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‘壹’ 荷花的用处

荷花全身皆宝，藕和莲子能食用，莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药。

荷花的叶子来进行泡茶喝，泡出来茶的味道有一种清香的感觉，并且经常喝这种泡茶能消除人们身体里的一些热气，湿润人们的咽喉，避免人们因体内火气大是口腔出一些炎症，对于人们的身体健康起到了一定的保健作用。

莲子用途更为广泛，做成莲子粥，莲子粥可以清热去火，还可以防治一些咽炎，还可以润喉润肺，对一些气管炎和支气管炎的患者有一定的疗效作用。

荷花具有最高的观赏风度， 如果是把它放在一些鱼浴缸里面，他特别的惹人喜欢，人们在一些酒店和一些总统套房里面经常摆放这些花，使得酒店和一些总统套房特别的具有一片生机。

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《本草纲目》中记载说荷花，莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。

莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦，生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血，减肥瘦身，其中荷叶简成分对于清洗肠胃，减脂排瘀有奇效。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。

莲藕是最好的蔬菜和蜜饯果品。莲叶、莲花、莲蕊等也都是中国人民喜爱的药膳食品。可见荷花食文化的丰富多彩。传统的莲子粥、莲房脯、莲子粉、藕片夹肉、荷叶蒸肉、荷叶粥等。叶为茶的代用品，又作为包装材料。

‘贰’ 苏州大学怎么样

我从个人的角度来谈谈我的母校苏州大学：

1、我报考苏州大学的原因：因为初中就学过一篇描绘苏州园林的课本，从此便对苏州这座城市向往

2、后来毫不犹豫的报考苏州大学，苏州大学果然没有令我失望，苏州大学作为苏州最好的学府，名气不用说，学生宿舍本科的是四个人一间、研究生是两个人一间、博士是一人一间，宿舍都有空调，有独立的卫生间，但是不可以做饭哦，学校的宿舍的大门是有门禁的，需要刷卡，进出学校都需要带好证件（学生证、电子学生卡都是可以的），门口保安是要查询的，学校较大，建议自备带电瓶车或者自行车，可以从学长那里购买二手的，实惠经济。

3、学校有好几个校区，每个校区都分布着不同学科，个人感觉风景最好的一定要属苏州大学本部，里面的建筑很有民国时期的特色，本部的大草坪钟楼是每年苏大本部学生和东校区学生必选的拍照背景，其中东校区和本部有一座东吴桥连接着。而且苏州地铁1号线的出口就是苏州大学的本部大门。

交通也是十分的便利，而且本部离苏州最有文艺范的平江路很近，文艺小清新可以去看看，本部学校还离观前街、拙政园苏州博物馆也是很近的，想去观看游览也是十分的方便。

没事的时候可以在本部和东校区来回穿梭，是一件非常惬意的事情，无论春夏秋冬。而且本部还有一个校友林，都是苏大校友种植的苏，在本部的那个特色的小土丘哪里。

独墅湖校区由于是后来新建的，里面的教学设设施自然要比其他校区的要好，独墅湖校区的风景也是很好的，到处都是现代化的气息，特别是那个很有代表的莲花形状的图书馆，至于其他校区吧，我也没去过，就不好评价了，

4、关于吃，苏州大学的食堂菜品是相当的丰富，有许多的可供选择，不经有快餐、还有各种特色窗口例如、土耳其烤肉、烤鸭泡饭、麻辣香锅、兰州拉面等等，价格也很公道便宜实惠，食堂阿姨给打的菜也多，比外面实在划算太多，即使现在毕业多年，现在还是会偶尔回学校食堂蹭饭，

5、关于授课老师，我的授课老师对学生都很认真负责，教学质量那是没得说，考试成绩一般都有平时点名的签到和期末考试组成，所以平时尽量不要旷课，学校每个校区都有图书馆，藏书非常丰富，没事可以去看书，有的校区有游泳管，夏天可以去游泳，学校还有各种社团等你加入，体育馆也是不错的，每周都会有各种活动，喜欢运动的可以参加。

总结：

苏州大学坐落于素有“人间天堂”之称的历史文化名城苏州，是国家“211工程”重点建设高校、“2011计划”首批入选高校、“双一流”建设入列高校、国防科技工业局和江苏省人民政府共建高校，是江苏省属重点综合性大学。实力不容小觑。

苏州大学校训：“养天地正气，法古今完人”，坚守学术至上、学以致用，倡导自由开放、包容并蓄、追求卓越，坚持博学笃行、止于至善，致力于培育兼具“自由之精神、卓越之能力、独立之人格、社会之责任”的模范公民，成立到现在为社会输送了50多万名各类专业人才。

以上就是关于苏州大学怎么样的解说，作为已经毕业多年的老学长，，从个人的角度阐释了一下母校，如有不足欢迎补充。

附： 苏州大学校园风景图

‘叁’ 大自然给我们的启示是什么

大自然能给我们许多启示:成熟的稻穗低头,那是启示我们要谦虚:一群蚂蚁抬走骨头,那是启示我们要齐心合力；芝麻节节升高，那是启示我们要积极向上；奶牛吃的是草挤出的是奶，那是启示我们要学会感恩；清澈的小溪无声流淌，那是启示我们要默默无闻；大雁成群结队得飞过天际，那是在启示我们要目标一致。

1、太阳，每天都是新的 .那是启示我们要全新的面对生活

2、月亮，圆是一种美,缺也是一种美，那是启示我们人生也 有酸甜苦辣

3、晚霞，白昼绚丽的结尾,黑夜灿然的前奏，那是启示我们每一个结尾都是一个新的开始

4、白云，轻盈的一朵,载着万物沉沉的思恋，那是启示我们“我想我可以，我思，故我在”

5、露珠，自己被初阳蒸融了,莹润了别人的梦，那是启示我们要“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”

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人与自然

大自然诞生人类，说明它是尊重人类的行为，相反人类更应该尊重大自然。从表面看人是父母所生，事实上是大自然有了人的光子信息，人体胚胎才能吸收来自大自然的这个光子信息，将胚胎长大成人，是父母所生，同时又是大自然完成对胚胎暗物质的激发。大自然有脊椎动物45336种，其中鸟类1244种，鱼类3862种。现有300 余万种昆虫，已经确认的种类仅100 余万种。

大自然是天然资源，人与大自然应该互相尊重，保持珍惜和爱惜心态，适度使用自然，不让大自然遭破坏，使生活环境美好、自然资源无耗尽，就像是母子一样亲密、和谐！

‘肆’ 荷花的功效与作用

一、荷花的功效与作用

1、消肿

荷花具有消肿的作用，肿胀可分为局部性肿胀与全身性肿胀。荷花中的成分具有消肿的作用，而且效果也非常明显哦。有肿胀症状的患者，可以选择将荷花外敷在肿胀处，也可将荷花煎服。

2、排毒养颜

荷花凉血解毒，能祛除人体内热毒，防止有害物质在体内堆积，从身体内部调理内分泌，清除体内毒素，使脏腑功能正常，从根本上解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题，从内部着手，根治痘痘，让你远离“战痘”硝烟。

3、减肥瘦身

荷叶具有祛湿的作用，能祛除滞留在体内的湿气，而荷叶碱成分对于清洗胃肠、减脂排瘀有奇效。荷叶能抑制人体对脂肪的吸收，经常饮用能有效降低脂肪的囤积，既是爱美女士的最佳选择，也是肥胖者减肥的良药。

4、活血化瘀、气色焕发

对天生爱美的女性来说，荷花是养颜悦色的花中佳品。女人的容颜之美关键在于“气血”二字。体内气血充足，且运行通畅，皮肤自然红润而有光泽。

反之，气血运行失常，在体内瘀滞，面色自然晦黯，没有光泽。荷花具有活血化瘀的功效，能将体内的瘀滞之物化去，使气血的运行变得畅通无阻，进而达到养颜悦色的目的。

5、清除体内垃圾，治疗便秘和女性更年期综合症

荷花粉中含有丰富的膳食纤维和胆碱，膳食纤维可促进肠蠕动，预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康。乙酰胆碱可刺激肠平滑肌，加强肠道活动。服用后可清除体内垃圾，对女性更年期综合症也有很好的效果。

二、荷花的药用价值

1、《本草纲目》中记载说荷花，莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦，生津止渴。

2、荷叶能清暑利湿、升阳止血，减肥瘦身，其中荷叶简成分对于清洗肠胃，减脂排瘀有奇效。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。

3、这些中药品来自同一种植物，但不同的部位作用却不相同：藕节止血、散瘀；荷叶清暑利湿、升发清阳、止血；荷梗清热解暑、通气行暑；荷叶蒂清暑去湿、和血安胎；莲花活血止血、去湿消风；莲房消瘀、止血、去湿；莲须清心、益肾、涩精、止血；

莲子养心、益肾、补脾、涩肠，以湖南的“湘莲子”最为着名；莲衣能敛、佐参已补脾阴；莲子心清心、去热、止血、涩精。由于莲的品种繁多，不同品种的不同部位，其药效可能略有差异。

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荷叶茶功效：

1.促进肠道蠕动，排出毒素

荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

2.排水利尿，健康消脂

荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。

对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚者，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。

3.富含茶瘦素，提升代谢

茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。

4.荷叶，又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物，古称芙蓉、菡萏、芙蕖。睡莲科草本植物莲的叶片。夏季采摘。鲜用或晒干用。

荷叶的功效与作用非常多，荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性，同时具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血，主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带等。