如何劝诫老公不要沉迷网络

Ⅰ 怎么帮助老公戒网瘾

沉迷网游的事情越来越容易发生在成年人身上。他们比起学生获得了更大的自由，同时也增加了更多的“被抛感”。这种感觉让他们觉得害怕。这已经不是某个人应该关心的事情，蠢档而应是整个社会关心的事情了。

离开学校以后，影响成年人心理状态的三大因素变成家庭因素、组织因素和社会因素。这三个因素里，最好调整的就是家庭。

以上的方法见效都需要一个过程，当务或脊之急是让他立刻忙起来，做事情。如果在忙起来的情况，他依然坚持游戏衫档渗，而且并不妨碍正常生活，那也大可不必紧张。

Ⅱ 老公沉迷上网怎么办

老公沉迷上网的话，可以按照以下的方法来解决：

1、让他明白他的行为属于过度沉迷

让老公明白，他现在只要有时间就泡在网络中无法自拔，并且他因为玩游戏，一整天不吃饭，不睡觉，除了上班，剩余的时间就是玩游戏，跟他说话就像跟一块木头交谈一样毫无反应；在他的脑海里全部都是，升级，装备，打boss。让老公明白你现在非常生气。

6、屡教不改的情况下

多次劝解无效，而且也因为沉迷上网吵闹过多次的话，就需要用强硬的手段让他放弃他的网络了。比如拔网线，虽然手法比较恶劣，后果也可能很严重，但是，对于屡教不改的人，就是应该给他点颜色看看备梁神喽。

Ⅲ 如何让老公不再沉迷于网络聊天，回归家庭

1.先保持现状，不去打扰他
不把他聊天的事放在心上，不去打扰他，给他完全自由的空间，默默地为他冲一杯热茶，轻轻的放在他身边，温柔的对他说，亲爱的，别聊太久，早点休息。
从行动上，配合老公的所有的做法，或许他会从中明白过来，你对他的反应，如果还是执迷不悟，那么我们需要做进一步的打算。
2.观察老公的变化
时不时地凑过去看看他是否紧张，如果很大方的让你看，不回避，说明你老公心里没有鬼，你也可以陪着他，看他们说些啥话题。
也可以参与，其实女人有更多的共同话题，你可以取而代之，让他退居二线，时间久了，每次都是你上线，再笨的女人也知道怎么回事。
但是毕竟聊天这个事情，本身就是比较私密的事情，即使在要好的两个人，也要给一些空间，适当的给老公旁敲侧击一下，毕竟这些东西你能挡得了一个，挡不了所有。
所以说，要给老公一个定心丸敲门钟，让他明白自己在婚姻中的角色。
3.注意分寸
网聊不可怕，可怕的是聊的久了，心就慢慢的回不来了，聊的对自己的对象怨气越来越大，聊的不再关心自己的另一半。
其实，不是对方变了，是你的心在慢慢的变化，你会时不时地拿你的网友和老婆对比，你会觉得老婆还没有网友理解你，关心你，觉得跟自己老婆没有共同语言，这些，都是你在变化，宽中所以，网聊要注意分寸。
这也是很多男人面临的一个重大的考验，我们所说的定心丸其实就是需要老婆帮助老公度过这个难关。
4.恰当的沟通
夫妻之间，出现问题，绝大部分是因为从来没有好好的沟通，当出现问题的时候，经常是以一场大吵来结束这个没有硝烟的战场，事后可能还会觉着，自己没吵赢对方，当时应该怎样说才对。
所以面对沟通我们谨空也要做好准备
（1）夫妻之间沟通要心平气和。
既然是沟通就要好好说话，千万不要因为沟通意见不一就大吼大叫，这样做会伤夫妻之间的感情，因为夫妻之间没有什么事情无法解决。
当你和老公能够心平气和的讨论的时候，其实你已经成功了第一步，因为这个时候你们两个基本上是处于比较放松的状态，通过交流能够更加了解对方的想法，真诚的去表达自己的想法。避免吵架时候的冲动，减少说气话的几率。
（2）定期进行沟通计划
如果夫妻之间没有沟通就会影响夫妻之间的感情，我们是两个人不是自己，即使是自己也要定期自我反省，夫妻之间更要有思想上的沟通交流，所以我们一定要把沟通放在夫妻生活的首位，实在不行就固定时间。
一个公司都还要有每周，每月的会议交流，夫妻之间也是一样要有固定的沟通交流计划，最好是将这一天作为家庭中重要的节日来准备。
（3）沟通必须解决问题
沟通的目的不是为了沟通而沟通，一定要解除夫妻之间出现的误会，这样的沟通才有意义，因为话不说不明。
假如说沟通不能慎晌山够完美的问题是至关重要的，最好是能够列举出来近期发生的事情，两个人应该怎么样解决，应该做哪些努力如何解决。
这样的沟通才是有效率的沟通，并且能够很好的找到两个人共同需要解决的问题，并且一起解决他。

Ⅳ 怎么帮老公戒掉网瘾

针对他的情况制定计策。

首先要选方向。先判昌哪断他的长处，都说用人用长处，有长处的地方容易产生好的反馈，这就是成就感的来源。

其次设定目标。现实生活的目标往往都挺大，但要确保目标切割到足够小以便容易达成。当事人很可能没有切割目标的意识或者能力，这也是很多人感受不到成就感的原因。最好看看他是怎么定目标的，如果大了，不要否定他，而要指点他继续细化到小目标，直到变得容易达成为止。

再次给指导。容易的目标的实现方法清晰了，目标难度自然就降低了。这时候有高人点拨是很重要的。所以能找到有耐心的高人指点也是人的福气。

最后给奖励。奖励主要是精神层面的谈肆，因为上瘾也是精神层面的，如果他做成一件事，你就经常夸他，周围的人也能赏识他，他就能获得成就感。

也可以使用下面方法：

约定玩游戏的时间。既然你的老公一时半会离不开游戏，那就得像戒烟一耐侍码样让他自己慢慢地少玩，也就是和他约定玩游戏的时间。比如我那朋友现在每天只能玩2个小时。

这样你的老公既不会感到生无可恋，一蹶不振，也不会继续沉迷，反而有了一种要尽快把该做的事情都做好了好去享受玩游戏的时光的干劲。

如果你的老公沉迷游戏的时间较长，而且你自己无法和他沟通的话，最好请他的父母亲戚，或好朋友，同事帮忙劝导。不要置之不理，或者是自己一个人生闷气，甚至吵架。夫妻间有矛盾就要解决，不要留下症结。

和他一起玩。条件允许的话，可以和他一起玩些互动的休闲游戏，增进夫妻感情。网络游戏其实就是一种休闲娱乐，游戏之余，一起做做饭，聊聊天，看场电影，逛逛街，不但有益身心健康，还能增进夫妻感情。