如何切断网络睹博的根源

㈠ 戒掉网赌的最好方法

戒掉网赌的最好方法是什么呢？我这里带大家了解一下。

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  网赌全称即网络赌博，那么如何戒掉这个害人的东西，首先，如果网赌的人不是你本人，你可以把它的资金来源都切掉，只给他食物察枯和物品，不要给他现金。

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  如果是自己，那么自己一定是没有需要顾虑的东西，找到自己最害怕的需要顾虑的没有金钱支撑无法继续的东西，让自己好好清醒。

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  网赌带来的诱惑是很大的，赢得人还想赢，输的人想输回来，可以采用仓位投资，每次赌博都拿出自己的百分之30这样，保证细水长流，不要一次性入坑，当然这是对新手的建议而言。

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  赌博害配圆人不浅，长赌久输，讲道理是败卖洞没有用的，最好可以实施找有分量的人给他严厉的教诲怒斥让他不敢再碰，也要监视好。

㈡ 怎样才能戒掉网络赌瘾

最近，心理干预即将结束的网络赌博成瘾患者阿德说：“何医生，以前我一回忆起游戏开奖的情景就很开心，产生赌博的想法，可经过那次催眠治疗后，这段回忆居然变得很模糊。即使我刻意去想，但记忆就像被切断了的一样，马上想起你跟我说过的那些话！”

斗地主游戏开奖，图片来源于网络

这太令人振奋了！这意味着网络赌博成瘾的深度心理干预技术又有了新的突破：不但可以更快速纠正患者对赌博的错误观念，还能“修改”患者对于赌博赢钱的记忆，更加深入地消除心瘾。

这种技术还可以应用到其它成瘾疾病的治疗上，更加快速、深入地消除患者的心瘾。

01、网络赌博的心瘾消除难度大

以往，对于成瘾疾病的心瘾消除主要靠“深度催眠下的条件重建技术”（CRRDH），即在深度催眠下，让成瘾物质或行为与恶心等负性情绪产生连接，建立新的条件反射。

这种治疗方法用于治疗各种物质成瘾，效果非常显着。可是，对于网络赌博成瘾来说，效果就不太稳定了。

因为，物质成瘾到了疾病后期，绝大部分患者都出现严重的躯体伤害，非常痛苦，他们的戒断愿望往往非常强烈。

可网络赌博成瘾等行为成瘾的患者不太一样。他们几乎没有躯体上的痛苦，而且只要一想起以往赢钱的情景，往往马上就有愉悦、甚至兴奋的感觉。

图片来源于网络

这种病理性的正性情绪记忆和错误的认知结合得太牢固了，负债累累、家庭破碎等现实痛苦往往也不能抗衡。在债务还清后、或者面临还债压力时，患者可能又会抱着侥幸心理去赌一把。

另一方面，很多患者非常偏执，总认为自己对某些赌博非常有能力、有天赋，一定能靠赌博翻身、甚至发家致富。虽然他们在理智层面知道这不可能，但在潜意识里总有挥之不去的影子，导致病情反复。

简而言之，对于赢钱的病理性正性情绪记忆和对于赌博的扭曲错误观念就像是毒瘤的基石，非常顽固，不但让网络赌博成瘾患者的求治动机偏低，还让认知行为治疗等传统心理咨询效果不佳。只要这两大基石还在，赌瘾就很容易复发。

到底怎样才能尽量减弱、甚至消除患者对赌博的病理性正性情绪记忆？不少国内外科学家曾对这个问题做过研究，有科学家甚至试图研发出定点消除记忆或情绪的药物。这难度太高了，可见的将来很难实现。

还有，患者对于赌博的歪曲错误观念到底是如何形成？如何矫正？

总之，网络赌博成瘾的治疗技术一度遇到瓶颈，一部分患者的疗效不稳定。当然，这里面还有部分患者没有完全交代真相的影响因素，后续我们会通过引进专业测谎仪来解决这个问题，在此先按下不表。

幸运的是，通过最近几个案例的临床治疗实践，经过技术迭代，我们终于找到了解决的办法。

02、扭曲错误的观念可能源于成瘾前的经历

我们曾经治疗过一个网络赌博成瘾患者，他有非常根深蒂固的歪曲观念：自己在赌球方面很有天分，要把赌球当做事业。无论如何都说服不了他，非常偏执，他自己也感到莫名其妙。

㈢ 网络赌博如何彻底戒掉

1、各级党委和政府以人为本，广泛发动全民参与，发挥“妇女禁赌协会”、“老年禁赌协会”等群众组织的作用，建立禁赌举报、查处机制，努力形成纵横交错、群防群控的禁赌网络，形成全民禁赌风气，使赌博活动无处藏身。

2、将预防赌博纳入精神文明建设和综合治理目标考核范畴，认真落实“一把手”责任制和“一票否决”制，对本单位党员干部职工参与赌博放任不管，知情不报和查禁不力的，按照党风廉政建设责任制规定，追究主要领导和相关领导的责任，建立并落实长效管理机制。

3、坚决遏止赌博文化的传播，取缔赌具制造工厂和涉赌网站、场所，收缴涉赌影像、书籍、电子产品，删除、屏蔽涉赌互联网有害信息，学校、单位和媒体加大对赌博危害性的宣传，

4、政法、纪检监察、组织人事部门认真履行职能，开展专项行动，加大对参赌人员的治安处罚、刑事和纪律惩处力度，把严厉打击作为一种特殊的预防手段，抓住重点案件、重点对象开展调查，整治一批党员、干部参与赌博的重点骨干分子，端掉一批聚赌窝点，查处一批涉及赌博问题的腐败案件，打击赌博人员的嚣张气焰；

从严执纪，设置“高压线”，领导干部参与赌博而受到公安机关治安处罚的，一律免职或责令其辞职；尤其是对监管不力造成本单位发案的相关领导和直接责任人，一定要依法追究责任，给予党纪、政纪处分，杜绝纵容和包庇现象发生。

5、对国家工作人员利用其影响开设赌场或为开设赌场提供庇护、充当保护伞的，要坚决依法查办、从严惩处。

6、发展社区、村镇文化场所，吸引、鼓励干群参加积极、健康的文化、体育活动，大力开展社会主义精神文明建设。提倡公民参与高雅的休闲娱乐活动，并为此提供方便条件，把围着赌桌转的人吸引到有益于身心健康的活动中来，从而使赌博之风失去群众基础。

7、制定政策，长抓不懈。对过去曾参赌现主动投案自首、愿意具结悔过的和一般参赌人员，以教育为主，从轻处理，给予悔过改正的机会；对那些不听劝阻、拒不悔过、顶风作案的，报复检举人、查禁人员的，要依法、依纪从严处理，决不手软，触犯刑律的要依法严惩。

8、发案单位或有倾向性、苗头性单位要建章立制，堵塞漏洞。组织上要有针对性地开展谈心、教育活动，帮助有关人员戒赌。

(3)如何切断网络睹博的根源扩展阅读：

网络赌博的特点：

网游博彩平台国际化、玩家分散性强，数量大、网游赌博人群年轻化，越来越多青少年参与到网游博彩之中、专业化网络博彩公司越来越多，组织结构更加严密、网络便捷使赌资支付渠道网络化，电子化程度更高、下注金额数额巨大，赌资运转速度加快。

网络博彩之所以吸引人，不仅仅在于金钱利益，“兴趣”在其中也占了很大比重。网络上的博彩加入了很多人们关注的话题，比如足球、赛马以及各种体育比赛。这样的赌博方式不仅能吸引赌徒，还能吸引球迷、马迷等其他受众参加。这里仍以赌球为例，让大家看看博彩公司为留住“顾客”采用的种种小花招。

㈣ 接触网赌十年，要怎样才能彻底的戒除

首先，你千万不要想不开，我曾经也深陷其中，现在不玩了。以我亲生经历，总结几点，希望对你有所帮助。

1、试着将他注意点转移，找一些他喜欢的事陪让他做。这时候的他，心烦气乱，只要一闲下来，就会想玩，想回本。

2、直面跟他聊天，不要吵架，心平气和的沟通，最好拿张纸跟他一起把利弊一一列举出来。

3、孩子是你们的沟通的桥梁，对于过去，不要责怪，开导他：钱没了，可以再赚，就当作破财消灾。生活还得继续，孩子还小，未来很长，不要因为一点损失而影响了整个家庭，没有什么是过不去的。

4、跟他出去转转（预算高，建议去周边旅游几天，预算低，就在周边逛逛，如你们刚在一起时去过的地方，带他一起回忆从前美好的生活，让他走出来。）面对生活，迎接新的未来。

5、刚开始的时候，很艰难，一不小心又重蹈覆辙，这时你们要商量每个阶段的小目标（如：1、卸载软件或删除网址，三天内找到工作。2、下班回家，一起做饭。一起看部高分电影。）过程中不断给予肯定，夸赞。慢慢的延长时间节点。

最后希望对你有所帮助，解决的方法有很多，但错误的决定只在一念之间。只有面对，生活才会有可能。

㈤ 怎么样戒掉网赌

网赌也好线下也好，戒赌的方法多种多样，具体的戒赌方法是要根据每个人的情况来说的，有的可能涉赌未深，有的可能赌性很重，方法都不一样。

网上很多戒赌的方法例如培养好的习惯、远离赌博环境、管控好金钱等等都是正确的建议，但是这些方法可能对于涉赌未深的人会有一些帮助，而对于反复复赌的人来说，这些建议可能并不能有很好的稿陆烂效果，原因在于心瘾这个是有程度之分的，反复复赌可以说是赌性很重的。
想要彻底戒赌，前提是必须清楚赌博的本质，必须否定掉不劳而获的想法，必须清楚的认知到久赌必输的原因。
心理成瘾的问题是需要通过和专业的心理老师通过长期彻底的交谈，实实在在说清楚内心的真实想法，通过心理老师的疏通分析，从认知上发生改变，树立正确的观点和认知。并且还要去配合养成良好的生活习惯降低内心的焦虑感，这些都做好了键漏才可以谈彻底戒赌
建议您可以寻求下专业的戒赌机构了解下，或许对您会有悉饥帮助

㈥ 怎样戒掉网络游戏赌瘾

第一，要认清赌博的危害，自己要从内心深处知道它害人无数，此生绝不可再碰，天下没有白掉的馅饼，这个世界不能不劳而获。你一次赢了不可能老是赢，你只要还想着翻本还想去试试运气就一定会死无葬身之地，并且你输的越多就越没有机会翻本，因为你已经失去了理智。

第二，你认清了自己是犯了错误的，甚至是有罪的，那么就赶快反省，赶紧赎罪，远离赌场，远离赌友，和赌又关系的一切全部删掉；越早退出越容易成功！树立信心，找一份能够让你全心投入的工作，让自己忙碌起来充实起来，给自己建立目标理想，用自己的智慧和诚实的劳动去赚钱，去还债。是的，你并不笨，你只是走上了一条错误的路，前面是悬崖绝壁，回头还来的及，重新走回正确的路，你会发现太阳还会照到你的身上。

第三，你必须还要寻求帮助，一个人死扛压力太大，向你最亲的人坦白吧，他们大多还是理智的，不会轻易放弃一个真正想改过自新的人。但你不要太自信，至少半年之内不要手里有比较多的钱，一定把钱直接给老婆，卡也要交，每天留个最低生活费，节约用钱，变压力为改过自新的动力。

第四，帮助别人就是在帮助自己，帮助别人戒赌的同时你也会让自己信念更加坚定。我建立了一个戒赌企鹅群，溜玲玲骑思溜耳巴林，互相监督，互相鼓励。群内现在有20多个朋友了。

第五，多做家务，多分担一些你该尽到的家庭责任。这个也是必须的，你要赎罪，你得行动。补偿你的亲人，朋友！

第六，每天定时锻炼身体，磨练意志力，推荐跑步，俯卧撑。视自己身体条件规定每天要完成的运动量，不得以任何理由推托，不管下雨下雪下冰雹，阴天有雾刮风有闪电。除非病得起不了床，事实上如果坚持锻炼就很不容易生病。你要知道，你是在向赌魔宣战，你要干掉它你得有勇气，决心，毅力，和一个好的身体，每天坚持运动就是你最好的选择，你也不会那么无聊到去赌博了。

第七，多和你的家人沟通，特别是你的妻子，多关爱他们，也千万别拒绝别人对你的关心爱护，真诚的良好的沟通可以缓解你的焦虑，绝望，无助，痛苦等等不好的消极的情绪。

第八，适当培养点正当的业余爱好，比如琴棋书画，这样对身心都有好处的。