青少年如何正确使用网络

‘壹’ 如何科学性使用网络

1、严格控制上网时间。

长时间上网会严重影响我们的身体健康，引发近视、脊椎及身体其它部位的疾患。不仅如此，长时间上网还会影响学习成绩。上网时间不可超过两小时。

2、遵守网络道德。

网络道德主要还是要靠自我约束，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。在上网交流中能做到文明用语，不发表和传播不良的信息。

3、注重网络安全。

是保护好自己的密码等信息不被盗走，不随意透露自己的真实信息。倘若没有经过父母同意，千万不要把自己和家人的姓名、住址、电话号码、相片等，在网上向其他人透露，更不能擅自与网络上的陌生人见面，以免造成不可挽回的后果。

4、有主见的面对网络。

不能让网络束缚，要合理地利用网络，要让网络成为帮手，而不是成为扼杀的毒瘤。

5、提高辨别能力。

提高对黄色网站、暴力、色情信息及不良网络游戏等危害性的认识，增强对不良信息的辨别能力，主动拒绝不良信息、不进入营业性网吧，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，防止网络沉迷和受到不良影响。

6、学会利用网络资源促进学习，发挥互联网作用。

网络为我们提供了海量的信息，我们可以在网络中很方便地查找到需要的资料，要让网络成为学习的工具。

7、做网络安全积极的推广者

将网络安全文明意识推广到身边的每一个人心中，形成积极维护网络安全的风气，正能量充沛、主旋律高昂。

‘贰’ 我们中学生应怎样合理利用网络

面对信息数据化、透明化、共享化、全球化高速发展的时代，网络是我们必不可少的工具。网络是把双刃剑，如何正确使用网络是现在社会发展需要重视的问题。现在我们比起以前拥有大量的资源，网络给我们带来大量有用信息的同时，也会有许多垃圾和糟粕充斥其中、蒙蔽我们的双眼。我们更需要选择正确的方式来对待有网络伴随的学习、生活和工作。
1、正确认识网络这把双刃剑，取其精华去其糟粕。网络作为一个载体衍生出了多种信息传递的方式。通过网络我们接触到前所未有的广阔的空间，能更加有效和广泛地获取信息、学习各种知识、交流情感和了解社会。在它积极作用的背后，网络空间又以令人眩晕的色彩诱惑着涉世不深的学生，使得部分学生陷入到迷失自我的陷阱中。因此我们需要在大量的信息中找到精华。所谓精华就是满足自己所需要的信息、能对自己有帮助的资源。那么我们首先要做的就是，根据自己的需要有目的地道阅读。人的精力是有限的，我们加社会实践活动 、 各种形式的校园活动 。 我们可以通过上网看新闻来了解天下大事， 还可以通过网上的比赛来扩充自己的知识，或者上些学习网站来辅助自己的学习 。
2、上网的目的是调节心态 。 学习任务重 、 心理压力大、工作遇到瓶颈，我们能在网络上找个知心的朋友谈谈，心情可以变得轻松。近年来 , 随着计算机网络技术的飞速发展和电脑使用的普及 , 我国网民的数量在迅猛增长。“ 网络被应用于工商业的各个方而 , 学校远程教育 、 政府企业日常办公乃至现在的网络社区，很多方面都离不开网络技术。
我们要着重提高自身的素质与能力培养与提高自控力。让自己做网络的主人让网络成为自己手中有用的学习工具。利用好网络虚拟交流平台网络，只是个交流的平台，借此平台我们认识了自己现实生活中完全不可能遇到的人，扩大了自己的交际范围。如果你有烦心事急在心里，可以找网络上的朋友倾诉，没有在现实生活中的顾虑。如果你希望提高外语水平，可以在国际交友网络上认识外国人，直接交流。如果你想要认识校友，可以上专门的校园网站。总之网络大大扩展了我们的交流面，各种各样的人都在网络上，以自己喜欢的面貌出现，能与他人交流心得看法，逐渐完善自己还可以找到许多朋友。
3、合理安排上网时间。正确对待网络娱乐资源。劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的学习方式适度娱乐能缓解学习、生活中的压力也为后续的学习和工作提供能量。然而过度沉湎于网络娱乐资源，如网络游戏、在线聊天等，不仅会浪费时间，而且会影响正常的工作与学习。只有正确对待网络娱乐资源，才能真正地从网络上获取轻松，因网络而受益。我们必须合理安排上网时间，在上网和工作、学习之间取得平衡、只有通过合理安排上网时间，才能做到有效率地使用网络资源，并使其真正地为工作、学习、生活带来便利。
网络已成为新时代每个人都不可或缺的伙伴，保持戒备心，提高自己判断力，合理安排上网时间，使网络成为我们最得力的助手。

‘叁’ 青少年应该怎样正确的使用互联网

1、正确认识网络这把“双刃剑”，取其精华去其糟粕
网络作为一个载体，衍生出了多种信息传递的方式。通过网络接触到前所未有的广阔的空间，能更加有效和广泛地获取信息、学习知识、交流情感和了解社会。在它积极作用的背后，网络空间又以令人眩晕的色彩诱惑着人们，使得部分人陷入到迷失自我的陷阱中。因此我们需要在大量的信息中找到精华，所谓精华就是自己所需要的信息，能对自己有帮助的资源。那么我们首先要做的就是根据自己的需要，有目的地进行阅读。人的精力是有限的，我们不能将有限的精力耗费在无用功上。
2、调整心态，提高抵制诱惑的能力
网络只是一个工具，我们可以通过上网看新闻来了解天下大事，还可以通过网上的比赛来扩充自己的知识，或者上一些学习网站来辅助自己的学习。上网的目的是调节心态。在网络上找个知心的朋友谈谈，心情可以变得轻松。要提高自身的素质与自控力。让自己做网络的主人，让网络成为自己手中有用的工具。
3、利用好网络虚拟交流平台
网络还是个交流的平台，借此平台，认识了现实生活中完全不可能遇到的人，扩大了自己的交际范围。如果你有烦心事憋在心里，可以找网络上的朋友倾诉，没有在现实生活中的顾虑；通过这个平台我们还可以找到许多朋友共同进步。
4、合理安排上网时间，正确对待网络娱乐资源

‘肆’ 青少年应怎样正确上网

青少年应正确使用网络的方法：

（1）充分利用网络优势帮助学习，提高自身素质。
（2）要科学合理地安排时间，不影响正常的学习和生活。
（3）要正确选择网上信息，自觉抵制不良性系信息的影响。
（4）不进营业性网吧，可在家中或学校上网。
（5）遵守网络道德，遵守纪律和法律。
要善于网上学习 不浏览不良信息
要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人
要增强自护意识 不随意约会网友
要维护网络安全 不破坏网络秩序
要有益身心健康 不沉溺虚拟时空
——全国青少年网络文明公约
互联网的快速发展给人类生活的各个领域产生越来越重要的影响。在已经步入信息化社会的今天，“上网”已经成为了一种时尚，而在庞大的网民群体中，青少年占了很大的比例，并且还在逐步增多。据调查，目前网民中18～35岁的青年占85.8%，18岁以下的占2.4%。
面对不可阻挡的青少年上网热潮，如何对其进行正确引导，已经成为当前学校、教师、家长共同关注的重要问题。互联网络带给我们巨大的影响，其对青少年的影响有积极的方面，也有其消极的、负面的。但是，互联网络毕竟代表了当今世界科技发展的最高水平，我们没有理由因噎废食，我们应当充分发挥它的积极作用，采取相应的措施，引导青少年健康地成长，以使青少年适应信息时代的发展、与时俱进。

‘伍’ 青少年如何健康上网

未成年人如何健康使用网络？

未成年人如何健康使用网络，提倡采用综合的心理社会干预措施，开展规范的心理指导、心理咨询、心理治疗；实施干预的人员应为受过专业训练的合格人员。

未成年人如何健康使用网络?未成年人网络保护工作任重道远，既要把握网络信息内容“守好门”的尺度，又要注意“疏堵结合”;既要保障“网络原住民”的网络权益，又要及时对其进行网络素养教育;既要对未成年人沉迷网络问题进行预防和干预，又要注意方式方法，不能一味以“宵禁”等方式进行“一刀切”的管控，而是注重家庭、学校、社会多管齐下共同应对。网络安全防范措施与应用是什么，一起和佰佰安全网看看吧。

(一)个人预防

1.遵守网络规则，保护自身安全。

未成年人在上网时，要遵守《全国青少年网络文明公约》，同时保护好自身安全。做到：①保守自己的身份秘密;②不随意回复信息;③收到垃圾邮件应立即删除;④谨慎与网上“遇见”的人见面;⑤如果在网上遇到故意伤害，应该寻求家长、老师或者自己信任的其他人帮助;⑥不做可能会对其他人的安全造成影响的活动。

2.学会目标管理和时间管理，提高上网效率。

做到：①不漫无目的地上网。②上网前定好上网目标和要完成的任务;上网中围绕目标和任务，不被中途出现的其它内容吸引;可暂时保存任务之外感兴趣的内容，待任务完成后再查看。③事先筛选上网目标，排出优先顺序。④根据完成的任务，合理安排上网时间长度。⑤不要为了打发时间而上网。

3.积极应对生活挫折，不在网络中逃避。

未成年人要认识到成长的过程不会一帆风顺，遇到困难和挫折要积极应对，向家长、老师和其他人请教解决办法，不在网络中逃避。

(二)家庭和学校预防

1.构建全面的评价标准，促进未成年人的身体、智力和心理平衡协调发展。改变主要以学习成绩评价孩子的单一、片面的评价方法和标准。家庭、学校要从学习、体育、文艺、实践动手能力等角度建立全面的评价标准，让每个未成年人在现实生活中能够获得自信和价值感。

2.丰富学校课余活动。学校和家长要注重培养未成年人多方面的兴趣，支持未成年人间建立多种互动，适当开展有利于未成年人身体、智力、心理全面发展的以娱乐、创新性为主题的课余活动，使未成年人能从多渠道获得成就感。

3.家长应关注和陪伴未成年人成长。在未成年人成长的过程中，家长要担负起关注、陪伴的责任，帮助他们在现实世界与网络环境中保持适当的人际距离，促进形成良好的同伴关系，建立稳定的安全感和亲密关系。

4.教师和家长要了解网络，关注未成年人的上网行为。做到：①了解未成年人常访问的网站，与他们一起上网和讨论，用成年人的经验帮助他们离开网络垃圾。②尽量了解网络的多种功能和作用，并指导未成年人学会使用。③了解过度使用网络的消极影响，不时评估、判断未成年人使用网络的状况。若发现有网络使用不当的问题，及时处理。

5.建立良好的师生关系和亲子关系，增加未成年人对教师、家长的信任感。教师和家长要善于发现每个未成年人的优点和特长，及时给予肯定和鼓励，帮助未成年人建立自信，充分发挥自身潜能。

(三)社会预防

1.开展宣传和健康教育，指导未成年人及其家长科学使用网络。

2.加强部门协作，通过管理和技术手段，制约不当的上网、无节制地玩网络游戏;依靠群团组织和社会支持，在现实生活中为未成年人提供多渠道、多形式的成长途径，避免其过多依赖、依靠互联网。

‘陆’ 中学生应该怎样正确使用网络

有一定的自控能力，上网时间不能太长，不玩游戏，坚决不能碰，不然有可能上瘾，看看电影、听音乐、新闻资讯、搜索资料之类的，其余的都别碰。

一、多多追求与体验生活的成功。在追求与体验生活的目标与成功中，减小网络和游戏的消极影响，不要迷恋虚拟时空。这是抵御不良网络应用的关键。

二、要时时自我保护。不泄露个人与家庭秘密，不要与网上陌生人来往书信，更不要轻易约见网上 “朋友”，不给坏人以可乘之机。

三、牢记网络上谁都可以伪装自己，性别、年龄和住址都可能是假的。一旦觉得对方可疑，马上同其断绝一切联系。

四、给自己订立上网的制度，不要长时间上网。长时间上网，人脑也长时间地处于“工作”状态，由此便容易产生诸如头晕大脑缺氧一类的征状,所以青少年每天上网不要超过1小时，不要因上网疲劳而影响学习。

‘柒’ 青少年如何做到健康使用网络

加强网上自我保护意识，明白一个道理：网络信息，有使用价值的，也有发霉带毒的，迷恋网络占用太多时间，会影响学习，损害身体，不利于自己的健康成长。

另一方面，学校要强化网络意识，经常与学生进行网络交流，教育引导学生懂得当自己被那些虚假信息误导或俘获时，应想方设法尽快摆脱，才能轻装上阵，健康成长，否则将误入歧途不能自拔。

同时，学校要加强校园网建设，充分利用网络提供的免费资源，建立自己的主页，推荐优秀的少年儿童网站，下载并建成校园网，让小学生不出校门即可上网阅览，以降低小学生接触外部不良信息的机率。

‘捌’ 我国学生网民占比最多，身为学生群体该如何正确使用网络

我国学生网民占比人数最多，身为学生群体，正确的使用网络是我们每个人应该尽到的义务。现在网络并非法外之地，每个人都应该遵守自己的言行，正确的去浏览一些健康的网站，不造谣不信谣，同时也不传谣，在遵纪守法的同时也做一个好网民。加强自身管理的同时，能够积极影响到身边的人。

所以身为学生也应该正确的认识到网络的利弊之处，科学合理的利用它，让它帮助我们学习，让他帮助我们变得更好，而不只是陷入其中，无法自拔。同样在观看一些网络上的言论的时候，我们也应该科学并且合理的看待，不要人云亦云，做一个网络键盘侠。

正确的使用网络是每一个学生应该尽到的义务，每个人都应该正确的认识到这一点。净化网络环境，带来绿色健康的上网氛围，是每一个网民应该做到的。嗯，向学生群体正处于思想积极开发状态，也更需要做好自身同时带动身边的人一起加入进化网络的队伍当中。合理的规划自己的上网时间，并且上网也要有目的的上网，而不只是说是去玩一玩游戏，随便看一看什么视频，应该去寻找一些对自己有帮助，而且能够提高自己学习的东西，而平时放松的时候，也应该严格规划自己的上网时间，在规定的时间内可以放松放松，也不要说是就把自己整个人都投入到网络当中，这样也是不合理的。

‘玖’ 青少年应如何正确使用网络

一、多多追求与体验生活的成功。在追求与体验生活的目标与成功中，减小网络和游戏的消极影响，不要迷恋虚拟时空。这是抵御不良网络应用的关键。
二、要时时自我保护。不泄露个人与家庭秘密，不要与网上陌生人来往书信，更不要轻易约见网上 “朋友”，不给坏人以可乘之机。
三、牢记网络上谁都可以伪装自己，性别、年龄和住址都可能是假的。一旦觉得对方可疑，马上同其断绝一切联系。
四、给自己订立上网的制度，不要长时间上网。长时间上网，人脑也长时间地处于“工作”状态，由此便容易产生诸如头晕大脑缺氧一类的征状,所以青少年每天上网不要超过1小时，不要因上网疲劳而影响学习。

可参考http://www.e11.net/space-6216-do-blog-id-254631.html

‘拾’ 中学生应该如何正确对待网络

1.首先作为青少年应该有自己青少年的意识，现在正式学习最好的时候，还是要以学业为重吗，只有意识正确了才不会被网络的诱惑带偏。所以青少年在面临网络是要以学习为重。

2.限制上网时间

对于青少年来讲，更多的时间应该用在学习上而不是整天的沉迷与网络世界。也许你会说窝上网只是看资料，所以时间可以自己来安排，但是窝告诉你，现在网络上的各种游戏，各种娱乐广告那么多，你可能会抵挡不住它们的诱惑，所以限制一定的上网时间是很有必要的。

3.上网查资料

对与青少年来讲肯定会有好多东西自己是不知道的，所以每天上上网查下资料，无穷无尽的网络知识对你的帮助肯定是很大的，网上还会有你需要的题库，在网上做做题也是不错的选择，但是无论是电脑还是手机对眼睛都是有一定的伤害的，所以最好是看15-20分钟休息一下再看。

4.看新闻

青少年在网上看看时事新闻，了解世界和国家发生的一些事情，能开阔自己的见识，这对你的帮助是很大的，不但是你的学习成绩大增，而且你知道的事情其他同学不知道岂不是一件很骄傲的事情吗！有句话说：有文化的人不懂得实时新闻是一件很可悲的事情。这就凸显了看新闻的重要性。

其实青少年上网倒不是不可以干其他的事情了，在学习之余还是可以上网玩玩游戏，看看视屏之类的来放松一下，就当休息，岂不是很好的事情吗。作为青少年一定到抵制不良网络诱惑，抵制不良网站。