❶ 虚拟机网络卡顿怎么解决
1、 运行软件中的VMware虚拟机，接着使用鼠标右键单击左侧的操作系统，然后选择“设置”一栏
2、单击将它打开之后接着在弹出的界面中继续点击“网络适配器”选项
3、单击将它选中之后在右侧的界面中点击“高级”按钮
4、随后会出现一个叫做“网络适配器的高级设置”的界面，在这个窗口中我们可以看见下方的网速是有限制的，大家可以将它设置的高一些，例如5000Kbps
5、还可以将“带宽”设置为“不受限”模式即可
6、最后记得将“传出传输”一栏也设置成不受限模式哦！
❷ 虚拟机网络共享硬盘无法打开如何修复
1. 新建一虚拟机，不要创建硬盘
2. 用ssh的方式登录host，查找xx-flat.vmdk文件所在位置及目录，
3. 在新虚拟机目录下创建新xxx.vmdk文件，大小要和xx-flat.vmdk文件一样大，
用ls -la查看xx-flat.vmdk文件大小，
用vmkfstools -c 文件大小 -a lsilogic xxx.vmdk 来创建新磁盘文件
4. 用原文件xx-flat.vmdk覆盖新建的xxx-flat.vmdk（注意一定是-flat.vmdk)，使用mv命令
5. 将这个磁盘文件添加到新建的虚拟机中；6. 完成后开启虚拟机试试