㈠ 怎么戒赌网络赌博
1、绝望疗法———首先彻底断其赌资，不予供给；然后放任其输得山穷水尽，直至回心转意。
2、危机疗法———要让赌徒时刻担心赌博的危害后果，时刻意识到钱是用来买车、买房、娶老婆的，赌输了就要打一辈子光棍！
3、转移疗法———让其有事可做、心中有牵盼，忙个不停，不至于无所事事只想赌博；实在精力转移不了，就只有效仿霍元甲，闭门戒赌。
4、警示疗法———效仿古人“头悬梁、锥刺股”，在家里处处布满“戒赌”字画，时时警醒。
5、心理疗法———通过心理干预和心理按摩消除赌瘾。
6、自嘲疗法———给赌友取谐音名，诸如“勤开柜（取钱还账）”、“越汉深（越陷越深）”、“输死你娃”、“输得不亦乐乎”、“松下钱袋子”等，天天自嘲解闷、致其无脸再赌。
㈡ 怎么样才能戒掉网赌
第一步：减少自己参与网络赌博的次数
饭得一口一口吃，路得一步一步走。对于沉迷网络赌博的人而言，让你一次就戒掉再也不碰，真的不怎么现实！因为你戒赌的决心并没这么强烈，所以小编建议你尽量的控制住自己，减少自己参与网络赌博的次数。
第二步：有一份稳定的工作和收入
请注意是稳定的工作和收入，不要嫌工资少，连还利息都不够。再怎么少，也能让你衣食无忧。而且，每天工作至少得8小时吧，这8个小时里，你就能不去参与网络赌博，少输多少钱！
同时，有工作你就能和同事相处，不会一个人瘫痪在床思前想后。沉迷网络赌博的人，都没有社交可言，所以上班的这段时间，是你社交的唯一机会。一个人独处久了，各种心理疾病都会找上你。
第三步：培养自己感兴趣的业余爱好
之前在Caesar的文章里，有个老哥在不同的文章后面都有评论：买点装备带你钓鱼，一个月后你就忘记赌博了！其实Caesar很赞同这点，比如小编决心戒赌后，业余爱好就是写戒赌相关的文章！
只有当你慢慢的把时间和精力放在了你感兴趣的业余爱好上面，你会发现戒赌真的很容易，你会觉得网络赌博没钓鱼好玩、没写文章好玩！所以，请记住是自己感兴趣的业余爱好，最好是和朋友一起，这样就有人在鼓励你！
㈢ 戒掉网赌的最好方法
戒掉网赌的最好方法是什么呢？我这里带大家了解一下。
网赌全称即网络赌博，那么如何戒掉这个害人的东西，首先，如果网赌的人不是你本人，你可以把它的资金来源都切掉，只给他食物察枯和物品，不要给他现金。
如果是自己，那么自己一定是没有需要顾虑的东西，找到自己最害怕的需要顾虑的没有金钱支撑无法继续的东西，让自己好好清醒。
网赌带来的诱惑是很大的，赢得人还想赢，输的人想输回来，可以采用仓位投资，每次赌博都拿出自己的百分之30这样，保证细水长流，不要一次性入坑，当然这是对新手的建议而言。
赌博害配圆人不浅，长赌久输，讲道理是败卖洞没有用的，最好可以实施找有分量的人给他严厉的教诲怒斥让他不敢再碰，也要监视好。
㈣ 怎样才能戒掉网络赌瘾
最近，心理干预即将结束的网络赌博成瘾患者阿德说：“何医生，以前我一回忆起游戏开奖的情景就很开心，产生赌博的想法，可经过那次催眠治疗后，这段回忆居然变得很模糊。即使我刻意去想，但记忆就像被切断了的一样，马上想起你跟我说过的那些话！”
斗地主游戏开奖，图片来源于网络
这太令人振奋了！这意味着网络赌博成瘾的深度心理干预技术又有了新的突破：不但可以更快速纠正患者对赌博的错误观念，还能“修改”患者对于赌博赢钱的记忆，更加深入地消除心瘾。
这种技术还可以应用到其它成瘾疾病的治疗上，更加快速、深入地消除患者的心瘾。
01、网络赌博的心瘾消除难度大
以往，对于成瘾疾病的心瘾消除主要靠“深度催眠下的条件重建技术”（CRRDH），即在深度催眠下，让成瘾物质或行为与恶心等负性情绪产生连接，建立新的条件反射。
这种治疗方法用于治疗各种物质成瘾，效果非常显着。可是，对于网络赌博成瘾来说，效果就不太稳定了。
因为，物质成瘾到了疾病后期，绝大部分患者都出现严重的躯体伤害，非常痛苦，他们的戒断愿望往往非常强烈。
可网络赌博成瘾等行为成瘾的患者不太一样。他们几乎没有躯体上的痛苦，而且只要一想起以往赢钱的情景，往往马上就有愉悦、甚至兴奋的感觉。
图片来源于网络
这种病理性的正性情绪记忆和错误的认知结合得太牢固了，负债累累、家庭破碎等现实痛苦往往也不能抗衡。在债务还清后、或者面临还债压力时，患者可能又会抱着侥幸心理去赌一把。
另一方面，很多患者非常偏执，总认为自己对某些赌博非常有能力、有天赋，一定能靠赌博翻身、甚至发家致富。虽然他们在理智层面知道这不可能，但在潜意识里总有挥之不去的影子，导致病情反复。
简而言之，对于赢钱的病理性正性情绪记忆和对于赌博的扭曲错误观念就像是毒瘤的基石，非常顽固，不但让网络赌博成瘾患者的求治动机偏低，还让认知行为治疗等传统心理咨询效果不佳。只要这两大基石还在，赌瘾就很容易复发。
到底怎样才能尽量减弱、甚至消除患者对赌博的病理性正性情绪记忆？不少国内外科学家曾对这个问题做过研究，有科学家甚至试图研发出定点消除记忆或情绪的药物。这难度太高了，可见的将来很难实现。
还有，患者对于赌博的歪曲错误观念到底是如何形成？如何矫正？
总之，网络赌博成瘾的治疗技术一度遇到瓶颈，一部分患者的疗效不稳定。当然，这里面还有部分患者没有完全交代真相的影响因素，后续我们会通过引进专业测谎仪来解决这个问题，在此先按下不表。
幸运的是，通过最近几个案例的临床治疗实践，经过技术迭代，我们终于找到了解决的办法。
02、扭曲错误的观念可能源于成瘾前的经历
我们曾经治疗过一个网络赌博成瘾患者，他有非常根深蒂固的歪曲观念：自己在赌球方面很有天分，要把赌球当做事业。无论如何都说服不了他，非常偏执，他自己也感到莫名其妙。
㈤ 怎么样戒掉网赌
网赌也好线下也好，戒赌的方法多种多样，具体的戒赌方法是要根据每个人的情况来说的，有的可能涉赌未深，有的可能赌性很重，方法都不一样。
网上很多戒赌的方法例如培养好的习惯、远离赌博环境、管控好金钱等等都是正确的建议，但是这些方法可能对于涉赌未深的人会有一些帮助，而对于反复复赌的人来说，这些建议可能并不能有很好的稿陆烂效果，原因在于心瘾这个是有程度之分的，反复复赌可以说是赌性很重的。
想要彻底戒赌，前提是必须清楚赌博的本质，必须否定掉不劳而获的想法，必须清楚的认知到久赌必输的原因。
心理成瘾的问题是需要通过和专业的心理老师通过长期彻底的交谈，实实在在说清楚内心的真实想法，通过心理老师的疏通分析，从认知上发生改变，树立正确的观点和认知。并且还要去配合养成良好的生活习惯降低内心的焦虑感，这些都做好了键漏才可以谈彻底戒赌
建议您可以寻求下专业的戒赌机构了解下，或许对您会有悉饥帮助
㈥ 怎样戒掉赌博
采取绝望疗法，断赌资，不与供给，然后放任其输的山穷水尽，直至回心转意。
可以采取危机疗法，让赌徒时刻担心赌博的危害后果，时刻意识到钱是用来买车、买房、娶老婆的，输了一辈子就要打光棍。
可以采取转移治疗法，让其有事可做，心中有份牵挂，忙个不停颤蔽，不至于无所事事。
赌瘾就是一种心理疾病，严重的还会出现“病茄模理性赌博症”。容易形成赌瘾的类型一般情况下是心理有缺陷或是心理不成熟、容易对某一种物质或活动上瘾的人。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。上瘾的赌徒被称为“瘾君子”，而且很多人不认为这是一种病症。颤洞缓
㈦ 如何才能彻底戒掉网赌
远离赌博环境，少上网，不要和赌友联系，可以选择让家人监督。
网上赌博的行为属于违法行为，若其赌博数额较大的，可能构成赌博罪。以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
法律依据：《中华人民共和国刑法第三百零三条》以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
开设赌场的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。组织中华人民共和国公民参与国(境)外赌博，数额巨大或者有其他严重情节的，依照前款的规定处罚。
㈧ 戒掉网赌最有效的办法
戒掉网赌最有效的办法
戒掉网赌最有效的办法，赌博的人是很难从里面走出来的，因为他们控制不住，常常会满着家里偷偷的赌。那么，戒掉网赌最有效的办法有什么呢呢？下面我整理了一些相关信息供大家参考，希望对你们有帮助。
矫正目的——赌博目的
1、想靠赌博发家致富，幻想着赌赢了能有车有房美女抱怀里。
2、纯粹想找乐子或无聊，但是一但输了又想翻本不能自拨。
3、刚开始赚了一些，以为能一直赚下去。
矫正目的——目的矫正
1、天上没有掉下来的馅饼，靠赌博发家致富的人是很少的，而且往往发家致富了也是贫穷下来。
2、如果是小赌怡情则点到为止，不能陷入太深，否则可能倾家荡产的。
3、赌博特别是网赌出千多，万万不要想天上馅饼，记住水很深。
矫正精神——产生原因
1、内部自控能力不强，赌博上瘾不能控制。
2、业余兴趣爱好不健康，形成一种病态。
矫正精神——原因矫正
1、一旦想赌就去冲冷水，增强自己控制力。
2、转向其他文体活动，或电子竞技等游戏，分散大脑G点注意力，比如学习理财知识，养成存钱理财的'好习惯，长跑马拉松或登山增加自己的意志力。
切断环境——产生条件
1、电脑/手机+互联网/WIFI。
2、手头可以借到的钱，家庭可以支配或抵押的流动资金。
3、外部赌博环境，参考孟母三迁案例，当然某些伟人还专门去吵闹的地方学习不提。
切断环境——条件隔离
1、切断一切上网条件，如停用网络电脑手机。
2、确保手头钱和物体在亲人手里帮忙保管，身上不要带钱。
3、不去赌博场所或更换居住地点，远离现实或赌博的朋友切断联系。
强制保障
1、专人（或家庭成员）监督保证戒赌效果。
2、至少保证隔绝赌博1个月。
3、专人（或家庭成员）过后回头看保证不复赌。
4、重症患者可去正规戒赌中心之类场所治疗。
教育培训
1、定时观看赌博危害的案例影片（请人帮找或自己找）。
2、多看正能量有激励奋发作宏高用的影片。
3、向现实中良师益友靠近并学习。
尽量不接触与网络赌博相关的信息
赌徒决心要戒赌，首要做的就是远离与网络赌博相关的人和软件平台，删掉你的那些所谓的赌徒朋友和赌博APP是必要的；其次尽量不要去赌徒聚集地，很多想要戒赌的人在刚开始戒赌的时候，往往容易陷入一个误区，那就是上网搜索各种戒赌群或者贴吧。其实这个出发点是好的，觉着在赌徒聚集地能够看见很多戒赌老哥分享的悲惨遭遇和上岸经验，一方面可以警醒自己，另一方面可以借鉴好的戒赌经验。
看透网络赌博的诈骗本质和后果
要想戒掉网赌，必须要从思想意识上看透网络赌博的诈骗本质和后果，这样赌徒才不会再对网赌抱有任何侥幸和幻想，这样赌徒才不会一错再错！即使刚戒赌的赌徒还债压力会比较大，但是认清本质和后果后你也不会再产生靠赌回本的念头了，因为那些已经输进庄家口袋的钱，是不可能再赢回来！
让自己行动起来，不断充实自蔽搜尺己的生活
兵哥作为过来人，认为第三步是最难实施的，可以说能不能成功戒掉这一步很关键。能够迅速行动起来慢慢改变的人，基本都能彻底戒掉，反之，做不到的人复赌的可能性将大大增加！事实上很多戒赌的老哥前面两步做得挺好，而忽略了第三漏好步，时间一长则会好了伤疤忘了疼，走了回头路！
决心戒赌之后很多人发现自己的业余时间很难打发，因为沉迷网赌的时候那些曾经的爱好已经逐渐淡忘了。而戒赌不久的赌徒的身体、心态和很多习惯都没有恢复至正常，经常会因为旁人的话语和债务压力变得内心急躁！也很难有心思去想怎么充实自己的业余生活。所以，兵哥认为一定要行动起来，正常上班就安心上班，业余时间要么找兼职赚钱，要么就多陪陪家人，或者重拾自己的爱好强化身心锻炼恢复！只有踏踏实实努力挣钱还债，不再胡思乱想挣快钱，才能慢慢回到正常人的生活，否则迟早会再度沦陷！
㈨ 接触网赌十年，要怎样才能彻底的戒除
步骤一：尽量不接触与网络赌博相关的信息
赌徒决心要戒赌，首要做的就是远离与网络赌博相关的人键弊和软件平台，删掉你的那些所谓的赌徒朋友和赌博APP是必要的；其次尽量不要去赌徒聚集地，很多想要戒赌的人在刚开始戒赌的时候，往稿春族往容易陷入一个误区，那就是上网搜索各种戒赌群或者贴吧。其实这个出发点是好的，觉着在赌徒聚集地能够看见很多戒赌老哥分享的悲惨遭遇和上岸经验，一方面可以警醒自己，另一方面可以借鉴好的戒赌经验。
事实上，赌徒聚集地成功戒赌上岸的案例和经验分享确实不多，有些是分享自己的悲惨遭遇，这些信息在一定程度上可以警醒赌徒继续赌下去会有什么样的恶果，但更多的信息却是代理推广和骗子发布的混淆视听，诱惑你复赌或者赚快钱的话语！说什么不赌怎么上岸，零投资每天净利润多少，出黑之类的废话。这些对于一个正常人来说就是个笑话，可是对于输到走投无路的赌徒来说，却有可能让你抱有一丝幻想，结局当然是让你越陷越深！所以，兵哥觉得要想彻底戒除网赌，第一步就是要做到尽量不要接触与网络赌博相关的信息！
步骤二：看透网络赌博的诈骗本质和后果
要想戒掉网赌，必须要从思想意识上看透网络赌博的诈骗本质和后果，这样赌徒才不会再对网赌抱有任何侥幸和幻想，这样赌徒才不会一错再错！即使刚戒赌的赌徒还债压力会比较大，但是认清本质和后果后你也不会再产生靠赌回本的念头了，因为那些已经输进庄家口袋的钱，是不可能再赢回来！
众所周知网络赌博就是一个大骗局，庄家可以通过后台监控你的账户，通过大数据分析你的下注习惯，基于对赌徒心理的精准把握在后台控制你的赌局结果，让赌徒输掉大量钱财仍旧不能自拔，继续赌下去只会让你越陷越深，最终导致无可挽回的局面，试问这样的后果有几人能承受得住？
步骤三：让自己行动起来，不断充实自己的生活
兵哥作为过来人，认为第三步是最难实施的，可以说能不能成功戒掉这一步很关键。能够迅速行动起来慢慢改变的人，基本都能彻底戒掉，反之，做不到的人复赌的可能性将大大增加！事实上很多戒赌的老哥前面两步做得挺好，而忽略了第三步，时间一长则会好了伤疤忘了疼，走了回头路！
决心戒赌之后很多人发现自己的业余时间很难打发，因为沉迷网赌的时候那些曾经的爱好已经逐森哪渐淡忘了。而戒赌不久的赌徒的身体、心态和很多习惯都没有恢复至正常，经常会因为旁人的话语和债务压力变得内心急躁！也很难有心思去想怎么充实自己的业余生活。所以，兵哥认为一定要行动起来，正常上班就安心上班，业余时间要么找兼职赚钱，要么就多陪陪家人，或者重拾自己的爱好强化身心锻炼恢复！只有踏踏实实努力挣钱还债，不再胡思乱想挣快钱，才能慢慢回到正常人的生活，否则迟早会再度沦陷！