如何高效学习

⑴ 怎样才能高效学习

在家高效学习首先要订立在家学习的计划，按照学习计划进行学习。在家学习由于没有人指导和监督，可能不知道从那儿搞起走。有的人东看一下，西看一下，十分钟还没有进入到主题。因此，订立了计划后就知道今天要学习的内容，围绕学习内容来进行学习，才能做好有的放矢，不会浪费时间。在订立计划的同时，一定要计划上写清楚明确内容，光有计划是不行的。

在家高效学习要有好的自觉性。在家没有，没有在学校学习那样，有老师管，要检查作业和有一定的作息时间，有良好的学习环境。家里学习的时间要靠自己来把握，学习的灵活性大，稍不注意时间就跑掉了，一天就过去了。每天学习的情况，学习的知识要进行总结和积累，把自己的好经验总结起来，把不好的明天坚决要改掉。

⑵ 如何高效学习，有没有什么技巧

提高学习效率，会让学生的学习更加事半功倍，那么怎样才能提高自己的学习效率呢？有哪些高效率的学习方法和技巧呢？

怎样提高自己的学习效率？

1、不妨给自己定一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如平常完成家庭作业的时候，自己合理规划好，什么时间段做什么科目的作业，并且规定好做作业的时间，这样既提高了学习的效率，又让学习并不是那么枯燥。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。

可能有的学生可以做到一心两用，但是大多数同学都无法做到一心两用，可能都会因为外界的事情影响到本职的现任务。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。

一天只学一科目的知识的话，你会发现，你这一整天的学习下来，会让你非常的类，并且很有可能因为这份类，让你一天下来发现自己什么都没学进去，从而导致这一天的时间白费了。

上课的时候，不要把注意力全放在记笔记上，相信大家都有这个经验，当你只专注于记笔记，其实对于老师课堂上讲的具体的知识，可能你都不知道，因为你的注意力完全被记笔记这份“工作”所吸引，所以在课堂上要以听老师讲课为主，记笔记为辅，要学会记笔记。

有哪些高效的学习方法和技巧？

一、每天保证8小时睡眠

每天要早睡早起，良好的生活习惯即有助于身体健康，又有利于每天用高昂的精力去学习，提高学习效率。

二、学习时要全神贯注

作为学生，不能只懂埋头苦学，也不能只懂生活中的娱乐，要两者相结合，玩中学，学中玩，给学生制造良好的学习氛围，但学习的时候就要集中注意力，全神贯注的去学习，这样也可以提高效率，让学习跟玩能达到一个平衡。

三、坚持体育锻炼

身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是很郁闷的，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

⑶ 如何高效学习.pdf

高效的学习，一定要学会梳理自身学习情况，找出问题所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。

1、找到最适合自己的学习方式：你可能更容易掌握条理化清晰的内容，杂乱的知识点一头雾水，那么你就需要学会梳理自己学过的知识点；你可能擅于听老师讲，自己看书效率低下，那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握；你可能需要一边听一边勾勾画画写写，纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等，找到自己学习上的一些特性，这样才能有效有针对性的解决。

2、学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映”式的学习、复习方法。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

⑷ 如何高效学

1、少学一些，但学得高效。每天完成一个小任务，但别让这个任务占满你的一整天。“今天我只学习一个章节，然后完成两页练习。然后我去看场电影。”这永远比下面这种情况高效：“从现在开始，我要拼命学习，能学多少学多少……喔我的天呀已经凌晨了，我才看到第六页，房间到处都是泡面的味道。”

2、要有学习目的，千万不要让大脑“自动驾驶”。每天给自己定个学习目标，不要毫无目的。如果没有计划，各种闲杂事情就会占满你的时间，比如看新闻、刷微博、聊天等。

3、一定要弄清楚所学的内容。含糊不清是不好的，含糊不清浪费时间和精力。不要想着读遍所有的书，但要理解你读的每一本书。深刻理解有限的资料比模糊理解所有资料要好很多。理解深一点透彻一点，比迷迷糊糊的做很多练习高效轻松很多。

4、该写的写下来。俗话说“好记信不如烂笔头。”写的过程也是记忆和思考的过程，有助于加深记忆。有些人喜欢把重点画下来，把重点画下来也许是为了让自己更专注，但有时候画呀画呀，你会发现自己画绿了10页书，什么也没看进脑子里。不如在书的空白处记笔记吧，这样复习时也更方便。

5、给自己一些奖励。给自己完成学习任务设定一些奖励，如果你知道自己5个小时后就能出去和朋友玩，你有可能更快的完成功课和学习任务。学会奖励自己，让自己有种成功的喜悦，享受完成任务的快乐。

6、系统的学习，掌握知识脉络，把知识点串起来。掌握宏观的知识脉络，弄明白一个具体概念是你所学的知识体系中的哪一部分，这样会让你掌握一个学习体系，它会帮你串起所有的知识点。你会学到很多很多知识点，但是只有你把知识点都能够串起来了，你才不会错过要点，真正的掌握。

⑸ 如何高效学习+如何高效阅读

不断练习。
只有多读，多总结，才能越读越快，越读越高效。
虽然听起来像什么也没说，可是这就是事实。就像有人说如果才能高效写作一样，阅读需要你的阅历很丰富，读过很多书，懂很多道理，这是个不断积累的过程。
少花些时间刷微信微博，多看书，自然就会越学越好。附赠两点建议：
带着目的去读书，给自己设好时间节点，不断总结。
读好之后要及时写下来一些体会，不要去总结中心思想，写你自己的感受。

⑹ 大学生如何高效学习

现在已经临近期中，像我们很多学科，已经进行了期中考试，而结果自然是横看成岭侧成峰，远近高低各不同，有些人看着每天都玩，干什么事都最积极，但他的学习成绩就是那么好，而你上课拼了命的记笔记，各种利用课余时间学习就是考不过人家，这无外乎就是人家的学习效率比我们好。那么我们应该如何的高效学习呢？

3.及时进行复习。按照心理学的规律，遗忘是从在学习以后就立即开始，其趋势是先快后慢，研究表明，记过的材料开始遗忘的多，之后遗忘量逐渐减少，因此要提高记忆的效率，必须在学习新教材之后立即开始复习，而不要等到遗忘开始之后再进行，否则只能取得事倍功半的效果。

⑺ 如何高效学习心得体会

近日，我们学校开了高效教学的学习会，近来我也一直在思考什么是高效？怎样才能高效？这次学习，使我们开阔了视野，提高了认识。对“高效课堂教学”有了初步的理解和更深层次的认识：

1.有明确的教学目标: 教学目标分为三大领域，即认知领域、情感领域和动作技能领域。因此，在备课时要围绕这些目标选择教学的策略、方法和媒体，把内容进行必要的重组。在数学教学中，要通过师生的共同努力，使学生在知识、能力、技能、心理、思想品德等方面达到预定的目标，以提高学生的综合素质。如《向量及其运算》这一课是整个向量这一章的第一课，在备课时应注意，通过这一课的教学，使学生能利用辩证唯物主义的观点来解释向量的产生和发展，体会到向量本身存在我们的周围，来激发学生的求知欲望，同时也就提高了学生自己分析问题和解决问题的能力。

2.能突出重点、化解难点: 每一堂课都要有一个重点，而整堂的教学都是围绕着这个重点来逐步展开的。为了让学生明确本堂课的重点、难点，教师在上课开始时，可以在黑板的一角将这些内容简短地写出来，以便引起学生的重视。讲授重点内容，是整堂课的教学高潮。教师要通过声音、手势、板书等的变化或应用模型、投影仪等直观教具，刺激学生的大脑，使学生能够兴奋起来。

3.要善于应用现代化教学手段: 随着科学技术的飞速发展，对教师来说，掌握现代化的多媒体教学手段显得尤为重要和迫切。现代化教学手段，其显着的特点：一是能有效地增大每一堂课的课容量，从而把原来四十分钟的内容在三十五分钟中就加以解决；二是减轻教师板书的工作量，使教师能有精力讲深讲透所举例子，提高讲解效率；三是直观性强，容易激发起学生的学习兴趣，有利于提高学生的学习主动性；四是有利于对整堂课所学内容进行回顾和小结。在课临近结束时，教师引导学生总结本堂课的内容，学习的重点和难点。

4.根据具体内容，选择恰当的教学方法: 每一堂课都有每一堂课的教学任务，目标要求。所谓“教学有法，但无定法”，教师要能随着教学内容的变化，教学对象的变化，教学设备的变化，灵活应用教学方法。数学教学的方法很多，对于新授课，我们往往采用讲授法来向学生传授新知识。而在立体几何中，我们还时常穿插演示法，来向学生展示几何模型，或者验证几何结论。如在教授立体几何之前，要求学生每人用铅丝做一个立方体的几何模型，观察其各条棱之间的相对位置关系，各条棱与正方体对角线之间、各个侧面的对角线之间所形成的角度。这样在讲授空间两条直线之间的位置关系时，就可以通过这些几何模型，直观地加以说明。此外，我们还可以结合课堂内容，灵活采用谈话、读书指导、作业、练习等多种教学方法。有时，在一堂课上，要同时使用多种教学方法。“教无定法，贵要得法”。只要能激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，有助于学生思维能力的培养，有利于所学知识的掌握和运用，都是好的教学方法。

5.对学生在课堂上的表现，要及时加以总结，适当给予鼓励: 在教学过程中，教师要随时了解学的对所讲内容的掌握情况。如在讲完一个概念后，让学生复述；讲完一个例题后，将解答擦掉，请中等水平学生上台板演。有时，对于基础差的学生，可以对他们多提问，让他们有较多的锻炼机会，同时教师根据学生的表现，及时进行鼓励，培养他们的自信心，让他们能热爱数学，学习数学。

6.充分发挥学生为主体，教师为主导的作用，调动学生的学习积极性: 学生是学习的主体，教师要围绕着学生展开教学，在教学过程中，自始至终让学生唱主角，使学生变被动学习为主动学习，让学生成为学习的主人，教师成为学习的领路人。

总之，在数学课堂教学中，要提高学生在课堂40分钟的学习效率，要提高教学质量，我们就应该多思考，多准备，充分做到备教材、备学生、备教法，提高自身的教学机智，发挥自身的主导作用。

⑻ 如何高效学习

链接：

高效学习的思维工具课。学习至关重要，培养更是从小做起，做长辈的很多都重视孩子的成长和学习，这样才能在同龄年中表现优异，但又不知道该怎么行动，这个课程告诉你，怎样重视成长和提高学习表现。

学习的过程：包括了如何做好笔记（记录），以及如何突破重难点。获取知识后：包括了如何去检验知识获取的程度，如何进行阶段性的复习或考前总复习。

课程目录：

一、如何快速有效做好笔记？

实现高效学习的笔记的要素（构成）

二、如何突破重难点？

学习如何有效收集信息

三、如何检验知识掌握情况？

自我检测的方法

......

⑼ 如何高效学习

一、时间安排
华罗庚先生曾经说，所有有伟大成就的人无一不是利用时间的能手。在时间有限而课业负担重、任务多的情况下，利用时间的能力也就显得十分重要了。要高效地利用时间，一个必不可少的步骤就是安排计划。每个人都需要准备一个专门的计划本，把安排计划的事情持之以恒地做下去并最终养成一种习惯。安排计划最好是分成两层：以天为单位和以周为单位。首先要做的事情是确定任务，也就是我必须做什么。确定任务不能等到每天自习的时候再来想，而必须是每节课或每个阶段的课程结束之后在产生了新的任务的同时就把它记录下来。例如，上完一节历史课之后，立刻就记下做本课练习题和复习本课内容的任务。确定了任务之后，在执行之前应排定优先序，也就是确定哪些应该先做，哪些在时间紧张的情况下可以延后1～2天再做。安排计划还应有足够的勇气和智慧做好取舍和分散的工作。如果任务很多，时间有限，哪怕你觉得每一件事情都应该去做，也必须要取舍，把最次优先的事情取消或者延后，同时要对同一科的任务进行分散，绝对不能一个晚自习只做一两科的事情。把发下来的三四张数学卷子一口气做完等做法是最不明智的。学科间的转换可以避免大脑疲劳，保持较长时间的高效。
容易被人们忽视的一点就是合理高效地利用课堂的时间。很多同学觉得课堂的时间不重要，但是仔细想一想，每天的自习时间不过两个小时，学习的绝大部分时间都用于课堂上，如果课堂的时间不能很好地利用，那就相当于用别人五分之一的时间去和别人竞争，能够比别人做得好才是怪事。上课走神、上这科的课做那科的事、思维不活跃地被老师拖着走，都是不可取的。如果重难点的讲解被错过，就需要用课外时间去补救；如果课堂上不能够现学现记，课外就需要花更多的时间去复习，这等于是剜肉补疮，有百害而无一利。
合理利用时间不等于过度地“开发”时间。我向来是反对熬夜和不吃饭的，也绝对不赞成利用锻炼、休息的时间进行学习。课间就应该出去走走，和同学聊聊天，做做眼保健操和远眺；体育课和体锻课就应该到运动场上去花力气而不是把自己绑在书本上。走路还要看书、上厕所还要复习、边吃方便面边做题这些夸张的做法是根本没有必要的，而且非常损害健康。一个真正优秀的人懂得劳逸结合，懂得健康积极地生活。
二、学习自主性
是否能够进行自主性学习，是成为一个普通的好学生与做一个佼佼者之间关键的区别。
学习自主性的一个基础性的部分是参考书的使用。现在很多同学在用参考书的问题上走向两种极端：买很多参考书却根本不用；或者见到好的参考书就买，唯恐自己做得题不够多。使用参考书所取得的积极效果不是靠数字换来的，有只用一本参考书甚至不用参考书也可以笑傲群雄的人，也有每科四五本参考书仍然苦苦挣扎的人。我主张，包括老师规定使用的参考书在内，初中每科不超过两本，高中每科不超过三本，否则结果只能是浪费或者搞得自己疲惫不堪。也有的同学使用参考书完全靠心血来潮或者跟风，没有一个固定的计划，每一科参考书的使用，从做题到订正到总结，到回归课本并对知识进行提炼，都应该形成固定的循环。例如，我在历史学科上使用参考书的循环是：学完一课→做导与练选择题→做王后雄选择题→做导与练主观题→做王后雄主观题→看王后雄上的知识总结并向课本上补充笔记→向老师问有疑问的选择题→把重要典型的选择题进行总结。这样，每学完一课我就完成这样一个循环，保证了学习的连贯性和完整性。使用参考书还要注意知识的转化，参考书上面的重点难点或者是由题中总结出的知识点应该予以消化理解，并用自己能够理解的方式转移到笔记本上。有的同学有惰性，只是把知识点勾画出来，觉得自己可以在复习的时候再看，实际上到最后很难找到知识点在哪里，而且到了毕业年级，也根本不可能把以前用过的参考书都找出来看，提炼并转移成笔记的过程虽然看起来很花时间，但其长远功效十分惊人。
自主性学习还要求具有积极思考和怀疑的精神。现在语文、英语等学科的考试已经越来越趋近水平考试，单靠课内知识很难达到高标准。这样，课堂学习就不仅仅是知识学习的过程，更成为能力培养的过程。而要做到这点，课堂上的积极思考是非常必要的。举例来说，有的同学觉得课内的现代文不会再考试中考到，不加以重视，实际上课内现代文的学习就是一个提高水平的过程，自己在阅读学习的过程中多想想作者这样写要表达的思想感情是什么、这种写作手法有什么好处等问题，久而久之，对现代文的阅读理解能力就会提高，考试答主观题的水平也能够得到提高。而怀疑精神则是要求不迷信，不迷信答案、不迷信参考书、不迷信老师、不迷信权威。参考书并不一定是完全正确的，事实证明，参考书答案错误或者不严谨的概率相当高。老师在授课的时候，也并非所讲的每一句话都是正确科学的，老师讲课出错的概率也并不小。一旦有了疑问，一定不要将信将疑地就这么不了了之，或者完全按照老师所讲、书本所讲去理解记忆，一定要向老师、向工具书进行求证，得出正确的结论。
自主性学习的精髓就在于制订独立学习计划。老师布置的学习任务不可能针对各个不同的个体，而是具有一定广泛性。为了适应自身的特殊情况，需要有自己的独立学习计划。尤其是在高中阶段，想要成为优秀的学生，就要努力完成从被老师牵着走到牵着老师走的转化。老师没有强制性要求做的东西，如果是你所需要的，你应该主动选择“做”。这一点大家比较容易做到。而对于更优秀的学生来说，还要有智慧和魄力选择“不做”。因为老师布置的任务可能不适合你的能力水平，或者会影响你自己更重要的计划，这个时候你应该仔细权衡，如果确定你自己的安排更重要，就勇敢选择不做老师的任务。但是再做之前，一定要与你的科任老师进行协商，请他对你的情况进行评估，授予你不做这项任务的权利。如果擅自不做只能不看成是逃避作业的做法。
三、课外积累
这是现在的中学生最容易忽视的一点。尤其是在初中阶段的学生不容易认识到课外积累的重要性，因为那个时候还可以只凭借课内的知识和水平取得好成绩。但是相信我，到了高中，那些经常进行课外积累的学生和只知道做参考书看课本、只拘泥于课内的学生，在理解能力、总结能力、答题能力、学科把握能力以及思想境界等各个方面都有着质的区别！！我所经历的两个试验班，那些能够常常名列前茅的人绝对都是很注重课外积累和综合素质能力培养的人，而那些只把自己局限于狭隘的课内学习的人再刻苦也顶多只能徘徊中上游之间。而很多人长久地陷于这种境地，自己还并不明白，反而变本加厉地把更多的时间投入课内，导致无法从泥潭中脱身。而从长远来讲，考大学不过是人生很小的一个阶段，当今的中国处在结构性人才稀缺的状况下，需要的是高素质、高能力的人才，那些视野狭窄、知识缺乏、境界肤浅、只会做题和考试的人，只能无情地被淘汰掉！！！所以那些能够得高分的人千万不要沾沾自喜、自以为是，如果你为了分数和名次放弃课外积累，那在几年、十几年后等待你的只能是没有工作、远离成功的痛苦！！我绝对没有危言耸听，难道我们这几年所见的高分低能的人，所见的找不到工作的名牌大学的毕业生还不够多吗！
课外积累的方式有几种，其中比较重要的一种是课外书籍的阅读。以前我从来是不开夜车的，但是在高二课内任务的挤压下，看课外书籍的时间越来越少，我也成为“夜生活一族”，以此来保证每天有四十分钟以上看课外书籍的时间。在我所在的班级里，虽然面临着高考的巨大压力，还是有相当多的同学积极地选择、阅读课外书，以此来提高自己的综合素质和人生境界。我所说的课外书，不是什么消遣漫画、情节性的侦探悬疑小说之类的东西，而是真正有价值、有深度，让人能够获得精神上升华、知识上充实的书籍。再有就是阅读报纸和杂志，生活在一个封闭空间里的我们，了解外面的世界，了解新闻时事，是十分重要的，否则只能落伍于时代，自取灭亡。我和我的同学们，每天都会花相当的时间来阅读《参考消息》《成都商报》等报纸，让我们随时保持在信息的前沿；而《南风窗》《凤凰周刊》等具有深度的杂志也在我们中间受到了相当程度的欢迎。这反映出优秀的中学生信息意识的加强。另外还可以充分利用电视节目。并不是所有的电视节目都是浪费时间、荼毒心灵的。知识性的节目可以让人们拓宽视野，时事性的节目可以让人们了解当今世界，纪录片节目可以让人们观察社会，评论性节目可以让人们提升认识能力。只要开动脑筋、培养足够的自治能力，我们身边有相当多的东西可以被利用起来进行课外积累。
这就是我想要说的话了，那些很有耐心、看过第一段还不嫌枯燥而读完全文的人，我衷心希望你们能从中发掘出对自己有用的东西，也祝愿你们能够在未来取得进步。至于那些对于学习经验介绍向来不屑的人，我想你们大概也不会有耐心看到这一段，但我仍然祝愿你们能找到一条属于自己的路。

⑽ 如何高效学习答案

学习方法有很多种因人而异，但是大致都是相同的
1、要持之以恒、坚持不接做一个事情，例如：看书，每天看一部分，然后第二天复习并且再看一部分，重点在于坚持。
2、循序渐进，有时候我们太想急于求成，反而适得其反，每天进步一点，这样逐步积累，人不容易厌倦，
3、兴趣的培养，很多觉得学习就是学习，忽略兴趣爱好对学习的帮助，有很多例子，成绩一直不好，怎么学，怎么补课都没有用，最好有个兴趣爱好，因为爱好开始研究相关知识，慢慢发现自己的问题酒后就继续上。
4、最后当然就是学会总结和复习，温故而知新。