如何合理使用电脑网络

Ⅰ 合理利用网络，我们该如何做

21世纪是信息的社会，是网络的世界。计算机和网络已经开始改变我们的生活，并溶进我们的生活，成为我们生活不可分割的一部分，它无处不在.

在我国，随着互联网的迅速发展，中学生网民的人数也越来越多。中学生上网，可以扩大视野，增长见识，学到许多书本上没有的知识；可以结交朋友，增进友情；可以快速进行信息的加工、存贮和传输等等。令人担心的是，有相当一部分中学生上网是热衷于聊天、玩电脑游戏和垃圾信息的浏览。这些行为对他们的心理造成了一定的负面影响，有的中学生出现认知能力的迷失；有的中学生对互联网存在强烈的依赖心理，而现实生活中的人际关系变得淡漠；个别中学生因长期沉迷于网络，产生网络心理障碍，而被迫辍学，有的还因此走上违法犯罪的道路。所以，中学生的网络心理教育迫在眉睫，应该引起全社会，尤其是我们教育者的重视。

1、玩电脑游戏“上瘾”，从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激，产生的一种生理依赖性。电脑游戏千变万化，具有很大的挑战性，无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”，久而久之不断强化，就表现出一种“瘾头”。从这个侧面讲，玩游戏“上瘾”和某种业余爱好比如钓鱼的兴趣差不多，钓鱼的人总希望钓大鱼，玩电脑游戏总希望“打赢”。

2、另外，玩电脑游戏“上瘾”，还与心理因素有关。有的同志性格外向，争强好胜，电脑游戏恰恰迎合了他们的心理需求，玩起来感到刺激过瘾；有的同志性格内向，在工作和人际关系上比较收敛含蓄，玩电脑游戏时客观上要求“急流勇进”，极大地激发了好胜心，与常态下的心理状态产生了强烈的“互补”，心理上感到平衡，也会产生浓厚兴趣。

3、电脑游戏总是与人的业余爱好有关系：喜欢打扑克、下象棋的就对相关游戏感兴趣；喜欢驾驶的，肯定爱玩赛车游戏。何况，电子游戏具有虚拟性和可逆性，下了一步“臭棋”可以“悔棋”；赛车“翻车”换一辆车就是了，更没有生命危险和财产损失。因此，电脑游戏往往比业余爱好更具有吸引力，可以大大满足和延伸业余爱好，这也是玩电脑游戏容易“上瘾”的一个原因。

Ⅱ 如何正确使用网络及网络安全教育

1、切实加强对学生的网络安全知识教育，要求各教学系部按照国家课程方案的要求，积极开设计算机网络课程，让学生掌握必要的计算机网络知识。学校网络教室要尽可能延长开放时间，满足学生的上网要求。

同时要结合学生年龄特点，采用灵活多样的形式，教给学生必要的网络安全知识，增强其安全防范意识和能力。

2、进一步深入开展《全国青少年网络文明公约》学习宣传活动。教育学生要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

3、加强电子阅览室、多媒体教室、计算机房等学生上网场所的管理，防止反动、色情、暴力等不健康的内容危害学生，引导学生正确对待网络，文明上网。

4、加强网络文明、网络安全建设和管理。采取各种有效措施，提高青少年学生分辨是非的能力、网络道德水平和自律意识，以及在网络环境下防范伤害、自我保护的能力。注重在校园网络建设过程中，建立网络安全措施，提供多层次安全控制手段，建立安全管理体系。

5、加强校园网络文明宣传教育。要求各处室部门和学校各教学系部注意研究防止网络对青少年的不良影响，积极引导青少年健康上网。加强教师队伍建设，使每一位教育工作者都了解网络知识，遵守网络道德，学习网络法规，通过课堂教学和课外校外活动，有针对性地对学生进行网络道德与网络安全教育。

6、加大与国家网络安全相关部门交流与合作，加强对校园周边互联网上网服务营业场所的治理力度。积极主动联合市公安、消防、文化、工商、城管等部门，开展学校内部及学校周边互联网上网服务营业场所监控和管理，杜绝学生沉迷于网吧。

(2)如何合理使用电脑网络扩展阅读：

网络安全教育趋势：

1、引进先进理念和系统的网络安全教育体系

做好网络安全教育培训，必须先整合国际和国内两种资源，尤其要建立不同形式战略联盟，共谋网络安全教育培训发展新路。要引进国际先进理念和系统的网络安全知识体系，针对不同年龄、不同教育层次研究一整套规范操作方法，拓宽网络安全教育培训渠道，让受训者可以接触到网络安全先进理念、系统的知识培训和丰富的实践体验。

2、借助E-learning 加强网络安全教育培训

未来的培训会更多地借助互联网培训，根据CNNIC 第38 次全国互联网发展统计报告显示， 在线教育领域在不断细化，用户边界不断扩大， 服务朝着多样化方向发展，同时移动教育提供的个性化学习场景以及移动设备触感、语音输出等功能性优势，促使其成为在线教育主流。

3、加强学生的网络安全教育培训

网络是一把双刃剑，它给学生带来极大好处和便利的同时，也引发了具有网络特色的安全问题。学生的网络安全教育在内容上必须包括网络法制教育、道德教育、安全防范技能教育以及网络心理健康教育四个方面的内容。

4、加强教师的网络安全教育培训

随着网络安全问题逐步显性化，应加强网络安全和道德教育, 积极、耐心引导学生, 使他们形成正确态度和观念去面对网络。同时, 给学生提供丰富、健康的网络资源, 为学生营造良好网络学习氛围，并教育学生在网上自觉遵守道德规范, 维护自身和他人合法权益。

5、完善网络安全教育职业培训

网络安全教育职业培训对象主要为企事业、党政机关从事网络安全管理的人员，这些人员职业素质提高关系到各单位网络安全管理水平。因此，网络安全教育职业培训是一个系统工程， 其网络安全培训教材研发需要结合企业实际需要不断完善。

Ⅲ 如何合理利用网络

首先，看一下空余时间的长短，处于什么时间段，因为有些人在一天中的某一时间段是很有精力的。先看看新闻啊！了解下国内外实时政治。基本上30分钟过去了；再看自己喜好什么，可以学习一下PS、CAD之类的制图软件，或者是声乐合成类的，古人云：技多不压身！用到时方恨少！
这不是没道理的。。现在工作中就有很大优势的！那些空间、电影、游戏只会消磨人的意志。浪费青春，当然工作累了，或者是心中有火气，玩游戏发泄一下还是比较不错的。
其实，你并不要一定充分利用网络，关键是你要充分利用你的时间，和你现有的资源！这就是你的“物理优势”起跑线就比别人高，相信你会给自己制定个适合你自己的规划。（别人的永远是别人的，适合自己的才是最好的）

Ⅳ 作为一名大学生,该如何合理利用计算机网络

面对信息数据化、透明化、共享化、全球化高速发展的时代，网络是我们必不可少的工具。网络是把双刃剑，如何正确使用网络是现在社会发展需要重视的问题。现在我们比起以前拥有大量的资源，网络给我们带来大量有用信息的同时，也会有许多垃圾和糟粕充斥其中、蒙蔽我们的双眼。我们更需要选择正确的方式来对待有网络伴随的学习、生活和工作。

1、正确认识网络这把双刃剑，取其精华去其糟粕。网络作为一个载体衍生出了多种信息传递的方式。通过网络我们接触到前所未有的广阔的空间，能更加有效和广泛地获取信息、学习各种知识、交流情感和了解社会。在它积极作用的背后，网络空间又以令人眩晕的色彩诱惑着涉世不深的学生，使得部分学生陷入到迷失自我的陷阱中。因此我们需要在大量的信息中找到精华。所谓精华就是满足自己所需要的信息、能对自己有帮助的资源。那么我们首先要做的就是，根据自己的需要有目的地道阅读。人的精力是有限的，我们加社会实践活动 、 各种形式的校园活动 。 我们可以通过上网看新闻来了解天下大事， 还可以通过网上的比赛来扩充自己的知识，或者上些学习网站来辅助自己的学习 。

2、上网的目的是调节心态 。 学习任务重 、 心理压力大、工作遇到瓶颈，我们能在网络上找个知心的朋友谈谈，心情可以变得轻松。近年来 , 随着计算机网络技术的飞速发展和电脑使用的普及 , 我国网民的数量在迅猛增长。“ 网络被应用于工商业的各个方而 , 学校远程教育 、 政府企业日常办公乃至现在的网络社区，很多方面都离不开网络技术。
我们要着重提高自身的素质与能力培养与提高自控力。让自己做网络的主人让网络成为自己手中有用的学习工具。利用好网络虚拟交流平台网络，只是个交流的平台，借此平台我们认识了自己现实生活中完全不可能遇到的人，扩大了自己的交际范围。如果你有烦心事急在心里，可以找网络上的朋友倾诉，没有在现实生活中的顾虑。如果你希望提高外语水平，可以在国际交友网络上认识外国人，直接交流。如果你想要认识校友，可以上专门的校园网站。总之网络大大扩展了我们的交流面，各种各样的人都在网络上，以自己喜欢的面貌出现，能与他人交流心得看法，逐渐完善自己还可以找到许多朋友。

3、合理安排上网时间。正确对待网络娱乐资源。劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的学习方式适度娱乐能缓解学习、生活中的压力也为后续的学习和工作提供能量。然而过度沉湎于网络娱乐资源，如网络游戏、在线聊天等，不仅会浪费时间，而且会影响正常的工作与学习。只有正确对待网络娱乐资源，才能真正地从网络上获取轻松，因网络而受益。我们必须合理安排上网时间，在上网和工作、学习之间取得平衡、只有通过合理安排上网时间，才能做到有效率地使用网络资源，并使其真正地为工作、学习、生活带来便利。
网络已成为新时代每个人都不可或缺的伙伴，保持戒备心，提高自己判断力，合理安排上网时间，使网络成为我们最得力的助手。

Ⅳ 如何正确利用网络

1、树立正确的理想，把主要精力放在学习上。青少年的主要任务是学习，如果整天沉溺于网络世界不能自拔，必然会荒废学业，耽误前程，将来追悔莫及。利用自动关机软件或者闹钟来提示和控制自己的上网时间。
2、为自己制定一个较为详细的活动安排表。
3、积极参加各种有益活动，培养健康的兴趣爱好，丰富自己的学习生活，充实自己的人生内容。比如多与同学交流，参加兴趣小组的学习活动，积极锻炼身体，适当参加户外活动等等。
4、详细记录下自己每次上网所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪费时间。
5、加强自我约束和自我保护。我们既要了解网络的积极作用，更要增强辨别是非的能力，深刻了解沉湎于网络或在不健康网吧上网的危害不沉湎于网上聊天和游戏，不浏览不健康的信息。增强自律意识，自觉抵制不法网吧的诱惑，在学校或在家里上网时，自觉遵守网络文明，上网时不使用侮辱、谩骂性的语言聊天。不轻易和网友约会，自觉遵守互联网规范，自觉抵制不良网络信息的侵害。

Ⅵ 怎样合理分配电脑网速

电脑里面是无法分化网速的，只有用软件实现！ 如果你是使用的局域网，可以用P2P终结者来分配！ P2P终结者下载地址： http://www.onlinedown.net/soft/39717.htm

Ⅶ 如何合理使用电脑

随着科技的发展，电脑正在逐步渗透到每个家庭，很多中老年人学会了使用电脑上网聊天、玩棋牌游戏，但其中有相当一部分老中青年人不太了解该如果正确地使用和维护自己的电脑。

正确地使用电脑是一个很大的题目，所以我在这儿只能先分章概述，如果有朋友想谈具体细致的问题，请在文后加贴，我们以问答的方式来探讨。

（一）电脑的使用环境

（01）台式机宜放置在干燥、洁净、通风、避光、避强磁的地方。

（02）对装有摄像头的用户，应考虑到人在使用中照明的光源最好来自前上方。

（03）要了解当地市电的电压变化，如果当地市电的电压很稳定，就不要使用稳压器。如果当地市电的电压很不稳定，偏高（240V以上）或偏低（200V以下），最好使用单相交流稳压器。稳压器千万别买电子线路调压的，因为它的调压性能远不如电脑本身的电源好，反而会因稳压器的故障损害计算机。稳压器应当选购用变压器调压的名牌产品，比如说上海的振华变压器厂的产品。

（04）考虑到电脑的启动电流是标称值的3到5倍，单台电脑稳压器的容量应当达2KVA；家里有2到3台电脑，稳压器的容量应当达3KVA。

（05）个别地区电压很不稳定，特别是低于160V电压，对电脑的伤害很大。如果一定要在电压过低、过高的条件下使用，就必须130-250V的超低压产品，否则，就应停止使用，以免烧毁电脑。

（06）台式机的机箱外壳应可靠接地，比如说用铜线把机箱与金属的自来水管良好地连接；家庭插座已有接地线的，要注意在外加插板时，不仅要接通火线和零线，还要接通地线。

（07）房间不宜每天用很湿的拖把拖地，拖地后应通风排湿。

（08）电脑，特别是新配的，不宜24小时连续运行；电脑也不宜长期弃之不用。

（09）关闭电脑后，目前新的机箱开关稳压电源还带电，键盘鼠标还带电，主板还带电，所以最好养成习惯，关机后切断市电。

（10）不要用布类盖住显示器、机箱，影响散热。

（二）系统和软件的安装

（01）对于奔三及以下的老电脑，最好装WIN98；奔三和早期配置较低的奔四和相似的配置，最好装WIN2000；配置比较才能装WIN98XP系统。

（02）硬盘分区最好分3个区，最多四个区。C区要有5--8G，要根据是否装还原精灵和是否打三D网络游戏等来定。C盘的交换空间太小，影响电脑的速度，太大了又浪费。

（03）做好系统，必须装必要的应用软件：

（A）IE6.0；

（B）directx_9c；

（C）媒体播放器如RealPlayer，超级解霸；

（D）Windous media player9；

（E）几种必装的解码器；

（F）五笔输入法；

（G）联众、QQ等游戏、UC等游戏或聊天软件；

（H）办公室应用软件；

（I）杀毒软件。

（04）除了Internet和声音软件，禁止其它应用软件随机启动而运行。

（05）优化系统，扫描硬盘，清除数据碎片，加以备份或安装还原精灵。

（三）系统的保护

（01）把QQ聊天软件、QQ游戏和其它聊天软件装到D盘，不占据C盘的空间。

（02）图片、动画、歌曲、电影下载都要选择路径，分类放到D盘、E盘里。

（03）利用摄像头拍照时，照片会自动存到C盘的文挡里，要及时剪切到D盘、E盘里。

（04）每周手动杀毒一次，进邮箱要先运行杀毒软件。

（05）不要在聊天中随便点击对方有意无意传来的网址，要再三讯问，确证不是恶意非法网站，方能点击。

（06）切勿同意把任何网站当作默认主页。

（07）开网页一般不宜超过3--5个页面，随时关闭广告和不再使用的页面。

（08）经常手动处理IE的属性设置，使用空白页，删除临时文件和积累的网址，另用写字板分类记录网址。
常见的电脑故障
电脑的故障分为硬件故障和软件故障，造成故障的原因很多，有产品质量问题、硬件冲突问题、软件冲突问题、环境和使用条件影响、人为误操作、病毒泛滥......准确地判断故障，才能着手排除故障、消除隐患。

下面对常见的四大类故障作一介绍：

（一）电脑运行速度变慢

（01）C盘装进了大量下载文件、图片、歌曲，使C盘缺少数据交换的空间；

（02）大量软件随机起动，占用了大量内存；

（03）病毒泛滥成灾，特别是蠕虫病毒，大量占用内存，使电脑不能正常工作。

（04）电脑机箱温度过高，CPU过热，甚至于报警。

（05）电脑频繁进很多程序，内存占用率过高，没有重启动；

（06）让电脑同时做过量的相互有牵涉影响的工作；

（07）C盘长期不清理磁盘碎片；

（08）电源有故障，造成机箱温度生高，使CPU风扇转速变慢；

（09）CPU、显卡风扇损坏；

（10）硬盘出现坏道。

（二）电脑容易重起

（01）CPU风扇运转不正常，要检查是不是CPU风扇缺少润滑油、积尘卡死导致运转障碍，观察一下CPU与风扇的接触处是否紧密；

（02）经常出现“内存不可读”的提示，内存条发热量大而导致功能失效而意外重启；

（03）硬盘芯片过热 ；

（04）有不少病毒能够自动重启你的计算机；

（05）市电不稳；

（06）电源插板、线接头接触不良、打火花；

（07）如果光驱内部损坏时，也会导致主机启动缓慢或不能通过自检，也可能是在工作过程中突然重启；

（08）如果RESET开关损坏，内部簧片始终处于短接的位置时，偶尔震动，可能重起；

（09）电源功率不足或性能差；

（10）系统文件被破坏、“计划任务栏”里设置了重新启动、主板的电源ATX20插座有虚焊、CPU内部部分功能电路损坏，二级缓存损坏、强磁干扰等等更多更复杂的原因都会导致计算机重起。

（三）电脑容易蓝屏

（01）遭到病毒或黑客攻击；

（02）注册表中存在错误或损坏；

（03）启动时加载程序过多；

（04）安装的软件之间版本冲突；

（05）虚拟内存不足；

（06）硬件超频过度；

（07）内存条发生物理损坏或者内存与其它硬件不兼容；

（08）光驱、软驱读盘困难；

（09）声卡或显示卡的设置冲突等等。

（四）电脑容易死机

（01）电脑的三大配件CPU、内存条、硬盘过热；

（02）对电脑进行不正常的关机造成系统文件丢失或损坏；

（03）在删除软件时，没有将软件反安装，没有采用软件自带的卸载程序对软件进行删除，而到所在的目录直接删除，造成在硬盘和注册表中残留大量的垃圾；

（04）在系统资源极低下的情况下运行大型软件，而没先将电脑重新启动；

（05）一次不要打开过多的网页，或网页中含有一些恶意代码，对系统进行修改，从而导致死机。

总之，电脑运行速度变慢、自动重起、蓝屏、死机，都是常见的现象，就象人有头疼、发烧、晕眩、呕吐等症状，要看破现象找本质，寻找病根，加以正确的治疗，是很不容易的。特别是“软毛病”，是最难确诊的。
谈物理内存和虚拟内存

我们知道，所有的电脑都配上了内存条，这叫做“物理内存”。

随着硬件配置的不断提升，操作系统、应用软件以及游戏对于系统的内存配置的要求也越来越高。Windows95刚推出时，对内存容量的需求仅仅为16MB；而到了Windows98，这一数字已经上升到了64MB；到WindowsXP推出之后，要想流畅运行系统则至少需要256MB的内存。

“虚拟内存”则是系统运行在硬盘上虚拟出来的，它借用硬盘空间形成页面文件，在物理内存容量不足时起到补充作用。

当CPU有要求时，首先会读取物理内存中的资料。但当运行一个程序需要大量数据，占用大量内存时，而内存容量不够用时，内存这个数据交换中心就会被“塞满”，而新的数据依然又源源不断地涌入，Windows就会将物理内存中的需要暂时储存的数据写入硬盘，以腾出空间给新的数据，此时利用硬盘空间而形成的虚拟内存就起到了接收暂存“旧数据”的作用。

网络上谈及物理内存和虚拟内存的文章铺天盖地，如果不正确理解，反而要导入误区。我们决不能认为，内存条配得越大越好，虚拟内存调得越大越好。

那么如果来认识、配置电脑的内存呢？我提出以下几点看法：

（1）要确定你的电脑的配置是否合理。

如果你买的是品牌机，配置肯定比较合理，但运行速度，性能肯定比不上同等价格的组装机。而组装机也常常因为商家力图赢利、确实硬件缺货、刻意推销某品牌的产品而没有配得最合理，但一般来说，出入不会很大。如果你更换新的硬件，就必须考虑到硬件的兼容性、配置的合理性。

比如说想增加物理内存，就要考虑到必要性，因为很有可能几乎无法借以提高电脑的速度。就算要增加物理内存，最好换单根的与主板插槽匹配并兼容的内存条，因为如果你添加一根，插两根内存条，肯定做不到使用同一厂家、同一型号、同一规格的同一批产品而频繁死机，误认为是内存条有质量问题。

再比如说你的电脑CPU速度很慢，你就没有必要浪费钱买超大容量的内存条。

（2）要确定你所选择的系统是否合理。

有的电脑配置不高，却加了内存，硬装上WindowsXP系统，其后果适得其反。由于CPU速度慢，WindowsXP系统本身就要求计算机有很大的物理内存才能调用，这样做完全不能提高整体速度。一般来说，相当于奔四1.7G及以下的老电脑最好用Windows2000,甚至装Windows98整体速度会更快。

很多专业技术人员谈到Windows98的系统有很多漏洞，但这只是相对于Windows2000和WindowsXP系统而言，Windows98系统毕竟是精彩、成熟、完整的设计！对相当于奔四1.7G及以下的老电脑来说，使用Windows2000系统比较稳定，但使用Windows98系统更快一点，而无须增加内存，而且配置过低的旧电脑只能装Windows98。

（3）要确定你对电脑施加的任务是否合理。

网络游戏是电脑发展的主要推动力，很多3D的大型网络游戏需要电脑调用大量的内存，但并不意味着旧电脑换根内存条就能解决问题。3D的大型网络游戏对主板、显卡的性能和CPU的速度都有极高的要求，主板、显卡都有独特的设计，在旧电脑低配置的情况下是完全无法运行的。

反过来，并不是说旧电脑就完全淘汰了。很多任务，比如开网页、使用各种聊天软件、玩棋牌类游戏、炒股、运用多媒体功能看电影听音乐，电脑所要调用的内存并不太大，低配置的电脑还能给中老年人使用，发挥它的余热。

（4）要确定你安装的软件是否合理。

很多人特别迷信形形色色的软件，其实在电脑里不宜安装过多的软件。很多软件会随着开机自动运行，一开机就强行占用一定的物理内存，很多软件随开机运行，会占用很大比例的内存，降低电脑的运行速度。

多个软件在同时运行时，由于一些不相容的操作，叫做软件冲突，它导致软件功能使用不正常或根本无法使用，甚至可能直接造成系统运行缓慢甚至死机。

同时安装多个杀毒软件，它们的监控会同时争抢系统正在使用的文件进行扫描。这样可能导致系统运行不稳定，速度缓慢等现象，还有可能造成其中一个或多个杀毒软件的实时监控检测不到病毒。当然，如果能禁止杀毒软件自动运行，通过手动将两个杀毒软件交叉杀毒，效果就很好，但没有太大的必要。

（5）要确定C盘的大小和剩余空间是否合理。

Windows操作系统用虚拟内存来动态管理运行时的交换文件，Windows占用了硬盘上的一部分空间作为虚拟内存。C盘是系统运行中做频繁数据交换和处理的地方，所以C盘必须有足够大的剩余空间。

配置很低的老电脑一般装Windows98系统，只占用0.6GB的空间，所以C盘能有2GB的空间就够了；如果要做Windows2000系统，C盘应有4-5GB；如果要做WindowsXP系统，C盘至少要有5-6GB。

不准许把C盘当成仓库，“桌面”和“我的文档”都属于C盘，切忌把大量的歌曲、电影、图片、照片、文本文档和写字板资料、压缩文件塞进C盘的角角落落。要学会更改下载的路径，尽可能把它们下载到D盘、E盘......对于不准变更路径，强行下载到C盘的操作，比如说利用QQ拍照，就该及时把它们转移到别的区。

如果做到了以上五条，你电脑的速度就能达到与配置相对应的比较理想的程度。

Ⅷ 如何正确使用互联网

学习办公娱乐等等，都是正确的使用互联网。

Ⅸ 作为一名大学生应该如何合理利用计算机网络

首先不要沉迷于网络，把网络当做一个曲学习的平台，在上面可以搜索自己所需要的资料，自己制定一个学习计划，每天规定上网时间，这样坚持一段时间下来，你就会发现网络对自己的作用很大，而且上网的时候要克制自己，不要浏览无关的网站，通过学习来提升自己。

Ⅹ 对于学生如何正确使用电脑和网络

一、把好内容审核关。幼小的孩子单独看动画片和玩游戏时，应尽量让他在父母的视线范围之内，家长要对孩子感兴趣的内容进行了解，如有色情暴力的内容，绝不能让孩子接触，要想办法引导孩子看内容健康的动画片和游戏。
对高年级的孩子，家长要培养他们有一定的判断力。父母平时要多跟孩子沟通，引导孩子主动选择欣赏更加优质的内容。
二、不能让孩子迷恋电脑和网络。比如规定每天必须先完成作业，才能使用电脑，而且每天使用的时间不能超过半小时。
三、转移孩子的注意力和兴趣点。家长要引导孩子走出家门，寻找更有意思的事情，如果孩子每天的闲暇时间全部被电脑占据，这时孩子就家长就要小心了，要创造机会让他们去接触虚拟世界以外的真实世界。
家长要多花心思和时间陪伴孩子，帮助孩子形成多方面的兴趣爱好，如果孩子已经把用电脑作为唯一的爱好，就很难解决问题了。