没有空调的房间里运行过热会导致运行速度过慢死机。因此要注意主机的散热。

3. 注意防尘，电脑不用的时候要用透气性好的布帘将显示器，主机箱，键盘盖起来，这样能防止灰尘进入电脑损伤硬件。

4. 系统问题，电脑的日常使用中不能乱装卸软件，这样会避免造成系统出现问题。

6.除尘问题，机箱里面大约半年就得做一次除尘。
7.屏幕键盘清理，用专用的清除液，每天把屏幕和键盘擦洗一遍。

7. 电脑的日常保养

第一，电脑工作的环境应当“整洁”“干燥”“通风”。
1． 电脑工作理想的温度环境应在5℃-35℃。
电脑本身会散发热量，内部有多个风扇用于散热，当环境温度过高时（一般在夏天），机箱内部的热量无法和外界环境进行对流，长期处在高温度环境下会影响配件的寿命，温度过高有时还会引起芯片过热而使机器发生死机现象。
保养方法：
（1） 条件许可时，放置电脑的房间最好要安装空调。
（2） 防止电脑环境温度过高还必须避免太阳直射。
（3） 尽量不要把电脑显示器和主机放置的位置太靠近墙壁，应该保持20厘米以上的距离，也不要把电脑放在散热源附近，例如冰箱等。
（4） 有一点要注意，房间内空调关闭后，电脑最好不要马上关闭，继续运行一段时间，防止因为温差太大而造成板卡结露。
2． 电脑工作的相对湿度一般应控制在30%-80%。
湿度的多少一般比较少考虑到，环境湿度太高会影响配件的性能发挥，甚至引起一些配件的短路。太低则易产生静电，同样对配件的使用不利。
保养方法：
（1） 主要在梅雨季节可能需要注意调节一下空气湿度，其他季节问题不大。
（2） 有一点要注意，如果主机放在地上，尽量避免地面潮湿。
3． 空气中灰尘含量对的电脑影响。
电脑因为是电器，所以会产生一些静电，静电和灰尘搅和在一起，天长日久就会使整个电脑的外部内部都“积攒”了灰尘，外部灰尘影响外观，内部的灰尘严重的会腐蚀各配件的电路板，轻的会造成接触不良等问题。
保养方法：
（1） 对于放置电脑的房间一定要做到通风、并且要经常对房间进行除尘打扫。
（2） 用电脑防尘布减少灰尘入侵，不过注意不要在使用好电脑后马上覆盖。
（3） 定期清洁电脑内部，包括鼠标、键盘、主机内部、显示器。
4． 电脑使用的电源环境应稳定和接地。
电脑所用交流电正常的变化范围应该在220V±10%之内，频率范围应该在50Hz±5%之内，并且要具有良好的接地性能。单独火表，电源不稳定的情况比较少发生。但是如果经常有类似情况，则需要采取一些措施。使用UPS来保护电脑，使得电脑在市电中断时能继续运行一段时间。
保养方法：
（1） 要使用三眼插头，插座接触和接地性能良好
（2） 火表最好安装过保护装置，防止因为雷击、电压失衡等情况造成对电脑的损坏。
第二，使用电脑中的一些保养技巧。
1． 要按正常程序开关机。
开机的顺序是：先打开外设（如打印机，扫描仪等）的电源，显示器电源不与主机电源相连的，还要先打开显示器电源，然后再开主机电源。关机顺序则相反：先关闭主机电源，再关闭外设电源。这样做的原因在于，尽量地减少瞬间高电压对主机的冲击损害。关机后一段时间内，不能频繁地做开机关机的动作，因为这样对各配件的冲击很大，尤其是对硬盘的损伤更为严重。一般关机后距离下一次开机的时间，至少应有10-20秒钟。
2． 当电脑工作时，应避免进行直接关机操作。
如果机器正在读写数据时突然关机，很可能就会损坏驱动器（硬盘、软驱等）；更不能在机器工作时搬动机器。另外，关机时必须先关闭所有的程序，再按正常的顺序退出，否则有可能损坏应用程序。如果死机，请使用reset按钮重新启动，少用power键。
3． 搬动电脑时要轻手轻脚。
机器未工作时，也应尽量避免搬动机器，如果需要搬动，注意避免过大的振动，因为过大的振动会对硬盘一类的配件造成损坏。搬运时尽量不要倒置、侧卧，最好用防震的海绵、报纸等垫好。
4． 不要频繁的开关机。
使用电脑开关机的频率不能太高，不要因为离开一会儿就关机，自己把握好时间，如果离开时间要几个小时，那才关机。因为频繁的开关机，就如频繁开关日光灯一样，都会影响寿命。
5． 不要一边吃东西一边用电脑。
这一条是为了避免咖啡饮料倒在电脑键盘上、显示器上，造成短路或者芯片烧毁。同时也是为了保护胃的健康。
6． 插拔电脑接线和设备要先关机。
在插拔鼠标、键盘、打印机接线、扫描仪接线等设备的时候，最好先关机，然后进行插拔，再开机。当然音箱接线没关系。Usb接线最好先暂停设备使用，然后再进行热插拔。
第三，设备的保养。
1． 滚轮鼠标的保养
虽然说光电鼠标越来越流行，价格也越来越便宜，但是现在大部分的电脑用户使用的还是传统的滚轮式鼠标，由于滚轮鼠标具有天生的缺陷，所以在使用过程当中有一些需要注意保养的地方。
保养方法：
（1） 首先，滚轮鼠标采用的是机械式传动，特别是底部的橡胶球，它频繁与鼠标垫或者是其他的表面接触，所以非常容易进灰，如果用的时间长了，会发现鼠标移动生涩，不听使唤，这时候就要旋开鼠标底部取出橡胶球做清理工作了：我们先将鼠标的底盖按上面的指针方扭开，然后就可以取出橡胶球，随后我们就清理一下橡胶球的表面。接着我门可以看到在放橡胶球的位置有横、纵向两根滚轮和一个白色的弹簧轮。我们会发现这三样物体上面会积有厚厚的一参物体,这就是使你鼠标“不听话”的东西。我们接下来需要作的就是用镊子 这些脏东西除去。但是在除白色滚轮的时候一定要注意不能将其弹簧弄松，不然的话你的鼠标就有可能“罢工”哦。
（2） 鼠标底部的四个圆垫，（有的鼠标采用的是两个排垫），如果这几个小垫子上面有太多的尘埃的话，移动也会很困难，需要清理干净。另外，如果圆垫已经磨平，那么整个鼠标底部带来的摩擦就会使鼠标移动生涩了。有一个比较实用简单的办法，就是用剪下来的形状差不多的透明胶给贴在上面。
（3） 最好使用鼠标垫（光电鼠标除外）
2．键盘的保养。
（1） 经常检查键盘各键帽的下面是否有大头针、曲别针之类的东西。将键盘反扣过来用力拍几下，可以把这些东西倒出来，这些乱七八糟的垃圾很容易落到键盘中，一旦卡住键帽就很容易出现怪毛病啦。因此尽量不要在键盘前面弄一些容易脱落的东西，当然定期的清理也是必要的。
（2） 键盘上的Shift键、回车键、空格键和有些键盘使用的大退格键等等，个头至少比字母键大一号。这几个键用过一段时间后，很容易出现按下后被卡住弹不起来的现象，尤其在一些廉价的键盘上常见。所以使用的时候注意不要过分用力按键，保持手的清洁。
（3） 定期使用酒精棉花清洗键盘表面。
3．显示器的保养
显示器作为计算机的“面子”，是我们与计算机沟通的主要桥梁，但人们常只注意到怎样选购它，而在购买后忽略对它的保养，以致使显示器的可靠性和使用寿命大大缩短。据统计，显示器故障有50%是由于环境条件差引起的，操作不当或管理不善导致的故障约占30%，真正由于质量差或自然损坏的故障只占20%，可见环境条件和人为因素是造成显示器故障的主要原因。因此，用户必须了解和掌握显示器的一般维护常识和保养方法。
保养方法：
（1）注意不要在显示器上堆放杂物，一方面可能会影响显示器的正常散热，二方面以免杂物下坠损伤机器。
（2）搬动显示器时，不要忘记将电源线和信号电缆线拔掉，而插拔电源线和信号电缆时，应先关机，以免损坏接口电路的元器件。
（3）在调节显示器面板上的功能旋钮时，要缓慢稳妥，不可猛转硬转，以防损坏旋钮。
（4）插拔显示器电源线或信号电缆时应注意，因遇到的大部分显示器问题都是接触不良或者受环境影响造成的。如显示器接触不良将会导致显示颜色减少或者不能同步。插头的某个引脚弯曲可能会导致显示器重则不能显示内容，轻则不能显示颜色或者偏向一种颜色，以及有可能导致屏幕上下翻滚。这种问题非常麻烦，因为如果矫正弯曲的引脚可能使得引脚折断。
（5）显示器显示内容如经常长时间不变，可在计算机上安装屏幕保护程序以防止荧光粉的老化。
（6）使用中，可稍许降低显示亮度（适当），也可以减缓显像管的灯丝和荧光粉老化的速度。
4．光驱的保养。
应该说光驱在电脑硬件中的使用频率仅次于鼠标、键盘及显示器。看VCD需要光驱，装软件需要光驱，玩电脑游戏大多也需要光驱，尤其是软件的安装，除了网络上下载的软件，其他都是必须需要光驱来进行安装的。因此，不仅要购买一款读盘性能好的光驱，而且更要注意光驱的日常保养和维护。
保养方法：
（1）避免物理损伤。携带等过程中，轻拿轻放，尽量避免震动，保护光驱激光头的准确定位。在拆卸过程中，避免野蛮拆卸，以免造成不必要的损失。
（2）多使用质量好的盘片，减轻光驱工作负担。某些光驱当遇到读盘不出的情况时，光驱就会自动加大激光头的发射功率，以此来获得较好的读盘效果。久而久之，这种“饮鸠止渴”的做法就会加快光激头的老化。所以即使是使用D版，也应找一些盘片比较厚实的来用。
5．机箱内部清洁和风扇的保养
电脑散热器看上去很简单，但其风扇中的轴承却是非常精细的零件，它关系到整个散热器的性能和寿命。同样大小的风扇，其转速决定散热器能带走多少热量，同时决定噪声大小，寿命长短。某些风扇，尤其是含油轴承的风扇，刚买时还能正常运转，才用一个多月，噪声就开始变大了，转速也慢了，灰尘和没有油是导致含油风扇发出巨大噪音的主要原因。而机箱内部主要是除尘，一般情况下三个月清洁一次就可以了。
保养方法：
（1） 一定要让电脑在整洁或灰尘少的环境下工作，同时要注意让它休息。否则，散热风扇一死，CPU和主板就可能“报销”了。
（2） 机箱内部清理灰尘，可以使用橡皮气囊和毛笔，轻轻的清除，机箱内部除风扇外不需要加润滑油。

8. 如何保养好笔记本电脑

一，液晶显示屏。液晶显示屏应该是整台笔记本最重要的输出设备，也是最娇贵的部件了，一般成本也会占到整台笔记本的30％左右，所以对液晶屏的保养应该放在首位的。如果长时间使用笔记本，那么屏幕的亮度会变暗，屏幕也会发黄，这就是液晶显示器老化，属于正常现象。而老化速度便是我们所要关心的，一般这跟液晶显示器的使用时间长短有关，对笔记本来说，虽然在便携性上占有优势，但是它不能和台式机一样长时间开机，一方面这跟笔记本散热有关，另外对液晶显示器的寿命也有很大影响。现在的台式机如果配液晶显示器，建议也不要让它长时间工作。好的笔记本电脑，比如说Apple和Sony，对液晶显示器都会有省电模式的设置，就是用户不进行操作，屏幕就会自动变暗。一般这种技术在手机屏幕上使用的比较多。如果在户外，一来可以省电，二来也可以保护液晶显示器。再说说其他的习惯问题，不要对液晶屏装点江山，如果显示屏脏了，切忌不要用手抹掉，最好用高档眼睛布或者拭镜纸，配合专门的擦洗液进行清洗，不要用水，因为水进入液晶屏会导致短路。对于保护膜而言，一方面它可以使显示屏可以远离灰尘、指纹和油渍，但是它也会降低LCD的实际显示效果，要不要就看你自己的了。另外要注意的就是不要把重物压在笔记本上面，还有就是打开笔记本和合上笔记本的时候还是轻点吧，省的弄坏连接带。
二，电池问题。笔记本最大的优势就是可以随身携带，而这项功能无疑跟电池有莫大的联系，如果没有电池，你拿着的只是一块高科技的废品，如果你的电池用不到半个小时就需要充电了，你会不会觉得很郁闷，呵呵，现在就来讲讲电池的维护。现在的笔记本一般都使用锂离子电池，而镍氢电池和镍铬电池基本上已经不再使用，区别就是锂离子电池的记忆效应明显比后两者少了。虽然锂离子电池的记忆不明显了，可以随便充放电，但是随意充放电还是会影响其寿命，所以如果没有特殊情况，还是尽量避免随意充放电。对于新笔记本，首几次充电时，应该注意这几点：尽量把笔记本电池电量用到不能开机的程度，但是不能用到一点不剩(就是彻底放电)，然后在关机的状态(不要边用电脑边充电)下把电池电量完全充满，如此反复几次，这样你的电池可以说发挥出最大的电量潜能了，而以后只要不随意充放电，那么锂离子电池的记忆效应就不会对整块电池造成很大影响，如果有可能，请每个月对电池也进行一次全充放。另外说下其他的注意事项吧，如果使用AC外接电源时最好将电池拔掉，否则电池长时间处于发热状态，其寿命会受到影响。尽量使用洁净的电力(电压不要过高或过低)，注意不要把笔记本的电源适配器和大功率电器(比如说空调)接在同一个电源排座上，原因很简单，大功率电器开启都会形成瞬间高压。如果电池长期不用，请将它保存在阴凉的地方(好像是40度比较合适)以减弱其内部自身钝化反应的速度；请至少二个月充放电一次，以保证它的活性。对于笔记本进水这种意外情况，首先要做的就是把电池卸下来，用笔记本自然凉干，然后送到专业的售后服务中心维修。
三，外壳。人靠衣装，本本也要漂亮。随着使用时间越来越长，本本外壳会慢慢受到磨损，特别是Sony、三星这类设计注重美观的本本，更容易成为大花脸，反而是IBM这种大老黑，时间长了也不会有很大变化。所以我们要提前对外观磨损进行预防，现在市场上可以买到专门的笔记本塑料透明保护模，既不失美观，又可以很好的保护顶盖被划伤。除了正面，还有侧面，其实侧面更容易受到磨损，长时间和手臂腕部磨损，如果是夏天还要饱受汗液的侵蚀，即使再好的材料也禁不住这样折腾，我建议把一些标签贴上去，既不失美观又可以减少外壳的磨损。另外使用笔记本电脑时最好摘下手表之类的金属首饰，以免硬物划伤笔记本外壳，呵呵，似乎太小心了，小心驶得万年船么。。。。。
四，硬盘。无论是台式机还是笔记本，硬盘都是很娇贵的部件，容易出现问题。比起台式机的硬盘，笔记本的硬盘还更能抗震一些，但是这不意味着它是搞不坏的，拿起它就当篮球，还是应该避免没有必要的震动。特别是开机的时候，最好不要移动笔记本。
五，光驱。大部分笔记本还是标配光驱的，出于体积的考虑，本本光驱都做得很薄，并且光盘一般都是卡在转轴上的，所以尽量不要使用劣质的或不规则的光盘，这样很容易损坏激光头。如果可以，定期用专门的CD清洗片清洗一下激光头。另外不要把本本光驱当CD用，一方面光驱工作会产生大量热对整体散热不利，另外光驱长期工作对激光头的寿命也有很大影响，所以也不要把盘留在光驱里。如果想把本本当CD，也是可行的，虽然在我看来有点浪费，那你就把喜欢的CD做成虚拟光盘放在硬盘里，这样可以减少热源，还有硬盘的使用寿命应该比光驱要长些。
六，鼠标键盘。本本的内置鼠标一般有两种：一种是压感式，另一个是触屏式。前者力度控制不好不容易操作，后者手指太干燥也不容易操作。解决办法：前者自己体会吧，教也教不会，有的人天生笨手笨脚的；至于后者倒是有办法的，由于触屏式是一层毛面的类似PVC材料，首先尽量不要把它弄的很脏，可以经常用软布擦拭表面，如果手指很干燥，就先洗个手吧，尽量减小两者的摩擦。对于键盘，恐怕最容易碰到的问题就是键冒被磨损和键盘里面脏了。也没什么好的解决办法，要不然只有贴纸了，平时多注意一下清洁吧，脏了还是只有清洗的份了，自己不会就，拿到售后服务中心好了。另外还有一种办法，就是使 用外接鼠标和键盘，虽然携带不太方便，不过在家用还是可以的，怎么说，还是传统的鼠标用起方便，本本的“小”键盘还是不如标准的大键盘打起安逸。

七，其他的注意事项：
1.散热问题。笔记本设计的难题之一，有机会应该写个专题。在这顺便写几点应该注意的：1，放本本的地方应该有足够的散热空间，正确的摆放方式(天热可以支起本本下面的支架，增加散热面积)，不要挡住散热孔，2，不要长时间满负荷使用本本，CPU目前还是产热大户，可以用2个小时让本本休息一下，3，禁用一些没必要的设备，比如说蓝牙，光驱之类的，既可以省电也可以减少散热，4，和第三点有些重复，没事不要用光驱，光驱应该是产热的第二大户了，不好的原因前面也已经提到了。
2.给本本配个漂亮安全的包，推荐贝尔晶的，防水防脏防辐射还是必要的。
3.其他的比如说轻拿轻放，不要擅自打开笔记本之类的自己该注意的还是要注意。

9. 电脑怎么样维护保养

首先，是CPU的保养。CPU作为电脑的心脏，它从电脑启动那一刻起就不停地运作，它的重要性自然是不言而喻的，因此对它的保养显得尤为重要。在CPU的保养中散热是最为关键的。虽然CPU有风扇保护，但随着耗用电流的增加所产生的热量也随之增加，从而CPU的温度也将随之上升。高温容易使CPU内部线路发生电子迁移，导致电脑经常死机，缩短CPU的寿命，高电压更是危险，很容易烧毁你的CPU。所以我们要选择质量好的散热风扇。散热片的底层以厚的为佳，这样有利于储热，从而易于风扇主动散热。平常要注意勤除灰尘，不能让其积聚在CPU的表面上，以免造成短路烧毁CPU。硅脂在使用时要涂于CPU表面内核上，薄薄一层就可以，过量会有可能渗到CPU表面和插槽，造成CPU的毁坏
首先，是CPU的保养。CPU作为电脑的心脏，它从电脑启动那一刻起就不停地运作，它的重要性自然是不言而喻的，因此对它的保养显得尤为重要。在CPU的保养中散热是最为关键的。虽然CPU有风扇保护，但随着耗用电流的增加所产生的热量也随之增加，从而CPU的温度也将随之上升。高温容易使CPU内部线路发生电子迁移，导致电脑经常死机，缩短CPU的寿命，高电压更是危险，很容易烧毁你的CPU。所以我们要选择质量好的散热风扇。散热片的底层以厚的为佳，这样有利于储热，从而易于风扇主动散热。平常要注意勤除灰尘，不能让其积聚在CPU的表面上，以免造成短路烧毁CPU。硅脂在使用时要涂于CPU表面内核上，薄薄一层就可以，过量会有可能渗到CPU表面和插槽，造成CPU的毁坏。
有很多电脑发烧友喜欢对CPU进行超频，其实现在主流的CPU频率达1GHz以上了，这时超频的意义已经不大。更多考虑的应是延长CPU寿命。如确实有需要超频，可考虑降电压超频。切忌通过提高内核电压来帮助超频，因为这是得不偿失的。高温高压很容易造成CPU内存发生电子迁移，甚至击穿烧坏CPU的线路。而厂家对这种人为的损坏是不负任何责任的。谁都不想为了体验一下一点点的提速而过把瘾就死吧。
第二，是主板的维护。现在的电脑主板多数都是四层板，六层板，所使用的元件和布线都非常精密，灰尘在主板积累过多时，会吸收空气中的水份，此时灰尘就会呈现一定的导电性，可能把主板上的不同信号进行连接或者把电阻，电容短路，致使信号传输错误或者工作点变化而导致主机工作不稳或不启动。我们在实际电脑使用中遇到的主机频繁死机、重启、找不到键盘鼠标、开机报警等情况多数都是由于主板上积累了大量灰尘而导致的，这时只要清扫机箱内的灰尘后故障不治自愈就是这个原因。
主板上给CPU、内存等提供供电的是大大小小的电容，电容最怕高温，温度过高很容易就会造成电容击穿而影响正常使用。很多情况下，主板上的电解电容鼓泡或漏液，失容并非是因为产品质量有问题，而是因为主板的工作环境过差造成的。一般鼓泡，漏液，失容的电容多数都是出现在CPU的周围，内存条边上，AGP插槽旁边，这是因为上述几个部件都是计算机中的发热量大户，在长时间的高温烘烤中，铝电解电容就可能会出现上述故障。
了解了以上的情况，你在购机的时候就要有意识地选择宽敞、通风的机箱。另外，定期开机箱除尘也是必不可少的一项工作，一般是用毛刷轻轻刷去主板上的灰尘。由于主板上一些插卡、芯片采用插脚形式，常会因为引脚氧化而接触不良，可用橡皮擦去表面氧化层并重新插接。当然有条件时你可以用挥发性能好的三氯乙烷来清洗主板。
第三，是硬盘的保养。硬盘是计算机中最重要的存储介质，但是很多人却忽视了对硬盘的维护保养，一打开电脑就会让硬盘满负荷运转：看高清晰的DVD影片、进行不间 断的BT下载、使用Windows的系统还原功能，使得硬盘总是处于一种满负荷运转的状况。
BT下载之所以速度快，是由于每个用户的下载和上传几乎是同时进行，也就是你在下载的同时，也要上传数据给其它用户。而且BT时是将下载的数据直接写进硬盘，因此对硬盘的损耗也很大。如果你经常使用BT下载，就要加大一些Cache应该可以减少硬盘读写，提高性能。一般设在8-16MB，内存大的最好设为32MB。另外要注意的是不要一次性开太多的下载或上传的窗口，1到3个就行了。还有在BT运行时，最好调出任务管理器把它的优先权调到低于标准。
容易造成硬盘异常的，还有硬盘保护软件。比如“还原精灵”，由于很多人不注意在重装系统或是重新分区前将它正常卸载，往往会发生系统无法完全安装等情况。此时再想安装并卸载“还原精灵”，却又提示软件已经安装，无法继续，陷入死循环中。这种故障是由于 “还原精灵”接管了INT13中断，在操作系统之前就控制了硬盘的引导，用FDISK/MBR指令也无法解决。本来这只是软件的问题，但很多人经验不足，出了问题会找各种分区工具“试验”，甚至轻率地低级格式化，在这样的折腾之下，硬盘很可能提前夭折！建议用户在遇到自己不懂的硬盘故障时，要多向身边的高手请教。如果周围没有这样的人，你也可以下载答疑软件“电脑专家2005”（http://www.bizsofts.com/ComputerExpert/Download.htm）并向里面的电脑专家进行请教，切忌动不动就用各种工具低级格式化而给硬盘造成致命的损害。
最后要注意的是千万不要在硬盘的使用过程中移动或震动硬盘。因为硬盘是复杂的机械装置，大的震动会让磁头组件碰到盘片上，引起硬盘读写头划破盘表面，这样可能损坏磁盘面，潜在地破坏存在的硬盘上数据（你的心血哟！），更严重的还可能损坏读写头，永久的使硬盘无法使用。
第四，是对显示器的维护。现在，很多人都用上了液晶显示器，用液晶显示器最大的禁忌在于触摸液晶面板。液晶面板表面有专门的涂层，这层涂层可以防止反光，增加观看效果。而很多用户不知道这点，总是习惯于用手去摸液晶屏幕，殊不知人手上有一定的腐蚀性油脂，会轻微的腐蚀面板的涂层，时间长了会造成面板永久性的损害。这种被损坏的面板在使用中会有斑驳陆离的感觉。另外，有些人喜欢用手去压面板，觉得很有意思。这绝对是个恶劣的习惯，这样做会导致坏点和暗斑，这可是永久性的损害，绝不可修复的！
对液晶显示器的清洁是很必要的，但千万不要用酒精来擦拭，因为酒精会腐蚀涂层，对你的液晶屏幕造成永久的损害。真正科学的做法是买一本擦镜头专用的镜头纸，撕下一张折叠以后稍微沾一点饮用纯净水即可，镜头纸纤维比较长，不易产生绒毛，所以擦拭显示器很理想。面板上哪里脏了就擦那里，原则上不要扩大擦拭的范围，擦完以后用干的镜头纸轻轻拭一遍，把水印去掉就可以了。
其它要注意的事项还有最好不要在使用电脑的时候吸烟，香烟中的某些成份可能损害面板表面的涂层，再说香烟的烟雾会附着在显示器的外壳上，时间长了就成了黄色的，显得非常难看。还有，跟其他的配件相似，灰尘对显示器内部电子器件的损害也比较大，最好在不用电脑时给显示器戴一个防尘套。
最后，讲讲光驱的日常维护。在所有电脑配件产品中，光驱属于比较容易损耗的配件，一般的使用期限在2～3年之间，如果使用频繁或运用不当，估计使用寿命还会更短。要使光驱保持良好的运行状态，减少故障并延长使用寿命，日常的保养和维护是非常重要的。
由于在光盘入仓后激光头和主轴电机的功率都是最大的，这样如果频繁进出仓自然就会加速这些部件的老化，因此要尽量避免频繁换盘。另外，也不要用手将光盘托盘推进仓门，因为这样做对光驱的进/出仓机械部分危害很大，会加速机械部件的磨损和老化。
光驱出现读盘速度变慢或不读盘的故障，主要是激光头出现问题所致。除了激光头自身寿命有限的原因外，无孔不入的灰尘也是影响激光头寿命的主要因素。灰尘不仅影响激光头的读盘质量和寿命，还会影响光驱内部各机械部件的精度。所以保持光驱的清洁显得尤为重要。对于光驱的机械部件一般使用棉签酒精擦拭即可，但激光头不能使用酒精和其他清洁剂，可以使用气囊对准激光头吹掉灰尘。灰尘是激光头的“杀手”，但震动同样会使光头“打碟”，损坏光头。所以，我们在先择光驱时，震动大小也是一个重要的参考要素，同时，在安装光驱时，尽量将光驱两旁的螺丝扭紧，让其固定在机箱上，也可以减小其震动。
另外粗劣的光盘也是光驱的大敌，它会加大光头伺服电路的负担，加速机芯的磨损，加快激光管的老化。不知道你信不信，现在市面上流行的DVCD是光驱最危险的敌人，因为它的光点距离与普通光驱设计标准点距小的多，光驱读它就像近视眼人看蝇头小字一样困难，说不定哪天就“瞎眼了”。
以上讲了电脑中几个主要配件的维护保养，由于篇幅所限，对于像键盘、鼠标等就没有涉及，请大家自行查找有关的资料进行参考。总之，只要你在使用电脑的过程中牢记以上所说的注意事项，平常留意对电脑进行保养和维护，你的爱机就能够“健康长寿”了。