① 苹果12导入旧手机数据
苹果数据转移开始之前：
1、请确保设备成功备份数据。
2、准备好Apple ID 和密码。
3、移装 SIM 卡。
4、请先在旧 iPhone 上取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对，然后再设置新设备。取消配对将自动备份您的 Apple Watch，以便在新 iPhone 配对后进行恢复。
方法一：利用iOS的快速迁移功能
如果你的iPhone运行的是iOS 12.4或更高版本，那么就可以通过【快速开始】这个功能来迁移资料。
操作流程：打开新手机，你会看到屏幕显示“快速启动”。然后将旧iPhone与新iPhone放在一起，旧iPhone会弹出一个“安装新iPhone”的窗口，点击后按照指示输入旧iPhone的密码，完成接受苹果的数据政策，设置人脸识别，从备份文件中恢复个人数据等流程，即可直接使用手机，无需再登录Apple帐户。
方法二：使用iTunes还原数据
使用iTunes将设备数据从旧iPhone还原到新iPhone，但是在还原过程中，当前数据将被删除。一旦备份、还原过程中出现错误，那么手机数据难以找回。
iTunes操作流程：
步骤1：下载安装好最新版iTunes，使用数据线连接设备与电脑。iTunes识别设备后，备份旧的iPhone数据（建议加密备份，不会丢失健康数据）。
步骤2：断开旧iPhone的连接，再使用数据线连接新iPhone，然后选择设备语言和国家/地区，是否启用定位服务以及Wi-Fi网络。当系统提示设置设备时，选择“从iTunes备份还原”即可。
方式三：使用iCloud导出数据
如果旧版iPhone备份到iCloud再导出到新版iPhone，其实也是很方便。但需要注意iCloud仅提供5GB的可用空间。如果设备数据大于5GB，则必须选择其他解决方案。
iCloud操作流程：
步骤1：将旧iPhone连接到 WiFi，前往【设置】，【您的姓名】，然后点击【iCloud】，再点击【iCloud 云备份】，点击【立即备份】。注意保持保持 WiFi 网络连接。
确认备份是否完成：再次前往【iCloud 云备份】的【立即备份】查看是否存在上一次备份的日期和时间。
步骤2：将新iPhone开机，设备应会显示“您好”屏幕。按照步骤操作，直到您看到 Wi-Fi 屏幕。加入 WiFi ，按照步骤操作，直到您看到“App 与数据”屏幕，然后点击“从 iCloud 云备份恢复”。
步骤3：使用您的 Apple ID 账号、密码登录 iCloud。 系统提示时，选取上次的备份。保持网络连接并等待恢复过程完成，然后完成屏幕上显示的剩余设置步骤。
方法四：使用牛学长苹果数据管理工具
牛学长苹果数据管理（iCareFone）工具，“备份和恢复”是一个安全便捷的iOS文件传输应用程序，可以将数据从旧iPhone传输到新iPhone，并允许有选择地备份和恢复旧iPhone需要的数据，并且备份的所有文件都是可预览的。