如何挽留婚姻

1. 如何挽回婚姻

您好，当您问出这个问题的时候，说明您肯定有挽回的想法，但是具体有多大的意愿，还需要进一步评估。而婚姻的挽回，离不开三个关键因素，心理学上叫做婚姻三角理论。三角形本身是最稳固的状态，如果失去其一就会导致对应的问题出现。能否挽回除了自身的意愿和做出的行为，还要看对方是否有挽回意愿，所以一般的婚姻家庭咨询，都会要求双方共同参与咨询。冰冻三尺非一日之寒，婚姻的挽回已不是一朝一夕能够完成，需要双方共同的努力，重新建立对彼此的信心，并能够改变自己过去一些不合适的行为，让对方能够感受到自己的爱，能够彼此包容和理解。

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2. 怎样挽回婚姻

你好，我是柠檬心理旗下情感老师安然，很高兴为你解答。

一份官方的统计数据显示，其实99%的感情都可以挽回，关键是我们能不能掌握其中的秘诀。

01 自我提升

网上流传一句话：“认真你就输了。”在感情中的确如此。我们就算明明很爱对方，很想挽回对方，也不能一刻不停地纠缠，这样只会让对你躲得你远远的。

真正的感情高手，是懂得“你若盛开，清风自来”。这种自我提升，不仅仅是外在的改造，还包括内在的提升。

女人，只有不断让自己变得更美、变得更好，才能收获男人的目光。

02 关爱对方

想要赢得男人心，必须懂得男人真正要的是什么，从心底里了解他、关心他、迎合他。

没有人是一个冷血动物。只要我们用心去了解对方的需求，我们就能让关系快速推进。

03 暧昧话术

暧昧，是男女相处中，最值得回味的阶段。

这一段时期处好了，婚姻就会顺理成章，而如果这一段时期处不好，两个人就可能分道扬镳。特别是在感情出现问题时，更需要用好“暧昧话术”，勾起对方爱的回忆。

感情都会有磨合期。只要能够正确的处理，就能拥有不一样的结局。如果你有情感方面的困惑，欢迎私信柠檬。

3. 如何挽回婚姻

现代社会的离婚率比以往的任何时期都要大得多，很多人对白头到老的黄金婚姻不抱希望。的确，包括两个思维方式，行动的特征，以及其他方面，很多不同的男女结合在一起共同生活要经历数十年的各种困难挑战，坚持确实不容易。

但是，掌握几个结婚的秘诀，就能把结婚艺术发展到最高水平。离婚当然是可以避免的。

保持新鲜的重要方法是不断变化和成长，让对方永远充满期待和惊讶。正如孩子们身体的发育日新月异一样，我们的感情和精神也必须成长。但遗憾的是，人们的婚姻关系总是无意识地限制了夫妻的成长，最终结婚双方的关系逐渐淡薄。 没有热情的婚姻关系会妨碍夫妻的成长，使婚姻无聊。

已婚男性不会感到尊敬，也不会继续成长，变得保守起来。你可能会因为贻笑大方和忧郁，和妻子的关系越来越疏远而感到不可思议。工作也越来越缺乏主动性，他对日常事务的处理也越来越反复刻板不变。

4. 如何挽留婚姻

挽留婚姻方法：

1、了解自己的婚姻。很多人结婚很多年，还并不了解自己的婚姻状况，直到自己的伴侣突然跟自己提出分手，才发现自己婚姻出了间隙。所以，一定要定期审视自己的婚姻，给婚姻体检。

2、调整心态。对自己的婚姻不要轻易失望，当婚姻出现各种麻烦的时候，要迎难而上去解决它，而不是逃避和争吵。不要忘记自己和伴侣曾经的甜蜜，找到彼此的共同点。

3、新婚夫妇婚姻。新婚夫妇的感情还是甜蜜的，但是从恋爱阶段进到了婚姻阶段，是需要磨合的，两人会为了家务事分配、如何孝敬老人等方面产生矛盾，两个人应该静下心来，为对方着想。

4、孩子未成年的夫妇婚姻。婚姻生活从二人世界到了三人甚至四人世界，有了孩子的婚姻生活会更加忙碌，夫妻之间会为了孩子的身体健康、学习教育、思想动态等方面出现矛盾。只要是为了孩子好，一切都是可以沟通商量的。

5、老年夫妇婚姻。老年夫妻的婚姻生活走过了几十年，按理说是比较稳固的了，但是很有可能会因为几十年的矛盾没有解决而引发更大的矛盾。老年朋友们应该把各种恩怨都放下，不要再把注意力放在小事上，多关心伴侣。

5. 怎样挽留 婚姻

想要挽留婚姻，那么必须是两个人有感情，只有两个人有感情，才有挽留婚姻的必要，而且才会有挽留的成功率。

6. 怎么挽留婚姻

一、学会克制自己的情绪
没人愿意每天回到家看见一个整天板着脸，还整天质疑这质疑那的女人，这样的生活模式没人喜欢更觉得很累。所以，一个聪明的女人不会拿这些“控制不了自己的情绪、我的性格就是这么直”等等理由去自我肯定自己的行为。

二、调整自己的心态
挽回时你的心态是最重要的，因为你的心态决定了你的挽回方式。婚姻是两个人的事，一方出轨，另一半也有责任。只有当你想明白这个道理之后，你的挽回才能更行之有效，当你一直以一种怨妇的心态来挽回丈夫的话，只会把丈夫逼得落荒而逃。但是当你以一种沉着冷静的态度来挽回丈夫的时候，丈夫会因为出轨的愧疚心理选择回归家庭。

三、尝试换位思考
做事之前想一想如果是他，我做了这件事之后，他会怎么想。爱情不需要你去控制另一半，你要的是引导另一半去做你想要做的事，一种是强迫行为，一种是自愿行为，得到的结果必然是不一样的。所以，那些总是找各种借口去掩饰自己的行为的人，她们的婚姻不幸也不是偶然的。

四、提升你的附加价值，增加他的分手成本
外在的形象的提升虽然会给你加分，但是加的分值并不会太大，想要他更爱你，你需要提升你的附加价值，增加他的分手成本，并不断地引导他对你进行投入，让他逆向合理化他是很爱你的，这样你们之间的感情自然就会得到升温了。当他的分手成本增加了之后，他想要离开你想要出轨就会慎重考虑一下是否能承受得起你离开的结果。

7. 如何挽回婚姻

攻略一：无论丈夫怎么样，自己都坚决不离婚

女人如果自己没有太大的实力，而在婚姻中一旦离婚，你可能真的是很难再翻身了。因为一种失败的标签和社会的议论往往会让你抬不起头来。不管是谁的错，离婚了仿佛就是天大的错。对于自己来说也挫败感十足。

所以，如果想留住婚姻，那就是坚决不离婚，无论男方用什么样的借口来离婚，你都坚决不要离婚。你不离婚，男人就没有办法走入再婚。即使他能等得及，恐怕第三者也等不及他。所以，既然他走上了外遇这条路，那么你就给他一横到底，看看时间能够检验什么？除了他的背叛，也会有他的浪子回头。

攻略二：要懂得抓大放小，抓住重要的东西

很多女人在婚姻中不幸福，往往弄不清楚什么最重要。比如，有的女人既希望老公高富帅，又希望老公体贴，温柔，顾家，还能赚钱。当这些不能兼备的时候就感觉不幸福，正是因为对婚姻中的一些不满，导致家庭关系紧张，久而久之，各种矛盾就出来了。

两人相看生厌，甚至一方搞起婚外情。其实女人要懂得，既然已经进入婚姻，就要学会睁只眼闭只眼，原则性的事情管牢，其它的事情就抓大放小。不要勉强别人，也不委屈自己，这样反而让自己有良好的心态。既让自己快乐，也不让老公难堪。这样的夫妻关系往往会越相处越快乐的。

攻略三：要让孩子成为婚姻的纽带

婚姻中之所以要孩子，其实不仅仅是传宗接代，更重要的就是当两个人有矛盾和冲突的时候，会有一个继续在一起的理由。多少婚姻都是因为孩子而委曲求全，多少婚姻又都是因为孩子而修得圆满。所以，在婚姻发生危机的时候，要让孩子成为婚姻的纽带，要让孩子为你们的婚姻护航。很多男人即使变了心，但是还是舍不得孩子的。

所以对于孩子，你一定要给他讲清楚你们家庭的状况，而不是什么都不告诉他。要让他懂得从小都要担当，与其恐慌，不如告诉他，从而一起想办法挽回家庭。对于孩子来说，自己的爸爸妈妈永远是最好的，所以，相信他也会为你的婚姻挽回添砖加瓦。

攻略四：要提升自己的内在和实力

很多时候，之所以婚姻出问题，往往也有我们自己的原因。这个时候你不妨开始提升自己的内在和实力。没事多读书，多学习，多交流，积极吸纳各方面的知识，让自己不再是从前那个只知道洗衣，做饭的保姆。

而是让自己有自力更生的能力，也有快乐生活的一些源泉。生活所有的重心不要围绕男人转，这样时间长了，男人也会看到你的改变，也会看到你的与众不同。

8. 怎么样挽留婚姻

一、不要轻易离婚

女生一定要保住自己妻子的位置，只有这样多余出来的那个人，永远都是受人唾弃的，是没有办法受人认可的。更因为这个位置才会有更多的机会，去改变男生的心里，让男生从新做出选择。更因为这个位置，会有更多的亲戚朋友的帮助，会为女生挽留自己的婚姻起到很大的作用。

二、改变自己的态度

如果在这段婚姻中一直处于一个强硬的态度，那么在这个时候就一定要做出改变。毕竟自己的婚姻受到了前所未有的重创，态度一定要变得柔和，不要继续强硬给对方施加压力，那样对方会跑的更快。

毕竟每个人都不会无缘无故的放弃自己的家庭，放弃自己的爱情。另选肯定是有其中的原因，所以为了事件不在恶化，一定要改变自己的态度。

三、在自己选择的基础上，尊重对方

如果对方觉得自己想家里红旗不倒，外面彩旗飘飘。如果是没有突破自己的底线，可以选择接受，要是突破了自己的底线，一定要选择反抗。女生成功吸引过一次的男生，肯定能再次吸引男生第二次，并且以后要尊重对方，给男生多留面子，才不会逼对方做出错事。

四、清除顾忌，提高互相的信任感

现代社会快速的发展趋向，每一个家里都不容易，社会经济发展压力大，导致每一个人焦躁感提高。又要肩负起两个家里、四位老人的抚养义务，也是有孩子的教育上学，生活起居的每一处都是压力。因而在婚姻生活中，相互务必竭尽所能地去为家里勤奋。

此外去要真正用心去把握这种爱人，发现TA的不易，使他消除内心的心烦。多多的的鼓励，多多的的毫无疑问，让TA能在艰苦一天后，在家里，在你的的身上马上释放压力，为第二天的工作上铺满推动力。

五、完善自己

现在社会高速发展，各种科技也都越来越发达，女生可以完善自己的外在，提升自己的个人魅力。

有句话说得好：输人不能输阵，只要阵赢了，人也就会慢慢的回来，女生要做的是，提升自己。只有自己完美了，男生的竞争压力大了，女生的老公才会懂得珍惜。而女生也不能因为这一点，便耀武扬威，更应该两人互相扶持，毕竟两个人在一起不易，且行且珍惜。

9. 怎样挽回婚姻

1.摆正心态
首先在心态上做出改变，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是气质不能丢，比如，买点好看的衣服，做个发型，男人都喜欢漂亮有气质的女人，保持美丽才能让他有危机感。
2.分析问题
在这段时间内，千万不要不停地打电话、发短信，不管是你的责备也好，哀求也罢，可能他的回应只有一句对不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和认真剖析，分析一下丈夫为什么会出轨，是他工作压力大，是你不够有情趣，还是家庭琐事让你们疏远，不论是何种情况，你都应该沉着冷静。
3.二次吸引 什么意思呢？想想男人为什么会背叛婚姻？抛出其他道德因素，还不是他想要的，在你身上没有找到嘛，与其跟他无结果的吵、辫，不如让对方先后悔，可以改变以往的生活，了解她的喜好，照着他的喜好去为他做某件事，总之，目的就是让他自己感觉到愧疚，我背叛了她，她还这样对我好，让他自己意识到错误，自己改正。
2. 沟通 当你们之前都清楚对方的想法，一条心想继续过下去的时候，这个时候最需要的就是坐下来花点时间好好沟通下了，两个人坦诚相见，用平常心聊一聊上一次婚姻问题的原因及心理，更好地改正自己对婚姻的相处模式，避免下一次的错误再发生，当然了，能不能做这一步就看你前三步能不能做好了。
如果还不确定能不能挽回，建议找到专业情感挽回机构寻求老师的帮助