如何科学拓展社交网络

① 如何广泛社交

目录方法1：变得开朗起来1、把社交当做头等大事。2、准备好接受邀约。3、不要害怕被拒绝。4、为自己刷存在感。5、乐观一点。6、不要过分热情。7、对新朋友宽容一些。方法2：建立联络1、在认识的人中下手。2、发展一些新的爱好。3、做出邀请。4、去约会吧！恋爱生活是社交生活得一部分，无论你一直有固定伴侣还是你只是偶尔有艳遇都可以。5、社交网络。6、和那些社交圈很广的人去玩。方法3：维系持久的关系1、交流个人信息。2、不要消磨信任。3、重质量而非数量。4、让大家认识真实的你。5、社交生活并非只是玩乐。你已经为这个月第三次和铁磁们的周六聚会整装待发了么？如果是这样的话，也许你该稍微为自己拓展一下交际圈了。当然了，拓展交际圈这件事，耍耍嘴皮子永远比落实容易，因为去认识新朋友总是会让你觉得害羞或者紧张，去改变现在的生活现状总会让你觉得不安。但是，拓展交际圈并没有想象中那么困难，读读下面的建议，看看你是不是可以做到呢？
方法1：变得开朗起来
1、把社交当做头等大事。也许有一万个理由可以用来解释为什么你的社交圈如此之小，但其中最重要的原因可能是你没有重视这件事，你可能把你的大部分精力放在了工作、学习或者恋情上，却没有花心思在交朋友，看看外面这个大世界。当然啦，每晚泡吧的生活听起来空虚又浪费精力，但拓展交际圈可并不是只有泡吧这一种途径哦。而且最重要的是，人脉是一个人非常重要的资源之一。虽然有时你可能在工作或课业上倍受打击，但下次有空的时候，试着给自己另一个选择，出去散散心，而不是把自己困在更多的工作和作业中。
当然，睡眠非常重要。不要在你非常暴躁或极度疲惫的时候去参加聚会。试着调整你的状态和计划，让你每周有一次开开心心去聚会的机会。
2、准备好接受邀约。出去认识新朋友的机会可能就潜藏在你的邻居、同学或是同事的邀约中，而你似乎已经习惯去拒绝这些善意的邀请。的确，你同事每周一次的保龄球之夜听起来不太有趣，但确实比你原本的计划好得多：一个人抱着一桶冰激凌看永远不会完结的泡沫剧。试着接受那些邀约，除非你真的有非常非常充分的理由说“不”。首先要改变你的思考模式。下次你再接到某人的邀约，不要急着编造各种可能的借口拒绝别人，把这个邀约当做一件好事，想象它能给你带来多么珍贵的美妙回忆。
当然啦，你不必接受所有人的邀约，尤其是那种你不喜欢又奇奇怪怪的人。但是像隔壁邻居小可就不错啊，虽然你觉得她有点无聊，但若是她邀请你去她家吃烤肉，你就可以应承下来。说不定你就会发现，其实小可是个有趣的姑娘，而且在这次聚会中，你还会认识不少新朋友。
3、不要害怕被拒绝。有些人并不是不想去社交，而是他们害怕被拒绝，或者他们总是认为别人不喜欢他们，所以很胆怯。但事实是，如果你想维系一段持久的、亲密的友谊，如果你想让你的日常生活变得更有趣，你就必须面对这一切，即使你害怕被伤害。的确，被人拒绝实在很丧。但你知道更丧的是什么么？和你的猫在外面晃掉整个周末。
你可以想象一下最坏的结果，也不过就是那个人不喜欢你，也不会再和你出去玩了。这真的难以接受么？
4、为自己刷存在感。想想你的优点是什么，什么事能吸引别人的注意？在社交生活中有非常多种定位，也许是个人见人爱的开心果，也许是个懂得倾听的智者。但如果你只是站在那，什么都不做，你也就没有任何存在感。你一定要做点什么，但不要太过疯癫。面对不同的人，你可以表现不同的侧面。也许有些人会被你的智慧折服，而另一些人则宁愿和你聊聊音乐。这就需要具体情况具体分析了。
在聚会中如果你一直沉默或者找不到任何刷存在感的方式，也不用着急，你总会找到机会的。
5、乐观一点。没有人会喜欢和一个永远在抱怨的人或者永远一脸苦相的人出去玩的。即使你心情非常差，认为这个世界完全没有公平可言，但是在与人交流的时候也不要把这种情绪表达出来。试着聊一些轻松的、积极的话题，慢慢你会发现你一直是笑着的。如果和你在一起的人们很开心，被你的正能量所感染，那他们都会喜欢再和你出去玩。这并不意味着你要把自己隐藏的很深，不让任何人知道你的真实状况。你可以敢爱敢恨，但你要尽量让和朋友在一起的时光变得更自在，而非更严肃。
6、不要过分热情。尽管你要重视社交，要喜欢和人们出去玩，但你不要把“和我去玩吧”几个大字写在脸上，并且一脸热切。当你第一次和某人出去的时候，你应该尽量自然得体，要想着“即使下次不会出来也没关系”，如果最后两人还很投机，就可以交换联络方式啦。不要和新认识的朋友自来熟，刚一认识就带去认识你的家人，尤其是那种社交圈很广的人。如果你们聊到了一部你想看的电影，你当然可以试着邀请他一起去看，但是不要把他和你绑在一起。
即使你真的对某人有兴趣，也不要说一些类似于“哇，你真的好酷，我真的很想和你做朋友！”的话，否则对方会觉得很尴尬。
7、对新朋友宽容一些。如果你永远认为新认识的人无聊、愚蠢又吝啬的话，你当然不可能有很多朋友。如果你总是认为，没有人有资格做你的朋友，或者你和别人没有任何的共同语言，那就需要反思一下了。你要试着去寻找你认识的人的闪光点，试着寻找一些彼此的共同之处，而不是一直在强调你们之间的差异。如果你总是想别人不好的地方，慢慢的你就会对陌生人有抵触心理，在别人想要试着去认识你之前，你就先切断了这种可能性。
如果你在某一方面和某人没有共同话题，就换个完全不搭边的话题。比如，如果你们谈政治谈得不投机，就谈谈体育。虽然你们有着截然相反的政治观点，但你们都是终身的足球迷，谁知道呢，说不定你们会成为看球赛的好伙伴呢？
方法2：建立联络
1、在认识的人中下手。如果你刚搬去一个完全陌生的城市，这个方法对你来讲毫无用处。但如果你在某地住了很久，但却没有几个合得来的朋友，这个方法就很受用了。如果是上述的情况，你应该仔细想想那些已经认识的人，有哪些其实是有可能做你的朋友的。有如下一些方法可以帮你找到那些潜在的朋友：点击人人主页上的“好友”按钮，你可以看到所有直接或间接和你有过联系的人，我并不是说你要去接触那些你完全陌生的人，你可以在这个名单中找一找那些你曾经很熟，但后来断了联系的朋友。
翻翻手机中的通讯录，把那些你喜欢的人列一个表单，虽然你或许会认为这有些夸张然后勾选出那些对于你突然联络他不会感到太惊讶的人。接着，给他们发个短信，邀请他们去喝杯咖啡吧。
想想你周围的同事或同学，有没有谁可能会成为你的朋友，但你却一直没注意到？记住，别太苛刻。
去认识你的邻居。如果你的邻居非常友善，而且经常邀请你去做客，那么久接受他们的邀请吧。
2、发展一些新的爱好。如果你是因为太忙才没空社交的，那你应该调整一下你的日程，让你有时间去发展一些新的爱好。而这些爱好，会让你认识更多的人。有下面几个建议你可以试一试：你有没有朋友几个月来一直邀请你加入他的读书俱乐部？如果有的话，就答应他吧。或者你直接自己成立一个俱乐部。
报一个表演初级班试试。这不仅会让你接触到更多的人，还能让你认识一些极富戏剧性的朋友。
成为某项运动团队的一员，比如足球，排球或网球等等。这样你在遇到一些很棒的新朋友时，能迅速进入状态。
报一个艺术培训班。当然啦，在课堂上你要专心艺术，但休息的时候就可以去认识一些很棒的朋友啦。
做一名社区志愿者。这是一个很好的认识新朋友的方法。
3、做出邀请。要知道，友谊是两个人的事情。你不能仅仅接受邀请，还要试着发出邀请。所以，一旦你觉得你与某人有共同话题，你就应该邀请那个人出来玩。出行的计划越具体越量身定做越好。如果你只是说，“改天我们一起出去玩吧！”那你们永远不会出去的。在你要发出邀请之前，有一些事情要想清楚：把邀约具体化。不要只是说“改天我们可以去喝杯咖啡。”而是说，咱们哪天早上去喝杯咖啡吧，下礼拜哪天你有空？
不要一开始就去做太严肃私人的邀请。可以去喝一杯咖啡，但不要去吃一顿精致的四菜的正餐。否则对方会觉得你会聊一些私人的话题。
不要把约会地点定在你家。邀请别人去餐厅吃饭，而不是你家饭厅；邀请别人去电影院看电影，而不是你家客厅。如果你第一次就邀请别人去你家做客，你会显得太强势。
4、去约会吧！恋爱生活是社交生活得一部分，无论你一直有固定伴侣还是你只是偶尔有艳遇都可以。如果你几个月或几年来都没有约会过了，并不是因为你已经看破红尘，而是你害怕付出努力而没有回报，这时，你需要做一些改变。比如，注册个交友网站啦，参加一些单身派对啦，或者让你的熟人朋友介绍啦等等，在必要的时候，应该求助一下。即使约会后你们没法成为恋人，交个新朋友也不错，或者你也可以继续寻找这些潜在的朋友。
约会是走出去的最好方式，可以去面对社交恐惧，可以去认识和联络更多的人。只是别让自己陷入一段独占的感情，否则你的社交生活会变得更惨淡。
找个社交圈很广的伙伴，这样你就可以通过他认识更多的人。
5、社交网络。可以借助你的工作或校园生活建立自己的社交网络，一方面可以提升你未来的职业前景，一方面也可能让你认识更多的人。如果你的公司在做一个大型的活动，无论是志愿者还是聚餐，要抓住机遇。尽管在工作上你需要建立专业的工作联络网，你也可以趁此机会交几个真心朋友。校园生活也是一样，如果你被邀请参加一个可能认识一些和你同专业的新朋友的活动，那就抓住机会去认识新朋友把，去认识那些和你有共同奋斗目标的伙伴。你不能只单纯地把你在工作或学校中遇到的人看做同事或者同学，他们中有些人真的会成为你一生的挚友。但这不是说你要试着去成为你老板的挚友。
6、和那些社交圈很广的人去玩。也许你不怎么出去玩是因为你只有两个朋友，而他们两个还是死宅。虽然抛弃你这些“隐士”不太好，但你应该试着去和那些有很多朋友，热衷于交往，喜欢和不同类型的人交朋友的人出去玩。这些人不仅会让你玩得开心，还会带你认识更多的人。不要去和你特别不喜欢的“交际花”出去玩。“懂社交”只是选朋友的要素之一，并不是全部。
方法3：维系持久的关系
1、交流个人信息。开始社交生活是不够的，重要的是维系，所以你需要让一段关系更持久。即使你认识一个新朋友的过程很慢也没关系，慢慢发展，一步一步来，但是你不能只拼命地开疆破土却不维系战果。你需要开放你的世界，让你的朋友了解你更多，并让你的朋友与你交流。不要一气儿把一切都说出来，可以在聊天的过程中一点一点地把你的信息告诉给你的朋友。
建立更近一步的关系，也和你们在一起做的事情有关。如果你一直只是和你的朋友出去喝酒跳舞的话，试试邀请他们吃一顿饭或者看场电影。
带你的朋友进入你的生活。当你和某人足够好的时候，你可以和他们分享你的兴趣爱好，参观你住的地方，介绍你的兄弟或者任何能让他了解你的事情。
2、不要消磨信任。最重要的是一件事是要信守承诺，不要消磨信任，要经常和朋友们出去。如果你有一个新朋友和两个咖啡约会，不管你多忙，都不要连续两个月内都没有完成。一段新的友谊，最重要的是维系。如果你连续错过了三场图书俱乐部的活动，那你和里面的成员成为朋友的概率就很低了。
如果你想成为一个真正的朋友，你就必须信守承诺。如果你的信誉风雨飘摇，那没人会把你当回事的。
3、重质量而非数量。只是沉湎于社交生活并非我们想要的，有两三个可以依靠的知心好友比认识30个熟人更重要。尽管多多交友可以提升你的社交生活，但如果你和几个人有更深度的联系，那么你就可以每周至少和他们见一两次面，这更深程度上提高了你社交生活的质量。知心好友和熟人是正常的，并不是所有的熟人都要变成知心好友的。
4、让大家认识真实的你。也许在和朋友初识的时候你很努力地把自己某部分个性隐藏起来，但如果你想让这段友谊变得持久，你必须抛掉伪装。如果你今天心情很差，告诉你的朋友；如果你为未来担忧，告诉他们你的忧愁；如果你有哪怕一点的幽默感，让他们感觉到。别害怕，如果你想获得真正的友谊，就要把自己暴露在外。
5、社交生活并非只是玩乐。当然啦，那些派对啊，海滩旅行啊和工作间隙中短信交流就是社交生活得一部分。但是如果你想要获得真正的社交生活，收获真正的友谊，就意味着你要和你的朋友甘苦与共。一起面对生活中的困难会让你和你的朋友变得更亲近，会让你们的友谊升华。如果你想做一个真正的朋友，并与朋友有固定的联络，你就要学会有同理心，做一个倾听者，并且敏感地意识到你的新朋友可能不开心，想要找人聊一聊。
小提示勇敢一点，试着保持微笑。
不要在你把场子弄冷的时候感到尴尬，那样只会把事情弄得更糟。仔细观察一下别人是怎么讲话的，听听他们在讲些什么，在必要的时候做一些适当的回应救救场。
如果他们喜欢的话，让他们加入你的讨论。比如说，如果你在外面聊天，刚好遇到一个朋友路过，你可以说“嘿，XX！你要去哪？要不要一起聊一聊？”如果他们答应了，告诉他/她你们在聊些什么。让大家觉得你很希望他们加入聊天，尤其是那些很害羞的人。
对着镜子练习怎么聊天，多和人们聊一聊你熟悉的话题，或者在开始聊天之前想象什么能让你说一整晚。
攻防均可。要和善一些，但别太过谄媚，适当的时候也要维护自己。为了以防万一，也要时刻准备一些反击的话语。
在派对中，即使因为某些特殊原因，你不想被大家注意到（比如想要避开某个人），但千万别做壁花小姐。不要一个人在墙角徘徊发愣。人们会注意到你，但明显不是件好事，大家会认为你是上文提及的那个怪咖。很少有人可以分辨出冷漠和害羞着两种情绪，而且一旦被认为冷漠，就很难拜托那种形象认定（即使做了很多努力）。所以，最好的办法就是不要给人家留下奇怪鬼祟的第一印象。
警告不要孤注一掷。如果有些人对你不好，不要追着那些人做朋友。那只会让人觉得你好欺负，他们会越来越不尊重你。这绝对不是件好事。
别什么事都说好，当然也别什么事都说不好。
不要过度吹嘘，尤其是你在见一个新朋友的时候。你很可能会看起来像一个过分想要获得关注和伙伴的小丑。
不要期待任何人做任何事，即使只是一句赞美。
不要过度恭维。赞美别人是好的，但太过了你会看起来1很讨厌，2急功近利，3靠恭维和巴结别人往上爬，或者更糟4一个怀着不可告人秘密的卑鄙小人。你可以赞美那些你真心觉得值得称赞的人或事，但别总把称赞挂在嘴边。
也许社交生活需要花费很多的时间和精力，但不要放弃，好的东西总是要付出代价的。
在公共场合说话的时候，不要只盯着一个人，要环视四周，尽量和每个人有眼神交流。
说“好”的确可以让你的生活更加有趣（比如，被邀请去参加学校的舞会），但懂得如何拒绝一样很重要。你绝对不会在学校走廊里飞奔只是为了赢得一个赌注，对吧？
平等地与人交流，不要居高临下。你有没有见过一种人，总是专横地大声冲别人嚷嚷？你会想要再和这个人碰面么？不??？当然不！

② 生活中如何扩展自己的社交圈呢

1、走出家门，多和朋友进行交流。在与朋友的交流中，让朋友介绍新的朋友给自己认识。通过朋友的朋友的认识，逐渐的扩大自己的社交圈。

2、多利用自媒体以及网络交友。可以通过网络去结交一些新朋友，通过这些新朋友来扩大自己的社交圈。

3、加入一个社团或者以兴趣交友的组织。通过共同的兴趣来促使自己的认识更多志同道合的人，通过与志同道合的人的交流来实现社交圈的扩大。

③ 怎么样拓宽社交网络

这是个信息的时代，谁捕捉到的信息新、准、快，谁的事业就会迅速发展。只有生活在一个巨大的社交圈中，才能认识更多的人。拓宽社交圈子可以捕捉到更多的信息。

人是复杂的，所以社会更是复杂的。俗话说：“千人千品，万人万品。”我们的社交范围越大，接触的人也就越多，就越能了解更多人的品性，自己的头脑也能够变得复杂，避免简单化，克服片面性。即使个别人，在社交中受到愚弄，甚至遭人暗算，也可以“吃一堑，长一智”，这也是十分难得的人生经历。其实人生的许多经验，都曾经是血泪斑斑的教训。拓宽社交圈子有助于你了解别人，认识社会。

一个人的力量毕竟有限。要想干一番事业，除了自己的奋斗，还需要取得别人的帮助。人际关系本质上就是“我为人人，人人为我”的互利关系。追求共同目标，就能团结起来。一滴水汇进大海才能永不枯竭，一个人融进集体才会力量无穷。拓宽社交圈子可以增加你打拼的资本。

人人都希望别人了解自己、理解自己、信任自己。只有扩大社交圈，在更大范围内表现自己，才会有更多的人了解你，赏识你。这样才能使你尽展所学，实现抱负，人生的机遇就蕴涵于其中。

④ 如何拓宽社交呢

需要勇气加行动力。社交-定是需要双方共同互动才可以建立起来的，这个共同互动就蕴含着许多道道了，也是拓宽社交的方法。
一,找和你有共同兴趣的人
有共同兴趣就容易有共同话题，你可以在线下报一些兴趣班认识一 些人， 也可以通过网络比如微博圈子豆瓣小组之类加入兴趣圈认识新的人。
二，找和你有共同目标的人
比如你自己希望今年可以考下什么证，今年完成个马拉松比赛,今年争取看完什么书,甚至今年是不是想换工作，和你有同样目标的人往往可以和你互相鼓励。认识这样的人也是通过线下的一些相关活动和线上的一些信息，不要觉得加入会很难，这种时候你主动搭话，对方也会对你有所回复。
三,找和你一样想拓宽社交的人
这个其实最简单，条框框不用太，因为隔了屏幕，人也更敢于表达自己的感情了。
那么，社交媒体就要用起来了，但不是所以软件都可以哦，有些软件因为信息防护不到位，审核不严格，所以有一定的风险,题主可以试下下面的两个app,它们比较专业可靠噢
-约:视频交友app,有的时候啊我们对手机对面的人也会好奇ta到底是什么样的，因为光靠文字表达也很难去完整看出对方的形象性格,也会苦于想视频又不好意思开口，-约则是从开始就是采用视频聊天，所以双方可以面对面从一开始就对对方有所了解哦。
一伴:如果你希望社交方式可以丰富一些， 那就-定要选择-伴啦。 基础的动态分享功能给你一个展示自己的机会，每时每刻都可以分享。和别人的交流开始不再是一个尴尬的 ”你好”消息框，而是一张表明心意的小纸条。互相心动后直接解锁微信二维码， 让眼前好友不只是停留在一个app,而是真的直接地走进自己的生活。超nice!方法差不多就是这些，如果想它们有效，就-定要主动用起来呀!多。 现实中可能碍于面子什么的会不好意思开口，网络却是一个快速的环境

⑤ 如何提高社交能力_六个技巧帮助你

如何提高社交能力?提高社交能力的 方法 有哪些?下面我整理了提高社交能力的方法，供你阅读参考。

提高社交能力的方法：社交的六句话
(1)要持友善态度。

(2)接纳他人的性格和观点，不可强求改变他人。

(3)注重个人风格，不可一味向朋友作出奉献，朋友相交要以互助为原则。 (4)向朋友叙说你的感觉和想法，但因注意彼此相交的深浅程度，以免出现尴尬局面。

(5)要明白真正的朋友有这样一些特点：不会贬低你来抬高自己;会保守你的秘密;不会恶言中伤你，不会介意你的衣着如何;不会断然断交。

(6)要有乐于变化的心态，时时准备变化、变革，要有伸缩、创造性，要有民主、平等的性格和守法、守诺的精神;要使人个技能不断提高和善于自处。现代人应该认识到，一个人的前途与生活，最根本是靠自己的技能。这是当今具有时代感的特征。 另外，在社会交际中运用语言交谈的同时，还有一种不可忽视的因素，就是非语言因素。何为非语言因素呢?是我们交谈和交际过程的动作、表情、环境等，这些因素每时每刻都在影响着我们的交际。
提高社交能力的方法：社交的六个技巧
1、改善自己的外部形象

首先要提升与别人交际的形象，人皆有爱美之心，对于着装整洁、外形姣好的人自然就亲近三分。所以，告别脏兮兮的衣服和油乎乎的头发，并掌握一些着装的基本搭配技巧、姿态和眼神的控制技巧，让自己更加容易被人接受。

2、每天关注新闻动态

然后或许你苦于缺少聊天话题，或者不清楚其他人谈论的内容。现在网络那么发达，每天花个二三十分钟浏览一下新闻动态，了解每天的 热点 。这样，就能增加很多谈论的话题。

3、发展几个聊得开的熟人

与最经常见面的一些人混熟。你要经常跟他们打招呼，时间久了就会感觉自己处于很放得开的环境，聊天的次数也会时不时的增加，有利于培养自信和逐步拓展人脉。

4、多吸收新知识

平时多注意积累素材，腹有诗书气自华，多看书多读报纸，培养 文化 底蕴，积累幽默感。吸收新知识的同时训练自己组织语言把知识讲出来，这样别人就会觉得跟你聊天能有所收获，有利于积累人脉。

5、抓住能发言的机会

当有机会说话时就要大胆的讲出来，经常不说话声带就会退化，语言组织能力也会下降，通过多次训练就能逐步提升措辞技巧。

6、向社交能力强的人学习

身边不乏一些能说会道的人，自己要注意倾听，看他们是如何打开话匣子的，并多多交流请教，就能有长足的进步。
内向的人在社交场合如何放松
主动打招呼

一位密友对我说她在主持一场派对或者家庭招待会的时候通常会到门口迎接每一位到达的客人，并且一一向他们打招呼。她向他们做 自我介绍 ，询问他们的名字，试着了解他们(比如他们的职业，他们孩子的名字或年龄等信息)，这样既有助于让她在随后的接触过程中记起客人的名字，也能确保和他们有话可聊。

我发现即使你的身份并不是主人，这个方法也同样奏效。你只需向尽可能多的客人打招呼就是了。他们会感到自己是受欢迎的，就会放松下来，这样你就能和更多的人进行互动了。

迫使自己公开发言

这位朋友还向我提到过她害怕在很多人面前发言，而且她的工作偶尔需要她这么做。她迫使自己利用好每一个公开发言的机会，以此来克服胆怯心理。例如，她对我说她最近去参加了一场读诗会，麦克风打开的时候，她鼓起勇气第一个走上台背诵了一首诗。

切换舞台表演模式

我有一位名叫理乍得的同事，他是一位研究内外向性格的心理学家，同时也是我认识的众多性格极为内向的人之一，这着实有些讽刺。令我感到十分意外的是，经常有学生对我说理乍得在上课的时候是多么的妙趣横生。他喜欢开玩笑，善于模仿，像小丑一样搞笑，一点都不像我每天见到的那位性格内向的教授。当我向他问起这事的时候，他对我说：“我把教室当成是一个舞台。在这个舞台上，我扮演一位开朗外向、幽默风趣的教授。”

心理专家指出，询问别人的状况表示你想要去深入了解他，这样一来，他就不会感觉特别的拘束。所以说，要想在社交场合结识好朋友，建立起良好的关系，那么性格内向的人可以选择用这种方法，会拉近彼此的距离。

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⑥ 该怎样拓展自己的大学社交圈

社交，顾名思义在社会中与人交往，沟通，在大学学会社交扩大社交圈为以后踏入社会是很有帮助的，不仅能丰富你的大学生活还能为你如何处理人际关系的能力打好基础。

⑦ 如何拓展社交圈

社交圈在哪里，就在你的生活里，把你自己想象为一个圆心，半径100米的地方就是你的社交圈，意中人就将会出现在这些社交圈里面。

不管是线上还是线下，只要你主动去扩大自己的社交圈， 通过一些活动就会有各种各样的人通过各种各样的渠道，知道你的存在，慢慢与你建立联系，然后与你交往，那么认识你的人自然而然就越多，认识的异性也就越多。 身处地方的大小不是问题，而是要抓住时间机会，主动扩大自己的社交圈。

都说百里挑一百里挑一，你得先有一百才能挑出那个一来。

最快途径就是通过同城活动，你可以用最少的时间成本快速结识足够多的新朋友。

参加的活动越多越好，如车险单活动读书会，美食鉴赏画展，义工组织等大型活动，或者参加兴趣爱好小组活动，如做烘焙，做陶艺。

你通过结识同城活动的核心领导者，然后他们会把你介绍给别人，相当于你获得了社交认可，别人会更容易接受你，你会更容易认识更多人。

社交活动时需要注意的一些问题，比如如何提高个人形象，建立良好的第一印象和如何聊天吸引异性等等以后再说。

如果还没达到认识一定量的人供你选择，那么，现在手机的移动端都很发达，你可以通过社交网络婚恋的交往形态可以极大的扩充你的流量。随时随地拿起手机就能展开交往，你可以利用碎片化时间，增加你的有效联系人。

这种社交网络婚恋的心态，使你可以利用碎片时间去获得更多的流量。

但需要注意的是网络社交婚恋网站和传统环境接触的爱情还是有一些区别的。

首先最大的区别是，你不应该浪费太多的时间在网聊上，应该越早见面越好。因为现在美图软件越来越发达，你在网络上见到的很多照片与事实的真相差得很远，所以越快见面越好。浪费彼此的时间对于双方来说都是没有意义的，其次最好不要对这种社交网络上的交往抱以太大的期待和预期。

因为大家的投入本来就比较少，所以你的预期就不应该特别高，合理的预期是把它作为拓展有效联系人的一个渠道。既然投入的成本低，你对他的期待也应该是低的，回报也是低的。

有时候多接触，才会知道什么样的人才是适合你的。 一个人一开始其实不知道自己想要的是什么，往往是在交往中慢慢发现自己想要的是什么。 你可能一开始以为你想要的伴侣是这样的，后来通过多交往多接触你发现你想要的伴侣是那样的。关键在于你接近过这样的对象，在整个接近的过程中，你才会知道自己想要的是什么。

最后需要警惕一些网络社交和婚恋网站的欺诈行为。这个先不展开详细说，就说一下骗子的基本特征吧:第一，他对你这个人本身是不感兴趣的，他不会去真正了解你，他只对你的钱或者性关系有有兴趣，他可能会更多关注你或者你家庭的财务状况。第二，拉长时间战线观察是否是骗子，因为骗子时间成本很高，他们一旦发现你不是他们要的目标就会很快离开。

如果不能确定，你记住一个基本原理就行，你永远不要相信自己那么好运在这么低成本下找到心仪的对象，天上也不会掉馅饼。认清自己的魅力值，生活不是偶像剧，霸道总裁不会从天而降。如果一个条件特别好的男生，整天主动约你出来，每次都去一些比较荒凉的地方或者小旅馆，你就要想清楚，在不了解对方真实底细的情况下，一定要提高你的安全防范意识。

可以说最靠谱的就是根据你的工作性质上家下家，横向的关系，相关单位或者是客户介绍认识的。

在同一个城市有好几个分公司，出差的时候也会碰到同事，还有公司年会，是滋生恋情的一个很好的一个契机。还有公司内部的内训，这样就是大家一个聚会的地方， 最容易滋生感情就是，把大家关起来，在一个相对封闭的地方。

还有一些有交集的活动，所以说为什么大学相对来说很容易谈恋爱，这时男男女女血气方刚，都想谈恋爱，然后被封闭在一个相对狭隘的区间。这个区间都是一个大学的，不用漫天漫野的去找。

有一个段子就是说，如果把25个男人和25个女人，放逐到一个荒岛上去，让他们自生自灭的话，估计很快就会成25对。确实，当你认为你的选择是有限的话，那你就会从身边人开始选择。

“得到”订阅专栏作者吴军老师在专栏中说， 选择越少越幸福，有时候没得选，反而更容易让人获得成功和幸福 。

为什么不选择的人更幸福。吴军和芝加哥大学商学院的奚恺元教授长谈时，曾经提到过一个问题，就是为什么印度人在美国公司当高管的人比中国人多？这其中当然有很多种原因，比如印度人走出国门比中国人早了半个多世纪，还有印度人的英语交流能力更好等等。但奚恺元教授提供了一个独特的角度，他说，印度人在事业上的成就，是因为他们的选择太少。我们知道，大部分印度人比较穷，到了美国之后一般不会再想回印度，所以他们在美国工作时就会非常努力地好好经营。

同样的道理也能解释，为什么印度人的婚姻幸福感比美国人高。我们知道，印度是实行种姓制度的，阶层划分非常严格，不仅有横向的划分，还有纵向的划分，算下来一共有十几层、几十个种姓。虽然印度的法律说禁止种姓歧视，但在印度人的观念里，种姓的区别是根深蒂固的，所以高种姓的子女选择余地特别小。虽然现在离婚也没有限制，但是离婚之后的选择就更少了，所以印度人一旦结婚，就会从一而终。

虽然听起来印度人像是认命的态度，不过全球知名的民意测验和商业调查咨询公司盖洛普公司调查发现，不能自由恋爱的印度人，对婚姻的满意度并不比美国人差。而那些在美国的印度人呢，他们对婚姻的满意程度甚至远高于美国的平均水平。你看，印度人没得选，只能仔细经营他们的婚姻和家庭；而美国人会为了更好的婚姻，选择再恋爱、再结婚。但调查结果显示，离婚五年后，不论他们有没有再婚，幸福感和没离婚时相比并没有提高。这也许就是“挑花了眼”的结果。

当你的选择是无边无际的话，你会发现身边的很多人都会看不上。互联网给我们造成一个错觉，好像我跟世界上任何一个角落，都是连接在一起的，能供我挑选的对象是没有尽头的无比多的。其实真的不是这么回事，你挑选对象的数量都是非常有限的，而且你的时间也是有限的。 从认识身边的人开始，当你看到一个真实的有血有肉的真人就去跟他交往，那才是谈恋爱的开始。

ps:这篇文章是我整理麻辣情医吴迪喜马拉雅专栏《100天告别单身》、冷爱《一切情感问题的答案》、吴军《选择越少越幸福》专栏文章的读书笔记。我整理得好尴，但希望对你有用。我会争取更多实践写出自己的东西的，嘿嘿。