违规使用手机网络的心得体会

❶ 网络安全学习心得200字

1. 有网络安全的意识很重要 谈到网络安全，让我们无奈的是很多人认为这是计算机网络专业人员的事情。其实，每个人都应该有网络安全的意识，这点对于涉密单位人员来说尤其重要。

2. 设备安全—很多技术是我们想不到的

3. 小心木马

4. 网页安全

5. 养成良好的上网习惯

网络安全涉及到使用网络的每一个人。对个人来说，要保证自己安全上网，每个人都得养成良好的上网习惯。我想应该包含以下几点：

1)电脑要安装防火墙和杀毒软件，要及时升级，如果电脑上网则设臵为自动升级。并且养成经常性安全扫描电脑;

2)及时更新windows补丁;

3) 在确保系统安全的情况下，做好GHOST备份，防止碰到顽固病毒时能及时恢复系统;

4)网友用QQ等发给的网站和程序，不要轻易去点击和执行;

5)不浏览不安全的网页;

6)共享文件要及时关闭共享，在单位经常会在工作组计算机中看到别人共享的东西;

7) 不熟悉的邮件不浏览;

8)U盘杀毒后再去打开;

9)最好不在别人的计算机上登录自己的银行账号、支付宝、QQ等; 对于我们每个人来说，提高网络安全意识，学习网络安全知识，是网络时代对我们基本的要求。

❷ 学生使用手机的危害 体会心得1500

1、频繁用机，损害身心健康。手机是通过无线电波实现其功能的。手机传送的电波辐射，或多或少地要被人体吸收。科学实验表明，频繁而长时间地使用手机，对人体健康带来一定危害。主要表现为记忆力丧失、睡眠紊乱、心理烦躁、头痛等。中学生正处在生长发育期，身体机能还不健全，手机辐射危害身体发育，造成理解力、反应力、记忆力明显下降，免疫功能失调。
2、考试作弊，败坏考风学风。 在学业成绩检测时，有的学生通过手机舞弊，弄虚作假，欺骗家长，欺骗老师，自欺欺人，严重危害教学秩序，败坏考风学风，以致不思进取，不专心学习，成绩下降，升学无望。
3、乱交朋友，情感纠纷不断。学生之间有事无事打手机，相隔一步之遥也打手机，同学之间的猜疑，与异性同学交往，很多都是因手机而起。手机已成为中学男女生交往过密的帮凶，加速了中学生社会化。有些学生甚至与社会闲杂人员有联系，校外朋友一声呼唤，便谎称有病请假。这些都给学生思想品质的形成带来很大麻烦和障碍。
4、破坏校纪，影响教与学。学生用手机躲在被窝里收发短信、看小说、玩游戏，不仅影响自己休息，还干扰他人休息，严重影响第二天学习效率。课上手机响起来，更会扰乱教学秩序，影响听课效率，蔑视教师劳动。不仅老师反感，其他同学也极其反感。
5、亲情疏远，教育虚无飘渺。家长由于工作繁忙，依靠手机对学生进行遥控管理，这样势必减少对学生面对面的教育机会，减少家长与老师直接的交流与沟通。家庭教育由实变虚，由直接变间接，由亲近变疏远。家庭教育的缺位，会给学生成长造成诸多不良影响。

❸ 小学生网络安全教育心得体会

写作思路：把观看网络安全教育视频中的所见所闻所感写下来。

网络安全法，体现我党在树立网络安全监督管理期间充分依靠人民、相信人民，是党的群众路线在互联网安全中的具体体现。

互联网虽然是虚拟的，但使用互联网的人都在现实中。鉴于网络安全的形式日益严峻，对付网络安全要有非常行之有效的方式，就是让社会上的每一个分子都成为参与者， 都能积极贡献自己的一份力

现在社会已经进入了互联网的时代，人人都离不开互联网，互联网已经成为生活工作的重要组成部分，互联网安全更是网络发展的基础和基石，是发展互联网产业的前提，两者之间相辅相成。

诚然，互联网发展丰富了人们的生活，同时也带来了互联网相关产业发展。但也存不少问题，例如网络系统、软件及其系统中的数据保护不到位，"hacker" 恶意破坏、更改、泄露，给人民生活带来不必要麻烦等问题。严重泄露国家机密给国家和人民造成不必要损。

因此，国家及政府相关部应积极对新形势的网络安全，加强网络监管、执法的力量，实时监控、及时围剿破坏网络安全的违法分子，树立网络安全“重于泰山”的安全思想意识，对威胁网络安全者，给予严惩不贷，“网络安全为人民，网络安全靠人民”，维护网络安全是全社会共同责任，需要政府、企业、社会组织、广大网民共同参与，共筑网络安全防线。

维护网络安全，人人有责。我们在使用互联网的时候，不仅要守法，还要护法，要向周围的人群宣传网络安全法。和平年代网络信息安全关乎国家与人民的利益，如何为网络筑起一道“安全门”。需要人民群众上下一心主动投身到网络安全事业中去，全心全意为国家网络安全拉起一道“防火墙”。

❹ 公安使用网络社交的十个严禁心得体会

摘要 亲~这道题由我来回答,打字需要一点时间,还请您耐心等待一下哦。

❺ 学生玩手机坏处的心得体会作文

手机，20世纪的产物，全世界最多人使用的通讯工具，但手机对于我们中学生来说，还不是用手机的时候。
第一，很多学生睡觉玩、上课玩，这样连觉也睡不好，课也听不上。第二，有些学生用来和女孩子聊天，有什么意图？这么早就想摘禁果了？第三，有的用来做恶作剧，比如在课堂上放些奇怪的声音；在宿舍午晚睡放些吓人的声音等等。第四，长时间盯着手机屏幕对眼睛不好，会增加近视机率；如果够幸运还可能会诱发青光眼。第五，手机还对人体有辐射，会造成失眠……经常长时间贴着耳朵打电话，有可能会造成永久性耳聋。
总之，我认为手机的弊大于利！

❻ 急求！！！关于沉迷网络的危害的感想，要200字的

给你点材料吧
网络成瘾对青少年的危害是多方面的，主要表现为以下几个方面：
(一)危害青少年的身心健康
网络成瘾者因为对互联网产生过度依赖而花费大量时间上网。青少年正处于身体发育的关键阶段，沉迷于网络世界，长时间连续上网，新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体容易变得非常虚弱。还有研究表明，青少年长期沉溺于网络中，不仅会影响头脑发育，还会导致神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，甚至导致死亡。同时，不良的上网环境也会损害青少年的身体健康，而网吧大多环境恶劣、空气浑浊、声音嘈杂，青少年在这种环境的网吧内上网，也容易被传染上疾病。网络成瘾对青少年健全心理的发展也是一个严峻的挑战。长期上网会引发青少年“网络孤独症”和“忧郁症”等心理疾病，过分关注人机对话，对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，严重时对一切都漠不关心，把与别人的交往当成一种可有可无的事情，变得越来越孤僻，造成青少年个性的缺陷；网络成瘾者一旦停止上网便会产生上网的强烈渴望，难以控制对上网的需要或冲动.这种冲动使其在从事别的活动，工作、学习时注意力不集中、不持久，造成青少年心理的错位和行动失调[8]；“网恋”和网络聊天会引发青少年的感情纠葛，导致各种情感问题，造成青少年心理的创伤；网络成瘾者过度沉溺于网络中的虚拟角色，容易迷失自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成青少年自我认识的障碍。
(二)导致青少年学习成绩的下降
青少年沉溺于互联网带来了大量教育上的问题，染上网瘾的青少年，被网络挤占了原本属于读书和思考的时间，导致的直接的后果就是学习成绩的下降。同时，国外也有研究表明，长期上网，沉湎于网络游戏的孩子，其智力会受到很大的影响，甚至导致智商下降到正常孩子的标准水平线以下，这也会间接的影响孩子的学习成绩。在网上也有一些商家为了赚钱，建立一些帮写论文，写作业盈利的网站，一些缺乏自律的青少年便从网上购买作业、论文敷衍老师，学习认真态度大打折扣，学习成绩可想而知。网络成瘾者沉迷于网络虚拟世界，对现实生活失去兴趣，对枯燥的学习更是失去兴趣，会出现厌学、逃学、辍学的情况，学习成绩一落千丈。据中科院心理研究所对上海地区13所大学的调查统计，2004年上海大学一次性退学的81名学生，都是因为网络游戏成瘾导致的学业大幅度下滑导致。在2000年华东理工大学237名退学和留级生中，有80%以上是因为无节制地沉湎于电脑游戏。上海交通大学205名退学和转学生中，至少有1/3的学生也是因为无节制地玩电脑，导致成绩下降，不得不退学或转学。网络成瘾对大学生的学习有很大的影响，目前已经成为大学生退学的主要原因

❼ 沉迷网络的危害心得体会

1、严重影响大学生的身体健康

长时间无节制的玩网络游戏对大学生的身体健康是一种严重的摧残。长时间看着电脑屏幕，视力会受到极大的破坏，会感到眼花、眼干、眼涩、眼胀，严重的还会导致角膜炎和视网膜脱落。长时间保持坐姿，会引发颈椎和腰椎病，破坏身体的运动能力和协调性。长时间玩网游，大脑处于高度亢奋状态，又得不到休息，可能出现神经衰弱，体内激素水平失衡，使免疫力下降。更极端的可能导致碎死，近年来，在校大学生因长时间上网玩游戏导致碎死的事件已经很多，触目惊心。

2、影响大学生正常的学习

大学应该是大学生们学习科学文化知识的黄金时期，但有些大学生一旦沉迷于网络游戏之后，网络游戏便耗费了他们大量本应用于学习、休息和课余活动的时间，严重影响了他们正常的学习和生活，造成严重分心，学习兴趣下降，学习目标丧失，上课注意力不集中，厌学，导致迟到、早退、旷课现象频频发生，造成学习成绩下降、多门课程不及格、毕业时拿不到学位，甚至无法毕业。

3、造成大学生的思想道德水平下降，法律意识淡薄

在网络游戏的虚拟世界里，没有国家，没有政府，没有法律和道德的约束，大学生可以以虚拟的身份在这个世界中自由发挥、任意行为，而不需要负责任。这很容易淡化大学生的责任和诚信意识，事实上大学生的责任和诚信意识已经有日益淡薄的趋势。网络游戏中充斥着严重的暴力情节，甚至是色情淫秽的内容，长期浸淫于这种环境之中，对于他们的法律意识有着严重的影响。在网络游戏中，大学生们可以组成行会、帮派，为了争夺宝物、换取积分，他们可以在游戏中随意地杀掉其他人。长期以往，大学生看到的都是一些残酷无情、自私、冷漠的个性，可能造成道德缺失、法律意识淡薄、人性扭曲，甚至走上犯罪的道路。

❽ 如何正确使用手机网络心得体会

方法：

1、我们在使用网络与手机的时候需要树立正确的价值观，带着正确的价值取向去网络上获取知识或者休闲娱乐。

2、正确的使用网络与手机，我们需要掌握正确的方法。我们要从正规的途径获取知识，杜绝访问有问题或者带有不安全隐患的网站，拒绝不良信息。

3、如果你是一名未成年人，在自己还没有成熟的自我认知和价值判断能力之前，可以在家长的陪同下使用网络资源。

4、正确的使用网络与手机，你需要合理的安排上网时间。网络世界丰富多彩，内容五花八门，一不留神就会花费大量的时间投入其中而不自知。所以我们需要合理的安排上网时间，不能过度使用网络。

5、正确使用网络与手机，我们在网络上要友善地与他人进行交流，不能侮辱、谩骂他人。在网络世界里，讲文明懂礼貌也是最起码的。

(8)违规使用手机网络的心得体会扩展阅读：

1、可以开阔视野。

因特网信息量大，信息交流速度快，自由度强，实现了全球信息共享，在网上可以随意获得自己的需求，在网上浏览世界，认识世界，了解世界最新的新闻信息，科技动态，在网上交流、交友的自由化，使人们交往的领域空前的宽广，极大地开阔视野，给人们学习、生活带来了巨大的便利和乐趣。

2、可以加强对外交流。

网络创造了一个虚拟的新世界，在这个新世界里，每一名成员可以超越时空的制约，十分方便地与相识或不相识的人进行联系和交流，讨论共同感兴趣的话题，由于网络交流的“虚拟”性，避免了人们直面交流时的摩擦与伤害，从而为人们情感需求的满足和信息获取提供了崭新的交流场所

3、可以促进个性化发展。

世界是丰富多彩的，人的发展也应该是丰富多彩的。因特网就是一个提供无限多样的发展机会的环境。人们可以在网上找到自己发展方向，也可以得到发展的资源和动力。他利用因特网就可以学习、研究乃至创新，这样的学习是最有效率的学习。

4、可以促进学业。

因特网上的资源可以帮助学生找到合适的学习材料，甚至是合适的学校和教师，这一点已经开始成为现实。这里值得提出的是，有许多学习困难的学生，学电脑和做网页却一点也不叫苦，可见，他们的落后主要是由于其个性类型和能力倾向不适从某种教学模式。

❾ 同事上班玩手机被领导发现我的心得体会

同事被领导发现了，你写心得体会，如果就事论事是没问题的
但是你要考虑你同事的感受啊，写的太明了就是在嘲笑取笑他啊
那样会记仇的。
所以你就从如何打起劲头，做好本职工作写些想法就好了，绝口不提玩手机的事。

❿ 违反学校纪律带手机心得体会1000字

班主任老师：
您好，向您递交这份不遵守课堂纪律的检讨书，以反省我上课不遵守课堂纪律与同学上课讲话的错误行为，此时此刻，我对自己的错误感到无比愧疚与悔恨啊。
回顾我此次上课期间同学问我借笔，我上课说话的不遵守课堂纪律行为，是由于当时自己完全是一时看同学要用笔，一时脑热，未顾及是上课时间不能交头接耳说话。擅自给同学借笔，扰乱了上课秩序，在一定程度上影响了老师的上课质量。
关于这次错误发生的原因，有同学急需用笔的一时所需。然而我无视纪律，擅自给同学借笔，显然是主观态度上错误的行为。反映出我纪律观念非常的淡薄，没有养成一个遵守纪律的好习惯。另外，我也缺乏一颗好的学习心，没有顾及到周边老师与同学的感受。
纪律观念淡薄，这是我难以逃避的重大过程。我主观方面很不足很欠缺。在这段时间内，我很大程度地放松了对自已的要求，松懈了作为一名初中生应该遵守的记录，也严重违反了《初中生日常行为规范》。
关于我的错误，还有一点原因要说。那就是我还太年轻太不懂事了，这虽然是客观上的原因，但是我却不懂得向班级好同学学习。由于我的不懂事，经常惹老师生气。就说借笔这件事，让语文老师您如此生气，我真的是很不应该。
班主任老师：
尊敬的班主任老师，我发誓今后一定认真学习，遵守纪律。要开始对自己做严格要求，在生活、学习中细心遵循每一条纪律，关于此次上课纪律问题，我发誓今后一定不在上课期间于同学说话，也不做其他一些小动作，上课也不开小差了。
还有还有，我今后一定要努力学好各门功课，还有我也反省了我的不懂事，我今后一定要认真老实起来，好好向班里的学习好的同学学习。另外，在今后的语文课上课之前，我一定要端正心态，平心静气，在客观上杜绝我此类上课说话的行为错误的发生。
经过这几天的深刻反省，以及在家里的面壁思过。我觉得自己存在很大的毛病啊，我作为一个初中生，就应该严格地遵守《初中生日常行为规范》，做到上课认真听讲、不开小差、不随便交头接耳、不损害上课纪律、不妨碍周围同学。而我这么多的错误，都需要在以后一段时间里认真地对待与改正。
最后，我再次跟老师郑重地说一声抱歉“对不起，老师”。经过这些天的反省，我知道了承认错误是多么的磨练与痛心。作为一名初中生，我本职工作就是好好学习，学习阶段的我难免遇到错误。而错误发生了，我就必须承认错误，勇敢、积极得去面对和解决。在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，一定要向老师郑重道歉，今后一定努力改正。
记得给分
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心.。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。
望老师给我一个改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，所以在今后的学习生活中我会更加努力，不仅要把老师教给我们的东西学好，而且更要学会如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的
尊敬的班主任老师，我发誓今后一定认真学习，遵守纪律。要开始对自己做严格要求，在生活、学习中细心遵循每一条纪律，关于此次上课纪律问题，我发誓今后一定不在上课期间于同学说话，也不做其他一些小动作，上课也不开小差了。
还有还有，我今后一定要努力学好各门功课，还有我也反省了我的不懂事，我今后一定要认真老实起来，好好向班里的学习好的同学学习。另外，在今后的语文课上课之前，我一定要端正心态，平心静气，在客观上杜绝我此类上课说话的行为错误的发生。
经过这几天的深刻反省，以及在家里的面壁思过。我觉得自己存在很大的毛病啊，我作为一个初中生，就应该严格地遵守《初中生日常行为规范》，做到上课认真听讲、不开小差、不随便交头接耳、不损害上课纪律、不妨碍周围同学。而我这么多的错误，都需要在以后一段时间里认真地对待与改正。
最后，我再次跟老师郑重地说一声抱歉“对不起，老师”。经过这些天的反省，我知道了承认错误是多么的磨练与痛心。作为一名初中生，我本职工作就是好好学习，学习阶段的我难免遇到错误。而错误发生了，我就必须承认错误，勇敢、积极得去面对和解决。在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，一定要向老师郑重道歉，今后一定努力改正。