如何规划大学生活

① 怎样合理规划大学生活

九月——迎新的季节。刚刚经过了“高考”洗礼的新生走进大学的殿堂。带着对大学的向往和憧憬，他们即将开始新的学习和新的生活。但对于新生而言，如何适应新环境，怎样完成从高中到大学的角色转变，怎样合理规划大学生活，迎接未来职场的挑战。带着这些疑问，我们采访了大连医学院校毕业生就业指导办公室钟凤宏主任。 问：新生入学后，经常出现许多不适应的现象。应该怎样调整自己的心态来适应大学生活呢？

答：新同学的大部分问题起源于不及时转换角色，因此及时地调适自己是非常必要的。社会是个“舞台”，每个人都是一个“角色”。人的社会角色不时会转换，我们的同学已是大学生了，但仍像个中学生。许多问题便由此而产生了。有的同学不认真学习，爱玩，爱睡大觉，问他为什么这样，他说：“考完了高考，累极了，先歇口气再说。”这是一种过分放松自己的有害情绪。
出名的演员有句共同的箴言：只有进入角色才能演好戏。同学们应牢记：自己已经是大学生了！角色转换需有个过程，但不能过长。每个专业都有一套自己的教学方法和学习方法，全面了解这些情况，是确立自己的专业思想，顺利地进行学习所绝对必需的。一个聪明的学生决不会拒绝这方面的介绍，相反还会找更多的资料以充实自己这方面的知识。

问：那么对新生而言，又该如何合理安排好自己的学习和生活呢？

答：大学的学习方式与高中时不同，大学的学习最主要的是靠自觉，因为大学中的学习内容与中学有所不同，当然也有一定延续性。新生们可以适当提前了解大学课程设置和内容，准备一些必要的工具书和参考书。能考上理想的大学很不容易，然而，考上大学并不是最终目标，应看作吸取新知识和培养自己各种能力的一个好机会。在生活上注重培养自我约束、自我管理的能力。有的同学第一次住寝室，对集体生活难免会有不适应。但是良好的生活环境却是至关重要的。总之，同学们应该尽快找到适合自己的学习方法，安排好生活，快乐充实地度过美好的大学五年。

问：学生目前比较关心应该如何规划大学的生活呢？

答：1、自我管理能力的培养不妨从管好钱包做起

大学生要学会自己做决策，不妨从管好钱包做起。学期开始大手大脚，学期末了东借西凑是大学中比较常见的现象。进入大学后，学生需自己掌管生活费，因此要学会理财。新生入学后可以列一个“开支明细表”，预算一下自己一个月要花多少生活费，不要每到月底就出现“赤字”。

2、从大一开始规划人生，做好职业生涯规划

职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析和权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。比如，做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划和行动。

大学生做好职业生涯规划的具体步骤概括起来有以下几个方面：

(1)自我评价。就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯规划设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等，即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等一些问题。

(2)确立目标。通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长期目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才可以实现。确定长远目标要立足现实，慎重选择，全面考虑，使之既要有现实性又要有前瞻性。短期目标具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

(3)环境评价。职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展的趋势。

(4)职业定位。就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑职业性格与职业的匹配。

(5)实施策略。就是要制订实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想，要制定详细的行动方案，更要注意落实。

(6)评估与反馈。整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节中出现的问题，找到相应的对策，对规划进行调整和完善。

大学生要进行职业生涯的规划，一年级为初探期：要逐步了解职业，提高人际沟通能力，应多参加学校的活动，增加交流技巧，但不能盲目的参加活动。二、三年级为定位期：应考虑未来是否深造或就业，通过参加社团组织锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能，以提高责任感、主动性和受挫能力，并开始有选择的辅修其他专业的知识来适当充实自己。四年级为冲刺期：临近毕业，目标锁定在提高求职技能，收集公司信息，并确定自己是否考研，要积极锻炼自己独立解决问题的能力和创造性，了解往年的求职信息，希望出国的学生可多接触留学顾问，参与留学系列活动。五年级为分化期：目标锁定在工作申请及成功就业上，这时可先对前三年的准备做一个总结。首先检验自己的职业目标是否正确，然后开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能的做出充分准备。

3、谁掌握时间谁就拥有主动权

因为年轻，所以有更多任务要完成。不要把年轻作为虚度光阴的借口，不要把青春当做浪费生命的筹码。谁掌握时间谁就有主动权。
规划职业生涯非常重要，我的体会是，从自己的性格、爱好出发，通过对相关方面知识的了解、掌握和实践，认识并记录自己各方面缺乏的素质，然后渐渐在日常生活中有意识地补充。这些补充对今后走向社会非常有帮助。

问：最后，您对06级的新生有什么期望和建议吗？

答：学业上的挫折，经济上的困难，心理上的困惑，都是从年轻走向成熟的代价。在大学里，你首先要学会的是如何做人；其次要学会如何做有用的人；然后才是学会做成功的人，达到普通人所不能企及的高度。大学生活是丰富多彩的，同时也不可能是一帆风顺的。同学们在今后的日子里会收获许多成功的喜悦，也会遇到种种迷茫和坎坷，一定不要灰心丧气，这是人生道路上的必然。要记住，年轻永远都没有失败；要记住，睁开眼睛就能看到无限风光。

② 作为大学生如何规划大学生活

关于如何规划大学生活，有以下六点建议给大家，每一条都很重要，大家可以根据自己能力的强弱酌情选择。

1. 学好专业知识。大学生所有的规划，第一要务是学好自己专业的知识。如果自己的专业知识都学不扎实，那么以后出入社会了，将没有自己的立足之能，会让自己处于很被动的境地。专业知识越扎实，以后不管是参加工作还是立足于研究都会掌握主动权，也越能主动地选择，而不至于成为被选择的“棋子”。


2. 累积其他知识储备。大学生光学好专业知识是不够的，毕竟能够掌握专业知识的人不只有你一个人，而且社会是复杂而多面的，要想以后能更好地适应社会发展的需求，你还需要累积很多其他的知识储备。这些知识储备最基本的体现就是考取各种证书。比如普通话证书，英语四六级证书，驾驶证，还有其他各种证件等等，在大学阶段考取这些证书可能很简单，而且不会消耗掉太多精力，但是如果在大学期间没有得到这些证书的话，以后参加工作了，就需要单独为此付出很多的时间和精力去应付这些考试。

另外，除了这些证书之外，还有些专业之外的“副业”也是需要有所涉猎的。比如金融方面的知识，它可以帮助你合理的理财；比如哲学类型的，让你从宏观角度认识这个世界，可以开拓自己的思维认知，培养更博大的心境。


3. 提前做好职业规划。这是很多大学生可能容易犯的一个错误，就是认为只有临到了大三实习的时候，才开始考虑职业规划的事情。其实往往这个时候已经晚了。职业规划应该从大一就得开始思考了。在很多其他国家，职业规划是伴随人生规划一起进行的，不仅仅只是进入大学才开始准备，结合中国实际情况而言，进入大学再做职业规划已算是较晚了。因为选择哪个专业，吸收什么知识，学习什么技能，这些都是由职业规划决定的，而不单单是父母的要求或者建议。所以趁早在大一的时候，尽可能多去了解社会上的职业类型，结合自己的实际，思考清楚自己的职业规划，然后根据自己的初步职业规划，做好上文中前面的两点。


4. 锻炼社交能力。社交能力的锻炼可以从积极争取当班干部做起，班干部往往接触的人比较多，而且都是长期接触的熟人，所以适合社交能力偏弱而有意提升的人。另外，还可以参与一些社团，除了培养自己的兴趣爱好之外，还能认识更多的陌生人，打开自己的人际圈。在这里有一点需要提醒的是，关于加入学生会这一点，并不是适合所有人的。虽然加入学生会更能锻炼个人的社交能力，但是学生会的各项事务繁杂，各方面综合能力偏弱，协调不好学习时间的人，不建议盲目加入学生会，各方面能力强的人则可以考虑。

5. 参与社会实践。除了各种在校的学习，积极地参与社会实践，早一点接触社会，了解社会的真实性、复杂性是很有必要的。比如家教、志愿者服务等。另外有能力的人还可以做点自己感兴趣的小生意，盈利与否不重要，重在体验。在这些社会实践类型中，尝试更多地接触社会上形形色色的人和行业，可以帮助我们更直观地了解现实的社会。


6. 尝试情感启蒙。这一点有的人可能很喜欢，有的人估计会排斥。在大学谈一次单纯的恋爱并不是什么坏事，这类需求只能随缘，而不能强求。意思是当感觉来了的时候，不要刻意逃避，大大方方地面对接受，彼此好好体验那种单纯而美好的情感在心里生发出的能量，要知道，当生命以美的形式表现其价值的时候，欢愉是美好的，痛苦也是美好，所以别介意其中给你带来的是快乐还是感伤，毕竟单纯的爱情终究是美好而难忘的，而这种美好，在今后的长久岁月里，定会带给你意想不到的能量。当然，如果没有遇到也不要紧，毕竟美好终究会来，只是迟早的事。

以上只是我个人的看法，具体的还得看大家自己怎么选择。

③ 新时代大学生如何规划大学生活

大学生活规划相关信息介绍：学业为主：大学要以学业为主，每天都要按时上课，提高课堂学习效率。多去图书馆，在学习专业知识的同时，丰富自己的知识储备，让自己变得更加优秀。集体活动：大学会有很多社团，寻找自己喜欢的去参加，不仅可以营造好的人际关系，结交更多的朋友，还能让自己得到锻炼。多参加学校组织的技能比赛等。宿舍生活：让宿舍生活变得充实，丰富点，不要整天睡觉，呆宿舍打游戏。与室友搞好关系，营造不错的生活环境。宿舍要经常打扫，把持环境干净整洁。

④ 怎么规划大学生活

1、规定好自己的学习计划，明确学习目标。在自己专业的领域上，多点吸收专业知识、多考一些证书，这样才能为以后的工作多做准备！多读点书，要学会阅读（不要只看自己喜欢的，在不同方面也涉及一下阅读，会得到意外的感触！

2、参与自己感兴趣的社团活动，每个大学都有各式各样的社团，花样百出，总能找到你感兴趣的。当你迷茫的时候不妨参加一下社团活动，这样不但能锻炼到自己还能认识和自己志同道合的同学，一举两得。何乐而不为呢？

小贴士

如果你觉得每天无所事事，还是过着紧凑不知道忙些什么的时候，那你真的要该好好的想一下了，别再像‘咸鱼’一样度过这四年的青春。

青春真的太过宝贵了！运用一句话，迷茫太正常了，不迷茫才不太正常。所以，祝你们找到自己的节奏，让你的大学生活不再迷茫与遗憾。

⑤ 如何合理规划自己的大学生活

1，思想上：克服自卑，开朗自信
（1）性格比较内向的，在大学里要试着改变自己——可真真正正去改变的却少之又少，大部分人到了大二大三还是和大一时一样畏畏缩缩。所以大家要避免这种情况，在大学里，去参加各种活动，结识各种人，变得更加的开朗自信。

（2）在集体中提升个人责任感
大学上个人成长的黄金时间，在班级、学生会、社团里奉献自己，提升个人责任感，变得沉稳，变得有担当。不要觉得在集体里做事，自己没有任何好处，其实你得到的财富是无形的，这些收获将会让你未来的路，走得更顺畅。

2，学习上：学好专业课

很多同学进入大学后，便开始觉得成绩不重要，学习不重要，天天只想着怎么吃喝玩乐，其实这样是大错特错。学好自己的专业，掌握到专业知识，才是你上大学最重要的意义，也是你将来在社会上的立足之本。此外，修点爱好最好不过啦！

3，生活中：

（1）打理自己，提升颜值
大学不像高中生活节奏那么快，大家都有很多可以自由支配的时间。在这些空闲时间里，打理自己，学习穿衣搭配，学习化妆，运动减肥，改善身材，提升颜值。只要你去尝试，相信不久之后，你一定会看见一个崭新的自己。

（2）结交一群真心朋友
没有人是一座孤岛，每个人都需要陪伴，时常能听见有同学抱怨大学太孤独了，想说说心里话都找不到人。所以，进入大学，一定要寻找一群志同道合的好伙伴，以诚待之，真心付出，收获一段温暖人心的友谊。

做到以上3点，就会进步不小的呢！且使自己真正提升一个档次。

⑥ 怎样规划我的大学生活

你可以根据自己的优势和劣势来规划，有自己的目标和规划是一件很棒的事情，明确目标再实践

⑦ 如何规划自己的大学生活

努力学好本专业的课程，做到不挂科。大学课程一定不能出现挂科，出现挂科就很难毕业的了，所以，无论你多么不喜欢自己的专业，也要保证考试及格。
把图书馆当成第二个宿舍，多去泡图书馆。大学图书馆里的书籍是非常多的，要给自己制定一个目标，从大一开始就要坚持，每天至少泡图书馆一个小时，把自己喜欢的书籍都看一遍，做总结，因为毕业后，很难再有那么多空闲的时间了。

多参加学校的各种活动。大学校园里的活动是很丰富的，去到大学里，就要学会让自己大胆起来，勇敢起来，多去尝试，不要畏手畏脚的，也不要太过害羞，毕竟大学就是半个社会，你只有在大学里把自己锻炼出色，才能在工作中做到更好。

⑧ 大学新生如何规划自己的大学生活

一、规划学习，成为学习强者

大学新生都是经历过难关——高考才来到了大学，高中学习是辛苦的，但这不代表着大学就是享受的。大学生也只是学生而已，所以大学新生在进入学校时就应该告诉自己大学也要努力学习。而大学学习与高中学习最大的区别就是专业性的区别。高中生学习的科目多任务大侧重程度弱，大学学习是有专业之分的，专业的区分就是根据学生兴趣来的。大学新生所学的专业是自己选择的，就该做好四年学好这个专业的计划。大学不挂科是对每个大学生最低的要求。

二、积极参加活动

都说大学就像是一个小型社会，是学生步入社会的一个过度。因此，在大学期间，学生最好多多参加活动，在活动中积极主动，锻炼自己的协调、组织、领导能力等。

三、找到一个爱好

大学的课余时间较高中来说，明显宽裕，如果你曾经抱怨高中时自己无法进行自己的爱好，那么大学就是你践行爱好的好机会。比如跳舞、唱歌、书画、话剧等等。都可以通过课余时间来做自己喜欢的事。

四、不要错过展示自己的机会

大学期间会出现很多活动，有些是幕后工作，比如对晚会的宣传、布景等，有些是台前的展示，比如晚会上的歌曲、舞蹈、话剧等的展示。不论是哪一种，大学生都应该尽量积极参与，抓住展示自己的机会，在给自己增长经验的同时，也增强了自信心。如果表现好，还很可能成为校园“红人”哦!

五、多读书

时间的充裕是好事，也不是好事。好就好在有时间可以支配，不好就在于不知道到底该做什么，最后在思前想后中浪费了时间。读书使人进步，书是人类进步的阶梯，小编想这些话恐怕大学生都听腻了，不过读好书的确是对人有很大帮助的。在大学期间，给自己定个目标，每个学期读完多少本书，有哪些类别的，最好坚持写一些读后感。读书助人成长。

六、设定毕业后的目标

对于大一新生来说，毕业似乎很遥远，其实不然。四年时间也是转瞬即逝的，如果不好好利用，等到毕业再后悔就来不及了。因此，最好在大学的初期或中期确定毕业后的目标，考研也好，工作也好，创业也好，在大学期间对自己的目标稍有侧重。这样，等到真的要面临抉择的时候，也就不会慌了神。

⑨ 如何规划自己的大学生活

凡有所学，皆成性格。人的气质、气场、气魄、气量、气概，跟他的阅读、历练构成因果关系。如果这四年你没有荒废，未来四十年你就有可能开始的相对从容。读有用的书，日后方能做有用的人。